2020年最新 三軒茶屋のパーソナルジム11選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

100歳でも動ける身体！機能美を目指したプログラム

CONDITIONING SALON STRUT 三軒茶屋店は、見た目にとらわれた肉体美を追求するトレーニングではなく、100歳になっても動ける身体を目指した機能美を追求したプログラミングを提供しています。
さらに、トレーニングと整体の両面からアプローチすることで、見た目も10歳は若返ることができるんです！

誰でも簡単にできるエクササイズで運動を習慣に！

コンディショニングサロン ストラット 三軒茶屋店では、フェイスタオルを使ったエクササイズなど、誰も簡単にできるトレーニングを推奨しています。
そのため、運動が身近になることで、姿勢改善や筋肉がほぐれることで、自然と若返り効果がが期待できるという嬉しい効果が！

自宅でできる簡単エクサも学べるから卒業後も安心！

Retra 三軒茶屋店では、1人1人の目的に応じて、鍛えなければいけない箇所、正しいフォームや負荷・回数・休憩などを見極めて、最短で理想の身体や目標を達成できるよう指導してくれます。
スタジオのトレーニングだけでなく、自宅でできるトレーニングやプログラム終了後も続けれる食事指導など、リバウンドしないサポート体制も魅力的です。

産後ダイエットにおすすめ！

また、リトラ 三軒茶屋店では、妊婦さんやお子様連れでもトレーニングできる珍しいパーソナルジムとして、産後の体型維持を行いたい女性から高い支持を集めています。
お子様がいてトレーニングを諦めていた方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

ダイエットだけじゃない！パフォーマンス向上もお任せ！

Fitness Studio MIKA 世田谷店では、女性専用のパーソナルジムで、それぞれの目的に応じたオリジナルプログラムでなりたい身体を目指していきます。
ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の機能改善、スポーツや趣味のパフォーマンス向上など、幅広い目的に対応してくれる特徴があります。

トレーニング×調整×マッサージで女性の魅力を引き出す

フィットネススタジオミカ 世田谷店では、鍛えるだけでなく、身体の歪みを調整したり、リンパマッサージで浮腫みを解消するサービスも行っているため、身体の内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルジムです。

関東に20店舗以上を展開！人気のパーソナルジム

REAL WORKOUT 三軒茶屋店は、関東に20店舗以上を展開し、まだまだ続々と店舗数を延ばしている今話題のパーソナルトレーニングジムです。
人気の理由は、リーズナブルな価格で続けやすい点で、気軽に通い続けることができます。
また、痩せ型から肥満の方まで、様々な体型の方が通っており、ダイエットだけでなくスタイルを目的とした方が多いのも特徴です。
さらに、実績豊富なトレーナーが多く在籍しているため、バルクアップなど本格的にトレーニングしたい方からも選ばれています。

手ぶらOK！他店も利用できるレアなパーソナルジム

リアルワークアウト 三軒茶屋店では、充実したレンタルサービスだけでなく、プロテインの無料提供も行っており、手ぶらで通うことができます。
また、展開する20店舗以上の中から、他店の利用も可能なため、自分に合ったトレーナーを探せるのも他のパーソナルジムには無い魅力です。
数字よりも見た目にこだわったプログラムで、健康的なスタイルを実現することができるパーソナルジムです。

継続率80%以上！満足度の高いパーソナルジム

shukan make gym 世田谷店は、完全予約制のプライベート空間でトレーニングでき、人目を気にせずトレーニングに集中するこができるパーソナルジムです。
また、お客様の継続率も高く、約80%以上がコース終了後も体型維持のため通い続けているという特徴もあります。

40代～50代の男女に人気！

シューカンメイクジム 世田谷店は、マニュアル通りのトレーニングは一切行わないため、1人1人に最適なプログラムを提供しています。
そのため、ダイエットはもちろんのこと、健康を意識し始めた40代～50代の大人のお客様にも圧倒的な人気です。

