2022年最新 なんば(難波)のパーソナルジム12選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

なんば周辺には、業界大手だけでなく下半身痩せに特化した女性専門のダイエットジムや、月額制で安い価格のジムなど様々な特徴を持ったジムがあるため、まず難波周辺でジム探しをすることに間違いはありません。

この記事では、なんば駅周辺でおすすめのジムを国内最大級のパーソナルジム比較サイトGetfitが厳選してご紹介します。

お祝い金の対象ジムにGetfitから体験を申し込み、入会するとお祝い金がもらえますのでぜひ活用してくださいね!

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…

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RIZAP株式会社

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なんば(難波)のパーソナルジムを
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なんば(難波)のパーソナルジムを地図で把握する

なんば(難波)のパーソナルジムの
料金相場を把握する

1.入会金の平均相場

24,906円(税込)

2. 2ヶ月( 16回 )の平均相場

192,985円(税込)

3. 総額平均相場( 1 + 2 )

205,017円(税込)

なんば(難波)に関連するパーソナルジム特集

なんばでパーソナルジムに入会する前に、無料体験をしてみたいとお考えですか?
本記事では、なんばで無料体験できるパーソナルジムを紹介します。
これから入会を考えている人はぜひ参考にしてみてくださいね。

もっと見る

なんば(難波)の近隣エリアのパーソナルジム特集

なんば(難波)のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す

Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

OUTLINE

口コミの評価4.53
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅なんば駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
201,300円【16回・75分】

24/7Workout

口コミの評価4.46
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅JRなんば駅から徒歩6分

人気プラン
の料金
257,400円【16回・75分】

RIZAP

口コミの評価4.89
RIZAP(ライザップ)のジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.3のジムです!

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅なんば駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

ビーコンセプト

口コミの評価4.62
ビーコンセプトのジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.4のジムです!

スタイル保証付きボディメイクプログラム

最寄り駅なんば駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
179,685円【16(+2)回・60分】

Highness

口コミの評価-
Highness(ハイネス)のジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.5のジムです!

大阪イチ通いやすいジム!

最寄り駅難波駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
176,000円【16回・50分】

ASmake

口コミの評価4.4
ASmake(アスメイク)のジム画像

なんば(難波)の
GetfitおすすめNo.6のジムです!

週1回のトレーニングで、なりたい体を手に入れて笑顔になる

最寄り駅大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分

人気プラン
の料金
249,700円【16回・45分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.89
RIZAP(ライザップ)のジム画像

なんば(難波)の
男性が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅なんば駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

24/7Workout

口コミの評価4.46
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

なんば(難波)の
男性が多いおすすめのジムNo.2

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅JRなんば駅から徒歩6分

人気プラン
の料金
257,400円【16回・75分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

OUTLINE

口コミの評価4.53
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

なんば(難波)の
女性が多いおすすめのジムNo.1

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅なんば駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
201,300円【16回・75分】

ビーコンセプト

口コミの評価4.62
ビーコンセプトのジム画像

なんば(難波)の
女性が多いおすすめのジムNo.2

スタイル保証付きボディメイクプログラム

最寄り駅なんば駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
179,685円【16(+2)回・60分】

ASmake

口コミの評価4.4
ASmake(アスメイク)のジム画像

なんば(難波)の
女性が多いおすすめのジムNo.3

週1回のトレーニングで、なりたい体を手に入れて笑顔になる

最寄り駅大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分

人気プラン
の料金
249,700円【16回・45分】

Highness

口コミの評価-
Highness(ハイネス)のジム画像

なんば(難波)の
女性が多いおすすめのジムNo.4

大阪イチ通いやすいジム!

最寄り駅難波駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
176,000円【16回・50分】

8proud

口コミの評価4.67
8proud(エイトプラウド)のジム画像

なんば(難波)の
女性が多いおすすめのジムNo.5

「ダイエット」よりも「美体-bitai-」

最寄り駅長堀橋駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
253,000円【12回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

Highness

口コミの評価-
Highness(ハイネス)のジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

大阪イチ通いやすいジム!

