三軒茶屋駅周辺には、遺伝子検査を実施しているパーソナルジムや、子連れOKの産後ダイエットが行えるパーソナルジムまで、様々な特徴を持ったダイエットジムが軒を連ねています。
しかし、結局どのパーソナルジムが自分に合っているのか選ぶのが大変ですよね。
そこで今回は、三軒茶屋駅周辺で評判の良いパーソナルジムを、Getfit編集部が厳選しましたのでご紹介します！
それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム4社をご紹介します！
【三軒茶屋周辺のパーソナルジム価格早見表】
| パーソナルジム名 | 16回総額 | 入会金 | コース料金 | 総額 | 時間・回数 |
|---|---|---|---|---|---|
| WATRICK（ワトリック） | 181,800円 | 25,000円 | 78,400円 | 103,400円 | 60分・8回 |
| Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ） | 190,000円 | 10,000円 | 180,000円 | 190,000円 | 90分・16回 |
| Retra（リトラ） | 197,780円 | 20,000円 | 177,780円 | 197,780円 | 80分・16回 |
| RIZAP（ライザップ） | 348,000円 | 50,000円 | 298,000円 | 348,000円 | 50分・16回 |
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
【三軒茶屋のパーソナルジム4社】
① 入会金の平均相場 ： 26,250円
② 2ヶ月（16回）の平均相場 ： 203,145円
③ 総額平均相場（ ① + ② ） : 229,395円
Contents
Getfit編集部おすすめの三軒茶屋パーソナルジム2選！
三軒茶屋で男女におすすめ第1位！:Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の価格
| プラン名 | 週1ダイエットコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 180,000円 |
| 総額 | 190,000円 |
| 16回総額 | 190,000円 |
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の特徴
- 芸能人やモデルも数多く通っている隠れ家ジム
- 女性らしいしなやかな身体が手に入る
- 夫婦やカップルでも受けられる
女性専用でしなやかな身体を手に入れる
Fitness Studio MIKA世田谷店では、女性専用のパーソナルジムで、それぞれの目的に応じたオリジナルプログラムでなりたい身体を目指していきます。
ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の機能改善、スポーツや趣味のパフォーマンス向上など、幅広い目的に対応してくれる特徴があります。
トレーニング×調整×マッサージで女性の魅力を引き出す
フィットネススタジオミカ世田谷店では、鍛えるだけでなく、身体の歪みを調整したり、リンパマッサージで浮腫みを解消するサービスも行っているため、身体の内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルジムです。
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）はこんな人におすすめ
・年齢を理由に体型改善を諦めている人
・身体に痛みを抱える人
・メンタルが弱く食事管理が苦手な人
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の実績・口コミ
今までいくつものパーソナルトレーニングを受けていますが、思った結果が出なかったりトレーナーと合わなかったりしていましたが、ここに来てはじめて身体の変化を実感でき、とても楽しく続けられています。
(E.O様、20代女性)
難病指定されている病があり、運動しなければいけないものの一般的なジムで強度なトレーニングをするのが不安でした。このジムでは状態を確認しながら進めてくれるので、安心して通えています。
(S.K様、50代女性)
なかなか痩せらず諦めていましたが、ダメ元で通ってみたら無理なく引き締まり、リバウンドしない方法で結果を継続できています。
(A.U様、40代女性)
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の店舗情報
- 世田谷店 （若林駅から徒歩5分）
三軒茶屋で女性におすすめ第1位！:Retra（リトラ）
Retra（リトラ）の価格
| プラン名 | 2ヶ月ダイエットプラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回80分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 177,780円 |
| 総額 | 197,780円 |
| 16回総額 | 197,780円 |
Retra（リトラ）の特徴
- トレーナー全員が有資格者
- トレーニングと骨盤調整からアプローチ
- マタニティトレーニングあり
スタジオのトレーニングだけでなく、自宅でできるトレーニングやプログラム終了後も続けれる食事指導など、リバウンドしないサポート体制も魅力的です。
また、リトラ三軒茶屋店では、妊婦さんやお子様連れでもトレーニングできる珍しいパーソナルジムとして、産後の体型維持を行いたい女性から高い支持を集めています。
お子様がいてトレーニングを諦めていた方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。
Retra（リトラ）はこんな人におすすめ
・歪みを矯正して身体の不調を改善したい人
・管理栄養士による食事指導を受けたい人
・子連れOKのパーソナルジムを探している人
Retra（リトラ）の実績・口コミ
