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RIZAP - ライザップ - なんば店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
なんば駅から徒歩1分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）なんば店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAPなんば店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
業界No.1だからこそ実現できる「10年後も太らないボディメイク」
RIZAPなんば店は、全世界130店舗以上展開中で、信頼と実績のあるパーソナルジムです。
専属のトレーナーが、これまでに数多くのボディメイクを実現させてきた実績を元に、一人一人の目標達成のために責任をもってサポートします。
また、ライザップなんば店は提携医師や管理栄養士がチームとなり、正しい知識・食習慣が身に付け、しっかり食べながら痩せていくメソッドを導入しています。
最寄りはなんば駅から徒歩1分のところにあり、仕事かえりも通うことができるのが特徴です。
高級パーソナルジムとしても知られるライザップですが、最大60回払いできる分割制度や、30日間コース代金全額返金保証もあるため、最高の自己投資として安心して通うこともできます。
GYMの特徴 RIZAPなんば店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAPなんば店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップなんば店の
画像一覧
TRIAL
RIZAPなんば店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップなんば店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAPなんば店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAPなんば店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm30代前半
入会時期：2023年9月〜12月頃
投稿日：2024.02.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重65.9kg⇢61.7kg（-4.2kg）
- 体脂肪率36.7%⇢34%（-2.7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重は思ったより減りませんでしたが、全体的に少し引き締まったのがわかって嬉しかったです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm20代前半
入会時期：2022年9月〜12月頃
投稿日：2023.02.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重70kg⇢61kg（-9kg）
- 体脂肪率40%⇢34%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重の変化に比べて体型の変化はあまり感じなかった。
お腹は少し細くなったと感じる。
実際に効果が出ているので満足ですが、不満な点もいくつかありました。
行ってよかったとは思っています。
立地・通いやすさについて：5点
駅からとても近いので良いとおもいます。
また、どこからでも通いやすい駅にあるのも良いです。
トレーナーについて：3点
少しの体重の変化にも指摘をされるので、それが少しプレッシャーで相談などしづらかった。
価格について：2点
価格はやはり高いと感じてしまいます。
通い続けるには少し躊躇いがある。
施設について：4点
清涼感のある空間でプライバシーも守られており、気持ちよく通うことが出来ました。
予約の取りやすさについて：4点
基本的に取りたい日にとることができました。
Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店
入会者
Getfit利用者さん
男性172cm40代前半
入会時期：2021年11月〜2022年2月頃
投稿日：2022.04.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重76.4kg⇢69.8kg（-6.6kg）
- 体脂肪率25.7%⇢21.3%（-4.4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重が無理なく順調に落ちてきて、メタボ気味だったお腹周りがスッキリしてきた。
気になる部位に応じて適切なトレーニングメニューを提案してくれるのに加えて、自宅でもできるトレーニングを教えてくれた。
立地・通いやすさについて：5点
街中にあり、会社から徒歩5分で平日でも通いやすい。
自宅からも地下鉄で15分。
トレーナーについて：5点
適切なトレーニングの提案とポジティブにトレーニングに取り組むことができる明るい対応が良かった。
価格について：3点
継続して何年も続けるには厳しい価格。
入会月の翌月から継続利用しやすいプランがちょうど始まったのはタイミング的に残念だった。
施設について：5点
店舗も綺麗で、シューズさえ持って行けばいいだけの至れりつけせりな点とセルフトレーニングのマシンもあり、追加のトレーニングも可能だった点が良かった。
予約の取りやすさについて：5点
ネット予約も可能でかつ、トレーニング前に直接予約も確認してくれた。
Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代前半
入会時期：2021年9月〜12月頃
投稿日：2022.02.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重61.2kg⇢54.4kg（-6.8kg）
- 体脂肪率38%⇢30.4%（-7.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
腰回りがすっきりしたのと、全体的にサイズダウンした。
Mサイズが着られるようになった。
3ヵ月で9kg痩せたので、現時点での結果には満足している。
最初2ヵ月契約で入会したが、トレーナーさんから目標体重48kgまで減量するためには5ヵ月かかるとの事で契約更新し現在も通っている。
立地・通いやすさについて：5点
なんば駅直結で非常に便利で通いやすい。
近くにカフェや百貨店等のお店も沢山あり、時間潰しも出来る。
トレーナーについて：5点
栄養相談に関しても知識が豊富で常に自信に満ち溢れていてフレンドリーでしっかりしている。
価格について：3点
サプリメントの購入も含めて非常に高額だか、結果が出ているので仕方ないのかなと思うようにしている。
もう少し安くなると長く通いやすい。
施設について：5点
ロッカールーム、シャワー室もいつも清潔でアメニティも揃っている。
予約の取りやすさについて：5点
ほぼ希望どおりの曜日の時間帯に予約が取れる。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 10kgでも痩せればいいと思ってたのに、４０kg痩せることが出来たから
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 掃除がキレイにされてる
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 付かず離れずちょうどいい
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 困ってることにもすぐに対応してもらえてるから