最寄り駅難波駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
176,000円【16回・50分】

OUTLINE

口コミの評価4.53
OUTLINE(アウトライン)のジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2

女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

最寄り駅なんば駅から徒歩5分

人気プラン
の料金
201,300円【16回・75分】

ビーコンセプト

口コミの評価4.62
ビーコンセプトのジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3

スタイル保証付きボディメイクプログラム

最寄り駅なんば駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
179,685円【16(+2)回・60分】

24/7Workout

口コミの評価4.46
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.4

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

最寄り駅JRなんば駅から徒歩6分

人気プラン
の料金
257,400円【16回・75分】

8proud

口コミの評価4.67
8proud(エイトプラウド)のジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.5

「ダイエット」よりも「美体-bitai-」

最寄り駅長堀橋駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
253,000円【12回・60分】

ASmake

口コミの評価4.4
ASmake(アスメイク)のジム画像

なんば(難波)の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.6

週1回のトレーニングで、なりたい体を手に入れて笑顔になる

最寄り駅大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分

人気プラン
の料金
249,700円【16回・45分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.89
RIZAP(ライザップ)のジム画像

なんば(難波)の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅なんば駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

ASmake

口コミの評価4.4
ASmake(アスメイク)のジム画像

なんば(難波)の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

週1回のトレーニングで、なりたい体を手に入れて笑顔になる

最寄り駅大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分

人気プラン
の料金
249,700円【16回・45分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

Highness

口コミの評価-
Highness(ハイネス)のジム画像

なんば(難波)の
体験無料のおすすめのジムNo.1

大阪イチ通いやすいジム!

最寄り駅難波駅から徒歩2分

人気プラン
の料金
176,000円【16回・50分】

Reborn myself

口コミの評価4.36
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像

なんば(難波)の
体験無料のおすすめのジムNo.2

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅本町駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
149,160円【8回・50分】

TheExerciseCoach

口コミの評価4.15
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像

なんば(難波)の
体験無料のおすすめのジムNo.3

1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット

最寄り駅南海電鉄なんば駅中央口・南口直結

人気プラン
の料金
51,480円【8回・20分】

Getfit限定!Getfitからの入会で最大80,000円のお祝い金がもらえる!

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜80,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

なんば(難波)でおすすめのパーソナルジム12選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

OUTLINE(アウトライン)

口コミの評価 4.53

ABOUT GYMOUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

70%
10%
10%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人

厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

女性限定!女性に人気のパーソナルジムです!

OUTLINE なんば・心斎橋店は女性専門で女性が気になる悩みに対して適切にアプローチをしてくれます。
部分痩せや全体的なサイズダウン、さらには美尻まで目指せる環境を用意しています。
運動初心者から中級者までオススメすることができます。

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業界でも珍しい生涯サポート付き!

アウトライン なんば・心斎橋店はダイエット終了後も身体を見てくれる生涯サポート付きです。
ダイエットに成功したら、その身体を維持したいですよね。
自宅でもできるトレーニングや食事の取り方を教えてくれるため、安心して普段の生活を送ることができます。

・・・ 続きを読む

OUTLINE(アウトライン)の人気のプラン

ダイエットコース
1回75分 × 16回
総額:201,300円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 75分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング費用は体験日から1週間以内の入会で、キャッシュバックを実施しております。(入会で実質無料)

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ(無料)
②カウンセリング+体験トレーニング(5,500円)
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)へのアクセス

なんば・心斎橋店

なんば駅から徒歩5分

更にOUTLINEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
なんば・心斎橋店
営業時間 月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
最寄り駅 なんば駅から徒歩5分
心斎橋駅から徒歩5分
住所 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号
トレーニング実績画像
OUTLINE(アウトライン)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
食べながらでも結果出ました!
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました!さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました!今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています!また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
(30歳女性)
女性の口コミ
女性
メリハリが出ました
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました!まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます!やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます!最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います!
(30歳女性)
女性の口コミ
女性
身体のメンテナンス
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます!日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます!トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
(21歳女性)
体験談まとめ

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

口コミの評価 4.46
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7Workout提供画像

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)難波店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに引けを取らない実績とクオリティで話題!

