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UNDEUX - アンドゥ - 銀座ANNEXスタジオ

集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き

入会金

33,000円(税込)

プラン金額

215,600円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 50分 / 90日

プラン補足

「栄養管理宅配食20… 続きはこちら

アクセス

新橋駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
UNDEUXのTOP画像
UNDEUXのTOP画像
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一番キレイなあなたを発見してほしい。ダイエットとボディメイク専門UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)は東京・大阪・神戸にある、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
女性のボディメイクとダイエットを専門にした一流のトレーナーが女性のあらゆるお悩みを解決します。
ダイエット・ボディメイクをsupportする、パーソナルcareが充実のプライベートジムです。

ABOUT GYMUNDEUX銀座ANNEXスタジオ

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

UNDEUX銀座ANNEXスタジオを
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

「美しさをとことん追求する」女性に特化したジム !

UNDEUX銀座ANNEXスタジオは、「産後ダイエット」「美尻」など女性特有の悩みへのアプローチを得意とした女性専門ジムです。
ジムの内装はとにかくオシャレな内装で、アメニティなども充実しておりモチベーションがとても上がる空間です!
ジムまでのアクセスは、新橋駅から徒歩1分、内幸町駅から徒歩6分、汐留駅から徒歩7分とどこの駅からもアクセスが良いのでお仕事帰りでも無理なく通うことができます。

アンドゥ銀座ANNEXスタジオは、業界初の宅配食つきプランもあり、運動と食事の両面を完全体制でサポートしてくれます。
ダイエットといえば栄養のある食事を考えることが少々手間ですが、宅配食サービスを使用すれば楽に食事管理をすることができますね。
アンドゥ銀座ANNEXスタジオは専任のトレーナーではなく、2〜3人+管理栄養士がチームとなってサポートしてくれるのも特徴です。
運動面、食事面の両面から専門的な指導を受けられるので、中長期的な健康な体づくりのための知見を得ることができます!

GYMの特徴 UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

初回トレーニングから30日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等を返金致します。
返金条件は、以下の4つを全て満たすこと
(1)返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニングの無断欠席、当日キャンセルが1回以内であること
(3)食事の報告を毎日毎食分して頂いた方(食事指導オプションプランの方)
(4)週1回以上の頻度でトレーニングに来店頂いていること

RECOMMEND UNDEUX銀座ANNEXスタジオの
おすすめポイント

ここが
UNDEUXの
おすすめ3つ

【女性専用】女性のためのサービスが充実してます!

UNDEUXは女性専用のパーソナル トレーニングジム。
それは、女性だけの空間でパーソナルトレーニングが受けられるというだけのサービスではありません。
女性の体を「キレイ」にダイエットボディメイク することを専門にしているパーソナルトレーナーと管理栄養士が一丸となってあなたをサポートします。
UNDEUXのパーソナルトレーナーは、あらゆる年齢層の女性の身体を鍛えること、バランスよくダイエットすること、美しくボディメイク することなど、「女性を専門にした身体つくり」を専門にした一流のパーソナルトレーナーです。
安心して、ご自分の本来の美しさを一緒に磨いて、理想を手に入れましょう!

安心がたくさん。リバウンドのことも、運動経験がなくても、そして万が一痩せられなくても大丈夫!

短期集中コースで結果が出た後も月4回のパーソナルトレーニングが19,800円〜で受けられるので、リバウンドしない。
また、30日間の返金保証があるので、安心です。
さらに、自己流ダイエットで今まで失敗続きだった方や運動経験がない方も多く、そのような方でも十分にボディメイク・ダイエット成功できますので、ご安心ください。

「糖質オフ宅配食20食」と「毎日の食事管理指導」が選べる!

身体を変えるために必要なことは、基本的に「正しい運動」と「食事改善」だということは言うまでもありません。
そこで、UNDEUXでは、自分ではなかなか取り組みにくい「食事改善」に関して、「糖質オフ宅配食」を追加料金なしで提供しております。
簡単・美味しいをコンセプトにした糖質オフの宅配弁当は、とてもお得だと好評をいただいております。
また、自炊されたい方などは、生活スタイルに合わせて、「毎日の食事管理」も選択していただけますので、ご希望に合わせてお選びいただくことが可能です。

