Getfit厳選!なんば(難波)のおすすめのパーソナルジム11選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

Getfit編集部ジム編集長:山本夏実

Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。

Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

NEXT

パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

おすすめのパーソナルジム ランキング

なんば(難波)のパーソナルジムを
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
24/7Workout
難波店
2024年度受賞(1回目) 高評価の大手 4.46 31,000円贈呈 - 215,600 円(16回・75分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
なんば駅から徒歩6分 このジムを見る
RIZAP
なんば店
2023年度受賞(2回目) 短期間で痩せる 4.8 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- なんば駅から徒歩1分 このジムを見る
Highness
難波店
受賞なし 手厚い食事指導 0 20,000円贈呈 - 176,000 円(16回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
難波駅から徒歩2分 このジムを見る
ビーコンセプト
なんば店
2023年度受賞(1回目) 下半身痩せ 4.35 20,000円贈呈 179,685 円(16回・75分) 無料 5,500円
無料
シューズ - 現金
クレジットカード
- なんば駅から徒歩3分 このジムを見る
OUTLINE
なんば・心斎橋店
2024年度受賞(3回目) 女性専用・個室 4.53 20,000円贈呈 184,800 円(16回・75分) 16,500円 無料 ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
電子マネー
なんば駅から徒歩5分 このジムを見る
かたぎり塾
桜川店
2024年度受賞(1回目) お得な月額制 4.67 20,000円贈呈 - 30,800 円(4回・60分) 無料 5,500円
無料
ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- - 桜川駅から徒歩1分 このジムを見る
Dr.トレーニング
難波店
受賞なし 都度払いでお得 4.26 20,000円贈呈 - 204,000 円(24回・60分) 35,600円 3,300円 ウェア - 現金
クレジットカード
難波駅から徒歩3分 このジムを見る
8proud
心斎橋店
受賞なし 美ボディ 4.67 5,000円贈呈 - 198,000 円(12回・60分) 55,000円 2,000円 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 長堀橋駅から徒歩2分 このジムを見る

なんば(難波)で短期コミット型(短期集中) おすすめのパーソナルジム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)難波店

口コミの評価 4.46
24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

Getfit AWARD2024受賞!オーダーメイドプログラムのジム

初心者にぴったりの24/7Workoutは、100%オーダーメイドのメニューを提供するパーソナルジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

87店舗を展開し、AIを活用した2-3ヶ月のプログラムで、食事を楽しみながら理想の体型を維持できます。

実際にGetfitから24/7Workoutに通われた方によると
女性のトレーナーさんで感じもよく、大変よい。無理な勧誘もなく、安心して通える。運動することが嫌いなのでトレーナーさんの励ましで何とか頑張ってできている。
との声が寄せられています。

完全オーダーメイドのプログラムと、AIシミュレーションに基づいたトレーニングにより、初心者でも短期間での体重減少が可能です。

さらに、食事制限なしで健康的な3食を続けることができます。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性156cm50代後半

入会時期:2023年7月〜10月頃

投稿日:2023.12.08

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重71.95kg⇢66.5kg(-5.5kg)
  • 体脂肪率40.7%⇢36%(-4.7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

トレーニング開始した時と2ヶ月以上経過した今の体型の写真を撮ったので見比べましたが、明らかに脂肪が減り少々ですが全体にスッキリしたのが見た目に分かるのと、脚が確実にほっそりしていたので、まだまだ目標には遠いものの途中経過としては満足しています。

全体評価・満足度:5点
私の都合で、均等な間隔で通うことが出来ず、固まって行ったり、期間があいたりしても、トレーニング内容が偏らないように考えて対応してくれているので満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
良い点はたまたま、住居マンションから歩いて1分ぐらいと近いので、非常に便利で通い易く、長く続けられると思います。
悪い点は特に無し。

トレーナーについて:5点
毎回、しっかりとメニュー内容をプランニングして下さっているので、身体全体をトレーニング出来ているのと親切な対応でとても良いです。

価格について:5点
パーソナルトレーニングなので、元々費用はかかりますが、最初から短期間で結果を求めるのではなく、時間をかけて確実に体型を変えたいと思い数カ所を比較して選んだので納得いく値段だと思って通っています。

