BEYONDは、ボディメイクコンテスト入賞経験を持つ日本トップクラスのハイレベルなトレーナーが指導します。ただ痩せるだけでなく美しいボディラインを作り上げることを目標に、丁寧なヒアリングと効果的なトレーニングを提供。完全個室と充実したアメニティで出勤前などいつでも快適に通える本格派ジムです。

24/7workoutは、完全個室で優秀なトレーナーを独り占めし、マンツーマン指導を受けられます。豊富な知識をもとに一から指導してくれるので初心者も安心。しっかり食べて痩せられる食事指導で、リバウンド経験がある方も、卒業後も活かせる基礎的な食事管理のノウハウを習得できます。

ASPIは、コース終了後も驚異的な継続率98％を誇るコスパ良しのパーソナルジムです。1回30分の短時間集中セッションで忙しい方もスキマ時間に気軽に通えます。ストレッチ専門店のノウハウを活かし、トレーニング前後にストレッチを組み込むことで効果を最大限に引き出ししなやかな体作りをサポートします。

Alescoは、大手パーソナルジム出身者で構成され、通いやすい価格と質の高いサービスを両立。無理な糖質制限は行わず、炭水化物を食べながら筋肉を増やしダイエット効果を狙うプログラムを提供。女性のボディメイクを得意とするホスピタリティに定評があるトレーナーが在籍しており、高い継続率を誇ります。

ビーコンセプト 金山店は、ベストボディ優勝者が監修した女性専用のダイエットプログラムを受けられ、運動が苦手でもしっかりと結果が出ると評判です。プロ直伝のトレーニングで初めてのパーソナルジムに失敗したくない方におすすめ。アフターフォロー付きのプランもあり、卒業後も自宅でできるトレーニングや体型維持のサポートがあり安心です。

RIZAPは、「結果にコミット」で有名な短期間で確実な効果を出すジムです。厳しい研修を突破したトレーナーに加え、医師、管理栄養士、カウンセラーが肌荒れや睡眠などダイエット以外の悩みも徹底サポート。シックな内装のジム内は広々としたパウダールームも完備され、出勤前やお出かけ前にも利用しやすいです。

Reborn myselfは、女性専用でトレーナーが全員女性のパイオニア的存在のジムです。女性ならではの悩みに共感し、コンプレックスを解消するプログラムで30代～40代の女性に人気。部分痩せに特化したコースやキッズスペースもあり産後ダイエットにも対応。高級感のあるシャワールーム、パウダールームも魅力です。

Corureは、洗練された空間で高品質なマンツーマン指導を提供する、完全予約制のパーソナルジム。

独自のアルゴリズムに基づいたトレーニング計画により、停滞期を最小限に抑え、スムーズな変化を実感させます。

栄養学に精通したスタッフによる毎日の食事サポートも充実しており、私生活から徹底した管理が可能。

機能的なトレーニング機材が揃う清潔な環境で、自身のポテンシャルを最大限に引き出すサポートが受けられます。

タダタンは、名前の通り「短時間」で「最大限」の効果を出すことを追求した、時短特化型のジムです。

高強度のインターバルトレーニングを取り入れ、忙しい方でも効率的に脂肪燃焼と筋力アップを叶えます。

プロのトレーナーがフォームの細部まで徹底的にレクチャーするため、短時間でも密度の濃い変化を実感。

最新のスポーツ科学に基づいた無駄のない指導で、多忙なビジネスパーソンからも厚い支持を獲得しています。

WHITE GYMは、白を基調とした清潔で開放的な空間が魅力の金山エリアのパーソナルジムです。

「自分らしく、美しく」をコンセプトに、個々のポテンシャルを最大限に引き出すオーダーメイドのプランを構築。

経験豊富なトレーナーがメンタル面もバックアップし、モチベーションを維持しながら目標達成まで並走します。

ウェアやタオルの無料貸出もあり、お出かけついでに手ぶらでスマートに通える利便性も大きな魅力のひとつです。

Body Design 金山は、その名の通り「身体をデザインする」プロフェッショナルが集まるパーソナルジム。

単に痩せるだけでなく、筋肉の付き方や立ち姿の美しさにこだわり、一人ひとりの理想を形にします。

最新のスポーツ科学に基づき、個々の体質に合わせた最適な負荷と栄養バランスを緻密に設定。

プロのトレーナーがフォームの細部まで徹底的にレクチャーするため、短期間でも確かな変化を実感できる場所です。