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DEED - ディード - 東新宿店

定額4回コース(週1コース/月4回)

入会金

無料

プラン金額

32,560円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

4回 / 60分 / 30日

プラン補足

3ヶ月間の継続が必須… 続きはこちら

アクセス

東新宿駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
DEEDのTOP画像
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トレーニングを日常生活の一部に!楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない!

DEEDのこだわりとして、 トレーニングを日常生活にする!そのためには、効果の薄い長時間やるものでは継続して行うことができないと思います。
そのため、時間効率がもっと良い方法をお伝えしています。 同じスクワットでも、やり方によっては筋トレにならず、有酸素運動になってしまい、筋肉に刺激が入らず、効率の悪いトレーニングとなってしまいます。
一般の方はほとんどが有酸素運動になってしまっています。 是非一度効率の良いトレーニングを体験してみてください。

ABOUT GYMDEED (ディード)東新宿店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

DEED東新宿店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

「短時間集中」して通いたい方へ~30分から通えるパーソナルジム~

DEED(ディード)東新宿店は、初心者の方・すでにジムに通っているが効果が出ない方でも通いやすいコース内容が揃っており、一人で通う方が不安な方はペアでも通うコースもあります!
ジムの内装はシックで開放的な空間で、トレーニング意欲が高まる空間で、立地は東新宿から徒歩1分、新大久保駅・新宿駅や新宿付近であれば様々な場所からアクセスしやすいです。
DEED(ディード)東新宿店は、30代・40代の女性で女性らしい身体づくりをしたい方が通っており、ヒップアップ・しなやかなボディライン、メリハリを作りたい方にお勧めです。
東新宿店在籍の柳沢トレーナーは、DEEP代表の下で2年間基礎知識を学び、短期間でかっこいい身体・健康な身体へなれることを知っています。
他にも大手フィットネスクラブ・女性専用パーソナルジムでの指導経験のあるトレーナーが在籍しており、トレーナー自身もコンテストに出場したりとボディメイクの経験があります。
DEED(ディード)東新宿店は、幅広い知識・技術面でプログラムを提供します。
「短時間集中タイプ」の方にお勧めのジムです。

GYMの特徴 DEED東新宿店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO ディード東新宿店の
画像一覧

TRIAL DEED東新宿店の
体験プラン

カウンセリング: 15~30分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)

時間: 15~30分

料金: 無料

体験プランの補足

初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

TRAINING PLAN ディード東新宿店の
トレーニングプラン

定額4回コース(週1コース/月4回)
入会金 無料
プラン金額 32,560円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き
定額6回コース(週1〜2日/月6回)
入会金 無料
プラン金額 47,520円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 6回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き
定額8回コース(週2/月8回)
入会金 無料
プラン金額 60,720円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き
2ヶ月週2プラン
入会金 無料
プラン金額 136,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
プラン補足 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き

DEED東新宿店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 1,000円(税込)/回
  • ウェア上 300円(税込)/回
  • ウェア下 300円(税込)/回
  • シューズ 300円(税込)/回
  • タオル 300円(税込)/回
  • シューズキープ 1,000円(税込)/月
  • ソックス 330円(税込)/品
  • 備考:シューズキープは月額料金、ソックス単品価格330円。

TRAINERS ディード東新宿店の
トレーナー

DEEDトレーナー

柳澤 優斗

Yanagisawa Yuto

高校時に所属していたサッカー 部でのパフォーマンス向上の為にウエイトトレーニングを始め、引退後はボディメイクを目的としてトレーニング。
大学在学時に某大手フィットネスクラブでトレーニング指導のアルバイト。
DEED代表の谷本と出会い、2年間谷本の元で基礎知識を学ぶ。
今までの自己知識が間違っていたことを実感し、正しい方法を学ぶことが効率よく、短い時間で、かっこいい身体、健康な身体へなれるのだと感じた。
自身が実感したことをいろんな方へ伝えたいという想いが強くなり、DEED でトレーナーして活動。

DEEDトレーナー

青柳 諒

Ryo Aoyagi

【指導経歴】
大手フィットネスジムにてパーソナルトレーニング指導
中学校野球部、高校ラグビー部

【指導資格】
NSCA-CPT

野球10年、格闘技1年の経験があり、引退後ウェイトトレーニングを開始。
DEED 代表 谷本の卒業校でもある、ヒューマンアカデミーを卒業し、DEEDトレーナーとして活動。

REVIEWS DEED東新宿店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.8
口コミ件数 : 6件

Getfitオリジナル口コミ DEED東新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 40代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重81kg⇢81kg(0kg)
  • 体脂肪率35%⇢36%(1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ変化は感じていないですが、普段あまり外に出ないので、外出のきっかけにもなるし、何もしていないよりは良いのではと思っています。

全体評価・満足度:5点
LINEでスケジュールの連絡ができるので、急に行けなくなった時や変更の時の手間が少なくて良かったです。

立地・通いやすさについて:5点
駅からも近く、家と職場の生活動線上にあるので通いやすくて楽です。

トレーナーについて:5点
トレーニングについては、他での経験がないので比較できないですが、仕事のことや、普段の生活のことを聞かれたりするのが苦手なので、もっと事務的な方が楽です。

価格について:3点
他社と比較すると手頃な感じはしましたが、まだ効果を実感できていないこともあり、現状では高いと感じています。

施設について:3点
立地はとても良いが、施設の中が狭くて、他の人がトレーニングしている時の会話が気になることがあります。
あと、更衣室と洗面所が使いづらく、施設内にトイレがないのも不便です。

予約の取りやすさについて:5点
LINEで予約が取れて、返信も早いのでスムーズに予約が取れる点が良かったです。
GYM提供クチコミ
S・H様(30 女性 東京都)
ストレスなく理想的なペースで通い続けられています
★★★★★
★★★★★
4.6

パーソナルトレーニングジムに通いたくて色々探してましたが、とても良いところに出会えたと思ってます。

トレーニング中お客さん最大2名までで気楽なところと、何よりトレーナーさん若いのに知識あって指導上手で話上手でした。

自分の中で理想的な週2ペースで続けられてるのも色んなストレスがないからだと思ってます。

これからもよろしくお願いします!