施設について:5点
家から近いので、施設に着いてから着替えたり、シャワーをしたりなどの利用は無いのでそれらについては分からないですが、トレーニング環境や設備など不満などは無く快適です。

予約の取りやすさについて:5点
LINEでやり取りが出来ているので、変更などにも対応が早くして頂けていて満足です。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout難波店の詳細を見る 24/7Workout難波店の詳細を閉じる

24/7Workout 難波店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
215,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
 
3ヶ月コース
入会金
20,900円 ⇢ 無料
料金
323,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
 
4ヶ月コース
入会金
無料
料金
431,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 32回 / 120日
 
1ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
107,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
 

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 90分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定キャンペーン!
12/31まで体験トレーニング無料体験!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)難波店のアクセス

24/7Workout 難波店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JRなんば駅から徒歩6分
近鉄大阪難波駅から徒歩9分
住所 大阪府大阪市浪速区幸町1-3-34 SKパレス道頓1階

トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗

Getfitだとお祝い金31,000円!

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RIZAP(ライザップ)なんば店

口コミの評価 4.8
RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

食事管理もついてくる信頼度抜群のジム

日本全国に116もの店舗を持つRIZAPでは、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事管理が組み合わされています。

この徹底したサポート体制は、ダイエット初挑戦の方にも安心して利用でき、多くの会員が目標体重を達成しています。

実際にGetfitからRIZAPなんば店に通った人からは
腰回りがすっきりしたのと、全体的にサイズダウンした。Mサイズが着られるようになった。
体重が無理なく順調に落ちてきて、メタボ気味だったお腹周りがスッキリしてきた。
との声が寄せられています。

特に、過去にGetfit編集部のスタッフも経験し、顕著な成果を報告しています。

RIZAPなら、あなたの理想とする体形を現実のものとすることができます。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm30代前半

入会時期:2023年9月〜12月頃

投稿日:2024.02.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65.9kg⇢61.7kg(-4.2kg)
  • 体脂肪率36.7%⇢34%(-2.7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は思ったより減りませんでしたが、全体的に少し引き締まったのがわかって嬉しかったです。

全体評価・満足度:5点
トレーナーの方がとても明るく、毎回楽しく筋トレをすることが出来たので続けることが出来ました。

立地・通いやすさについて:4点
駅から歩いてすぐの場所にあったので、雨でも地下を通れば濡れずに行けるのはとても良かったです。

トレーナーについて:5点
いつも明るく、どんな質問にも真摯に回答して頂きとても楽しくトレーニングをすることができました。

価格について:3点
価格に関してはやっぱりとても高いです。
でも、得た知識は一生ものだし、今後も相談は受けてくれるとのことでしたので、無駄にはならないと感じました。

施設について:5点
更衣室もトレーニングルームも綺麗でいい匂いがしていたので、とてもよかったです。

予約の取りやすさについて:5点
1ヶ月分をまとめて取るので特に取れないということはなかったです。
また、仕事で当日行けなくなっても、快く日程変更に応じて頂けたので不満はなかったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm20代前半

入会時期:2022年9月〜12月頃

投稿日:2023.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重70kg⇢61kg(-9kg)
  • 体脂肪率40%⇢34%(-6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重の変化に比べて体型の変化はあまり感じなかった。
お腹は少し細くなったと感じる。

全体評価・満足度:4点
実際に効果が出ているので満足ですが、不満な点もいくつかありました。
行ってよかったとは思っています。

立地・通いやすさについて:5点
駅からとても近いので良いとおもいます。
また、どこからでも通いやすい駅にあるのも良いです。

トレーナーについて:3点
少しの体重の変化にも指摘をされるので、それが少しプレッシャーで相談などしづらかった。

価格について:2点
価格はやはり高いと感じてしまいます。
通い続けるには少し躊躇いがある。

施設について:4点
清涼感のある空間でプライバシーも守られており、気持ちよく通うことが出来ました。

予約の取りやすさについて:4点
基本的に取りたい日にとることができました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPなんば店