女性視点で作られたUNDEUXには女性が欲しいもの全部が詰まっています

UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出し、社会や家庭を明るくすることをコンセプトとしています。
そのビジョンに沿って女性の使いやすいさを徹底的にこだわっています。
以下はその一例になります。
・女性の身体作りを専門にしているパーソナルトレーナーしか在籍していないこと
・施設が清潔であり、女性のためのパウダールームやアメニティが充実していること
・宅配食が追加料金で選べること、継続したいときに実現可能な月会費で続けられること

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO アンドゥ銀座ANNEXスタジオの
画像一覧

TRIAL UNDEUX銀座ANNEXスタジオの
体験プラン

カウンセリング: 50分

トレーニング: 50分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 50分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング当日の入会で体験トレーニングの5,500円(税込)はかかりません。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装(ヨガウェアのようなものであれば〇)と運動靴、タオル。レンタルウェア・レンタルシューズも無料でご用意ありますので、トライアルorカウンセリング申し込みの際にサイズをお知らせください。

TRAINING PLAN アンドゥ銀座ANNEXスタジオの
トレーニングプラン

集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 90日
プラン補足 「栄養管理宅配食20食」をコース料金内でご提供!
※宅配食の送料は別途負担になります。
【地域別送料】
関東 2,112円
関西 1,826円
中部 1,958円
九州 2,156円
まずは、カウンセリングに是非お越しください!
集中コース3か月+栄養管理宅配食20食付き
入会金 33,000円(税込)
プラン金額 323,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 50分 / 120日
プラン補足 「栄養管理宅配食20食」をコース料金内でご提供!
※宅配食の送料は別途負担になります。
【地域別送料】
関東 2,112円
関西 1,826円
中部 1,958円
九州 2,156円
まずは、カウンセリングに是非お越しください!

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

アフターDAY FREEコース
プラン金額 19,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 50分 / 30日
継続プラン補足 全てのスタジオが利用可能に!
平日10時~17時の予約が可能です。

※月払い(月毎のご契約となります)
アフターALL FREEコース
プラン金額 27,720円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 50分 / 30日
継続プラン補足 全てのスタジオが利用可能に!
土日を含む店舗営業日全てのお時間でご予約が可能です。
※月払い(月毎のご契約となります)

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月7,700円〜
分割可能回数 3回/6回/10回/12回/18回/24回/36回
実質年利 17.1%(36回払い)
分割条件 -
備考 □2ヶ月集中コース宅配食付きプラン」(36回 分割回払い)でお支払いの場合
(1回50分×16回/2ヶ月+宅配食20食付き)
・総額 248,600円
・頭金 33,000円(入会金) 
・初回お支払額(1回目)8,192円(税込)
・月々お支払額(2~36回目)7,700円(税込)
・お支払総額合計 310,692円(税込)
・分割払手数料 62,092円
・実質年率 17.10% 
※別途宅配食の送料がかかります(発送先によって金額は変動)

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

お客様お一人ごとの「なりたい身体」を目指して、一人一人に合ったトレーニング・効率的なフリーウエイトトレーニングをUNDEUX SUPERBODYでは大切にしています。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食事指導もその方の目標や目標達成時期により、パーソナライズしているので、厳しい場合もあれば、時間をかけ無理なく取り組む方もおられます。
UNDEUXの独自の食事改善の指導軸は、カロリー計算や糖質をなるべく抑えることもふくまれていますが、『消化管の健全化』も全ての方に実施しております。
お客様一人一人ライフスタイルがあるので、目標を達成するために短期間だけ、制限をするケースも稀にありますが、先ずは継続できる内容を一緒に考えていきます。
今まで様々なライフスタイルの方をサポートしてきたので、お客様に寄り添った提案が可能です。

UNDEUX銀座ANNEXスタジオの
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • シューズ 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料
  • ソックス 無料
  • 備考:会員限定のシューズキープが特に好評です。

REVIEWS UNDEUX銀座ANNEXスタジオの
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.47
口コミ件数 : 15件

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm20代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重48.8kg⇢48kg(-0.8kg)
  • 体脂肪率26.2%⇢28.5%(2.3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

