update

Dr.トレーニング - ドクタートレーニング - 中目黒店

Getfit限定プラン24回コース

入会金

35,600円(税込)

プラン金額

204,000円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

24回 / 60分 / 90日

プラン補足

※レンタルウェア毎回… 続きはこちら

アクセス

中目黒駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
Dr.トレーニングのTOP画像
Dr.トレーニングのTOP画像
Dr.トレーニングのTOP画像

医学×トレーニング

Dr.トレーニングは、医学×トレーニングという独自の視点から、世界レベルのパーソナルトレーニングを提供します。
神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。

ABOUT GYMDr.トレーニング 中目黒店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

13%
33%
31%
23%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

Dr.トレーニング中目黒店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

トレーナー採用率3%!優秀なトレーナーのみ所属

Dr.トレーニング中目黒店は、優秀なトレーナーのみ所属している安心して通えるジムです。
ジムの内装は、開放的な空間で広々とトレーニングができます。
中目黒駅から徒歩1分の好立地にあります。

ドクタートレーニング中目黒店は、メジャーリーグでの経験×アメリカの国家資格を持つトップレベルのトレーナーが監修!
高レベルなメソッドをレベルの高いトレーナーが指導してくれます。
食事管理は管理栄養士が指導をしてくれるため、健康面も考慮しながらダイエットが可能です!
トレーナーは、男女どちらも所属しているため、異性のトレーナーが苦手!という方でも要望に応じて変更してもらえます。

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 Dr.トレーニング中目黒店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

実施しておりません。

RECOMMEND Dr.トレーニング中目黒店の
おすすめポイント

ここが
Dr.トレーニングの
おすすめ3つ

世界トップレベルの知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。
アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。

世界3大ミスコン他、公式トレーナー歴任

本当の美しさとは《継続すること》です。
Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。

パーソナルトレーナー 採用率3%!

Dr.トレーニングでは、応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが所属。
世界レベルのトレーナーが、お客様一人ひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

「医学×トレーニング」でなりたいシルエットへ!

人体の構造を理解した効果・効率の高いトレーニングで下記のようなシルエットを手に入れることが出来ます!
【こんな方にDr.トレーニングはおすすめ】
・肩幅が広く、逆三角形のシルエットになりたい
・胸、背中に筋肉がついている厚みのあるシルエットになりたい
・ほどよく筋肉がついていて、お腹が引き締まっているシルエットになりたい

「医学×トレーニング」でマタニティ、女性特有のヘルスケアも可能

人体の構造、機能を理解した効果・効率・安全性の高いトレーニングを提供します!
【こんな方にDr.トレーニングはおすすめ】
・体において女性特有の悩みがある方
・妊娠中、産後にジムに通いたい方
・自己流や他ジムでトレーニングしたけど、理想のシルエットになれなかった方

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO ドクタートレーニング中目黒店の
画像一覧

TRIAL Dr.トレーニング中目黒店の
体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 7,100円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

・トレーニング 60分+体組成計測定
・カウンセリング 30分
お客様の今現在のコンディションを正確に把握することにより、最も効率的なトレーニングメニューを組み、ご提案します。
無料カウンセリングのみのご来店も可能です。

体験トレーニングの持ち物

・ウェア上下(レンタル ¥550)
・ドリンク(ウォーターサーバーは無料)
・タオル(レンタル〈大:¥330〉〈小:¥220〉)
※裸足でトレーニングを行うのでシューズは必要ございません。

TRAINING PLAN ドクタートレーニング中目黒店の
トレーニングプラン

Getfit限定プラン16回コース
入会金 35,600円(税込)
プラン金額 142,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
プラン補足 ※レンタルウェア毎回無料
Getfit限定プラン24回コース
入会金 35,600円(税込)
プラン金額 204,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 90日
プラン補足 ※レンタルウェア毎回無料
Getfit限定プラン32回コース
入会金 35,600円(税込)
プラン金額 259,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 32回 / 60分 / 120日
プラン補足 ※レンタルウェア毎回無料

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月3,911円〜
分割可能回数 3〜36回
実質年利 14〜17%
分割条件 -
備考 -