入会者

Getfit利用者さん

男性172cm40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重76.4kg⇢69.8kg(-6.6kg)
  • 体脂肪率25.7%⇢21.3%(-4.4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が無理なく順調に落ちてきて、メタボ気味だったお腹周りがスッキリしてきた。

全体評価・満足度:5点
気になる部位に応じて適切なトレーニングメニューを提案してくれるのに加えて、自宅でもできるトレーニングを教えてくれた。

立地・通いやすさについて:5点
街中にあり、会社から徒歩5分で平日でも通いやすい。
自宅からも地下鉄で15分。

トレーナーについて:5点
適切なトレーニングの提案とポジティブにトレーニングに取り組むことができる明るい対応が良かった。

価格について:3点
継続して何年も続けるには厳しい価格。
入会月の翌月から継続利用しやすいプランがちょうど始まったのはタイミング的に残念だった。

施設について:5点
店舗も綺麗で、シューズさえ持って行けばいいだけの至れりつけせりな点とセルフトレーニングのマシンもあり、追加のトレーニングも可能だった点が良かった。

予約の取りやすさについて:5点
ネット予約も可能でかつ、トレーニング前に直接予約も確認してくれた。

まずは体験カウンセリングから!

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RIZAPなんば店の詳細を見る RIZAPなんば店の詳細を閉じる

RIZAP なんば店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP(ライザップ)なんば店のアクセス

RIZAP なんば店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 大阪市高速電気軌道御堂筋線なんば駅10番出口から徒歩1分(駅直結)
JR関西本線難波駅南出口から徒歩12分
大阪市高速電気軌道四ツ橋筋線なんば駅32番出口から徒歩5分
住所 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F

ライザップの他の店舗

まずは体験カウンセリングから!

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Highness(ハイネス)難波店

口コミの評価 -
Highness提供画像

Highness提供画像

通い安さNO.1!関西で愛されるパーソナルジム

Highness(ハイネス)難波店は、難波駅から徒歩2分の便利な場所にあり、駐車場も完備されています。

おしゃれなデザイナーズマンションの中にあり、白を基調とした明るいジム内にはアクアリウムもあり、開放的な空間です。

Highness(ハイネス)難波店では、管理栄養士監修の食事指導があり、無理なく続けられるプランを提供しています。
また、保証制度も充実しているため、安心してトレーニングに取り組むことができます。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

Highness難波店の詳細を見る Highness難波店の詳細を閉じる

Highness 難波店のお客様割合

性別
男性 10%
女性 90%
年齢
20代40%
30代50%
40代10%
50代0%

こんな人にオススメ!

女性トレーナーが在籍しているジムに通いたい人

くびれ、ヒップアップを得意としているジムで身体を変えたい人

食事を楽しみながらダイエットをしたい人

Highness(ハイネス)の料金プラン

2ヶ月モニターコース
入会金
11,000円 ⇢ 無料
料金
99,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 11回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
スタンダードコース
入会金
11,000円 ⇢ 無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
3ヶ月通い放題コース
入会金
11,000円 ⇢ 無料
料金
110,000円 ⇢ 99,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 無制限 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ハードゲイナーコース
入会金
11,000円 ⇢ 無料
料金
231,000円 ⇢ 148,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Highness(ハイネス)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:普段の食事や運動習慣など生活習慣について
体験トレーニング:カウンセリングに応じたメニュー2~3種類

体験トレーニングの持ち物

なし

Highness(ハイネス)の支払い方法

Highness(ハイネス)難波店のアクセス

Highness 難波店の営業情報

営業時間 年中無休:9:00~22:00
最寄り駅 難波駅(JR)から徒歩2分
住所 大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen2 401号

ハイネスの他の店舗

Getfitだとお祝い金20,000円!

