女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム
女性のために開発されたダイエットプログラムで、「トレーニング×食事」を軸にシンプルなダイエットを行います。
ひとりひとりの体格・骨格・生活習慣等を合わせたトレーニングメニュー・食事調整のメニューを作成。
生理学的根拠に基づいてアプローチをしているので確実に理想の身体になるための女性らしい身体づくりが出来ます！
Reborn myself自由が丘店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
優秀な女性パーソナルトレーナーが全力サポート！
Reborn myself 自由が丘店は、トレーニングと食事調整を通じて、女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用のパーソナルジムです。
完全女性専用の空間は、清潔感にこだわりが感じられる内装となっており、シャワールームやパウダールームも完備しております。
リボーンマイセルフ 自由が丘店の食事指導は「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」にこだわっており、髪や肌を作るために最適な食事を提案してもらえます。
最寄りは自由が丘駅から徒歩4分のところにあり、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニングシューズも借りれるので、仕事かえりも楽々通うことができます。
パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる悩みが相談しやすく、24時間電話・メールでのサポートをしてくれます。
GYMの特徴 Reborn myself自由が丘店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- ペアプラン
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
PHOTO
リボーンマイセルフ自由が丘店の
画像一覧
TRIAL
Reborn myself自由が丘店の
体験プラン
時間：15〜20分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
トレーニングは機材の説明に加えて、実際に軽いトレーニングを実施します。
体験トレーニングの持ち物
無し
COURSE
リボーンマイセルフ自由が丘店の
トレーニングコース
| ダイエットコース（フルタイム） | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| コース金額 | 97,600円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| ダイエットコース（デイタイム） | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| コース金額 | 92,700円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| コース補足 | 平日11:00～17:00限定 |
| お腹痩せコース | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| コース金額 | 144,000円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 18回 / 35分 / 65日 |
| 脚痩せコース | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| コース金額 | 222,200円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 40分 / 70日 |
| 小尻コース | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| コース金額 | 222,200円（税別） |
| コース内容（回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 40分 / 70日 |
REVIEWS
Reborn myself自由が丘店の
口コミ
GYM提供クチコミ
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
GYM提供クチコミ
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
今までどんなダイエットもすぐ挫折してしまっていたけれど、ここまでやってこれたのはトレーナーさんとの信頼関係が大きいと思います。
絶対にネガティブなことを言わない、むしろめちゃくちゃ褒めてくれるので苦手だった筋トレも好きになることができました。
闇雲に体重を減らすのではなく、食事も外食の予定があるときは調整してもらえるし、炭水化物も摂りながら骨盤矯正もできて、見た目を美しくしたいという女性には本当におすすめのパーソナルジムだと思います。
私がそうだったのですが、糖質制限であんまり効果が出なかった方に特におすすめしたいです！
トレーナーさんも明るく楽しい方なのでジムに行くことでストレス発散されています。
プログラム後半、頑張っていこうと思います！
普通のジムに行っても続かないし、食事制限は辛いし…と思っていたところ友人がこちらでかなりスリムになっていたのを見て私も痩せたい！と入会しました。
女性専用ですし、トレーナーさんも全員女性の方なので安心でした。
ダイエットのことだけでなく、美味しいお店や好きな芸能人の話で盛り上がったり、トレーニング中はあっとゆう間に時間が過ぎます！
友人からもスッキリしたね！と言ってもらえるようになり、残り数回のレッスンも頑張って悔いなく終わりたいと思います！！
まだまだカラダを絞りたいので、メンテナンスコースで頑張っています。
キャンペーンがあり助かりますが、コース料金がもう少しリーズナブルだともっと長く続けられると思います。
女性専用ということもあり、女性ならではの悩みが相談しやすく、トレーニングルームも配慮が行き届いています。
トレーニングも、体の悩みにあったメニューを用意してくださり、自分では気がつかない癖や弱みなども細かくチェックしてくださるので、普段の生活でも意識して体づくりができたと思います。
入会前のカウンセリングでは、しつこい勧誘などもなかったため、安心して持ち帰りしっかり悩めました。笑 悩んでいる方はまずは気軽にカウンセリングを予約することをお勧めします。
女性のトレーナーさんなので安心して相談できます。ダイエットコースの食事制限でつらかったときは親身になって低カロリーのおやつの作り方や献立などの提案をしてくれました。
トレーニングは決して楽ではないですが、トレーナーさんがアドバイスをくれたり励ましてくれるのでがんばれます。
着替えやタオルはお店が用意してくれているので、楽です。シャワールーム、脱衣場など綺麗で清潔感があります。
・水回りが汚い。トイレやシャワールームは絶対使いたくない。
・トレーニングは裸足。終了後の足の裏はホコリや髪の毛だらけ。トレーナーさんは靴着用のため、こちらも履かせてほしい。
・仕事柄、外食やお酒の席が多いのだがトレーナーさんには理解してもらえない。仕事や趣味を否定されるのでモチベーションが下がる。
・ダイエットが主なので、体を鍛えたい方は別のジムが良い。私はカウンセリングの内容からかけ離れたダイエットメニューになってしまった。
ARTICLE
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の
特集記事
ACCESS
Reborn myself自由が丘店への
アクセス
INFORMATION
リボーンマイセルフ自由が丘店の
基本情報
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線自由が丘駅（南口）から徒歩4分 大井町線自由が丘駅（南口）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F |
| 関連店舗 | 全国に複数店舗展開中！ |
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