24/7Workout 難波店は、丁寧なカウンセリングでお客様の理想や目標、お悩みなどをしっかりヒアリング。
目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれるパーソナルジムです。
今や、業界トップを走るライザップを追い越す勢いで、価格・店舗数・充実したプログラムで人気を集めています。
また、ジム内は、白を貴重としたシンプルな内装で、清潔感溢れる内装です。
さらに、シャワールームだけでなく、パウダールームも完備されているため、出勤前にトレーニングなんてことも可能です!

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リバウンドの可能性を最大限に抑えられたプログラム

トゥエンティーフォーセブンワークアウト 難波店では、3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。
金額だけでなく、食事指導やトレーニング内容を見ても、満足度の高いトゥエンティーフォーセブンワークアウト 難波店
無料カウンセリングでは、60分みっちりとカウンセリングを行ってくれます。
少しでも気になった方は、是非一度足を運んでみてください!

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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の人気のプラン

クイックコース
1回75分 × 16回
総額:257,400円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)へのアクセス

難波店

JRなんば駅から徒歩6分

更に24/7Workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
難波店
営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JRなんば駅から徒歩6分
近鉄大阪難波駅から徒歩9分
住所 大阪府大阪市浪速区幸町1-3-34 SKパレス道頓1階
トレーニング実績画像
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性の口コミ
女性
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性の口コミ
男性
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
難波店

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 4.89
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)なんば店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

Getfit利用者の実体験! RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力!

本気でダイエットしたいなら迷わずここ!

RIZAP なんば店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。

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各専門家が徹底的にあなたをサポート

ライザップ なんば店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
金額だけみると「高額」と感じる方も多いかもしれませんが、各専門家による万全のサポート体制が整ったパーソナルジムは他にありません!
是非、無料カウンセリングで分かるライザップの実力を、1度体験してみてはいかがでしょうか?

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RIZAP(ライザップ)の人気のプラン

シェイプアッププログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金85000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

なんば店

なんば駅から徒歩1分

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
なんば店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 大阪市高速電気軌道御堂筋線なんば駅10番出口から徒歩1分(駅直結)
JR関西本線難波駅南出口から徒歩12分
大阪市高速電気軌道四ツ橋筋線なんば駅32番出口から徒歩5分
住所 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
トレーニング実績画像
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性の口コミ
男性
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性の口コミ
女性
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
なんば店

ビーコンセプト

口コミの評価 4.62

ABOUT GYMビーコンセプト 心斎橋・難波店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人

女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人

託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

女性専用!女性のボディメイクに特化したプログラム

ビーコンセプト 心斎橋・難波店は、3食しっかり食べる食事指導で無理なく継続できるプログラムを実施しています。
自炊が難しい方にも、コンビニでの食材の選び方などもレクチャーしてくれるので、ダイエットに不安がある人でも安心です。
また、託児所にかかる費用を毎回最大1,000円、総額最大16,000円分まで負担してくれるという特徴も魅力です。
いくら子連れOKでも「小さな子どもとジムに行くのはちょっと・・・」というママさんたちから選ばれています。

・・・ 続きを読む

スタイル保証付きで6ヶ月間、毎月1回レッスン無料!

ビーコンセプト 心斎橋・難波店では、短期コースを終了した方には、6ヶ月間毎月1回無料レッスンを受けることができるプランもあります。
卒業後も使えるリバウンド防止に関するレクチャーがあるので、食事・運動がより身に付き、リバウンドしない身体を手に入れられると人気を集めています。
近年、女性専用のパーソナルジムも増え始めていますが、特徴がイマイチ分かりづらいというジムも少なくありません。
そんな中、ビーコンセプト 心斎橋・難波店は、リバウンドサポートや託児所費用負担など、メリットがたくさんあります。
是非一度、無料体験・カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか?

