中央林間駅には、トレーニングだけでなく整体サービスが受けられるジムや、保育士が在籍しておりお子様と一緒に通えるジムがあります。
ただトレーニングやダイエットをしたい方ではなく、機能改善をしたり産後ダイエットをしたいという方は、ぜひ一度中央林間駅周辺を探してみてください。
「どのジムを選べばいいのか分からない」という方へ、日本最大級のパーソナルジム比較メディアのGetfitが中央林間 で安くて人気のジムを徹底調査したのでご紹介します。
Getfit限定特典として、対象ジムに入会が決まった方にお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
中央林間のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Body Design GYM |
受賞なし | 4.75 | 20,000円贈呈 | - | 92,400 円(8回・75分) | 33,000円 | 4,950円 | ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 中央林間駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| パーソナルトレーニングジムZilch |
受賞なし | 4.33 | 20,000円贈呈 | - | 264,000 円(16回・70分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
シューズキープ | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 中央林間駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| improve |
受賞なし | 4.8 | 20,000円贈呈 | - | 170,000 円(16回・80分) | 19,800円 | 4,378円 | ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 南林間駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| かたぎり塾 |
2024年度受賞(1回目) | 4.7 | 20,000円贈呈 | - | 33,000 円(4回・60分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 大和駅から徒歩4分 | このジムを見る |
中央林間のパーソナルジムおすすめ10選
1.【おすすめ】Body Design GYM / パーソナルジム中央林間
Body Design GYM提供画像
Body Design GYMは、独自メソッドによる75分の質の高いトレーニングを、8回10万円以下で受けられるコスパの良い価格設定が魅力です。ウェアなどの無料レンタルサービスやシャワールームが完備されており、手ぶらで通えます。出勤前やお出掛け前にも利用できるため、忙しい方でもトレーニングを日常に組み込みやすいパーソナルジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Body Design GYM(ボディデザインジム)の関連記事
Body Design GYM 中央林間店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
見た目を引き締めてスタイルアップを図りたい人
お子様連れ可能なジムで探している人
お酒をやめずにダイエットをしたい人
Body Design GYM(ボディデザインジム)の料金プラン
Body Design GYM(ボディデザインジム)の体験プラン
カウンセリング: 45分
トレーニング: 60分
料金: 4,950円(税込)
時間: 45分
料金: 無料
Body Design GYM(ボディデザインジム)の支払い方法
Body Design GYM(ボディデザインジム)のトレーナー紹介
【経歴】
国士舘大学卒業 トレーナー歴8年
NESTA-PFT(全米エクササイズ...
高校から武道をはじめ身体を鍛える事で新しい自分を知る事が出来き、さらに強くなるためウエイトトレーニングなどをはじめる事で、トレーニングの素晴らしさを実感したくさんの方にその素晴らしさを知ってもらいたくトレーナーになりました。
もっともっとたくさんの知識、トレーニングもいろんな方に伝えていきたいので日々精進していきます。
一緒に頑張りましょう!
Body Design GYM 中央林間店の営業情報
| 営業時間 | 平日:8:00~24:00土日祝:8:00〜24:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中央林間駅(東急田園都市線)から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間4丁目17−6 レイクウッド1F |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】パーソナルトレーニングジムZilch / パーソナルジム中央林間
パーソナルトレーニングジムZilch提供画像
パーソナルトレーニングジムZilchは、整体×トレーニングで理想の体を目指します。解剖学に基づいたオーダーメイドの指導は全員が有資格者なので安心。現役保育士が在籍しているためお子さんを預けることができお子様連れの方も安心して通えます。炭水化物も食べながら痩せるダイエットで過度な食事制限は一切ナシ。リバウンドしない体つくりをサポートしてくれます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
パーソナルトレーニングジムZilch 中央林間店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
ダイエットと一緒に姿勢改善も行いたい人
パーソナル中の子供の預け先に困っている人
ちゃんと食べながら無理なく痩せたい人
パーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)の料金プラン
パーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
パーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)の支払い方法
パーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)のトレーナー紹介
...
