Getfit厳選!大分のおすすめのパーソナルジム7選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

大分のパーソナルジムを
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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
BEYOND
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 美しい体型変化 4.58 20,000円贈呈 - 176,000 円(20回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズキープ
- 現金
クレジットカード
- 大分駅から徒歩10分 このジムを見る
24/7Workout
2024年度受賞(1回目) 大手で満足度◎ 4.46 31,000円贈呈 - 195,800 円(20回・50分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
大分駅から徒歩11分 このジムを見る
RIZAP
2023年度受賞(2回目) 10kg減量成功 4.4 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 大分駅から徒歩10分 このジムを見る
Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

大分のパーソナルジムおすすめ7選

BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

トレーナーが大会出場歴を持つ実力者多数

BEYONDは、2024年5月時点で全国130店舗を展開するパーソナルジムで、そのブランド力は圧倒的です。

Getfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」にて殿堂入りをした理由は、トレーナーの質の高さにあります。

優秀なトレーナーの指導を受けることで、ジム卒業後も効果的なトレーニングを継続できます。

実際にGetfitからBEYONDに通われた方からは
皆さんとても明るくてポジティブ。食事の事で悩んでいると親身に相談にのってくれて一緒に悩んで考えてくれる。
との声が寄せられています。

Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪を22%から16%に減らせました。

卒業後も自分でトレーニングや食事管理を続けられるようになりますので、無料体験トレーニングをぜひお試しください。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND博多店

入会者

Getfit利用者さん

男性172cm30代前半

入会時期:2023年10月〜2024年1月頃

投稿日:2024.03.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg未満)
  • 体重61kg⇢64kg(3kg)
  • 体脂肪率21%⇢17%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標二の腕を太くしたい 足を太くしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ終わってないので特別大きな変化はないですが、効果は出るだろうなと感じています。

全体評価・満足度:5点
トレーナー自身がトレーニングを欠かさないことで体づくりに専念しているので信頼できる。

立地・通いやすさについて:5点
職場から移動する圏内にあり、歩いて行けるため個人的には良いです。

トレーナーについて:5点
トレーナー自身がトレーニング欠かさない上、理想の体型されているので、言う通りにやればこうなれるとの信用にも繋がっています。

価格について:3点
他店さんを知らないので何とも言えません。
自分でトレーニング、食事管理ができる人からすると高いと感じるでしょうね。
パーソナルなので自分がトレーナーだとこれくらいは頂かないと割に合わないだろうなとも感じます。
自分自身でトレーニングできない人、食事管理ができない人なので、その対価だと思って自分自身を戒める意味でも仕方ないことだと思います。

施設について:4点
トレーニング器具はジムと比べて少ないと感じますが、目標を達成するためには十分な設備なんだと思います。
まだ終わっていないのではっきりはわかりませんが。

予約の取りやすさについて:5点
基本的にはLINEでやり取りするので楽です。
ただ、希望日、希望の時間帯などは叶わないことはまぁまぁあります。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND大分店の詳細を見る BEYOND大分店の詳細を閉じる

BEYOND 大分店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
247,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
281,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 無料

時間: 20分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 阿部 将吾
【経歴】
・2023 MUSCLEGATE別府 Physique Novice-...

BEYOND大分店トレーナーの阿部です。
お客様が変わるきっかけをお作り致します!
解剖学や生理学、栄養学を基に、お客様一人一人に合ったメニューを作成し、理想とする身体を一緒につくりましょう!
一緒に頑張り、一緒に変える、お客様に寄り添うことを一番に考え、全力でサポートさせていただきます!
素晴らしいものをご提供する準備はできています!
お待ちしております!

キャラクター

明るい真面目爽やか

BEYOND 大分店の営業情報

営業時間 10:00-22:00
定休日なし
最寄り駅 大分駅から徒歩10分
住所 大分県大分市府内町3丁目3-8 府内トレス1階

ビヨンドの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金20,000円!

体験・カウンセリングを予約する
24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

体調を見ながら指導をしてくれるから安心

24/7Workoutは、初心者におすすめのパーソナルジムで、完全オーダーメイドのメニューを提供します。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

全国に87店舗を展開し、AIシミュレーションを活用したトレーニングプログラムで、3食しっかり食べながら健康的に痩せられます。

実際にGetfitから24/7Workoutに通われた方によると
食事についてもトレーニングの時に報告をしますが、その都度色々とアドバイスをしてくださるので、とても参考になります。
との声が寄せられています。

体調の細かなチェックとトレーナーとの円滑なコミュニケーションが魅力です。

三食の健康的なメニューにより、体重を健康的に管理することができます。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout博多店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm20代後半

入会時期:2023年6月〜9月頃

投稿日:2023.11.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重60.4kg⇢55.4kg(-5kg)
  • 体脂肪率30.4%⇢26.3%(-4.1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

