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RIZAP - ライザップ - 六本木店

シェイプアッププログラム

アクセス

六本木駅から徒歩6分

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医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

必ずお客様の理想とする身体に向けて、「結果にコミット」します!
ひとりひとりの年齢や性別、体重等を踏まえたうえで目標設定を行うので初心者でも安心。
短期間で効果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニング、栄養学に基づいた食事指導でお客様に合わせた最善の方法でプログラムを進めていきます。

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)六本木店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

RIZAP六本木店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

強烈なCMで話題となった日本を代表するパーソナルジム

RIZAP六本木店は、驚愕のCMが度々話題となる人気パーソナルジムです、
 
研修を受け、何人ものボディメイクに携わってきた専属のトレーナーが、メリハリのある美しいボディラインを作るために徹底サポートをします。

さらにライザップ六本木店は、コンディションを細かく把握したトレーナーが日々の食事を栄養学の視点に沿って、無理のない食事法を指導していきます。

場所は六本木駅から徒歩6分で、トレーニングウェア上下やタオル、アメニティも豊富となって通いやすいのが特徴です。

ライザップでは、柔軟な支払い方法や、全額返金保障制度もあるので、安心してトレーニングを開始することもできます。

GYMの特徴 RIZAP六本木店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

RIZAP六本木店
おすすめポイント

ここが
RIZAPの
おすすめ3つ

2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ

ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は14万人を超え、日本No.1の実績を誇ります。
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。

運動が苦手でも大丈夫!初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク

RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計14万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。

コスパや結果重視の方から支持されています

ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。

健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート

1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。

ライザップはキツイ?安心してください!その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます!

ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO

ライザップ六本木店の
画像一覧

TRIAL

RIZAP六本木店の
体験プラン

トレーニング:分
カウンセリング:90分

料金:無料

時間:90分

料金:無料

TRAINING PLAN

ライザップ六本木店の
トレーニングプラン

シェイプアッププログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
シェイプアッププログラム プラス
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 547,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 60日
モデルプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
美脚プログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
マッスルゲインプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日

RIZAP六本木店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
タオル 無料
シューズキープ 4,400円(税込)/月

REVIEWS

RIZAP六本木店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.7
口コミ件数 : 6件

Getfitオリジナル口コミ

RIZAP六本木店

入会者

Getfit利用者さん

男性 172cm 30代後半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.04.10

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(10kg以上)
体重87kg⇢73kg(-14kg)
体脂肪率27%⇢17%(-10%)

全体
満足度

5

  • 立地・通いやすさ

    4

  • トレーナー

    5

  • 価格

    4

  • 施設

    5

  • 予約の取りやすさ

    4

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
全体的に痩せたい
お腹周りの脂肪を減らしたい
腹筋を割りたい
達成度
達成できた

ジムに通って身体の変化

前に個人でダイエットした時は、痩せたが、筋肉も減った。
今回はトレーニングを強度高くしながら、食事コントロールしたので、脂肪が効率的に落ちた。大変満足している。

全体評価・満足度:5点
結果が出たこと、結果にコミットしてもらえたこと。
食事指導のアプリが入力が手間ではあったが、食事コントロールがしやすかった。
毎回のトレーニングで追い込めた。
個室のルームサービスが使えて、トレーニングに集中できるので、自主トレに活用できたのも良かった。
アメニティや更衣室が広くて、トレーニングに行くのが毎回楽しかった。

立地・通いやすさについて:4点
通いやすかったが、六本木駅からは少し距離があると感じた。
帰り道に、ステーキ屋や、筋肉食堂があったのは、良かったです。

トレーナーについて:5点
毎回筋肉痛が来るくらい追い込んでもらえて、トレーニング後の充実感が凄かった。
食事についての適切なアドバイスや、サプリメントの知識、トレーニング知識なども豊富で、大変勉強になった。

予約のタイミングで、トレーナーさんを選ぶのが、カウンセリング時のカウンセラーさんとの会話の中で決めていくので、どんなトレーナーさんがいるのか知りたかった。
ただ、推薦して頂いたのとトレーナーさんは最高でした。

価格について:4点
35万円で結果を出せて、食事コントロールとトレーニングの正しいやり方を学べて、コスパが良いと感じた。継続の料金が通いやすい金額帯があるのと嬉しいのと、サプリがもう少し安いと購入を継続したいと思える。