パーソナルトレーニングジムZilch 中央林間店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:10:00~22:00定休日なしお客様のご要望によっては営業時間外も対応しております。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中央林間駅(小田急・田園都市線)から徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間5-10-19 アクイライーコス401号室 |
ヂルチの近隣エリアの店舗一覧
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体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】improve / パーソナルジム中央林間
improve提供画像
improveは、大和市で人気の通いやすさ抜群のパーソナルジムです。南林間駅から徒歩2分で、ウェア・タオル無料レンタルやシューズキープなど手ぶらで通えるサービスが豊富。業界最低水準の低価格ながら、多数資格を持ったスペシャリストなどハイレベルなトレーナーが集結しており、質の高いトレーニングを低価格で受けられるコスパの良いジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
improve 南林間店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
トレーニング以外にアロマボディトリートメント、整体など身体をケアしたい人
女性に必要なアメニティが揃っているジムを探している人
終了後もお得な継続コースに通いたい人
improve(インプルーヴ)の料金プラン
improve(インプルーヴ)の体験プラン
カウンセリング: 40分
トレーニング: 75分
料金: 4,378円(税込)
時間: 40分
料金: 無料
improve(インプルーヴ)の支払い方法
improve(インプルーヴ)のトレーナー紹介
【資格】
JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者)
健康運動指導者...
取得した様々な資格の知識を活かしてお客様のサポートをして行きます!
トレーニングの楽しさを全力で引き出せ、心から満足できるプランを提供して行きますので一緒に頑張りましょう!
improve 南林間店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:09:00~22:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南林間駅(小田急江ノ島線)から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県大和市南林間1-10-17 加瀬ビル182 4階 |
インプルーヴの近隣エリアの店舗一覧
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体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】かたぎり塾 / パーソナルジム中央林間
かたぎり塾提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
かたぎり塾は、月額3万円台で通えるコストパフォーマンスに優れたジムです。理学療法士が監修したトレーニングと管理栄養士が監修した食事メニューで科学的根拠に基づいたダイエットを実現。完全個室のマンツーマン指導で初心者にも最適。アロマセラピスト監修のアロマを導入し、集中力向上や血液循環促進効果でトレーニング効果を最大限に引き出す環境を整えています。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の関連記事
かたぎり塾 大和店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3食しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法
かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介
...
かたぎり塾 大和店の営業情報
| 営業時間 | 火水金祝:10:00~22:00土日9:00~20:00 定休日:月・木 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大和駅から徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県大和市大和東1丁目3-8 第7しいの木ビル3階 |
カタギリジュクの近隣エリアの店舗一覧
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体験・カウンセリングを予約する5.【おすすめ】K-room / パーソナルジム中央林間
K-room提供画像
K-roomは、マンションの一室で高品質なプライベート指導が受けられる、隠れ家のようなパーソナルジム。
マンツーマンだからこそできる、個々の目的や悩みに対する迅速かつ柔軟なプログラム変更が最大の強みです。
解剖学的な視点から身体の弱点を特定し、筋肉を鍛えるだけでなく関節の可動域まで丁寧に整えていきます。
自分だけの空間でリラックスしながら、プロの確かな技術によって着実なステップアップを実感できるスタジオ。
ケールーム 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | 月4プラン |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 15,400円 (4回 分) |
K-room(ケールーム)のトレーナー紹介
...
K-room 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間5丁目1−1 401 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日、土曜、祝日8:15-19:15 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩4分 |
6.【おすすめ】CRAFT / パーソナルジム中央林間
CRAFT提供画像
CRAFTは、自分自身の身体を「作り上げる(CRAFT)」ことを掲げる、職人肌のトレーニング拠点。
最新のマシンを完備し、プロのトレーナーが緻密に負荷を管理することで、着実な身体変化を強力に促します。
厳しい制限よりも「質の高い習慣」を身につけることを重視し、一人ひとりに最適な食事管理をアドバイス。
清潔で機能的なスタジオは居心地が良く、自身の身体が磨かれていく過程を楽しみながら目標に邁進できる環境です。
クラフト 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | 体験 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 7,700円 (1回 分) |
CRAFT(クラフト)のトレーナー紹介
...