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

Dr.トレーニング中目黒店の
レンタル用品

  • ウェア上 無料/回
  • ウェア下 無料/回
  • タオル 250円(税込)/回

TRAINERS ドクタートレーニング中目黒店の
トレーナー

店長

坂東 巧貫

Koki Bando

キャラ・性格

  • ストイック
  • 爽やか

得意な指導

  • 大幅減量
  • ボディメイク
  • モデル体型

ファッション・美容・音楽の分野に携わっていた中、トレーニングへの関心を高め、大阪にあるダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジムで経験を積む。
ダイエットやパフォーマンスアップなど様々なニーズに合わせたトレーニングを提供する。

パーソナルトレーナー

菊池 はる乃

Haruno Kikuchi

【資格】
・English Available
・栄養士

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • ストイック

得意な指導

  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 食事コントロール
  • ブライダルダイエット

クラシックバレエ留学を経験し、ダンサーの身体を作る上でフィジカルトレーニングの重要性に気が付いたことがきっかけでトレーナーを志す。
肩こりや腰痛に悩むことなく美しい姿勢でいつまでも健康でいられる身体作りを提供する。

英語でのコミュニケーション可能。
English Available.
Studied ballet in England and learnt to speak in English at everyday conversation level.

パーソナルトレーナー

佐藤 永

Haruka Sato

【資格】
・AT(日本体育協会公認アスレティックトレーナー)
・JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者)

キャラ・性格

  • 真面目
  • ストイック

得意な指導

  • 大幅減量
  • ボディメイク
  • バルクアップ

日本のフィットネス文化を広め、全ての人が生涯健康でい続けて欲しいという思いでトレーナーの道へ。
コンテストの出場経験も踏まえ、ボディメイクや栄養学の知識を活かしたトレーニングプログラムを得意とする。

パーソナルトレーナー

中䑓 淳志

Atsushi Nakadai

【資格・実績】
・NSCA-CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・NASM-PES(全米医学協会公認パフォーマンス向上スペシャリスト)
・PRIマイオキネマティックリストレーション修了
・PRIポスチュラルレスピレーション修了
・PRIペルビスリストレーション修了
・Driveline Baseball認定Youth Baseball Development
・Driveline Baseball認定Basic of Pitch Design

キャラ・性格

  • 明るい
  • 真面目
  • ストイック

得意な指導

  • 姿勢・歪み改善
  • 健康・体型維持
  • 産後ダイエット

日本プロ野球独立リーグまでプレー。
その後NPB球団で打撃投手兼スコアラーとして裏方スタッフを経験。
選手時代の経験からフィジカル面やメンタルケアの大切さ、裏方として人の役に立つことにやりがいを感じ、トレーナーの道へ。
アスリートとしての感覚に加え、トレーナーの知見も持ち合わせて包括的にお客様をサポートする。
※プロ野球自主トレキャンプ帯同経験あり

パーソナルトレーナー

井上 正人

Masato Inoue

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 爽やか

得意な指導

  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消

高校時代にもっと栄養学を知っていれば体の疲れやパフォーマンスを上げれると思い栄養学の観点からアプローチできないかとトレーナーを志す。
お客様の「できたー!!」という喜びの声を聞くために日々奮闘中!

REVIEWS Dr.トレーニング中目黒店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.26
口コミ件数 : 5件
GYM提供クチコミ
N.K様(30代 女性)
都度払というシステムが良いなと思って軽い気持ちで体験に行きました。
★★★★★
★★★★★
4.5

自分に合ったトレーニングを知ることはとても大事だなと思いました。
私は肩に余計な力が入ってしまったり、歩く姿勢が気になっていたのですが、原因や改善方法、なぜこのトレーニングをするのかを細かく説明してもらえるので、やる気が出ます!
トレーニングに行く日以外でも、家でできるトレーニング動画を送ってくれたり、毎回いろんなメニューを考えてくれるので、楽しく続けられているのが何より嬉しいです!