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なんば(難波)で女性短期 おすすめのパーソナルジム

ビーコンセプトなんば店

口コミの評価 4.35
ビーコンセプト提供画像

ビーコンセプト提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2023

    友人に紹介したい
    パーソナルジム第1位

2か月で下半身のたるみが解消できるジム

ビーコンセプトの女性専用ジムでは、2ヶ月で最大体重8kg減、体脂肪率7%の減少が目指せます。

全国32都市に展開し、医師監修のプログラムで安心のボディメイクをサポートします。

下半身・太もも瘦せに特化したジムです。

実際にGetfitからビーコンセプトなんば店に通われた女性からは
体重や体脂肪率など数字の成果は出なかったものの、足のラインが少し引き締まったと思います
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2023で「友人に紹介したいジム」として1位を受賞するなど、顧客満足度が非常に高いです。

短期間でのダイエット後も、6ヶ月間のフォローアップサポートがあります。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性164.8cm20代後半

入会時期:2023年12月〜2024年3月頃

投稿日:2024.05.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重55kg⇢53.8kg(-1.2kg)
  • 体脂肪率24.8%⇢20.3%(-4.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重と下半身は思っていたより痩せませんでした。
しかし腕・背中・ウエストなどの上半身を中心に身体全体が引き締まりました。

全体評価・満足度:5点
結婚式に向けて2ヶ月でしたが、まわりに気づいてもらえるくらい痩せることができました。
また食生活や筋トレの知識が身についたので今後に活かしていきたいです。

立地・通いやすさについて:4点
梅田駅から徒歩圏内なので仕事帰りに通うことができました。
もう少し駅近であればさらによかったかなと思いました。

トレーナーについて:5点
トレーニングの休憩時間に食事や筋トレの質問をし、たくさん教えていただき知識が身につきました。
雑談もしながらリラックスしてトレーニングを頑張ることができました。

価格について:3点
他のパーソナルジムと比べると中間くらいの価格なイメージでした。
さらに低い価格設定だと今後も通い続けたいなと思いました。

施設について:4点
マンションの一室で完全マンツーマンなので集中してトレーニングをすることができました。
マンション自体が古めなので水場も古めでしたが清潔感はありました。

予約の取りやすさについて:5点
2週間前から予約ができ、だいたい2週間前にすぐ予約をとっていましたのでほとんど困ることはなかったです。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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こんな人にオススメ!

お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人

女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人

託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの料金プラン

太ももダイエットコース
入会金
38,500円 ⇢ 無料
料金
199,650円 ⇢ 179,685円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+2)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
スタイル保証付きプログラム
入会金
40,700円(税込)
料金
221,760円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+6)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美容運動コース
入会金
38,500円
料金
107,360円(税込)
時間/回数/期間
45分 / 16回 / 60日
 

ビーコンセプトの体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

体験プランの補足

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

ビーコンセプトの支払い方法

ビーコンセプトなんば店のアクセス

ビーコンセプト なんば店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
最寄り駅 なんば駅から徒歩3分 JR難波駅から徒歩4分
住所 大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002

ビーコンセプトの他の店舗

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OUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店

口コミの評価 4.53
OUTLINE提供画像

OUTLINE提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2024

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

卒業後もサポート!短期で痩せるジム

OUTLINEはGetfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」で2回受賞し、女性に支持されています。

このジムは全国主要都市に30店舗を持ち、女性のニーズに専門的に応える設備とスタッフを完備しています。

実際にGetfit経由でOUTLINEなんば・心斎橋店へ通われた女性からは
鍛えたい部位、理想的な体について詳しくヒヤリングして適切にメニューを組んでくださいます。
との声が寄せられています。

OUTLINEでは、女性に特化した短期ダイエットプログラムを提供し、生涯リバウンドサポートで継続的な健康管理を支援します。

トレーニング後も専任トレーナーにいつでも相談可能です。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINEなんば・心斎橋店

入会者

Getfit利用者さん

女性153cm20代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重54kg⇢49kg(-5kg)
  • 体脂肪率28%⇢25%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 脚痩せしたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

o脚と坐骨神経痛は治りました。
体重ダウンの目標は(自己努力がたりないのもあり)達成していません。

全体評価・満足度:4点
要望にあった丁寧なカリキュラムを組んで頂けます。
少し予約が取りづらいもの、トレーナーさんによると思います。

立地・通いやすさについて:2点
駅から近く行きやすいのですが、道頓堀側なので少し治安の悪い地域です。

トレーナーについて:4点
鍛えたい部位、理想的な体について詳しくヒヤリングして適切にメニューを組んでくださいます。

価格について:4点
価格にあった設備・トレーナーさんのスキルかと思います。
より良い質を求める方はもう少し高額なジムのが良いかもしれません。

施設について:3点
更衣室はなく、マンション1Kの一室です。
ウェア貸出はあり便利ですが、着替えにくさを感じる方は多いかと思います。

予約の取りやすさについて:2点
トレーナーさんに寄りだと思いますが、平日夜は1つの曜日のみ、土日しか取れず週2回行くのがギリギリです。
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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こんな人にオススメ!