『トレーニングに通うようになり、日常生活や食生活を気をつけるようになりました。気が付けば、半年で体重が－５ｋｇ。半年前まで上がらなかった背中のジッパーも上がるようになりました。全体的に脂肪が落ち、ファッションも楽しめるようになり良いことづくしです！これからも、自分のペースで頑張っていこうと思います＾＾』
(Y.M様 30代女性)
『１ヶ月・４回目で効果を実感！』長い期間フィットネスやボクササイズ、自己流で筋トレをしていたけど、思うように結果は出ず。１回目に行った時に立ち姿をチェックしてもらい、アドバイスの通りに普段から気をつけるようにしていました。ハードな運動をプラスしたわけではなく・・・。１ヶ月たつと、まわりからも言われる位、腰、お腹、腕など引き締まってきました＾＾１対１だからこちらの希望も伝えやすく、トレーニングもその日の体調にあわせて変えてくれます。楽しくお話しながらトレーニングして、体も変わるし、エステや高いマッサージ行くよりもおすすめです！！
(Y.K様 40代女性)
『結婚式に向けてダイエットのため通いました。ほとんど運動経験がなかったので心配でしたが、できるギリギリのところを見極めてくれるので達成感がありました！！スタジオでのトレーニングだけでなく、食事のバランスの見直しや、自宅でできる筋トレも教えてもらったりと、きめ細やかなフォローのおかげでがんばれました。挙式までに１０ｋｇ減量できたので自信を持って人前に出られました！今は関西に引っ越してしまったので通えなくなりましたが、教えてもらった筋トレは家で続けていこうと思います。ありがとうございました。』
(H.I様 20代女性)
Retra（リトラ）の店舗情報
- 三軒茶屋店 （三軒茶屋駅から徒歩3分）
失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント
パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか？
「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」
そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。
パーソナルジムの探し方は知っている！という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニング厳選4ジム！16回総額安い順
パーソナルジムの探し方
パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。
以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。
①目的を明確に！
せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか？」を明確にして選ぶことが重要です。
例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい！」のであれば、
→ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい！」のであれば、
→短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す
など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです！
②条件を絞る
目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。
例えば・・・
・「会社帰りに通いたい！」のであれば、
→通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
→管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い！」のであれば、
→早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す
入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です！
・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など
トレーナーをチェック
パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです！
実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。
例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか
Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください！
体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント
体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」、「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。
続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します！
スタジオの雰囲気
明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。
また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。
一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください！
トレーナーやスタッフの対応（相性）
しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう！
また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。