GYM提供クチコミ
E.M様(20代 女性)
駅と家から近く通いやすかったのと、都度払いであることに魅力を感じました。
★★★★★
★★★★★
4

トレーナーがしっかりついてくれるので目標も決められ、トレーニングも様々な種類のエクササイズを組み合わせていただけるので飽きずに続けられています。

GYM提供クチコミ
M.N様(40代 女性)
コロナで運動不足で体重が増加し、体型を元に戻したいと思い通い始めました。
★★★★★
★★★★★
4.2

ウエスト・脚の引き締めとヒップアップはすぐに効果が出たので、自信がつきました。
体脂肪率も毎回モニターされるので気を抜けないところも良いです。

GYM提供クチコミ
T.Y様(20代 女性)
結婚式を控えていたので、ドレスをきれいに着こなしたい!と思ったものの、、、どんな運動系ダイエットも続かなかったので、最後の砦、パーソナルトレーニングだ!と思って探し始めました。
★★★★★
★★★★★
4.6

見た目だけではなく、体力もついたので、不調も少なくなり、生活しやすくなったと感じています。
マインドもかなり変わり、自分に自信が持てるようになりました。

GYM提供クチコミ
T.Y様(30代 男性)
初めに担当してくださったトレーナーさんがとても親切で勉強家で、お話が面白かったです。
★★★★★
★★★★★
4

トレーニングは続けることが大事です。
一人だと言い訳をつけてサボってしまうことがありますが、トレーナーさんが一つ一つ励ましてくれたり、コツを教えてくれるので、頑張れます。

ドクタートレーニング中目黒店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

下記を実施しております。
・各セッション毎のツールの消毒
・各セッション毎のスタッフの手洗いうがいの徹底
・空気清浄機完備、定期的な空気の入れ替え
・担当トレーナーは常時マスク着用

Q1 トレーニングの特徴は?

独自メソッドである「シンクロ率」をコンセプトにトレーニングを提供します。
シンクロ率とは【筋肉・神経・心肺機能】を総合的に高めていくことを指します。
身体を変えるには、筋肉だけ鍛えても変わりません。
神経と心肺機能も同時に鍛えて、はじめて身体は変わります。
「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」などのカテゴリーに関わらず、《 シンクロ率 》が上がれば、身体は劇的に変わります。

Q2 食事指導の特徴は?

「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」というミッションから「習慣化しやすい食事」を目指して食事指導を行います。
食事指導においてマニュアル指導はなく、お客様の現状の食事から理想の身体になるために「管理」を行わせていただきます。
・お酒を飲んでいる方であれば、飲酒の頻度の管理
・嗜好品がお好きな方であれば、食べる頻度、時間の管理
等、お客様に寄り添って食事指導をさせていただきます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

パーソナルトレーナーの質の高さです。
質の高さは下記を根拠としております。
・パーソナルトレーナー採用率3%以下
・毎月10時間以上の研修制度
トレーナーとしての知識、技術の高さと人間性を持っているパーソナルトレーナーが店舗でお待ちしています。

Q4 施設内の雰囲気は?

「ジム内の清潔さ」「トレーナーの元気良さ」はお客様から定評があります。
トレーニングは身体にとって必要で素晴らしいことですが、お客様にとっては大変で辛いことでもあります。
そういった側面から清潔で、元気が貰える店舗づくりを目指し、お客様が継続しやすい環境づくりにしています。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

弊社、Dr.トレーニングは「アスリートやトレーニング経験の豊富な方しか通えない」というイメージを持たれる方も多いです。
ただ、実情はそんなことございません。
トレーニングにいらっしゃる方の6割前後は初心者の方です。
「理想のシルエットを目指したい」
「身体を良くしたい」
このような想いに初心者、経験者は関係ないので安心してDr.トレーニングへお越しください!

ACCESS Dr.トレーニング中目黒店への
アクセス

INFORMATION ドクタートレーニング中目黒店の
基本情報

CONTACT お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

必須性別

必須お名前

必須ふりがな

必須年齢

必須メールアドレス ※フリーアドレス推奨(gmail、Yahooなど)

必須電話番号

必須体験予約希望日1

必須体験予約希望日2

任意質問ご記入欄

利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください