update
RIZAP - ライザップ - 六本木店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
六本木駅から徒歩6分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）六本木店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP六本木店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
強烈なCMで話題となった日本を代表するパーソナルジム
RIZAP六本木店は、驚愕のCMが度々話題となる人気パーソナルジムです、
研修を受け、何人ものボディメイクに携わってきた専属のトレーナーが、メリハリのある美しいボディラインを作るために徹底サポートをします。
さらにライザップ六本木店は、コンディションを細かく把握したトレーナーが日々の食事を栄養学の視点に沿って、無理のない食事法を指導していきます。
場所は六本木駅から徒歩6分で、トレーニングウェア上下やタオル、アメニティも豊富となって通いやすいのが特徴です。
ライザップでは、柔軟な支払い方法や、全額返金保障制度もあるので、安心してトレーニングを開始することもできます。
GYMの特徴 RIZAP六本木店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP六本木店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップ六本木店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP六本木店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ六本木店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP六本木店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP六本木店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
男性183cm40代前半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.29
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重79.5kg⇢72.5kg（-7kg）
- 体脂肪率21%⇢15%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが減ってくびれができた。
体全体が引き締まった。
顔が引き締まった。
指示通りにしていたら目標通り痩せることができた。
相談や疑問に対し的確に迅速に答えてくれた。
立地・通いやすさについて：5点
職場から近く駅から遠いので、人が混雑している場所ではなかったことがよかったです。
トレーナーについて：5点
悪い点は無し。
良い点は人柄と知識の豊富さ。
質問に対して的確に迅速に答えてくれた。
価格について：3点
価格は高いと思うが結果は出せた。
他のパーソナルジムと比べることはできないが、この金額を払っでも痩せたいと思って始めたので価格は高いが不満はない。
施設について：5点
悪い点はなし。
トレーニング設備は豊富、リラックスもできた、更衣室やシャワーはとても綺麗だった。
予約の取りやすさについて：3点
トレーナーのスケジュールが思ったよりも埋まっていたので、第一希望ではないスケジュールになった。
ただ店舗を決める段階で事前に言われていたことなので不満はない。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
男性171cm30代前半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重75kg⇢67kg（-8kg）
- 体脂肪率28%⇢24%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
服のサイズがふたつ小さくなるなど、よい影響がありました。
自己肯定感も高まり、継続してキープしたいと考えました。
サポート体制がしっかりしており、痩せることができた。
無駄なサプリの案内もなくてよかったです。
全体的にとても満足しています。
立地・通いやすさについて：5点
オフィスから近くて通いやすかった。
地下にあったので階段ののぼりおりがトレーニング後はしんどかった。
トレーナーについて：5点
しっかりと厳しく指導してくれたので、ちゃんとコミットすることができた。
個人的にはもう少し厳しくしていただいてもよかった。
価格について：2点
価格はもっとリーズナブルになるといいと感じました。
毎日の食事管理はなれてくると頼ることがなくなるのでコストダウンしてもらえると嬉しいです。
施設について：5点
施設のシャワーが親に変わるのに時間がかかった点は不満だったが、改善点として伝えました。
他は特に問題なく満足でした、
予約の取りやすさについて：2点
平日朝を希望したが人が少ないとのことで予約が取れなかったのが不満でした。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
男性168cm40代後半
入会時期：2022年8月〜11月頃
投稿日：2023.01.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重134kg⇢114kg（-20kg）
- 体脂肪率41.7%⇢38.2%（-3.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
トレーニングを開始してから約3ヶ月弱で約20kgの減量ができた。
体が軽く感じ以前よりも体を動かすことが楽になった。
トレーニング時だけでなく、毎回、専用アプリのメッセージ欄でトレーニング内容や食事に関するアドバイスをコメントしてくれ、日々の生活で気を付ける点が明確になり大変良いと思います。
またこちらからの質問なども丁寧に回答してくれ大変満足しています。
立地・通いやすさについて：4点
良い点は職場近くのお店に通っており、職場からも適度に離れている場所なので、ウォーキングがてら通うことができる。
悪い点はジムが地下1階にあるため、ジムのWifiが使えるが携帯の電波がはいりづらい。
トレーナーについて：5点
良い点はトレーニング時やアプリのコメントを介して、常にコミュニケーションは良好。
トレーナーが変更になっても、トレーニング内容が引継ぎされていて特に問題なし。