女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人

一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人

厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE(アウトライン)の料金プラン

ダイエットコース
入会金
16,500円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
下半身SPダイエットコース
入会金
22,000円
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
クイック1ヶ月コース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ダイエットコース【学割】
入会金
24,750円
料金
138,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース【学割】
入会金
12,375円
料金
220,275円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 75分

料金: 無料

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ
②カウンセリング+体験トレーニング
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)の支払い方法

OUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店のアクセス

OUTLINE なんば・心斎橋店の営業情報

営業時間 月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
最寄り駅 なんば駅から徒歩5分
心斎橋駅から徒歩5分
住所 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号

アウトラインの他の店舗

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なんば(難波)で月額サブスク おすすめのパーソナルジム

かたぎり塾(カタギリジュク)桜川店

口コミの評価 4.67
かたぎり塾提供画像

かたぎり塾提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    みんなに選ばれている定額制
    パーソナルジム第1位

月額制で手軽に始めるダイエットジム

かたぎり塾は月額制のパーソナルジムで、1ヶ月30,800円(税込)から利用できます。

日本全国に197店舗(2024年5月時点)を展開しており、アクセスが非常に便利です。

医師が監修したプログラムに基づき、解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが指導するため、ストレスなく中長期的にボディメイクが可能です。

30代女性には、健康的で効果的なダイエットができるかたぎり塾が最適です。

実際にGetfit経由でかたぎり塾に通った人からは
そこまで体重は変化してません。気持ち動きが軽く感じるようになり、肩こりが軽減されてきました。服もきつかったのが、変動しますが丁度良く着れる日もあります。
との声が寄せられています。

Getfitで入会が決まったユーザーに非常に人気があり、Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞しました。

コストを抑えつつ、身体に負担をかけずにダイエットに取り組むことができるからです。

多くのユーザーが実際に効果を実感しており、満足度も非常に高いです。

経済的に負担をかけずにダイエットを始めたい30代女性には、非常におすすめです。

Getfitオリジナル口コミ かたぎり塾淡路店

入会者

Getfit利用者さん

女性150cm30代前半

入会時期:2023年6月〜9月頃

投稿日:2023.11.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg未満)
  • 体重95kg⇢99kg(4kg)
  • 体脂肪率51%⇢48%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型は特に変わっていないように思いますが、体脂肪率が落ちているので効果はあると思います。

全体評価・満足度:5点
変則的なスケジュールの仕事に携わっているのでトレーニング回数を月毎に調整できるところにとても助けられています。
トレーニング内容の良し悪しについては他のパーソナルジムに通ったことがないのでわかりませんが、トレーニング場所や負荷を相談して決めたり、どこの筋肉を鍛えているのか教えていただけるので満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
近所かつ駅前で通いやすいです。
これといって特に不満はありません。

トレーナーについて:5点
気さくで話しやすいです。
トレーニング中の姿勢の修正など、よく見ていただけると思います。

価格について:5点
他のパーソナルジムと比べるとお手頃価格だとは思います。
ヨガやピラティスと比較すると割高ですが、マンツーマンということを考えると許容範囲です。

施設について:5点
広いスペースではありませんが、必要な機材は全て揃っていますし、常に清潔にされているので不満はありません。

予約の取りやすさについて:5点
概ね取りたい時間に取れます。
前日10時まで変更可能な点もありがたいです。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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かたぎり塾 桜川店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代20%
30代40%
40代30%
50代10%

こんな人にオススメ!

月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人

理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人

3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人

かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン

月4プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
30,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
月8プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
59,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
月4ペアプラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
46,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
月8ペアプラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
79,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

初回体験トレーニング無料!
また、以下の場合もやむを得ない事情として体験レッスン割引対象となります。
・トレーナーの退職による再体験
・天災及び病気によるキャンセル
・予約誤り再予約
・店舗移籍による予約変更
・閉店や店舗移動による店舗側都合
・前回体験から1年を経過したもの
・予約申込したが、体験実施していないもの
・その他かたぎり塾本部が認めた場合

体験プランの補足

無料カウンセリング:今現在の状況と今後のアクションプランについて
体験トレーニング:お客様のお悩みに対して必要なトレーニングの提供。痛みがあれば痛みの改善。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法

かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 藤林 勲
【資格】
JATI認定トレーニング指導者...

「トレーニングってしんどいイメージだけどついていけるかな?」
とご不安の方も多くいらっしゃると思います。
初心者の方にこそ、パーソナルジムはオススメです!
お客様一人一人に合わせた専用トレーニングメニューや運動強度で行いますので、安心してトレーニングを行えます。
そして初めに正しいトレーニング・食事等の知識を取り入れることで、怪我なくしっかりと目的を達成することができます!
目的を達成し、皆さまの笑顔が見られるように全力でサポートをさせていただきますので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう!
桜川店にてお待ちしております!

キャラクター

大幅減量ボディメイク優しい

かたぎり塾(カタギリジュク)桜川店のアクセス

かたぎり塾 桜川店の営業情報

営業時間 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日:月木
最寄り駅 桜川駅から徒歩1分
住所 大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5−29昭和ビル203号室

カタギリジュクの他の店舗

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なんば(難波)でチケット制 おすすめのパーソナルジム

Dr.トレーニング難波店

口コミの評価 4.26
Dr.トレーニング提供画像

Dr.トレーニング提供画像

都度払いOK!科学的根拠に基づくメディカルジム

Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供するメディカルパーソナルジムです。

都度払いが可能で、1回45分が7,100円(税込)とリーズナブルな価格設定です。

特に30代から40代の女性に人気があり、多くの女性が利用しています。

コストを抑えて医学的に正しいトレーニングを受けたい方におすすめです。

継続率が90%と高く、無理のないプログラムで効果的にトレーニングできます。

医学的知識を持つトレーナーがサポートするため、安心してトレーニングが続けられます。

多くの利用者が無理なくダイエットに成功しています。

医学的なサポートを受けながら、無理なくダイエットに取り組みたい30代の女性に最適です。

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Dr.トレーニング 難波店のお客様割合

性別
男性 40%
女性 60%
年齢
20代13%
30代33%
40代31%
50代23%

こんな人にオススメ!

採用率3%の門をくぐり抜けた有資格者の優秀なトレーナーから指導を受けたい人

管理栄養士から根拠に基づいた食事の指導を受けたい人

短期的なダイエットではなく、一生モノの健康的な身体づくりをしたい人

Dr.トレーニングの料金プラン

Getfit限定プラン16回コース
入会金
35,600円
料金
142,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit限定プラン24回コース
入会金
35,600円
料金
204,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit限定プラン32回コース
入会金
35,600円
料金
259,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 32回 / 120日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Dr.トレーニングの体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 3,300円(税込)

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

現在の食生活をヒアリング、ボディメイク目標に合わせた食事内容のご提案。
体験トレーニングでは下肢を中心としたトレーニングを実施。

体験トレーニングの持ち物

なし

Dr.トレーニングの支払い方法

Dr.トレーニングのトレーナー紹介

店長 田中 純奈
【資格】
NSCA-CPT...