腕が細くなり、鎖骨がはっきりと見えるようになった。
また、元々Lサイズのパンツでちょうどよかったが、今ではMサイズでも緩いくらいにウエストも細くなった。

全体評価・満足度:5点
目標だったマイナス5キロに到達し、卒業してからも独り立ちできるように、器具の使い方からしっかり教えてくれた。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、職場からも近いので仕事終わりに気軽に行けた。
ビルも下に松屋があるのでわかりやすく、迷うことなく行くことができた。

トレーナーについて:5点
話しやすく、気軽になんでも相談できた。
また、延長コースを勧められることもなく、近くのジムを探すのにここがいいですよなどアドバイスもくれ、親身になってくれた。

価格について:5点
入会金無料のキャンペーンをしていたときに入会したのでお得だった。
某ジムと比べ、価格も安く、コスパがいいと思う。

施設について:5点
トレーニング中、常に音楽がかかっているので気分が上がった。
設備も綺麗で、更衣室に鏡があって自分の体型を確認しやすかった。

予約の取りやすさについて:3点
希望した日に予約は取りづらく、週1のときもあったが、予定を変更したいときは自分の希望日を伝えると臨機応変に対応してくれた。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout大分店の詳細を見る 24/7Workout大分店の詳細を閉じる

24/7Workout 大分店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

【マンツーマン】フリープランゴールド
入会金
無料
料金
71,632円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】固定プランゴールド
入会金
無料
料金
65,120円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】フリープラン一括
入会金
無料
料金
195,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング無料!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout 大分店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JR大分駅から徒歩11分
住所 大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201

トゥエンティーフォーセブンワークアウトの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金31,000円!

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RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

マンツーマン指導だから満足度も高い

RIZAPは、全国116店舗でパーソナルトレーニングを提供し、即効性のある結果を実現しています。

高い顧客満足度を誇り、どの店舗でも専属トレーナーが一対一でサポートします。

実際にGetfitからRIZAP大分店に通った人からは
生活が変えられたのと、実際に体重が減った。健康な体を手に入れられた。トレーナーが良い人だった。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2023で「総合満足度が高いジム」に選ばれたRIZAPは、質の高いサービスと優れたホスピタリティを提供しています。

結果を求める方にぴったりのジムです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP熊本店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm10代

入会時期:2023年7月〜10月頃

投稿日:2023.12.07

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重72kg⇢59kg(-13kg)
  • 体脂肪率38%⇢29%(-9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹のラインが少し出るようになりました。
また肩や横から見た厚みが前に比べて薄くなった気がします。

全体評価・満足度:5点
パーソナルトレーニングだったため、食事管理もトレーニングも徹底的に指導していただけたところが良かったです。

立地・通いやすさについて:5点
家から自転車で通いましたが、自転車置き場も近く、良かったです。

トレーナーについて:5点
私のモチベーションをあげてくれるような声掛けをしていただき、前向きに頑張ることが出来ました。
また、自分では気づかないような小さな変化にも気づいてくださったため、停滞期も乗り越えることが出来ました。

価格について:4点
学生なので、最初はとても高いと思っていましたが、今となっては食事管理やトレーニングなどこれからに活かせることばかりで良かったと思います。
しかし目標達成ではなかったので、もう少し安かったら後1.2ヶ月続けたかったです。

施設について:5点
トレーニング環境も整っていました。
また更衣室は髪ゴムやくしもあって忘れた時にとても助かりました。
そしてトレーニング前も後もリラックス出来る空間でした。

予約の取りやすさについて:5点
自分の予定やバイトの都合に合わせていただけたので良かったです。

まずは体験カウンセリングから!

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RIZAP大分店の詳細を見る RIZAP大分店の詳細を閉じる

RIZAP 大分店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP 大分店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR日豊本線大分駅府内中央口(北口)から徒歩10分
JR久大本線大分駅府内中央口(北口)から徒歩10分
JR豊肥本線大分駅府内中央口(北口)から徒歩10分
住所 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

ライザップの近隣エリアの店舗一覧

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する
TheExerciseCoach提供画像

TheExerciseCoach提供画像

パーソナルトレーニングのコストを1/4に抑えて提供

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)トキハわさだタウン店は、アメリカで話題の最新パーソナルジムです。

専属のコーチが筋力、体力、目標、生活スタイルを考慮し、AIがトレーニング負荷を調整する最適なプログラムを提案します。

トレーニングは20分間で予約不要、さらにウェアやシューズも無料で貸し出してくれるので、好きな時にライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

白を基調とした明るい店内には豊富なマシンが揃い、ウォーターサーバーや汗ふきシートも完備されているため、快適にトレーニングできます。

まずは体験カウンセリングから!

公式HPからカウンセリングを予約する
TheExerciseCoachトキハわさだタウン店の詳細を見る TheExerciseCoachトキハわさだタウン店の詳細を閉じる

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン

インディヴィジュアルスタンダード(月4回コース)
入会金
19,800円
料金
17,600円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナースタンダード(月4回コース)
入会金
19,800円
料金
13,200円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
インディヴィジュアルスタンダード(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
25,080円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナースタンダード(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
19,800円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
インディヴィジュアルスタンダード(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
31,680円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナースタンダード(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
26,400円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング後、実際のトレーニングを体験いただけます。

体験トレーニングの持ち物

無し

TheExerciseCoach トキハわさだタウン店の営業情報

営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~21:00(最終受付20:30)
最寄り駅 賀来駅から車で12分
住所 大分県大分市大字玉沢755-1 トキハわさだタウン2街区3階

エクササイズコーチの近隣エリアの店舗一覧

まずは体験カウンセリングから!