悪い点は特になし。
価格について：3点
設備やトレーナーの対応を見ると致し方ないと思うが、やはり少し価格は高いと感じる。
プロテインやサプリも市販のものよりも高めになっている。
施設について：4点
良い点は設備は比較的衛生的だと思う。
悪い点は照明がスポットライト的な照明になっているので、仰向けで行うトレーニングでは少し眩しいと感じる。
予約の取りやすさについて：5点
今のところ突発的な予約変更はないが、事前の変更であればトレーニング時やアプリで変更可能で、あらかた自分の希望通りに変更可能だった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
女性171cm30代前半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重77.2kg⇢67.8kg（-9.4kg）
- 体脂肪率39%⇢33%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
前より少しは身体が引き締まったけど、まだまだ伸び代がある感じがして2ヶ月は短かった気がする。
清潔感があり、トレーナーさんやカウンセラーさんがやさしかった。
コロナで20kg太ってしまい、全てを諦めたかったけど、トレーナーさんやカウンセラーさんのサポートがあったから2ヶ月間頑張れた。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から歩いて行ける距離でとても助かった。駅近で立地は抜群だったと思う。
トレーナーについて：5点
とても丁寧でモチベーションを引き上げてくれた。
ハードで大変な時もあったけど、結果にコミットできるようサポートしてくれた。
価格について：5点
価格は高いので続けられない。
でも運動に対する抵抗がなくなったのと、楽しく糖質制限する方法と出会えたのでお金を払う価値はあったと思う。
施設について：5点
シャワールームやトイレもとても清潔感があり、人も少ないので通い易いと思いました。
予約の取りやすさについて：5点
毎週同じ時間に固定されていたため通いやすかった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
女性167cm20代前半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重61.8kg⇢57.8kg（-4kg）
- 体脂肪率28.9%⇢24.6%（-4.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
身体が引き締まったと思います。
体脂肪率が減ったことで、身体を軽く感じるようになり、過ごしやすくなりました。
自分に合ったプランを考えてくださり、とても助かりました。
的確なアドバイスをいただけて、筋トレも食事管理も最後まで頑張ることができました。
施設もとても清潔でした。
立地・通いやすさについて：5点
駅から徒歩圏内で、通いやすかったです。
悪い点は特にないです。
複数の路線に最寄駅があるので、アクセスがいいと思います。
トレーナーについて：5点
とても話しやすく、親身に相談にも乗ってくださりました。
アドバイスも的確で、たくさん勉強させていただきました。
価格について：3点
安くはないと思いますが、サービスの質の高さを考えると、適切な価格設定だと思いました。
施設について：5点
更衣室、トイレ、トレーニングルームなど、全てが常に綺麗でした。
予約の取りやすさについて：5点
予約はとりやすかったです。
オンラインでも対面でも予約を取ることができたので、便利でした。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP六本木店
入会者
Getfit利用者さん
男性172cm30代後半
入会時期：2020年11月〜2021年2月頃
投稿日：2021.04.10
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重87kg⇢73kg（-14kg）
- 体脂肪率27%⇢17%（-10%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたいお腹周りの脂肪を減らしたい腹筋を割りたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
前に個人でダイエットした時は、痩せたが、筋肉も減った。
今回はトレーニングを強度高くしながら、食事コントロールしたので、脂肪が効率的に落ちた。大変満足している。
結果が出たこと、結果にコミットしてもらえたこと。
食事指導のアプリが入力が手間ではあったが、食事コントロールがしやすかった。
毎回のトレーニングで追い込めた。
個室のルームサービスが使えて、トレーニングに集中できるので、自主トレに活用できたのも良かった。
アメニティや更衣室が広くて、トレーニングに行くのが毎回楽しかった。
立地・通いやすさについて：4点
通いやすかったが、六本木駅からは少し距離があると感じた。
帰り道に、ステーキ屋や、筋肉食堂があったのは、良かったです。
トレーナーについて：5点
毎回筋肉痛が来るくらい追い込んでもらえて、トレーニング後の充実感が凄かった。
食事についての適切なアドバイスや、サプリメントの知識、トレーニング知識なども豊富で、大変勉強になった。
予約のタイミングで、トレーナーさんを選ぶのが、カウンセリング時のカウンセラーさんとの会話の中で決めていくので、どんなトレーナーさんがいるのか知りたかった。
ただ、推薦して頂いたのとトレーナーさんは最高でした。
価格について：4点
35万円で結果を出せて、食事コントロールとトレーニングの正しいやり方を学べて、コスパが良いと感じた。継続の料金が通いやすい金額帯があるのと嬉しいのと、サプリがもう少し安いと購入を継続したいと思える。
施設について：5点
個室が狭すぎず、広すぎず、証明も暗めで、トレーニングに集中できる環境であった。
更衣室が広く、シャワーブースが座れる椅子がついていて、疲れたトレーニング後にありがたかった。
ワックスもあって、トレーニング後に出かけるのには良かった。
施設はとにかく手入れされていて、清潔感があったのと、コロナ対策もしっかりしていると感じた。
予約の取りやすさについて：4点
人気トレーナーさんであったため、希望の夜の時間帯は取れなかった。
日中から夕方の時間帯で2ヶ月間通ったので、問題はなかったが、夜の時間帯ならありがたかった。
予約は専用の予約ツールを使ったが、入力が簡単で、最初の4回以外はツールを使ったが、使いやすかった。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★☆☆ ついつい食べてしまったり、お酒の量を抑えられない自分に問題があります、、、