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ビーコンセプトの人気のプラン

太ももダイエットコース
1回60分 × 16(+2)回
総額:179,685円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

ビーコンセプトの体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

体験プランの補足

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

ビーコンセプトへのアクセス

心斎橋・難波店

なんば駅から徒歩3分

更にビーコンセプトの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
心斎橋・難波店
営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
最寄り駅 なんば駅から徒歩3分 JR難波駅から徒歩4分
住所 大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002
トレーニング実績画像
ビーコンセプトのトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
6カ月間のアフターサポートを考えると、1回あたりの料金もかなりお得だと思い、無料カウンセリングを受けに行きました。
最新機器ばかりで、「私には合ってないかも」と不安がありましたが、無料カウンセリングでしっかりと悩みを聞いてくれ、無理なく健康的に痩せることが出来そうだと思ったので入会しました!
(40代女性)
女性の口コミ
女性
女性向けできれいなカラダづくりが出来るジムを探していて、ビーコンセプトを選びました。
食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています!
(30代女性)
女性の口コミ
女性
ビーコンセプトの入会キャンペーンでカウンセリング後、すぐに申し込みをしました。
料金が5万円も節約できたので、本当に良かったです!
足回りを中心にトレーニングを行うのですが、姿勢を矯正したことで、1カ月くらいしたら効果が出始めてきました。
(20代女性)
体験談まとめ

Highness(ハイネス)

口コミの評価 -

ABOUT GYMHighness(ハイネス)難波店

こんな方が多い

性別

女性 90%
男性 10%

年齢

40%
50%
10%
0%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

女性トレーナーが在籍しているジムに通いたい人

くびれ、ヒップアップを得意としているジムで身体を変えたい人

食事を楽しみながらダイエットをしたい人

通い安さNO.1!関西で愛されるパーソナルジム

Highness 難波店は、難波駅から徒歩2分というアクセスの良い場所に店舗を構えており、駐車場も完備されている通いやすさが魅力のパーソナルジムです。
また、おしゃれなデザイナーズマンションで、白を貴重とした明るいジム内にアクアリュームもあり、開放的な空間が広がっています。

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20代から30代前半の女性から圧倒的な支持!

ハイネス 難波店は、20代から30代前半の女性に圧倒的な人気を誇り、管理栄養士監修の食事指導や保証制度の充実など、お客様に寄り添ったサービスも魅力的です。

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Highness(ハイネス)の人気のプラン

スタンダードコース
1回50分 × 16回
総額:176,000円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

Highness(ハイネス)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:普段の食事や運動習慣など生活習慣について
体験トレーニング:カウンセリングに応じたメニュー2~3種類

体験トレーニングの持ち物

なし

Highness(ハイネス)へのアクセス

難波店

難波駅から徒歩2分

更にHighnessの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
難波店
営業時間 年中無休:9:00~22:00
最寄り駅 難波駅(JR)から徒歩2分
住所 大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen2 401号
店舗詳細情報

ASmake(アスメイク)

口コミの評価 4.4

ABOUT GYMASmake(アスメイク)心斎橋店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

40%
10%
40%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

シンプルでキレイな内装のジムを選びたい人

お菓子を食べながら、無理せずダイエットを楽しみたい人

整体を交えたプログラムで身体のケアをしたい人

お客様一人一人に合わせた指導

ASmake 心斎橋店は、目の前のお客様に合わせた指導を徹底しているパーソナルジムです。
カウンセリングにてお客様の筋肉の付き方や性格、目的や目標にしっかりと耳を傾けることで、お客様の理想を叶えるトレーニングを提供しています。

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落ち着く空間でリラックスしながらトレーニング!

アスメイク 心斎橋店はパーソナルジムでありながら、ウッド調のナチュラルな空間が魅力的です。
無機質なマシンが並んだトレーニング中級者向けのジムが多い中、運動初心者の方やマンツーマンは緊張するという方でもリラックスしながらトレーニングを楽しむことができます。

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ASmake(アスメイク)の人気のプラン

週1回4か月コース
1回45分 × 16回
総額:249,700円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

ASmake(アスメイク)の体験プラン

カウンセリング: 30~45分

トレーニング: 45~60分

料金: 5,000円(税込)

時間: 30~45分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。
トレーニングはカウンセリング込み90分になります。

体験トレーニングの持ち物

持ち物無し

ASmake(アスメイク)へのアクセス

心斎橋店

大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分

更にASmakeの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
心斎橋店
営業時間 平日:9:00~21:00
土祝:9:00~18:00
定休日:日曜日
最寄り駅 大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅徒歩6分
大阪メトロ堺筋線長堀橋駅徒歩2分
住所 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-5おおきに心斎橋千年町ビル402
店舗詳細情報

8proud(エイトプラウド)