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5.【おすすめ】GYM SHERPA / パーソナルジム大分

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)のジム公式画像

GYM SHERPA公式HP引用

全力サポートで理想のボディへ!

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)は、『あなたの』『目的を』『達成する』ためにオリジナルトレーニングを提供しているパーソナルジムです。

メディアで発信される、『誰の』『何に』『どう』良いのか分からないトレーニングではなく、『あなたの』『目的を』『達成する』ために意味のあるトレーニングをプロのトレーナーが見極めて指導してくれます。

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)は、目標や目的がある人はもちろんのこと、いつまでも若々しく健康でいるために運動習慣を身に付けたい人におすすめのパーソナルジムです。

日々の生活習慣や食事まで考慮に入れた全方位的なアプローチで、健康的で美しい身体作りをサポートしています。

トレーナーは、ボディメイク大会での経験を活かした専門的な知識で、特に女性のヒップアップや背中の引き締めに強みを持っています。

GYM SHERPA大分店の詳細を見る GYM SHERPA大分店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

運動に苦手意識がある人

これまでダイエットを続けられず挫折経験のある人

健康のために運動を習慣にしたい人

ジム・シェルパ 大分店の料金プラン

プラン名 トレーニングコース
入会金 22,000円
料金 123,200円 (16回 90分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

GYM SHERPA 大分店の営業情報

住所 大分県大分市羽屋216-1
営業時間 6:00〜24:00

定休日:日・祝
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

6.【おすすめ】Y’s BODY MAKE / パーソナルジム大分

Y’s BODY MAKE(ワイズボディメイク)のジム公式画像

Y’s BODY MAKE公式HP引用

理想を現実に変える!

Y’s BODY MAKE(ワイズボディメイク)は、基礎代謝を引き上げて太りづらい体質へと改善させると同時に栄養学に基づいた食事指導を行っていきます。

また、国内初の脈拍測定トレーニング(脈トレ)で適切なタイミングで運動と休息を行うことで効果を最大限に発揮させるトレーニング法が注目を集めています。

その他にも、ダイエットレシピの定期配信でダイエット食に悩む手間を省いてくれたり、専用アプリを使ってトレーニング無い日でもメンタル面や食事の指導を行えるので、より寄り添ったサポートを可能にしました。

全てをバランスよく徹底サポートしてもらいたい人におすすめのパーソナルジムです。

単に体形を整えるだけでなく、クライアント一人ひとりの生活全体にわたって健康を向上させることに重点を置いています。

特にダイエットとボディメイクに関して1000名以上の成功実績があり、トレーナーは個々の体質と目標に基づいた食事計画も提供しています。

Y’s BODY MAKE大分店の詳細を見る Y’s BODY MAKE大分店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

1人で続ける自信がない人

効率的に栄養が摂取できる食事のアドバイスが欲しい人

今までトレーニングの効果を感じられなかった人

ワイズボディメイク 大分店の料金プラン

プラン名 デイタイム会員
入会金 10,000円
料金 50,000円 (16回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

Y’s BODY MAKE 大分店の営業情報

住所 大分県大分市王子南町1−28
営業時間 月~土:8:00~22:00
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

7.【おすすめ】ATL / パーソナルジム大分

ATL(エーティーエル)のジム公式画像

ATL公式HP引用

トータルヘルスケアへの投資!

ATL(エーティーエル)は、3ヶ月間で15kgのダイエットを成功させた実績をも持つボディメイクのプロが代表を務め、1人1人に合ったマンツーマンのトレーニングを行っていきます。

ダイエットだけでなく、身体機能の向上や健康促進など、お客様の悩みを見極めてプログラムを組み立ててくれる、完全オーダーメイドのメニューを提供しているのが特徴です。

その他にもブライダルダイエットにも対応しているため、これから結婚式に向けて、決められた期間内で美しくなりたい女性からも人気を集めています。

ジムの主なコンセプトは「継続は力なり」であり、一人ひとりのライフスタイルに合わせた持続可能なトレーニング方法を提案しています。

トレーナーは各クライアントの健康状態と目標を深く理解し、効果的な食事指導とフィットネスプランをカスタマイズします。

ATL大分店の詳細を見る ATL大分店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

結婚式を控えている人

なにから運動すればいいか分からない人

ボディメイクで見た目を変えたい人

エーティーエル 大分店の料金プラン

プラン名 シェイプアップコース
入会金 無料
料金 110,000円 (16回 45分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月)

ATL 大分店の営業情報

住所 大分県大分市長浜町2丁目(住所の記載はしておりません。体験や入会者に住所をお伝えします)
営業時間 不定休
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月)

パーソナルジムの選び方ガイド

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

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パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)