選ばれしトレーナーによる指導が受けられる

初心者向けの24/7Workoutは、完全オーダーメイドのメニューを提供するパーソナルジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

87店舗を展開し、AIを活用した2-3ヶ月のトレーニングプログラムで、食事を楽しみながら効果的に痩せられます。

実際にGetfitから24/7Workout西宮店に通われた方によると
・3食きちんと食べてリバウンドがない様に無理のないコントロールなので体重は1ヶ月経過時点で1キロ程しか減っていないですが体脂肪率が減って運動して汗をかいて食事内容が変わったので高かった血圧が正常になりました。
との声が寄せられています。

ジムでの体験中、トレーナーは適宜健康状態をチェックし、理想的なフィットネスルーチンを提案してくれました。

栄養面では、3食をしっかり摂ることで体質改善を促し、無理のないダイエットを支援しています。

質の高いサービス×根拠に基づいたノウハウ

全国に116店舗を展開するRIZAPは、短期集中型パーソナルジムのパイオニアです。

トレーナーが一人一人に専念し、RIZAP専用アプリで成果を見える化してモチベーションを高めます。

Getfit編集部員も2ヶ月間で体脂肪が約10%減少しました。

実際にGetfitからRIZAP西宮北口店に通った人からは
・筋肉がついてきて、日常生活で動きやすくなった。肩周り、上腕などが細くなった。ズボンのベルト位置が変わった。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2023で「総合満足度が高いジム」に選ばれたRIZAPは、ホスピタリティが優れており、質の高いサービスを提供しています。

結果を求める方に最適なジムです。

元オリンピック選手による本格派指導

CARASは、元オリンピック選手や全国大会出場経験をもつ選りすぐりのトレーナーが集まっているパーソナルジムです。

アスリート経験から体の調子を整えたりパフォーマンスアップが行えることはもちろんのこと、ダイエットやボディメイクも行うことができます。

オリンピック選手の指導と聞くと厳しいものを想像しがちですが、自身の経験をもとに初心者でも始めやすいトレーニングをチョイスしているため、無理のないトレーニングが可能となっています。

さまざまな知識・経験を持つトレーナー陣が多角的にサポート！

ReXeR（レクサー）西宮店は、内装にこだわったおしゃれな空間で、アメニティやレンタルセットも完備。

手ぶらで通えるため、毎日でも通いたくなるジムです。

ReXeR（レクサー）西宮店は、デザイナー監修のラグジュアリーな空間でトレーニングができるジムです。
無料レンタルのトレーニングウェアもシンプルでおしゃれ。
美しい環境でモチベーションを高く保ちながらトレーニングができます。

しんどすぎないから続く、変われる！楽しいボディメイクが大好評

HEB GYM（へブジム）西宮店は、長期的に健康的で楽しく継続できるパーソナルトレーニングが高い人気を集めています。

一人ひとりのニーズに最適な指導を行い、過去にダイエットで挫折した方や、トレーニングが続かなかった方に特におすすめです。

HEB GYM（へブジム）西宮店は、国産の鶏胸肉をメインとした栄養満点の食事がついたコースを提供しています。
食材選びや調理が大変で続かない方の救世主です。
お仕事で忙しい方にもおすすめのジムです。

3ヶ月で理想の身体を実現するパーソナルジム

Top Works Body（トップワークスボディ）は、名古屋に2店舗と東京に2店舗を構え、その指導実績は抜群の信頼と安心を誇るパーソナルジムです。

代表トレーナーがメジャーリーグのトレーニング指導経験があり、アスリートの指導を得意としています。

正しい姿勢や動きを引きだすパーソナルトレーニングが特徴です。

ストレッチを行う店舗やランニングクラブの活動もしており、プロだけでなく一般の方にも人気を集めています。

スポーツ科学に基づいやトレーニングをしたい方に大変おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、効率的に脂肪を燃焼させることで、引き締まった理想の体型を実現します。

