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more fit - モアフィット - 練馬店

レギュラー16回

入会金

38,500円(税込)

プラン金額

216,480円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16(+4)回 / 90分 / 365日

プラン補足

リバウンド防止のアフ… 続きはこちら

アクセス

練馬駅から徒歩2分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
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過去一番の身体を手に入れる!ダイエット特化のパーソナルジム

1回90分(筋トレ・ボクシング60分)+(筋膜リリース30分)のダイエットに特化したパーソナルジムです。
効率の良いプログラムにより初心者の方でも楽しく通っていただけます。
お食事についてもお客様の生活スタイルに合わせた内容でご提案させていただきますのでご安心下さい。

ABOUT GYMmore fit(モアフィット)練馬店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

43%
35%
16%
6%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ
簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 more fit練馬店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

全額返金条件は、以下の4つを全て満たすこと

1.セッション開始から30日以内(当該日が営業日でない場合はその前営業日とします)かつセッションを受けた回数が4回以内であること
2.トレーニング当日のキャンセル及び遅刻が合計2回未満であること
3.初回トレーニングで計測した体重の2%以上の減量成果が(4回までの計測で)一度も出ていないこと
4.食事の報告を行わなかった日が合計3日未満であること

RECOMMEND more fit練馬店の
おすすめポイント

ここが
more fitの
おすすめ3つ

1回90分、ダイエット特化のパーソナルジム!

パーソナルジムは1回60分が主流ですが、モアフィットではパーソナルトレーナー歴9年の経験から、最も効果的に痩せる方法を考えました。
筋トレ・ボクシング(60分)、筋膜リリース(30分)、トータル90分でトレーニングを行います。
筋トレにより体脂肪を分解し、ボクシングで燃焼、最後に筋膜リリースにより筋膜を解してダイエット効果を最大化致します。
このオリジナルプログラムにより運動初心者の方も楽しく、効率のよいダイエットが行えます。

トレーナーが経験豊富だから結果が出る!

ダイエットのプロである、元プロボクサーの代表トレーナーがお客様のダイエットをお手伝い致します。
米国認定のパーソナルトレーナー資格を取得しており、技術の高いトレーニングを提供させていただきます。
運動が苦手な方にも分かりやすく丁寧にサポートさせていただきますのでご安心ください。

完全個室だから効果が出る!

完全個室、完全予約制なので、ご来店からお帰りいただくまで他のお客様と会わずにトレーニングが可能です。
人目を気にしなくていいのでトレーニングに集中でき、効果も出やすくなります。

元プロボクサーが引き締まった身体へ導く!

お客様がどのような身体になるかはトレーナーの腕次第です。
モアフィットでは、パーソナルトレーナー歴9年の元プロボクサーである代表トレーナーが、お客様を男性らしく引き締まった身体へ導きます。
パーソナルトレーナーの国際資格も取得しており、指導レベルが高いため、一人一人の骨格や運動レベルに合った最適なプログラムでトレーニングを行います。
筋肉増量、ダイエット、運動不足解消、健康増進など、目的に合わせてご提案させていただきます。

子連れで通える!

産後は骨盤の歪み、体重増加、腰痛、便秘、運動不足、ストレスなど様々なお悩みがあります。
これらを解消したくても、お子様が小さいうちは自分の時間が作れず、難しいのが現実です。
長年パーソナルトレーナーをやってきた中で、子連れでも通えるパーソナルジムを作って欲しいというお声をいただき、それに応える形でモアフィットにはキッズスペースをご用意させていただきました。
また、骨盤軸整体も学びトレーニングに取り入れております。
産後のお悩みもモアフィットにお任せ下さい。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO モアフィット練馬店の
画像一覧

TRIAL more fit練馬店の
体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験当日のご入会で体験料金が無料に!

体験プランの補足

無料カウンセリング:現在の状況や目的目標のヒアリング
体験トレーニング:身体チェックをし、オーダーメイドのトレーニング
*お申し込み時にはご希望の体験プランを質問ご記入欄にご記載ください

体験トレーニングの持ち物

なし

TRAINING PLAN モアフィット練馬店の
トレーニングプラン

レギュラー16回
入会金 38,500円(税込)
プラン金額 216,480円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16(+4)回 / 90分 / 365日
プラン補足 リバウンド防止のアフターケアが4ヶ月ついております。
レギュラー12回
入会金 38,500円(税込)
プラン金額 165,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 12回 / 90分 / 365日
プラン補足 費用を抑えて始めたい方におすすめ!
レギュラー20回
入会金 38,500円(税込)
プラン金額 266,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 20(+4)回 / 90分 / 365日
プラン補足 リバウンド防止のアフターケアが4ヶ月ついております。

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

メンテナンス4回
プラン金額 48,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 90分 / 365日
メンテナンス8回
プラン金額 95,040円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 90分 / 365日

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

最初に身体チェックを行い、お客様の目的に合わせたトレーニングプログラムをご提供させていただきます。
トレーニングの後には身体をケアするために筋膜リリースを行い、ダイエットを効率よくおこなって参ります。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

現在の生活習慣や食事内容を理想の身体をヒアリングさせていただき、お客様の無理のない範囲でご提案させていただきます。
一時的なダイエットではなくリバウンドをしにくい続けていける食事をお客様と一緒に考えて参ります。

TRAINERS モアフィット練馬店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

福村 和仁

kazuhito fukumura

・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定 パーソナルフィットネストレーナー
・日本パートナーストレッチ&コンディショニング協会 認定 パートナーストレッチアドバンストレーナー
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定 キッズコーディネーショントレーナースペシャリスト

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • 子ども好き
  • 照れ屋

得意な指導

  • 大幅減量
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ

プロボクサーを10年、パーソナルトレーナーを9年経験し、ダイエットを最も効率よく行う方法を考えました。
more fitでは極端な食事制限で一時的なダイエットではなく、無理のない効果的な方法でお客様の理想を叶えて参ります。
more fitのmoreには人生をより良くするという想いを込めており、お客様の健康のその先を手に入れる事を目指して、more fitをオープン致しました。
more fitを通じて、お客様の理想を叶えるお手伝いをさせていただき、より豊かな人生を手に入れるサポートをさせていただきます。

REVIEWS more fit練馬店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.39
口コミ件数 : 15件

Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性176cm50代前半

入会時期:2022年12月〜2023年3月頃

投稿日:2023.05.08

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重81kg⇢76kg(-5kg)
  • 体脂肪率42%⇢38%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 1
  • トレーナー 5
  • 価格 2
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

良い点は運動をする事に前向きになった。
悪い点は食欲が中々落ちない。

全体評価・満足度:5点
ジムの内容的には満足で長く続けたいですが、やはり金額が高額なので微妙なところです。

立地・通いやすさについて:1点
良い点は駅から近い。
悪い点は、マンションの階段が暗くて圧迫感がある。

トレーナーについて:5点
良い点は根気強く教えるし、ピンポイントで確実に筋肉に効く。
悪い点は今のところは特になし。

価格について:2点
良い点は特になし。
悪い点は金額がもう少し安価であれば年間で通いたい。

施設について:5点
室内は広くて清潔感があり良いし、タオルやお水等も貸して頂ける。

予約の取りやすさについて:3点
良い点は予約は特に問題なく取れたし、変更等は規約に記載がある。

Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm30代後半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重70.8kg⇢64.6kg(-6.2kg)
  • 体脂肪率44.5%⇢38%(-6.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したいダイエットに成功したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

毎日鏡を見ているからか自分ではあまり実感はありませんが、久しぶりに会った家族からは全体的にスッキリしたと言われました。

全体評価・満足度:5点
きついトレーニングと厳しい食事制限を覚悟して挑みましたが、実際やってみるとそのようなことはなくて今も正直驚いています。
食べるの大好き&運動が苦手でどんなダイエットを試しても挫折していましたが、こちらのジムに通ってからは毎日楽しく前向きな気持ちで続けられています。

立地・通いやすさについて:4点
駅からちかいですが、住宅街のなかにあるので気負わず通えます。

トレーナーについて:5点
とても穏やかで、いつも優しい口調で指導してくださいます。
知識量も経験も豊富で、論理的に説明してくださるので、納得して取り組めます。

価格について:4点
入会当初は高いかなと感じていました。
実際にも安い金額ではないですが、トレーナーさんから教わることや日々のやり取りまで考えると決して高くなく、むしろ良心的な価格だなと感じるようになってきました。

施設について:4点
筋トレスペースと有酸素&ストレッチスペースが別々の部屋になっています。
他の会員様とバッティングすることがないよう、動線も配慮されています。
建物にエレベーターがなく階段が急なので、赤ちゃん連れの場合は少し大変です。

予約の取りやすさについて:4点
事前に連絡をすると予約の変更も快く対応してくださいます。

Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm30代前半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重63.9kg⇢58.9kg(-5kg)
  • 体脂肪率33.5%⇢30.1%(-3.4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

やはり、体重が減りました!
加えて、くびれも少しできた気がします。

全体評価・満足度:4点
毎回、様々な雑談をしながら、楽しくトレーニングできました!
体調を気遣ってくださり、その時に合わせたトレーニングを選んでくださっていたように思います。
唯一、最後の筋膜リリースは、初回の案内のみで2回目からはセルフだったので難しかったです。
お部屋に、簡単でもいいので見返せるようなフローチャートがあったら、なお良かったなと思いました。

立地・通いやすさについて:4点
練馬駅から徒歩4分ほどと近かったので、良かったです。
特に道も複雑さはなく、マンションですが、トレーニングの中は自転車も止めさせてもらえます。

トレーナーについて:4点
ハード過ぎず、初心者でも通えるよう適度にトレーニングしてくださいました!

価格について:4点
手ぶらでOKで、お水や髪ゴムなどのアメニティも含まれ、シャワーも使えることを考慮すると、全体的に適正だと思います。

施設について:4点
手ぶらで行けて、お水なども出してくださるのでありがたかったです!

予約の取りやすさについて:5点
体調を崩したときも、LINE連絡で変更に対応してくださいました。

Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性154cm20代後半

入会時期:2022年5月〜8月頃

投稿日:2022.10.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重56kg⇢52kg(-4kg)
  • 体脂肪率30%⇢28%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ウエスト、お尻、足が細くなりました!
周りからも痩せたねって言われることも増えました。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんも優しくて毎週楽しく通えました!
ひとりひとり違うメニューでやるのでしっかり効果が出ました!

立地・通いやすさについて:5点
駅からも近く信号も一つしかないためギリギリに行っても間に合います。

トレーナーについて:5点
いつも明るくて元気で向上心が高くて太ってしまっても怒らずに優しくアドバイスしてくれます。

価格について:5点
食事なしのプランもあり安くてしっかりトレーニングが受けられてよかったです!

施設について:5点
全体的に綺麗です!
ボディーシートが大きくて全身履けていいです。

予約の取りやすさについて:5点
30分単位で予約が取れるので取りやすいです。
前日までに言えば変更も効くので良いです!

Getfitオリジナル口コミ more fit練馬店

入会者

Getfit利用者さん

男性176cm40代前半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重75.3kg⇢73.7kg(-1.6kg)
  • 体脂肪率24%⇢22.1%(-1.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

横腹がでたリンゴ型だったが、逆三角形にちょっと近づいた気がする。

全体評価・満足度:5点
確かなノウハウや知識を丁寧な指導で教えて頂けること。
手ぶらでいけること。
ボクシングも楽しいです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近いし、家からも徒歩圏内で凄く近くてよい。
コンビニもすぐ近くなので終わってすぐプロテインがのめる。

トレーナーについて:4点
いつも楽しく通わせて頂いてます。
次の方の予約がすぐ入っていると、柔軟の時間が長くなるところが少し気になります。

価格について:4点
パーソナルは初だったのでインターネットで調べたぐらいの知識だが、施設やサービスなどを考えて高過ぎすぎ相場ぐらいだと思う。

施設について:5点
筋トレのスペース、ボクシング・柔軟のスペースと別れていてよい。

予約の取りやすさについて:5点
LINEで希望してほぼ希望どおりとれている。
GYM提供クチコミ
M・F様(20代 女性 東京都練馬区在住)
産後ダイエットに成功しました。
★★★★★
★★★★★
5.0

産後太りで育休中にダイエットをしようと思い、最寄の練馬駅のパーソナルジムを調べました。
子連れで通えて、トレーナーさんも優しく経験豊富でコスパの良いモアフィットさんに入会しました。
始めて1ヶ月ですが、体重が既に3キロも落ちてますし、何より体調がとても良いです。
トレーニングもきつそうだなと不安でしたが、そんなことはなく、トレーニング後の爽快感があり、通うのが楽しくなっております。
トレーナーさん本人も子持ちパパのため小さい子供の扱いに慣れていて助かります。
練馬近辺でパーソナルジムをお探しの方にはとてもおすすめのジムです。

GYM提供クチコミ
K・M様(30代 女性 東京都練馬区在住)
過去最高体重になってしまい、入会しました。
★★★★★
★★★★★
4.4

リモートワークになってしまったこともあり、体重が過去最高を更新してしまい、パーソナルジムを探しはじめました。
通勤途中で通いやすいように西武池袋線で探して、ボクシングも出来て楽しそうなモアフィットさんに入会を決めました。
トレーナーさんはとても親身に話を聞いてくださり、知識も凄いです。
体重も落ちて、肩こりも改善しました。
引き続き頑張ります!

GYM提供クチコミ
Y・O様(20代 女性 東京都豊島区在住)
瘦せました!
★★★★★
★★★★★
4.5

トレーナーさんは筋トレの知識はもちろんですが、食事や生活習慣の知識も豊富で安心して指導を受けることが出来ています。
アドバイスも的確で、単純にダメですではなく、常に代替え案を教えてくれるので本当にダイエットがしやすく、続けやすいです。
リバウンドをしないようにと、トレーニングの時も色々な事を教えていただけてモアフィットさんにして良かったと実感しております。
おすすめのパーソナルジムです。

GYM提供クチコミ
S・E様(20代 女性 東京都板橋区在住)
ブライダルダイエット!
★★★★★
★★★★★
4.6

2ヶ月後に結婚式を控えており瘦せようと決意しました。
自力ダイエットは沢山してきましたが、リバウンドばかりだったため、この際パーソナルジムでリバウンドしないように瘦せようと思いモアフィットさんに入会しました。
自力でのダイエットとは全くの別物でやはりプロは凄いとビックリしました。
まずトレーナーさんの知識量が凄い!
そして凄く褒めてくれるので楽しい!
私の姿勢や骨盤の向きを確認して、その上でドレス映えするようにオーダーメイドのトレーニングで取り組んでます。
ここに入会して本当に良かったです。

GYM提供クチコミ
M・U様(40代 女性 東京都練馬区在住)
週一でも瘦せます。
★★★★★
★★★★★
3.8

私は週に1回しか通えていないですが、しっかり体重が落ちてます。
トレーニングも食事も個々に合わせたメニューを考えてくれるし、過度な食事制限ではないので続けやすく、助かります。

GYM提供クチコミ
K・Y様(30代 女性 埼玉県所沢市在住)
他のジムでリバウンド。
★★★★★
★★★★★
4.5

チェーン展開しているパーソナルジムに通っていてリバウンドをしてしまったので、今度は本当に自分に合うジムにしようと思いモアフィットさんにお世話になることにしました。
以前別のパーソナルジムに通っていた経験があったので、モアフィットさんでカウンセリングを受けたときにすぐに違いが分かりました!
本当の意味でオーダーメイドのトレーニングができると思い入会を決めました。
全てがお客様目線で考えられており、素晴らしいと思います!
これなら元の生活に戻ってもリバウンドをすることはないだろうと感じます!
モアフィットさんおすすめです。

GYM提供クチコミ
R・K様(20代 女性 東京都文京区在住)
知人の紹介ではじめました。
★★★★★
★★★★★
4.2

知人の紹介で体験をしました。
パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが、トレーナーさんがきさくでとても良いと思い入会しました。
食事やトレーニングの知識が豊富でとても勉強になりました。
今までとは生活がまるで変りました。
12回のコースで体重がマイナス5.8キロ、体脂肪率がマイナス7.9%で想像以上の結果です。

GYM提供クチコミ
I・T様(30代 男性 東京都練馬区在住)
初めてのパーソナル挑戦。
★★★★★
★★★★★
4.4

初めてということもあり、数社のパーソナルジムを比較して最後に訪れたのが、モアフィットさんでした。
カウンセリングで沢山の不安点を聞いてもらいながらお話をして、この人のもとで瘦せてみたいと思い入会しました。
今はまだ途中ですが、体重計に乗るのが楽しくなるくらい体型も変化してきております。
すごく満足しながらやらせてもらってます。

GYM提供クチコミ
A・T様(20代 女性 東京都豊島区在住)
自力では限界で入会。
★★★★★
★★★★★
4.6

いつの間にか自力では瘦せれなくなってしまい、練馬駅周辺でパーソナルジムを探していました。
モアフィットさんは完全個室でとても綺麗に掃除されています。
トレーニング内容も他にはない筋トレ、ボクシング、筋膜リリースが行えてとても楽しいです。(特にボクシングは楽しい(^^♪)
トレーナーさんの知識もすごいのでホントにコスパ最強でおすすめです。

