Getfit AWARD2024受賞！オーダーメイドプログラムのジム

初心者にぴったりの24/7Workoutは、100%オーダーメイドのメニューを提供するパーソナルジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

87店舗を展開し、AIを活用した2-3ヶ月のプログラムで、食事を楽しみながら理想の体型を維持できます。

実際にGetfitから24/7Workoutに通われた方によると
・女性のトレーナーさんで感じもよく、大変よい。無理な勧誘もなく、安心して通える。運動することが嫌いなのでトレーナーさんの励ましで何とか頑張ってできている。
との声が寄せられています。

完全オーダーメイドのプログラムと、AIシミュレーションに基づいたトレーニングにより、初心者でも短期間での体重減少が可能です。

さらに、食事制限なしで健康的な3食を続けることができます。

食事管理もついてくる信頼度抜群のジム

日本全国に116もの店舗を持つRIZAPでは、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事管理が組み合わされています。

この徹底したサポート体制は、ダイエット初挑戦の方にも安心して利用でき、多くの会員が目標体重を達成しています。

実際にGetfitからRIZAPなんば店に通った人からは
・腰回りがすっきりしたのと、全体的にサイズダウンした。Mサイズが着られるようになった。
・体重が無理なく順調に落ちてきて、メタボ気味だったお腹周りがスッキリしてきた。
との声が寄せられています。

特に、過去にGetfit編集部のスタッフも経験し、顕著な成果を報告しています。

RIZAPなら、あなたの理想とする体形を現実のものとすることができます。

通い安さNO.1！関西で愛されるパーソナルジム

Highness（ハイネス）難波店は、難波駅から徒歩2分の便利な場所にあり、駐車場も完備されています。

おしゃれなデザイナーズマンションの中にあり、白を基調とした明るいジム内にはアクアリウムもあり、開放的な空間です。

Highness（ハイネス）難波店では、管理栄養士監修の食事指導があり、無理なく続けられるプランを提供しています。
また、保証制度も充実しているため、安心してトレーニングに取り組むことができます。

卒業後もサポート！短期で痩せるジム

OUTLINEはGetfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」で2回受賞し、女性に支持されています。

このジムは全国主要都市に30店舗を持ち、女性のニーズに専門的に応える設備とスタッフを完備しています。

実際にGetfit経由でOUTLINEなんば・心斎橋店へ通われた女性からは
・鍛えたい部位、理想的な体について詳しくヒヤリングして適切にメニューを組んでくださいます。
との声が寄せられています。

OUTLINEでは、女性に特化した短期ダイエットプログラムを提供し、生涯リバウンドサポートで継続的な健康管理を支援します。

トレーニング後も専任トレーナーにいつでも相談可能です。

月額制で手軽に始めるダイエットジム

かたぎり塾は月額制のパーソナルジムで、月額3万円台から利用できます。

日本全国に197店舗（2024年5月時点）を展開しており、アクセスが非常に便利です。

医師が監修したプログラムに基づき、解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが指導するため、ストレスなく中長期的にボディメイクが可能です。

30代女性には、健康的で効果的なダイエットができるかたぎり塾が最適です。

実際にGetfit経由でかたぎり塾に通った人からは
・そこまで体重は変化してません。気持ち動きが軽く感じるようになり、肩こりが軽減されてきました。服もきつかったのが、変動しますが丁度良く着れる日もあります。
との声が寄せられています。

Getfitで入会が決まったユーザーに非常に人気があり、Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞しました。

コストを抑えつつ、身体に負担をかけずにダイエットに取り組むことができるからです。

多くのユーザーが実際に効果を実感しており、満足度も非常に高いです。

経済的に負担をかけずにダイエットを始めたい30代女性には、非常におすすめです。

都度払いOK！科学的根拠に基づくメディカルジム

Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するメディカルパーソナルジムです。

都度払いが可能で、1回45分が7,100円（税込）とリーズナブルな価格設定です。

特に30代から40代の女性に人気があり、多くの女性が利用しています。

コストを抑えて医学的に正しいトレーニングを受けたい方におすすめです。

継続率が90%と高く、無理のないプログラムで効果的にトレーニングできます。

医学的知識を持つトレーナーがサポートするため、安心してトレーニングが続けられます。

多くの利用者が無理なくダイエットに成功しています。

医学的なサポートを受けながら、無理なくダイエットに取り組みたい30代の女性に最適です。

60日間で変われる！ブライダルトレーニングに最適

8proud（エイトプラウド）心斎橋店は、大幅な減量だけでなく、美しいボディライン作りに特化したプログラムを提供しています。

また、60日間という短期間で効果を実感できるため、ブライダル目的で通う女性にも人気があります。

8proud（エイトプラウド）心斎橋店では、ヨガやキックボクシングを取り入れたプログラムを提供しています。
ウェイトトレーニングだけでは満足できない方におすすめです。

AI活用で効率のいいトレーニング

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）なんばスカイオ店は、専属のコーチが筋力や、体力、目標、生活スタイルを考慮し最適なプログラムを提案、それに沿ってAIがトレーニング負荷を調整してくれるアメリカで話題の最新パーソナルジムです。

トレーニング時間は、たった20分で予約不要！

いつでも気軽にトレーニングできるだけでなく、トレーニングウェアやシューズも無料で貸し出してくれるため、好きな時に、ライフスタイルに合わせて通うことができるのが特徴です。

また、ジム内は、白を基調とした明るい店内で、豊富なマシンが揃ったフィットネスジムに近いトレーニングルームです。

ウォーターサーバーや汗ふきシートなども用意されているので、隙間時間を利用してトレーニングするにはぴったりの環境が整っています。

トレーナーも全員女性の完全女性専用ジム

リボーンマイセルフはスタッフも全員女性の完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性特有の悩みを理解し、各個人の体格・骨格・生活習慣に合わせたオーダーメイドトレーニングと、無理なく継続できるバランス重視の食事指導を提供。

10年以上の実績と2万人以上の成功事例に裏打ちされたプログラムで、2ヶ月で平均7～9kg減量が期待できます。

さらに、清潔で快適な施設、駅近で手ぶらで通える利便性、リバウンド防止のメンテナンスコースも充実し、女性の美と健康を総合的にサポートします。

トレーニングの革新を目指す！

ADAPT（アダプト）では、ただトレーニングするのではなく、キレイに見せるためのメカニズムや、太りにくい身体になるための知識を身に付けて体質改善を行うプログラムを提供しています。

また、ADAPT（アダプト）では、正しい知識と継続できる食事指導も魅力的です。

現在の食生活や生活習慣を丁寧にカウンセリングし、現状をしっかり理解した上でトレーニングプログラムを構築し、無理なく続けられるメニューを提案してくれます。

さらに、トレーニングの時間以外でも、運動や食事に関して迷ったことがあれば、夜中でも対応してくれるホスピタリティの高さも人気を集めている理由の1つです。

これまで、ダイエット挫折経験のある人や、1人での孤独なダイエットで挫折した経験のある人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

理学療法士が監修する体型診断を通じて、一人一人の体質や体形に最適なトレーニングプランを提供。

特に、痛みの軽減や動作改善に特化したプログラムが得意で、専門的な知識を持つトレーナーがサポートします。

食事指導においては、栄養バランスを重視したパーソナルな食事プランを提供し、持続可能な健康的な生活をサポート。

効率的なボディメイクを実現！

柔道整復師・鍼灸師・診療放射線技師などの様々な国家資格を持つトレーナーが代表で、これまで300人もの人生を変えた実績を誇るダイエットジムです。

丁寧なカウンセリングからオンリーワンのトレーニングメニューを提案してくれます。

また、卒業後はメールや電話で生涯ダイエットに関するアドバイスを受けることができます。

さらに、武術整体とカイロプラクティックで背骨から骨盤の歪を矯正し、美しいボディラインへと身体を整えていきます。

ボディメイク吉田では、24時間ダイエットに関する質問や悩みなどを相談できるサービスもあり、一人一人に深く寄り添ったパーソナルトレーニングを受けることができます。

忙しいビジネスパーソンや時間が限られた方向けに設計された30分の効率的なセッションで知られています。

トレーナーは個々の体質と目標に合わせたカスタマイズされたアプローチを提供し、ダイエットから筋力アップ、体形維持まで幅広く対応。