来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。
清潔感
トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。
プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう！
パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました！
パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ
三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニング厳選4ジム！16回総額安い順
WATRICK（ワトリック） 16回総額181,800円
WATRICK（ワトリック）の価格
| プラン名 | 月8回コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 8回 / 180日 |
| 入会金 | 25,000円 |
| コース料金 | 78,400円 |
| 総額 | 103,400円 |
| 16回総額 | 181,800円 |
WATRICK（ワトリック）の特徴
- DNA検査会社が運営するジム
- DNA（遺伝子）に基づいたダイエットプログラムで効率痩せを実現
- 生活習慣を変える専用スマホアプリが利用できる
ワトリックは、「お腹ポッコリDNA」「筋肉不足DNA」「下半身太りDNA」など、DNA結果でその人のタイプを導きだし、トレーニングメニューを組み立ててくれます。
また、食事指導では、「糖質に注意すべきか」「脂質に注意すべきか」「たんぱく質を増やすべきか」など遺伝子結果を元に、理想の食事メニューを抽出し、食事制限ではなく食事のアレンジをすることによって、無理なくダイエットする方法を提案してくれます。
さらに、専用アプリは、あなたの生活習慣を管理するものではなく、改善を促す仕組みがあります。
卒業してもリバウンドしないよう、あなたにあった生活習慣を身に付けることができるのです。
WATRICK（ワトリック）はこんな人におすすめ
・DNDA検査で効率よくトレーニングしたい人
・自分の体質やDNAタイプが知りたい人
・スマホアプリを利用して生活習慣を改善したい人
WATRICK（ワトリック）の実績・口コミ
私自身、「ダイエット？何それ？美味しんですか？」という感じでした。
とにかく運動が嫌い、食事制限が苦手。
「遺伝子検査×ダイエットジム」というキーワードに惹かれました。
トレーナーの方はいつも丁寧でとても好印象です。ただ、トレーニングのときには少し「鬼」へ変身します…
食事の指導も運動メニューも万人受けするのもではなく、遺伝子検査の結果に合わせて、本当に自分だけのためにやってくれているのでモチベーションを高く保てています。
(女性)
遺遺伝子検査というのも、パ－ソナルトレ－ニングも初めてに体験で、どのようなものか分からずに行ったのですが、遺伝子検査というのも簡単な質問（アンケ－ト）のみですぐに分かり、パ－ソナルトレ－ニングもその遺伝子検査の結果にそってやって頂けて、説明もトレ－ニング等もとてもやりやすく、説明もすごく分かりやすかったので、初めてでも全然問題なく出来ました！
今回、ご担当頂いたトレ－ナ－の方が、とても素敵で、フレンドリ－な感じだったので、緊張する事もなく、体験させて頂けました。
心より感謝致します！本当にありがとうございました。
(女性)
トレーナーさんが元気に励ましながらトレーニングしてくれるのでジムに行くのが楽しみになっています！
トレーナーさんにはいつもお世話になっております。
身体も変化してきているのを実感でき、まだまだ頑張れそうです！
これからも宣くお願いします＾＾
(女性)
WATRICK（ワトリック）の店舗情報
- 世田谷駒沢店 （駒沢大学駅から徒歩2分）
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ） 16回総額190,000円
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の価格
| プラン名 | 週1ダイエットコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回90分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 180,000円 |
| 総額 | 190,000円 |
| 16回総額 | 190,000円 |
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の特徴
- 芸能人やモデルも数多く通っている隠れ家ジム
- 女性らしいしなやかな身体が手に入る
- 夫婦やカップルでも受けられる
女性専用でしなやかな身体を手に入れる
Fitness Studio MIKA世田谷店では、女性専用のパーソナルジムで、それぞれの目的に応じたオリジナルプログラムでなりたい身体を目指していきます。
ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の機能改善、スポーツや趣味のパフォーマンス向上など、幅広い目的に対応してくれる特徴があります。
トレーニング×調整×マッサージで女性の魅力を引き出す
フィットネススタジオミカ世田谷店では、鍛えるだけでなく、身体の歪みを調整したり、リンパマッサージで浮腫みを解消するサービスも行っているため、身体の内側から美しくなりたい方におすすめのパーソナルジムです。
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）はこんな人におすすめ
・年齢を理由に体型改善を諦めている人
・身体に痛みを抱える人
・メンタルが弱く食事管理が苦手な人
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の実績・口コミ