3歳から15年間柔道をしており、怪我をしたことをきっかけにトレーニングの大切さ、トレーニングからの身体へのアプローチの大切を知る。
一度は就職をしたが、トレーニングで周りの人の身体を変えていきたいという思いが強くなり、トレーナーを志す。
お客様に寄り添ったトレーニングで、楽しさと結果を提供する。

キャラクター

優しい真面目ストイック

Dr.トレーニング難波店のアクセス

Dr.トレーニング 難波店の営業情報

営業時間 不定休:9:00~22:00
最寄り駅 難波駅から徒歩3分
住所 大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8RIPPLUmonami1階

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なんば(難波)で地域密着 おすすめのパーソナルジム

8proud(エイトプラウド)心斎橋店

口コミの評価 4.67
8proud提供画像

8proud提供画像

60日間で変われる!ブライダルトレーニングに最適

8proud(エイトプラウド)心斎橋店は、大幅な減量だけでなく、美しいボディライン作りに特化したプログラムを提供しています。

また、60日間という短期間で効果を実感できるため、ブライダル目的で通う女性にも人気があります。

8proud(エイトプラウド)心斎橋店では、ヨガやキックボクシングを取り入れたプログラムを提供しています。
ウェイトトレーニングだけでは満足できない方におすすめです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金5000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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8proud 心斎橋店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代20%
30代25%
40代40%
50代15%

こんな人にオススメ!

結婚式前に急いで身体を変えたい人

バルクアップをしてカッコいい魅せる身体を作りたい人

二の腕、お尻、お腹、気になる部位へアプローチをして変えたい人

8proud(エイトプラウド)の料金プラン

60日コース
入会金
55,000円
料金
132,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
90日コース
入会金
55,000円
料金
198,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 12回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

8proud(エイトプラウド)の体験プラン

カウンセリング: 10分

トレーニング: 50分

料金: 2,000円(税込)

時間: 10分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。

体験トレーニングの持ち物

運動できる上下ウェア、室内用運動シューズ、汗拭き用タオル、水分補給用のドリンクをご持参ください。

8proud(エイトプラウド)の支払い方法

8proud(エイトプラウド)のトレーナー紹介

ボディーメンテナンススペシャリスト 松岡 貴弘
【経歴】
・パーソナルトレーナー...

この仕事に携わって早14年、リンパドレナージュ、筋膜リリース、骨格矯正、テーピング、ストレッチと様々な手技を学んできました。
延べ3万人の身体を施術。
トレーニングしてきて一人一人悩んでる事も違えば、疲れている部位も違います。
その人の最も適した施術方法、トレーニング方法を選んで、綺麗で疲れない身体作りを目指していきましょう!

キャラクター

ボディメイク身体の痛み改善姿勢・歪み改善

8proud(エイトプラウド)心斎橋店のアクセス

8proud 心斎橋店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
完全予約制です。
入会後は、トレーニング希望日の3日前までに、お電話かWEBにてご予約いただく必要がございます。
最寄り駅 長堀橋駅(大阪市営地下鉄 )から徒歩2分
心斎橋駅(大阪市営地下鉄 )から徒歩7分
住所 大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11 アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号

エイトプラウドの他の店舗

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なんば(難波)でその他 おすすめのパーソナルジム

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)なんばスカイオ店

口コミの評価 4.15
TheExerciseCoach提供画像

TheExerciseCoach提供画像

AI活用で効率のいいトレーニング

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)なんばスカイオ店は、専属のコーチが筋力や、体力、目標、生活スタイルを考慮し最適なプログラムを提案、それに沿ってAIがトレーニング負荷を調整してくれるアメリカで話題の最新パーソナルジムです。

トレーニング時間は、たった20分で予約不要!

いつでも気軽にトレーニングできるだけでなく、トレーニングウェアやシューズも無料で貸し出してくれるため、好きな時に、ライフスタイルに合わせて通うことができるのが特徴です。

また、ジム内は、白を基調とした明るい店内で、豊富なマシンが揃ったフィットネスジムに近いトレーニングルームです。

ウォーターサーバーや汗ふきシートなども用意されているので、隙間時間を利用してトレーニングするにはぴったりの環境が整っています。

まずは体験カウンセリングから!