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★☆☆ タオルが匂うようになりました。クリーニングの仕方を変えたようなことを聞きました。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★☆ 一日一度は頂いていますが、もう少し連絡をもらえると、もう少し頑張れそうです。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 分かりやすく的確なアドバイスを頂いています。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ トレーナーの指示に忠実に従っていれば期待以上の成果を得たであろうが、食生活が乱れているので、今のところ期待通りの成果を達成している。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ トレーナーがモップで床掃除をしているのを見て、「ここは病院か」と思わずツッコみたくなった。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 常にトレーニングの話に集中しており、無駄話や世間話をしないところが非常に良い。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 自分にとっては、トレーニングよりも食事の管理が非常に難しい。だから、常に注意を喚起してくれるトレーナーがありがたい。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 高歌放吟しているわけでもなく、更衣室で談笑しているわけでもないので、感染のリスクは全く考えられない。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ まさかの体脂肪率激減ができ、重いものも持てるようになったので
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ シャワーのお湯が出るのにかなり待つ時があるのと、壁の湯垢、シャワー自体が汚れている時があり、残念です
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ トレーニングに行くのが辛い日も、うねのさんの笑顔に元気をもらいに行っている感じです。なんでもきちんと話を聞いてくれるし、答えも的確ですので、大変満足です。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ うねのさんの知識量には、感銘を受けました。小さな疑問も的確に答えてくれ、食事で悩むことはありません
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ どこでも同じく少し不安はあるので
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 人生最後のダイエットをしたいと思いスタートしましたが、提供頂いたプログラムで期待していた以上の減量ができ、体力もついてきたと思います。今まで諦めていた事ができるようになりました。例えば片足で靴下が履けたり、歩く事が楽しくなりました。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ コロナ禍になってから、皆さん気をつけてくださってると思います。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ なんでも相談できる環境を作ってくださってると思います。とても聞き上手です！
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ アドバイスが明瞭で理解し易く、指示に従っていれば結果が出ることが私の体重変化に表明されているからです。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ スタッフの皆さんがレベルの高い感染対策に従ってらっしゃると思います。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 周囲の方々から、体型がとても変化したとよく言われるようになりました。また、普段の服装もルックスの良いものに変化しただけでなく、食事嗜好もより健康なものになったのは、大きな違いかと思います。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 1年以上通っておりますが、いつもきれいに使わせていただいております。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ こちらの質問に対し、明確な回答をいただいております。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ マンネリにならないよう、こちらの注文を全て答えてくれております。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 通う方々が多い中、ソーシャルディスタンスを徹底していると判断できます。
SPECIAL PHOTO RIZAP六本木店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ六本木店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ六本木店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ六本木店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
RIZAP六本木店への
アクセス
INFORMATION
ライザップ六本木店の
基本情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線六本木駅5番出口から徒歩6分 東京メトロ有楽町線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分 東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F |
| 関連店舗 | 全国に複数店舗展開中！ |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