口コミの評価 4.67

ABOUT GYM8proud(エイトプラウド)心斎橋店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
25%
40%
15%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

結婚式前に急いで身体を変えたい人

バルクアップをしてカッコいい魅せる身体を作りたい人

二の腕、お尻、お腹、気になる部位へアプローチをして変えたい人

60日間で変われる!ブライダルトレーニングに最適

8proud 心斎橋店は、大幅減量だけでなく美しいボディライン作りに特化したプログラムを提供しています。
また、60日間という短期間で効果を実感できるため、ブライダル目的で通う女性の方が多く人気のパーソナルジムです。

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ストレス発散!楽しくボディメイク

エイトプラウド 心斎橋店では、ヨガやキックボクシングを取り入れたプログラムで、心身共にリフレッシュしながらトレーニングを行うこともできます。
ウェイトトレーニングだけじゃ満足できない!という方におすすめです!

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8proud(エイトプラウド)の人気のプラン

90日コース
1回60分 × 12回
総額:253,000円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金5000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

8proud(エイトプラウド)の体験プラン

カウンセリング: 10分

トレーニング: 50分

料金: 2,000円(税込)

時間: 10分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。

体験トレーニングの持ち物

運動できる上下ウェア、室内用運動シューズ、汗拭き用タオル、水分補給用のドリンクをご持参ください。

8proud(エイトプラウド)へのアクセス

心斎橋店

長堀橋駅から徒歩2分

更に8proudの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
心斎橋店
営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
完全予約制です。
入会後は、トレーニング希望日の3日前までに、お電話かWEBにてご予約いただく必要がございます。
最寄り駅 長堀橋駅(大阪市営地下鉄 )から徒歩2分
心斎橋駅(大阪市営地下鉄 )から徒歩7分
住所 大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11 アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号
口コミ
女性の口コミ
女性
まずタワーマンションって言うのが凄いオシャレで通うのにもやる気が出ます!!自分にあったメニューを組んでくれてるので、凄くやりやすいです!トレーナーさんもいつも励ましてくれて、頑張れます!体型にもどんどん効果が表れてます!このジムで良かったです!
(女性)
男性の口コミ
男性
正月太りを解消しようと軽い気持ちで始めましたが1カ月で10kgのダイエットに成功しました。トレーナーの先生自身も鍛えてるので、説得力もあり、トレーニングを指導するレベルは相当高いと思います。料金もリーズナブルでプロテイン等で追い金を請求されることもないので、引き続き利用しています。短期間で結果を出したい方にも長期間利用を考えている方にもおすすめです。
(男性)
女性の口コミ
女性
身体を引き締めたい!ボディラインをキレイにしたい!という目的で、週1お世話になっています。私自身、仕事が忙しくて疲れていたり、ストレスが溜まっていたりしながら通うこともありますが、いつもジムに来ると、その日の体調など聞いてくださり、それにあった指導をしてくださるので毎回安心してトレーニングすることができます。親切丁寧に指導していただける事は勿論、心のケアもしてくださるので、トレーニング終了には身体も心もスッキリ大満足!私にとっては癒しの場所です。もちろん、本来の目的のボディラインの引き締めも全力でサポートしていただいています。身体も心も健康的になれるずっと通いたいと思えるジム!これからもよろしくお願いします。
(女性)
店舗詳細情報

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

口コミの評価 4.36
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像3
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4

Reborn myself公式HP引用

こんな人にオススメ!

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性らしいメリハリのあるスタイルが手に入る!女性専用パーソナルジム

Reborn myself 本町店は、トレーナー、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーと密室でマンツーマンレッスンに抵抗がある女性から人気を集めています。
ボディタッチや距離感も気にならないので、トレーニングに集中できると定評があります。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。

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女性の悩みを解決してくれる豊富なコース

リボーンマイセルフ 本町店の最大の特徴は、女性の悩みに応えた豊富なプランがが用意されているところ。
ダイエットコースだけでなく、脚やせコースや、小尻コースなど、特化したプランが人気です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない!」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです!