公式HPからカウンセリングを予約する
TheExerciseCoachなんばスカイオ店の詳細を見る TheExerciseCoachなんばスカイオ店の詳細を閉じる

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン

インディヴィジュアル(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
31,680円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
 
インディヴィジュアル(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
25,080円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
 
インディヴィジュアルデイ(月8コース)
入会金
19,800円
料金
29,040円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナー(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
26,400円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナー(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
19,800円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナーディ(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
19,800円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング後、実際のトレーニングを体験いただけます。

体験トレーニングの持ち物

無し

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)なんばスカイオ店のアクセス

TheExerciseCoach なんばスカイオ店の営業情報

営業時間 平日11:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00~21:00(最終受付20:30)
最寄り駅 南海電鉄なんば駅中央口・南口直結
御堂筋線なんば駅南改札から徒歩7分
住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階

エクササイズコーチの他の店舗

まずは体験カウンセリングから!

公式HPからカウンセリングを予約する

ADAPT(アダプト)難波店

ADAPT(アダプト)のジム公式画像

ADAPT公式HP引用

トレーニングの革新を目指す!

ADAPT(アダプト)では、ただトレーニングするのではなく、キレイに見せるためのメカニズムや、太りにくい身体になるための知識を身に付けて体質改善を行うプログラムを提供しています。

また、ADAPT(アダプト)では、正しい知識と継続できる食事指導も魅力的です。

現在の食生活や生活習慣を丁寧にカウンセリングし、現状をしっかり理解した上でトレーニングプログラムを構築し、無理なく続けられるメニューを提案してくれます。

さらに、トレーニングの時間以外でも、運動や食事に関して迷ったことがあれば、夜中でも対応してくれるホスピタリティの高さも人気を集めている理由の1つです。

これまで、ダイエット挫折経験のある人や、1人での孤独なダイエットで挫折した経験のある人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

理学療法士が監修する体型診断を通じて、一人一人の体質や体形に最適なトレーニングプランを提供。

特に、痛みの軽減や動作改善に特化したプログラムが得意で、専門的な知識を持つトレーナーがサポートします。

食事指導においては、栄養バランスを重視したパーソナルな食事プランを提供し、持続可能な健康的な生活をサポート。

ADAPT難波店の詳細を見る ADAPT難波店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

きつくて途中で挫折した経験のある人

忙しくてダイエットする時間がなかった人

リバウンド経験がある人

アダプト 難波店の料金プラン

プラン名 ベーシックプラン
入会金 30,470円
料金 122,210円 (16回 75分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

ADAPT 難波店の営業情報

住所 大阪府大阪市中央区難波2-3-5 ティックランドビル902
営業時間 9:00~24:00
最寄り駅 各線なんば駅24番出口右へから徒歩30秒
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)松屋町店

Bodymake Yoshida(ボディメイク ヨシダ)のジム公式画像

Bodymake Yoshida公式HP引用

効率的なボディメイクを実現!

柔道整復師・鍼灸師・診療放射線技師などの様々な国家資格を持つトレーナーが代表で、これまで300人もの人生を変えた実績を誇るダイエットジムです。

丁寧なカウンセリングからオンリーワンのトレーニングメニューを提案してくれます。

また、卒業後はメールや電話で生涯ダイエットに関するアドバイスを受けることができます。

さらに、武術整体とカイロプラクティックで背骨から骨盤の歪を矯正し、美しいボディラインへと身体を整えていきます。

ボディメイク吉田では、24時間ダイエットに関する質問や悩みなどを相談できるサービスもあり、一人一人に深く寄り添ったパーソナルトレーニングを受けることができます。

忙しいビジネスパーソンや時間が限られた方向けに設計された30分の効率的なセッションで知られています。

トレーナーは個々の体質と目標に合わせたカスタマイズされたアプローチを提供し、ダイエットから筋力アップ、体形維持まで幅広く対応。

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こんな人にオススメ!

疑問や悩みをいつでも相談できるダイエットジムに通いたい人

カイロプラクティックで身体の内側から美しくなりたい人

卒業後もアドバイスが欲しい人

ボディメイク ヨシダ 松屋町店の料金プラン

プラン名 女性ダイエットコース
入会金 無料
料金 363,000円 (16回 90分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

Bodymake Yoshida 松屋町店の営業情報

住所 大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー1703
営業時間 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい
最寄り駅 地下鉄長堀鶴見緑地線松屋町駅3番出口の目の前です。
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)