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★☆☆ 前はトレーナー全員サージカルマスクを装着と書かれていたが、今はほとんどの方がRIZAPマスクや布マスクなので、運動するのに息が楽とかではなく、何の為にマスクをしているのか理解していないと思います。色々なゲストと接するのにトレーナーの体調も心配になります。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 大きく育った身体が小さくなると皮が残ったりする心配もあったのに、健康的で想像以上の理想の身体になれた。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 常に清掃してる姿を見かけます。ロッカーも洗面台も綺麗にされていますし、レンタルブースの部屋も利用者がいてるはずなのに、いつも鏡が綺麗にされています。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 年月を重ねると時には友人のようになってしまいがちだが、教える立場と教わる立場を崩さない距離感が心地良い。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 教えて頂いて知識が増え、自身でも色々調べるようになったけど、時には誤った解釈をしたりしてる事を指摘して説明しながら正してさ下さるので、いつも凄いと思います。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ トレーナーもゲストもマスク着用、使用後アルコールで清掃されてる姿をみかける、ロッカー以外は他の方との接触がない、常に換気もされているので全く不安無しです。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 理想が高い私の要望を聞いて頂いてます。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 綺麗にしてくださってます。トレーニングの後、ゆっくり寛ぐ空間を作ってくださってます。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ コミュニケーションの取り方は、とても満足してます。減量期の時、糖分が足りなくて女性ならではのイライラも、受け止めた上で前向きに気持ちを上げてくださり、且つ紳士的でした。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 的確な食事の良し悪しを言ってくださいます。セッションの日も、あの日の食事は等、振り返りもしてくださるので改善策が見えて分かりやすいです。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 清潔感があるので安心してます。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ グランプリへのチャレンジを通して、自分でも想像し得なかったほど心身共に変わりました。生まれ変わってまた新しい人生を歩み始めた思いです。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも綺麗に管理されているので、気持ちよくロッカールームを使わせて頂いています。コロナ禍の下ではありますが、徹底した衛生管理が行われているので安心して利用させて頂いています。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ いつも穏やかな笑顔で支えて頂いています。仕事のこと、趣味などのプライベートなこともちょっとした会話でセッションの緊張感を和らげて頂いています。お陰様で楽しく無理なくセッションを受けさせて頂いています。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 質問には丁寧かつ的確なアドバイスを頂いています。また、食事の悩みについても一緒に解決策を考えてくださるので、制限し辛い生活の中でも前向きに取り組めます。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 徹底した衛生管理がなされているので不安はありません。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 身体が痩せただけでなく、人との接し方や、対応のしかたも自分にとって、とてもプラスになりました。また、健康面で、喘息発作がなくなり、リウマチの痛み、膝の痛みなど、感じなくなり、ほんとうに、動ける身体になり、体も心も若返ったので。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 施設は、とても綺麗てで、清潔さも感じられます。ランドリーボックスを、もう少し考えて設置できればいいと思います。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 最初から、担当していただいてあますが、お話も上手で、とても話しやすい人です。お人柄も、大変よく、真面目に、真摯に話を聞いてくださっています。少しストイックな面もありますが、より、体力をつけて、強い心と？身体を目指しておられるのかなぁ？と思いながらも、耐えて頑張ってやれているので。いつも楽しい雰囲気の中、コミュニケーションが、取れていると感じられるので。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 適切なアドバイスと、応援、わかっていてもやれないときも、いつも励ましてくださっているので。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 消毒、マスク、検温など、出来る対策がなされ、個室のトレーニングルームというので、不安はあまりありません。
SPECIAL PHOTO RIZAPなんば店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップなんば店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップなんば店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップなんば店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
RIZAPなんば店への
アクセス
INFORMATION
ライザップなんば店の
基本情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪市高速電気軌道御堂筋線なんば駅10番出口から徒歩1分(駅直結) JR関西本線難波駅南出口から徒歩12分 大阪市高速電気軌道四ツ橋筋線なんば駅32番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F |
| 関連店舗 | 全国に複数店舗展開中！ |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
トレーナーの方がとても明るく、毎回楽しく筋トレをすることが出来たので続けることが出来ました。
立地・通いやすさについて：4点
駅から歩いてすぐの場所にあったので、雨でも地下を通れば濡れずに行けるのはとても良かったです。
トレーナーについて：5点
いつも明るく、どんな質問にも真摯に回答して頂きとても楽しくトレーニングをすることができました。
価格について：3点
価格に関してはやっぱりとても高いです。
でも、得た知識は一生ものだし、今後も相談は受けてくれるとのことでしたので、無駄にはならないと感じました。
施設について：5点
更衣室もトレーニングルームも綺麗でいい匂いがしていたので、とてもよかったです。
予約の取りやすさについて：5点
1ヶ月分をまとめて取るので特に取れないということはなかったです。
また、仕事で当日行けなくなっても、快く日程変更に応じて頂けたので不満はなかったです。