今までいくつものパーソナルトレーニングを受けていますが、思った結果が出なかったりトレーナーと合わなかったりしていましたが、ここに来てはじめて身体の変化を実感でき、とても楽しく続けられています。
(E.O様、20代女性)
難病指定されている病があり、運動しなければいけないものの一般的なジムで強度なトレーニングをするのが不安でした。このジムでは状態を確認しながら進めてくれるので、安心して通えています。
(S.K様、50代女性)
なかなか痩せらず諦めていましたが、ダメ元で通ってみたら無理なく引き締まり、リバウンドしない方法で結果を継続できています。
(A.U様、40代女性)
Fitness Studio MIKA（フィットネススタジオミカ）の店舗情報
- 世田谷店 （若林駅から徒歩5分）
Retra（リトラ） 16回総額197,780円
Retra（リトラ）の価格
| プラン名 | 2ヶ月ダイエットプラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回80分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 177,780円 |
| 総額 | 197,780円 |
| 16回総額 | 197,780円 |
Retra（リトラ）の特徴
- トレーナー全員が有資格者
- トレーニングと骨盤調整からアプローチ
- マタニティトレーニングあり
スタジオのトレーニングだけでなく、自宅でできるトレーニングやプログラム終了後も続けれる食事指導など、リバウンドしないサポート体制も魅力的です。
また、リトラ三軒茶屋店では、妊婦さんやお子様連れでもトレーニングできる珍しいパーソナルジムとして、産後の体型維持を行いたい女性から高い支持を集めています。
お子様がいてトレーニングを諦めていた方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。
Retra（リトラ）はこんな人におすすめ
・歪みを矯正して身体の不調を改善したい人
・管理栄養士による食事指導を受けたい人
・子連れOKのパーソナルジムを探している人
Retra（リトラ）の実績・口コミ
『トレーニングに通うようになり、日常生活や食生活を気をつけるようになりました。気が付けば、半年で体重が－５ｋｇ。半年前まで上がらなかった背中のジッパーも上がるようになりました。全体的に脂肪が落ち、ファッションも楽しめるようになり良いことづくしです！これからも、自分のペースで頑張っていこうと思います＾＾』
(Y.M様 30代女性)
『１ヶ月・４回目で効果を実感！』長い期間フィットネスやボクササイズ、自己流で筋トレをしていたけど、思うように結果は出ず。１回目に行った時に立ち姿をチェックしてもらい、アドバイスの通りに普段から気をつけるようにしていました。ハードな運動をプラスしたわけではなく・・・。１ヶ月たつと、まわりからも言われる位、腰、お腹、腕など引き締まってきました＾＾１対１だからこちらの希望も伝えやすく、トレーニングもその日の体調にあわせて変えてくれます。楽しくお話しながらトレーニングして、体も変わるし、エステや高いマッサージ行くよりもおすすめです！！
(Y.K様 40代女性)
『結婚式に向けてダイエットのため通いました。ほとんど運動経験がなかったので心配でしたが、できるギリギリのところを見極めてくれるので達成感がありました！！スタジオでのトレーニングだけでなく、食事のバランスの見直しや、自宅でできる筋トレも教えてもらったりと、きめ細やかなフォローのおかげでがんばれました。挙式までに１０ｋｇ減量できたので自信を持って人前に出られました！今は関西に引っ越してしまったので通えなくなりましたが、教えてもらった筋トレは家で続けていこうと思います。ありがとうございました。』
(H.I様 20代女性)
Retra（リトラ）の店舗情報
- 三軒茶屋店 （三軒茶屋駅から徒歩3分）
RIZAP（ライザップ） 16回総額348,000円
RIZAP（ライザップ）の価格
| プラン名 | シェイプアッププログラム |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 298,000円 |
| 総額 | 348,000円 |
| 16回総額 | 348,000円 |
RIZAP（ライザップ）の特徴
- 専門機関とタッグを組み開発された独自のトレーニングメソッドを採用
- 2ヶ月間、1日3食、全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
- 長い教育期間を経て豊富な知識と経験を付けたトレーナーがトレーニングメニューを考案
ライザップ三軒茶屋店のプログラムでは、「自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ね」を味わって欲しいというトレーナーの強い想いがこめられています。
また、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーという専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にバックアップしてくれるところが最大の魅力です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の実績・口コミ
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
三軒茶屋のパーソナルジムで自分を変えよう
いかがでしたか？ここに行ってみたい！と思える三軒茶屋のパーソナルトレーニングジムは見つかりましたでしょうか？
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ボディメイクしたい女性におすすめのパーソナルジム
パーソナルトレーニングは、実際にパーソナルトレーニングジムに足を運び、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を感じてみることが非常に重要です。
大切な自分の身体を任せられるダイエットジムを探してみてください！