GYM提供クチコミ
K・M様(30 女性 東京都)
自己流トレーニングとの違いに衝撃を受けました
★★★★★
★★★★★
4.9

パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい!と思ったことです。

24時間ジム、総合型フィットネスクラブ、ホットヨガなど色々試してきましたが、続かず..。

そんな中パーソナルトレーナーにトレーニングを見てもらう機会があり、今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。

それ以来、自分ではケアしきれないパーツはもちろん全てトレーナー頼り。

落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。

トレーニング自体はかなりきついですが、頑張らせ上手なトレーナーがいるおかげで自分をかなり追い込めました。

細かい部分の使い方までわかり易く教えてくれるので、毎回上手く筋肉を使うことができ、筋肉痛が必ずきて効いているんだな、と安心します。

トレーニングを始めようと思っている方、まずはパーソナルトレーニングを1回受けて見てください!この感動が必ず伝わると思います!

GYM提供クチコミ
S・S様(20 女性 東京都)
専門トレーナーによる指導は、自分で行う筋トレと使う筋肉や負荷が全然違い驚きました!
★★★★★
★★★★★
4.8

パーソナルトレーナーを付けての筋トレに元々興味はありましたが、YouTubeなどを見ながら自宅でも可能なのでは?という思いもあり、なかなか行動に至りませんでしたが、思いきって初めてみました。

最初は1人じゃサボってしまいそーになる事への防止策や、モチベーションアップ的な意味で利用しようという気持ちでしたが、食事やフォームなど、とても自分では無理だと痛感しました。

特にトレーニングフォームに関しては、少し肘や膝の向きが違うだけで、使う筋肉や負荷が、ほんとに、ビックリするくらい違いました。

続けて1ヶ月半ほどですが、初回は絶望的に出来なかったスクワットも、今は重りを持って出来るようになり、そういった成長がモチベーションに繋がっています。

トレーナーさんの励ましや指導も細やかで、今後とも楽しんで続けていけそうです。

GYM提供クチコミ
T・K様(40 女性 東京都)
挫折しかけた頃にDEEDと出会い、つらさから楽しさへ変わりました
★★★★★
★★★★★
4.7

パーソナルトレーニング歴約一年が過ぎ…過酷なトレーニングで疲れ切って筋トレを諦めた頃Deedに出会い再び頑張ってます。

とてもシンプルなメニューで体にはしっかり効かせるって感じです。

辛さより楽しさいっぱいでもう5ヶ月間通ってます。

勿論自分の体の変化を日々感じてますのでこれからもずっと続けられるまで、続けたいと思っています。

GYM提供クチコミ
K・I様(40 女性 東京都)
減量メニューで、2週間で2.3キロ落ちました
★★★★★
★★★★★
4.8

トレーニング方法はもちろん、食事の管理についても指導していただいています。

減量メニューを組んでもらった結果、2週間で2.3キロ落ちました!

年齢的にも、心の中で諦めていた部分はあったのですが、真面目にやれば、体重が減ることがわかり、今は理想の身体になることにのめり込んでます。

DEEDさんに出会えてよかったです。

ディード東新宿店トレーナーへの
Q&A

Q1 トレーニングの特徴は?

「トレーニングを日常生活の一部にして欲しい」そんな想いから、短時間で脂肪燃焼モードに入るよう効率的なトレーニングを提供しています。
また、お客様に最適なプログラムを提供し、効率的なだけでなく「楽しくトレーニング」できるような環境づくりを行っているのが特徴です。

Q2 食事指導の特徴は?

糖質・脂質だけの制限だけでなく、消費カロリーが摂取カロリーを上回るような食事制限です。(一部例外もあり)タンパク質の摂取カロリーが消費カロリーを上回ることは、問題ないため高タンパク低糖質低脂質を提案しています。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

低価格で、基本に忠実なトレーニングを受けることができることです。
流行りの部位に特化したトレーニングではなく、昔からのトレーニング理論に基づきトレーニングを提供しています。

Q4 施設内の雰囲気は?

運動嫌いな方などでも、通いやすい開放的な空間です。
木・シルバーをメインに圧迫感のないような雰囲気を作っています。

Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ご安心ください。
当ジムへ通っている方の大半がトレーニング経験のない方々です。

ACCESS DEED東新宿店への
アクセス

INFORMATION ディード東新宿店の
基本情報

営業時間 平日:8:00~22:30 土日祝:8:00~21:00
不定休あり
完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください
最寄り駅 東新宿駅(東京メトロ副都心線・都営地下鉄大江戸線)から徒歩1分
新大久保駅(JR山手線)から徒歩10分
新宿駅(JR・東京メトロ・都電)から徒歩15分
若松河田駅(都営地下鉄大江戸線)から徒歩8分
西早稲田駅(東京メトロ副都心線)から徒歩8分
住所 東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203
関連店舗DEED東銀座・築地店 DEED船橋店 DEED赤羽店 DEED若松河田・早稲田店 DEED練馬店 DEED池袋・目白店 DEED西新宿店 DEED新宿御苑・四谷三丁目店

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