モデル・アスリートが選ぶパーソナルジム

EXE 駒沢大学店は、徹底したオーダーメイドのプログラムにこだわりを持っているのが特徴です。
そのため、1人1人の悩みや目的に沿った細かなメニューを作成しているので、モデルやアスリートから選ばれている、信頼のおける本格パーソナルジムです。
また、ジム内は、レンガ調でアットホームなデザインの内装で、カフェのような落ち着いた空間が広がっています。
ウッドテイストなので、女性でも通いやすくインスタ映えするインテリアも魅力的です。

管理栄養士監修！LINEで簡単に食事アドバイス

エグゼ 駒沢大学店では、毎食分の食事をLINEで気軽に報告でき、その都度適切なアドバイスをもらうことができるんです。
携帯1つで、簡単に丁寧なアドバイスが受けられるので、知識が身につきやすい！
ただのダイエットを目的としたジムではなく、EXEは、スタイルアップを得意としています。
モデルのような体型に憧れる方は、是非、一度相談してみてはいかがでしょうか？

食事と体質改善で健康的にラク痩せできる

ズバリ！パーソナルトレーニング W-ダブ 下北沢店では、楽に痩せられる論理的なメソッドを提供してくれます。
半信半疑の皆様、そんな夢のような方程式を知りたいという方は、まずは体験トレーニングに足を運んでみてください！

都内初！？料理教室併設でダイエットメニューを習得！

パーソナルトレーニング W-ダブ 下北沢店では、これまで料理とは無縁でダイエットレシピについてもっと深く知りたい！という方のために、料理教室も行っているという珍しいパーソナルジムです。
美しくなって料理も上手になれる！
始めない理由が見つかりませんね！

信頼できる！DNAの専門機関が運営

DNAの専門機関、株式会社アール・ワーク運営するWATRICK 世田谷駒沢店。
「お腹ポッコリDNA」「筋肉不足DNA」「下半身太りDNA」など、DNA結果でその人のタイプを導きだし、科学的根拠に基づいた最適なプログラムを提供してくれるのが特徴です。
また、食事に関しても同様で、糖質・脂質・たんぱく質など、最も注意しなければならない栄養素も判断できます。
自分に合った理想の食事メニューを導き、ただ量を制限するだけでなく、アレンジを加えることで無理のないダイエットを行うことが可能です。

専用アプリであなたの生活習慣を管理

ワトリック 世田谷駒沢店が提供する専用アプリは、あなたの生活習慣を管理するものではなく、改善を促す仕組みがあります。
卒業してもリバウンドしないよう、あなたにあった生活習慣を身に付けることができるのです。
トレーナーの経験や実績の左右されることなく、DNA検査をもとにして、根拠に基づいたトレーニングメニューをこなしたい方におすすめです。
DNAの専門機関が運営しているのみ、信頼できるポイントですね！

本気でダイエットしたいなら迷わずここ！

RIZAP 三軒茶屋店では、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、筋肉は落とさずに余分な脂肪だけを落としていく独自メソッドを確立しています。
1人1人に合ったプログラムを的確に指導してくれるため、効果をより早く実感することが可能です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。

満足度の高い徹底したサポート体制

ライザップ 三軒茶屋店には、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門知識を持ったスペシャリスト達がしっかりフォローしてくれるため、ダイエットをスムーズに成功させることができます。
管理栄養士がいるパーソナルジムは多いですが、医師やカウンセラーにも相談できるのは、最大の魅力的ですね！
金額だけみると「高額」と感じる方も多いかもしれませんが、各専門家による万全のサポート体制が整ったパーソナルジムは他にありません！
是非、無料カウンセリングで分かるライザップの実力を、1度体験してみてはいかがでしょうか？

REN Beauty Salon（レンビューティサロン）の特徴

REN Beauty Salon 三軒茶屋店は、女性専用の完全予約制パーソナルジムで、リラックスできる空間でパーソナルトレーナーと管理栄養士が、お客様の身体を全面的にサポートしてくれます。
健康的に美しくなりたい、ボディラインを整えたい、痩せたいという女性に是非おすすめしたいパーソナルジムです。

axis（アクシス）の特徴

axis 三宿店は、見た目だけでなく、身体的、精神的な健康を重視したプログラムで、自分に自信が持てる身体づくりのメソッドを提供してくれます。
これまでの運動で、モチベーションが保てなかった方や、正しいやり方を知りたい方に、是非、体験していただきたいパーソナルジムです。