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)の人気のプラン

ダイエットコース
1回50分 × 8回
総額:149,160円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 15~20分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

トレーニングは機材の説明に加えて、実際に軽いトレーニングを実施します。

体験トレーニングの持ち物

無し

Reborn myself(リボーンマイセルフ)へのアクセス

本町店

本町駅から徒歩3分

更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
本町店
営業時間 平日:9:30~22:00(最終受付21:00)

土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
最寄り駅 大阪市営地下鉄御堂筋線本町駅8番出口から徒歩3分
中央線本町駅20番出口から徒歩3分
四つ橋線本町駅26番出口から徒歩3分
住所 大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
トレーニング実績画像
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性の口コミ
女性
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性の口コミ
女性
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
本町店

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)

口コミの評価 4.15
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像1
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像2
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像3
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)のジム画像4

TheExerciseCoach公式HP引用

パーソナルなのに継続しやすい!最新マシンが利用できるジム!

TheExerciseCoach なんばスカイオ店は、20分の短時間のトレーニングで結果を出すことで話題のパーソナルジムです。
パーソナルジムは高いという概念を覆す、驚きの低価格でトレーニングをすることができます。
継続しやすい価格なので、運動を生活の1部として定着させることができます。
トレーニングを継続させることで、リバウンドを防ぐことに繋がります。

・・・ 続きを読む

パートナーと一緒にトレーニングができます!

エクササイズコーチ なんばスカイオ店は、最新AIシステムが搭載されたマシンを使用したトレーニングを提供するパーソナルジムです。
運動初心者でも安心してトレーニングできるように、信頼できるトレーナーがしっかりとサポートします。
ダイエットに欠かせない食事管理もトレーナーが指導してくれるので、理想実現に近づくことができます。

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TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の人気のプラン

インディヴィジュアル(月8回コース)
1回20分 × 8回
総額:51,480円

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング後、実際のトレーニングを体験いただけます。

体験トレーニングの持ち物

無し

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)へのアクセス

なんばスカイオ店

南海電鉄なんば駅中央口・南口直結

更にTheExerciseCoachの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
なんばスカイオ店
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)

土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
最寄り駅 南海電鉄なんば駅中央口・南口直結
御堂筋線なんば駅南改札から徒歩7分
住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階
体験談まとめ

ADAPT(アダプト)

口コミの評価 -
ADAPT(アダプト)のジム画像1

ADAPT公式HP引用

こんな人にオススメ!

きつくて途中で挫折した経験のある人

忙しくてダイエットする時間がなかった人

リバウンド経験がある人

ADAPT(アダプト)の特徴

ADAPT 難波店では、ただトレーニングするのではなく、キレイに見せるためのメカニズムや、太りにくい身体になるための知識を身に付けて体質改善を行うプログラムを提供しています。

また、アダプト 難波店では、正しい知識と継続できる食事指導も魅力的です。

現在の食生活や生活習慣を丁寧にカウンセリングし、現状をしっかり理解した上でトレーニングプログラムを構築し、無理なく続けられるメニューを提案してくれます。

さらに、トレーニングの時間以外でも、運動や食事に関して迷ったことがあれば、夜中でも対応してくれるホスピタリティの高さも人気を集めている理由の1つです。

これまで、ダイエット挫折経験のある人や、1人での孤独なダイエットで挫折した経験のある人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

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ADAPT(アダプト)の人気のプラン

ベーシックプラン
1回75分 × 16回
総額:152,680円

ADAPT(アダプト)へのアクセス

難波店

なんば駅から徒歩30秒

更にADAPTの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
難波店
営業時間 9:00~24:00
最寄り駅 各線なんば駅24番出口右へから徒歩30秒
住所 大阪府大阪市中央区難波2-3-5 ティックランドビル902
店舗詳細情報

BODY CONDITION(ボディコンディション)

口コミの評価 -
BODY CONDITION(ボディコンディション)のジム画像1

BODY CONDITION公式HP引用

BODY CONDITION(ボディコンディション)の特徴

BODY CONDITION 心斎橋店は、美容鍼・肩こり・ヒップアップの専門店として、身体とお肌を美しく、そしてトレーニングで引き締まった身体を手に出来る女性に嬉しいパーソナルジムです。

身体のケアとお肌や美容のコンディショニングを考えている方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

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BODY CONDITION(ボディコンディション)の人気のプラン