トレーナー陣は、豊富な経験と高度な資格を持つ専門家ばかりです。

個々の目標や身体の状態に合わせたトレーニングプランを作成し、無理なく続けられるサポートを提供します。

ダイナミック・フィットネス革命！新時代のトレーニングを体験できる

PIVOT（ピボット）は、2ヶ月間の短期ダイエットコースや、回数が選べる月額制の通いやすいプランが用意されており、目的に合わせてプランを選ぶことができます。

それぞれの悩みや目的に寄り添った丁寧なヒアリングで、オーダーメイドプログラムを実現しています。

PIVOT（ピボット）は、広々としたトレーニングルームにも関わらず、完全個室でマンツーマンレッスンを受けることができます。

お子様連れもOKなので、誰かに預けたり、託児所費用が掛かる不安もありません。

一人ひとりの体力と目標に合わせたカスタマイズされたプログラムを提供しています。

専門知識を持ったトレーナーは、リハビリテーションのバックグラウンドを活かし、怪我の予防と回復にも注力。

顧客一人ひとりに合わせた食事指導も提供し、健康的な生活習慣と持続可能な体重管理をサポートします。

トレーナーは30年以上トレーナーのキャリア

N-style（エヌスタイル）は西宮市発行冊子に掲載されており、西宮市公認の安心の優良パーソナルトレーニングジムとなっています。

終了の3ヶ月は無料でケアを行なっているため、リバウンドのリスクを抑えることができます。

トレーナーは30年以上トレーナーのキャリアを歩んでいるので、しっかりとした実績を持つトレーナーのもので安心して痩せたい方にピッタリです。

本格的なボディメイクジム

It'sパーソナル（イッツ）は筋力トレーニングや有酸素運動を中心としたプログラムで、理想的な体づくりを目指しトレーナーは豊富な経験と専門知識を持ち、丁寧な指導が特徴です。

食事指導では、健康的な食生活を提案し、トレーニング効果を最大化します。

西宮市内の便利な立地にあり、スタイリッシュで快適な内装が魅力で確実に結果を出したい方におすすめです。

高度な技術でサポート

Personal training studio REAL（リアル）は個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康的な体づくりを目指します。

トレーナーは専門資格を持ち、丁寧な指導が特徴です。

食事指導では、バランスの取れた食事プランを提案し、健康維持をサポートします。

効果的なフィットネスプログラム

Sプラス（エスプラス）は筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせたプログラムで、健康的な体づくりをサポートします。

トレーナーは豊富な経験と専門知識を持ち、個別にカスタマイズされた指導を行います。

食事指導では、栄養バランスを重視した食事プランを提供します。

トレーニングと食事のトータルサポート

GLADiO（グラディオ）は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、個別の目標に合わせたプログラムを提供します。

トレーナーは豊富な経験を持ち、個別に丁寧な指導を行い食事指導では、必要な栄養素を適切に摂取できるよう指導します。

西宮市内の便利な立地にあり、スタイリッシュで快適な内装が特徴で確実に成果を出したい方におすすめです。

最先端のカツウ・メソッド導入！健康と美を手に入れられるジム

Zone（ゾーン）は、美Bodyプログラム専門パーソナルジムとして、食べて痩せる食事法と姿勢矯正を重視した筋肉トレーニングで、美しい身体へ導きます。

数々のモデルやタレントのボディメイクを手がける、信頼のおけるトレーナーが代表を務め、マニュアル通りのノウハウではなく1人1人に合わせたプログラムを提供します。

また、人目を気にせずトレーニングできるよう完全個室で隠れ家のような演出も魅力です。

健康的な体づくりをサポート

Body Assist（ボディアシスト）は筋力トレーニングや有酸素運動を中心に、効果的なプログラムを作成しトレーナーは豊富な経験と専門知識を持ち、個別に丁寧な指導を行います。

食事指導では、バランスの取れた食事プランを提案し、健康的な体質改善を目指します。

西宮市内の便利な立地にあり、清潔で快適な内装が魅力で健康的な生活を送りたい方におすすめです。

短期間で結果を出すトレーニング

Coretes（コアティス）は筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせたプログラムで、効果的な体づくりをサポートします。

トレーナーは豊富な経験と専門知識を持ち、個別にカスタマイズされた指導を行います。

食事指導では、健康的な食生活をサポートし、トレーニング効果を最大化するためのアドバイスを提供します。

トレーナーはバックパッカーという異色の経歴

fitness mate（フィットネスメイト）のトレーナーはバックパッカーという異色の経歴を持っています。

大会出場が豊富で予選敗退から優勝まで経験しています。

知識や方法だけでなく、一人一人、大切な仲間として親身になり、お客様が楽しく目標を達成できるよう、お客様に最適な方法を提案します。

ボディメイク大会の出場を考えている人はfitness mateに足を運んでみましょう。