GYM提供クチコミ
H・M様(30代 女性 東京都練馬区在住)
トレーナーさんが優秀です。
★★★★★
★★★★★
4.9

自力のダイエットに成功したことがなくパーソナルジムを探しました。
パーソナルジムだと筋トレが中心でトレーニング後の筋肉のケアは出来ないと思っていたのですが、モアフィットさんは90分でボクシングと筋膜リリースまでできるというところが決め手でした。
トレーニングはキツ過ぎず、緩すぎず、本当にちょうどいい強度で行えます。
なのでとても楽しく、爽快です。
トレーナーさんの経験値の高さだと思います。
食事についてもLINEで適切にアドバイスと代替え案を出してくれるので無理なく続けられてます。
始めて1ヶ月ですが、既に体重が5キロも減り、見た目の変化も大きいです。
これから、停滞期も来るのかもしれませんが、モアフィットさんなら、目標達成できるのではないかと期待しております。

モアフィット練馬店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

従業員は毎朝の検温を実施し、常時マスクを着用しております。
店内は常に換気をし、セッション毎に室内の消毒を行っておりますのでご安心ください。

Q1 トレーニングの特徴は?

ダイエットに特化した1回90分(筋トレ・ボクシング60分+筋膜リリース30分)でトレーニングを行います。
初回時に身体チェックを行いお客様に合わせプログラムを作成します。
身体チェックとお客様の目標を元に筋トレを行い体脂肪を分解します。
分解した体脂肪をキックボクシングによって燃焼し、最後に筋膜リリースにより筋膜を解して代謝を上げる事によりダイエット効果を高めて参ります。
初心者の方でも丁寧にサポートさせていただきますのでご安心ください。

Q2 食事指導の特徴は?

全てのお客様に同じ食事指導ではなく、お客様に目標やライフスタイルに合わせた内容で食事指導を行います。
一時的なダイエットではなく、卒業後もリバウンドをしない、お客様に合ったオリジナルの生活習慣、食習慣を身につけていただくことを第一に考えております。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

ダイエットに特化したオリジナルプログラムでトレーニングを行うことが最大の強みではありますが、それ以上にトレーナーの質、おもてなしの心をもった誠意のあるサポートが強みです。
パーソナルジムに通った結果がどうなるかは、担当トレーナー次第になります。
more fitはお客様の目標達成に対して常に全力でサポートさせていただきます!
おもてなしの心で感動を与えられるように日々の対応をし、誠意のあるサポートでより良い人生を手に入れるお手伝いをさせていただきます!

Q4 施設内の雰囲気は?

落ち着いたアットホームな雰囲気です。
店内清掃を徹底して、清潔感のあるオシャレな店内となっております。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

短期的に瘦せることはちろん達成できますが、それ以上にその方がより豊かな人生を、より輝く人生を手に入れることを一番に考えております。
ダイエットの成功により理想の自分になることで、より楽しい人生を送っていただけるように、心を込めてサポートさせていただきます。

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

・今が過去一番の自分です。
・トレーナーさんの人柄がいい。
・30㌔以上瘦せて洋服を全て買い替えになりましたが、買うのが楽しいです。
・想像以上の結果で驚きました。とれもいい生活習慣身に付きました。
・着たかったウエディングドレスが着れるようになりました。
・瘦せたのも嬉しいですが、健康診断の結果も改善しました。
・肩凝りがひどかったのですが、トレーニングで解消しました。

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

会員様の7割以上が運動経験がなかったりトレーニング初心者です。
お客様それぞれの、運動経験や目標に合わせてトレーニングを考えて参りますので、安心してご来店ください。

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

体重 ー31㎏、体脂肪率 -25%のダイエットに成功し姿勢や体調も良くなっております。

Q9 筋膜リリースとは何ですか?

筋膜リリースとは、身体中の筋肉を包んでいる筋膜を解すことです。
多くの方は、日常生活により身体に負担がかかり、筋膜と皮膚・筋肉が滑らかに滑らなくなっております。
モアフィットではトレーニングによるダイエットの効果を最大限発揮するために、トレーニングと筋膜リリースをセットで行っております。
これにより初心者の方でも効率よく理想の身体に近づくことが可能となります。

Q10 子連れでも通えますか?

完全個室でおもちゃのご用意があるので子連れでも問題ございません。
またベビーカーを置くスペースもございますので、ご安心下さい。

ACCESS more fit練馬店への
アクセス

INFORMATION モアフィット練馬店の
基本情報

営業時間 平日9:00~22:30
土日祝10:00~21:30
不定休
※機材メンテナンス等により休館となる場合がございます
最寄り駅 練馬駅(西武池袋線)から徒歩2分
練馬駅(大江戸線)から徒歩2分
住所 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301
関連店舗 同一ブランドの店舗は他にありません

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