ヒップアップパーソナル
1回45分 × 1回
総額:44,000円 補足:プラン回数が1回の場合、総額は8回換算で算出しています。
実際の支払い金額と異なる場合がありますので、ご注意下さい。

BODY CONDITION(ボディコンディション)へのアクセス

心斎橋店

更にBODY CONDITIONの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
心斎橋店
営業時間 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい
住所 大阪府大阪市中央区博労町4-6-17-411
口コミ
男性の口コミ
男性
全身EMSの付いたスーツを着てマンツーマンでトレーナーが指導してくれるので、20分という時間で効率的でがっつり効くトレーニングが可能です。
忙しくてジム通いたいけど面倒くさがりな人にはピッタリかと
(H様、男性)
男性の口コミ
男性
15分の運動で大変な筋肉痛になりました。素晴らしいジムです!
(I様、男性)
店舗詳細情報

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)

口コミの評価 -
Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)のジム画像1

Bodymake Yoshida公式HP引用

こんな人にオススメ!

疑問や悩みをいつでも相談できるダイエットジムに通いたい人

カイロプラクティックで身体の内側から美しくなりたい人

卒業後もアドバイスが欲しい人

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)の特徴

柔道整復師・鍼灸師・診療放射線技師などの様々な国家資格を持つトレーナーが代表で、これまで300人もの人生を変えた実績を誇るダイエットジムです。
丁寧なカウンセリングからオンリーワンのトレーニングメニューを提案してくれます。
また、卒業後はメールや電話で生涯ダイエットに関するアドバイスを受けることができます。
さらに、武術整体とカイロプラクティックで背骨から骨盤の歪を矯正し、美しいボディラインへと身体を整えていきます。
ボディメイク吉田では、24時間ダイエットに関する質問や悩みなどを相談できるサービスもあり、一人一人に深く寄り添ったパーソナルトレーニングを受けることができます。

・・・ 続きを読む

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)の人気のプラン

女性ダイエットコース
1回90分 × 16回
総額:363,000円

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)へのアクセス

松屋町店

松屋町駅から徒歩10秒

更にBodymake Yoshidaの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
松屋町店
営業時間 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい
最寄り駅 地下鉄長堀鶴見緑地線松屋町駅3番出口の目の前です。
住所 大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー1703
トレーニング実績画像
Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
一年ほど色々な自己流ダイエットを試しましたが、4キロ程落ちてそれからは体重に変化はなし…。
そんな現状を変えたくて、思い切ってカウンセリングを受けました。人見知りなので緊張しましたが、吉田さんと話したら…すぐに緊張はほぐれました(^^)
熱意と自信に溢れた吉田さんの話とこれまでの実績、いきいきとした吉田さん自身を見てその日に通うことを決めました。
体の変化も自分で実感できるようになるとモチベーションも上がり、家での自主トレーニングも苦ではなく、自然と自分から復習の動きをしてみたり、2セットのところを3セットしていたり…本当に楽しくなっていきました。
目標、やりたい事、これこそ私が欲しかったものなので、ただ痩せるだけじゃない、本当に良い経験をさせて頂きました。
(20代女性)
女性の口コミ
女性
ダイエットを趣味のように色々やっていました。
テレビや雑誌に載っているのを試してはやめ、試してはやめ・・・。結果は出したことありません。
しかしトレーニングを始めてから、上11号下9号サイズでむりやり押し込んでいた会社の制服が、少しゆるくなってきて、在庫にあったサイズダウンで上9号下5号の制服に交換してみたところ、ぴったり。
このまま年齢不詳までになれるといいな~と思います。洋服は、Gパン・Tシャツがシンプルなのにスタイルで着こなせるようになれるまで、続けたいと思います。
(40代女性)
女性の口コミ
女性
昔からあまり汗をかかず、太りやすい体質で20代の頃から色々なダイエットを経験してきました。
30歳を過ぎ益々体重は落ちにくくなり、気付けば人生最大の体重になってしまいました。
トレーニングを始めてから体重は少しずつ落ちていきました。2ヶ月は本当にあっという間で気づけば痩せていたという感じです。
これからも教えていただいたトレーニングとヨガで今の体型をキープできるよう頑張ります!
(30代女性)
店舗詳細情報
この記事を書いた人

鈴木ちな

女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。