CRAFT 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間3丁目13−16 郊南ビル 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩3分 |
7.【おすすめ】PHYSIO ROOM APTR / パーソナルジム中央林間
PHYSIO ROOM APTR提供画像
PHYSIO ROOM APTRは、理学療法士の資格を持つプロが科学的根拠に基づき指導するジム。
リハビリテーションの知見を活かし、身体の痛みや歪みを考慮した安全で効果的なプログラムを提案します。
個々の可動域や筋バランスを緻密に分析するため、運動が久しぶりの方やシニア世代でも安心して継続可能。
医療的な視点で自身のポテンシャルを引き出し、動ける美しさを手に入れたい方にこれ以上ない理想の環境です。
フィジオルームエーピーティーアール 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | 月4回プラン |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 30,800円 (4回 分) |
PHYSIO ROOM APTR(フィジオルームエーピーティーアール)のトレーナー紹介
...
PHYSIO ROOM APTR 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間3丁目20−7ランドフォレスト中央林間 |
|---|---|
| 営業時間 | 火-土9:00~21:30,日曜日・祝日9:00~18:00 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩5分 |
8.【おすすめ】UBX / パーソナルジム中央林間
UBX提供画像
UBX(ユービーエックス)は、ボクシングとストレングスを融合させた、世界基準のトレーニングを提供。
プロボクサーのトレーニングメニューを一般向けに最適化し、短時間で劇的な燃焼効果を導き出すのが魅力です。
予約なしで好きな時間にスタートできる柔軟なシステムがあり、多忙なビジネスパーソンからも高い支持を獲得。
エネルギッシュな空間で自身の限界を突破し、強さと美しさを兼ね備えた身体へと進化する喜びを実感できます。
ユービーエックス 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | 8回プラン |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 22,000円 (8回 分) |
UBX(ユービーエックス)のトレーナー紹介
...
UBX 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間8-25-8 LAPLA中央林間2F |
|---|---|
| 営業時間 | 火~金 8:00 - 12:00, 13:30 - 16:30, 18:00 - 22:00土曜日8:00 - 12:00, 13:30 - 16:30日・祝 8:00 - 13:00 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩5分 |
9.【おすすめ】SUNRISE / パーソナルジム中央林間
SUNRISE提供画像
SUNRISEは、日の出のように明るくポジティブな変化をサポートする、地域密着型のフィットネスジム。
「運動を一生の習慣に」を掲げ、初心者の方でも気負わずスタートできる親しみやすい指導が地元で評判です。
個々の体力レベルを慎重に見極め、安全で効果的な運動プランをスタッフが親身になってレクチャー。
リラックスできる清潔な空間で、対話を楽しみながら着実な健康づくりをスタートできる環境が整っています。
サンライズ 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金 | 6,000円 (1回 分) |
SUNRISE(サンライズ)のトレーナー紹介
...
SUNRISE 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間3丁目12-9 藤田ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩2分 |
10.【おすすめ】FTNS 1440 / パーソナルジム中央林間
FTNS 1440提供画像
FTNS 1440は、1日(1440分)の中のわずかな時間を最大活用して身体を変えるパーソナルジム。
効率的なマンツーマン指導により、忙しい生活の中でも無理なく続けられる最短ルートのメニューを提供します。
徹底したフォームチェックと個別の負荷管理により、自分一人では到達できない高いトレーニング密度を実現。
アットホームな雰囲気の中で、トレーナーと共に着実に理想へと近づける、信頼の厚いトレーニング拠点です。
エフティーエヌエス 中央林間店の料金プラン
| プラン名 | 1時間 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 4,000円 (1回 分) |
FTNS 1440(エフティーエヌエス)のトレーナー紹介
...
FTNS 1440 中央林間店の営業情報
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間5-9-2蔵王ビル1階奥 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:30〜21:30 |
| 最寄り駅 | 中央林間駅から徒歩5分 |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