施設について:5点
個室が狭すぎず、広すぎず、証明も暗めで、トレーニングに集中できる環境であった。
更衣室が広く、シャワーブースが座れる椅子がついていて、疲れたトレーニング後にありがたかった。
ワックスもあって、トレーニング後に出かけるのには良かった。
施設はとにかく手入れされていて、清潔感があったのと、コロナ対策もしっかりしていると感じた。

予約の取りやすさについて:4点
人気トレーナーさんであったため、希望の夜の時間帯は取れなかった。
日中から夕方の時間帯で2ヶ月間通ったので、問題はなかったが、夜の時間帯ならありがたかった。
予約は専用の予約ツールを使ったが、入力が簡単で、最初の4回以外はツールを使ったが、使いやすかった。

GYM提供クチコミ

匿名様(43歳 男性)
ついつい食べてしまったり、お酒の量を抑えられない
★★★★★
★★★★★
4
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★☆☆ ついつい食べてしまったり、お酒の量を抑えられない自分に問題があります、、、

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★☆☆ タオルが匂うようになりました。クリーニングの仕方を変えたようなことを聞きました。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆ 一日一度は頂いていますが、もう少し連絡をもらえると、もう少し頑張れそうです。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 分かりやすく的確なアドバイスを頂いています。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★

GYM提供クチコミ

匿名様(70歳 男性)
トレーナーの指示に忠実に従っていれば期待以上の成
★★★★★
★★★★★
4.8
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ トレーナーの指示に忠実に従っていれば期待以上の成果を得たであろうが、食生活が乱れているので、今のところ期待通りの成果を達成している。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ トレーナーがモップで床掃除をしているのを見て、「ここは病院か」と思わずツッコみたくなった。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 常にトレーニングの話に集中しており、無駄話や世間話をしないところが非常に良い。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 自分にとっては、トレーニングよりも食事の管理が非常に難しい。だから、常に注意を喚起してくれるトレーナーがありがたい。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 高歌放吟しているわけでもなく、更衣室で談笑しているわけでもないので、感染のリスクは全く考えられない。

GYM提供クチコミ

匿名様(50代 女性)
まさかの体脂肪率激減ができ、重いものも持てるよう
★★★★★
★★★★★
4.6
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ まさかの体脂肪率激減ができ、重いものも持てるようになったので

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ シャワーのお湯が出るのにかなり待つ時があるのと、壁の湯垢、シャワー自体が汚れている時があり、残念です

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ トレーニングに行くのが辛い日も、うねのさんの笑顔に元気をもらいに行っている感じです。なんでもきちんと話を聞いてくれるし、答えも的確ですので、大変満足です。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ うねのさんの知識量には、感銘を受けました。小さな疑問も的確に答えてくれ、食事で悩むことはありません

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ どこでも同じく少し不安はあるので

GYM提供クチコミ

匿名様(67歳 女性)
人生最後のダイエットをしたいと思いスタートしまし
★★★★★
★★★★★
4.8
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ 人生最後のダイエットをしたいと思いスタートしましたが、提供頂いたプログラムで期待していた以上の減量ができ、体力もついてきたと思います。今まで諦めていた事ができるようになりました。例えば片足で靴下が履けたり、歩く事が楽しくなりました。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ コロナ禍になってから、皆さん気をつけてくださってると思います。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ なんでも相談できる環境を作ってくださってると思います。とても聞き上手です!

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ アドバイスが明瞭で理解し易く、指示に従っていれば結果が出ることが私の体重変化に表明されているからです。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ スタッフの皆さんがレベルの高い感染対策に従ってらっしゃると思います。

GYM提供クチコミ

匿名様(30代 男性)
周囲の方々から、体型がとても変化したとよく言われ
★★★★★
★★★★★
5
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ 周囲の方々から、体型がとても変化したとよく言われるようになりました。また、普段の服装もルックスの良いものに変化しただけでなく、食事嗜好もより健康なものになったのは、大きな違いかと思います。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 1年以上通っておりますが、いつもきれいに使わせていただいております。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ こちらの質問に対し、明確な回答をいただいております。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ マンネリにならないよう、こちらの注文を全て答えてくれております。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 通う方々が多い中、ソーシャルディスタンスを徹底していると判断できます。
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VIDEO

ライザップ六本木店の
動画

BEFORE-AFTER

ライザップ六本木店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

ARTICLE

RIZAP(ライザップ)の
特集記事

ACCESS

RIZAP六本木店への
アクセス

INFORMATION

ライザップ六本木店の
基本情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 都営大江戸線六本木駅5番出口から徒歩6分
東京メトロ有楽町線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分
東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分
住所 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
  

CONTACT

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