2020年最新 大田区のパーソナルジム13選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

カラダの変化から、自信とエネルギーを。

は、代表の遠藤トレーナーが1人で運営する蒲田の隠れ家的パーソナルジムです。
では、大手パーソナルジムで実績豊富な遠藤トレーナーがマンツーマン個別指導を行います。
どんな目的でも柔軟に対応することができるよう、型にとらわれないトレーニングを用意することが可能です。
遠藤トレーナーから、人生の活力となるようなダイエットを行いたい人におすすめです。

アットホームで親身なサポートが好評です

は、蒲田駅から徒歩３分、まるで第2の家のような安らぎと安心感のある家庭的な空間が特徴です。
産後ダイエットや子連れOKの環境で、気軽に通って汗をかくことができます。

ライザップに差し迫る勢い！業界No.2の人気パーソナルジム

24/7workout 蒲田店は、価格・店舗数・充実したプログラムと三拍子揃った大手パーソナルジムとして、今やRIZAPを追い抜く勢いで人気を集めています。
トレーニング時間が、1回あたり75分とたっぷりあるのも魅力です。
また、ジム内は、ウッド調の白を貴重としたおしゃれな空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェア上下、シューズ、タオル、靴下まで、全て無料でレンタルできるのも魅力的です。

リバウンドの可能性を最大限に抑えられたプログラム

24/7ワークアウト 蒲田店では、3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。

本気で痩せたい人のためのパーソナルジム

「結果にコミット」でお馴染みのパーソナルジム。
RIZAP 蒲田店は、1人1人に合ったトレーニングと食事指導で、短期間でも確実に期待以上の効果を実感することできます。
また、ジムの内装は高級エステサロンのような落ち着いた空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、女性に人気が高いパウダールームが完備されているため、トレーニング後にゆっくりメイク直しができると人気があります。

充実したサポート体制で不安を解消

ダイエットを成功させるには、トレーニングや食事指導の他に、メンタル面のサポートも大きく関わってきます。
ライザップ 蒲田店では、トレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね！
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。

リーズナブルな価格でワンランク上のスタイルに

REAL WORKOUT 羽田店には、美脚・美尻、メリハリボディなど、気になる部分に特化したアドバイスをくれるのも人気の秘密。
20代後半から40代以上まで、様々な目標を持ったお客様のニーズに応えてくれるため、男女問わず今話題を集めています。
また、初心者でも安心の丁寧なカウンセリングで、理想とするスタイルに向けてのトレーニング計画や、お悩み解決までのアドバイスをしっかり行ってくれます。
さらに、無理な食事制限はなく「太りにくい身体作り」を目的とした、体質改善が可能です。

手ぶら・子連れOK！世代を問わず選ばれる

リアルワークアウト 羽田店では、ウェア上下・シューズの無料レンタルサービスや、食事指導、返金保証、プロテインの無料提供など、低価格ながら色々なサービスが含まれているため、特別めんどうな準備も必要ありません。
数字よりも見た目にこだわったプログラムで、健康的なスタイルを実現することができるパーソナルジムです。

ヨガで心と体の健康を

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 大森山王スタジオでは、ヨガを通して、ストレッチや体幹トレーニング、筋膜リリースなど、身体を整えることを目的としたエクササイズを行い、心と身体を整えるプログラムを提供しています。

リラックスして身体を鍛えよう

ヨガだけでなくパーソナルトレーニングで身体を鍛えることも可能です。
そのため、オルル 大森山王スタジオはリラックスしてトレーニングしたい女性の方から、高い人気を集めています！

効率の良いプログラムで幅広い年代の方が通う

パーソナルトレーニングスタジオOz 馬込店は、会員数13000人を超え、年齢世代問わず入会者を増やしている地域密着型の加圧パーソナルジムです。
加圧ベルトを使用して、短時間で効率的にトレーニングを行っていきます。
また、1回単価1万円以下で加圧トレーニングが受けられるのも魅力です。
その他にも、TRXやケトルベルなどトレーニングアイテムが豊富なため、1人1人に合った理想の身体作りを行うことができます。

経験豊富なトレーナーによる高品質なプログラム

オズ 馬込店では、経験豊富で知識・技術共に高いスキルを持ったトレーナーが指導を担当します。
また、専属トレーナーが体型や筋肉量を測定しながら、鍛えたい部分を集中的にトレーニングしてくれるので、メリハリのある身体を手に入れることが可能です。
パーソナルトレーニングスタジオOzは、アメリカ発のトレーニング法を取り入れ、通常のダイエットプログラムだけでなく、部分痩せなどのプランも女性から親しまれています。
リーズナブルな価格で理想の身体を手に入れたい方にオススメです！

加圧スタジオRitz（リッズ）の特徴

加圧スタジオRitz 蒲田店では、加圧トレーニングをメインに、それぞれのレベルに合わせた指導を行っていきます。
運動経験の少ない方や、忙しくてあまり時間が取れない方、体力に自信がない方でも、加圧トレーニングを通じて無理なく運動を続けることができるパーソナルジムです。

BEAU SOLEIL（ボーソレイユ）の特徴

BEAU SOLEIL 大田区店は、女性専用のスタジオで、お客様ひとり一人の癖や体型に合わせたトレーニングプログラムを提供してくれるパーソナルジムです。
女性専用なので安心してトレーニングに集中したい方や、女性らしいしなやかな身体と健康を目指す大人の女性におすすめです！

SUNNY FIT（サニーフィット）の特徴

SUNNY FIT 蒲田店では、ダイエット・ボディメイク・パフォーマンス向上・リハビリ・整体など、さまざまな目的に合わせてトータル的に身体をプロデュースしてくれます。
国家資格を保有しプロアスリートの指導経験もあるトレーナーが在籍しているので、本格的に身体を変えたい人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

fitbox FunC（フィットボックスファンク）の特徴

fitbox FunC 大田区店のレッスンは、中学生から高齢の方、さらにアスリートの方まで、幅広い多種多様方々が通われています。
その日の調子や都合に合わせて、プログラムのカスタマイズが可能で、お仕事が忙しい方でも、無理なく通いやすいパーソナルトレーニングジムとしておすすめです！

ビギナーフィットネス FIRST（ファースト）の特徴

ビギナーフィットネス FIRST 蒲田店は、運動がなかなか続けられない方や、運動経験が苦手な大人の方をターゲットとしたパーソナルトレーニングジムで、運動を始めたい方の第一歩をサポートしてくれます。
「運動をしたいけど、何から始めていいか分からない！」という運動ビギナーさんに是非おすすめです。

田園調布アスレチックプラス（DA+）の特徴

田園調布アスレチックプラス 田園調布店は、「続けられるトレーニング」をモットーに、これまでプロ野球選手やラグビー、アイスホッケーなどの日本代表選手のフォーマンス向上に従事してきた実績のあるトレーナーが、健康的な身体をサポートするプログラムを提供してくれます。
ダイエットはもちろんのこと、シニアの方、運動経験がない方、体調がすぐれない方にもおすすめできる、ホスピタリティの高いパーソナルジムです。

Body Design（ボディデザイン）の特徴

Body Design 田園調布店では、ただ闇雲にトレーニングするのではなく、身体を正しい位置へと矯正したあとに、1人1人に合ったトレーニングを行うことで、より効果的に身体を鍛えるプログラムを提供しています。
美しいボディラインを目指す女性に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。