たくさん歩いても、疲れにくくなった。
くびれが以前よりできた気がする。
脚の太さは特に変化はないと思う。

全体評価・満足度:4点
駅から歩いてすぐの場所にあり、通いやすい。
ウェアを準備してもらえ、シューズも用意があり、面倒なことは無しで通える。

立地・通いやすさについて:4点
駅に近く、雨に濡れずに行ける駅の出口があり、便利。
コンビニが隣にあるので、困った時はすぐに立ち寄れる。

トレーナーについて:3点
色々なトレーナーの方がいらっしゃるので、お話ししてくれる内容もさまざまで、食事管理などさまざまな意見を聞くことができます。

価格について:2点
パーソナルはどこも高めですが、効果を実感するのに時間がかかりそうなのでもう少し安くてもいいと思います。

施設について:4点
アメニティ豊富で、シャワー室は小さいものの必要なものは揃っており、リフレッシュできていいです。

予約の取りやすさについて:3点
平日の夕方はあまり予約が取れにくいですが、概ね取りたい時間に予約を取れております。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性172cm40代後半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65kg⇢62kg(-3kg)
  • 体脂肪率29%⇢24%(-5%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

ジーンズやタイトなどパンツのウエストにゆとりが出てきたことが一番の変化だが、お腹に乗っているお肉が減少したという実感はない。

全体評価・満足度:3点
トレーナーによって、指導力の差があるのは否めない。
情報連携は改善の余地がある。
コミュニケーションをはかりながら進めていたので、話す場面も多くあったが、もう少し集中する時間が長くてもよかったと思う。

立地・通いやすさについて:5点
今回は立地を最優先で決めたジムだったので、納得し満足している。
ただ、ネット環境が悪いのでデータ連結がうまくいかない時もあった。

トレーナーについて:3点
さまざまなバックグラウンドのあるトレーナーが所属しており、トレーニングは楽しい。
一瞬で弱点を見抜く力のある人もいれば、淡々とこなすだけの人もおり、指導力は個人差があるように感じる。

価格について:2点
今回は食事付き2ヶ月のプログラムにしたが、価格が抑えられるともう少し長いプランを検討することもできたかと思う。

施設について:3点
シューズロッカーがあり、そこにはシューズだけでなく少しの荷物(プロテインやマスク等)であれば預けておけるので便利だった。

予約の取りやすさについて:4点
1ヶ月分、まとめて予約できるので、予定は立てやすかった。
予約の変更も24時間前まで可能なので、急な仕事の場合でも特に不便とは感じなかった。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm30代前半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57.2kg⇢54.5kg(-2.7kg)
  • 体脂肪率33.2%⇢28.1%(-5.1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

太ももが細くなり、ワンサイズ小さなデニムが入るようになりました。また上半身では特に二の腕も細くなり、シャツを着る時綺麗に着こなせるようになりました。
全体的に横から見た時、華奢な印象の体格になってきているのも嬉しいポイントです。

全体評価・満足度:5点
大満足です。
実力派トレーナーさん揃いだなと体感しています。
体重はもちろん、体型の変化が一目瞭然というところまで減量できているのが何よりも嬉しいです。
筋肉について詳しく教えて下さるので、ひとつひとつのトレーニングが有意義です。

立地・通いやすさについて:5点
会社帰りに通える好立地でした。
また駅出口からすぐなので雨の時でも傘をささず辿り着けるのが良い点です。

トレーナーについて:5点
体を鍛えることへの熱量があるトレーナーさんばかりで、筋肉の知識はもちろん食事などのアドバイスも逐一下さる献身的な方々ばかりです。
明るく励ましながら教えて下さるので、キツいトレーニングでもやり切ることができています。

価格について:4点
3ヶ月のロングスパンで週2パーソナル、宅配食30食つきでこの価格は納得です。
トレーナーさんから頂ける様々な知識も含めるととってもお買い得だと思います。

施設について:4点
掃除が行き届いており、アメニティなどもおしゃれで良いかつ実用的でとても使い心地が良いです。
ただ地下ということもあり、電波が悪いことと下水の臭いが少々気になりますが、それを踏まえても良い点ばかりの施設です。

予約の取りやすさについて:4点
少し取りづらいときはありました。
仕事帰りに通うことが多いので17時が個人的にベストなのですが、立地的に同じOLさんが多いのでどうしても平日夜の枠は争奪戦になる印象です。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性157cm20代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重49.5kg⇢48.5kg(-1kg)
  • 体脂肪率30.9%⇢27.5%(-3.4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった。
お腹周り、背中の脂肪が落ちた。
質感が少し筋肉質になった。

全体評価・満足度:4点
基本的にはとてもよかった。
施設もきれいだし、トレーナーも親切でした。
食事もnoshが1ヶ月付いてきたため、管理がしやすかったです。
食事や、進捗については受け身なトレーナーが多いと感じました。

立地・通いやすさについて:5点
新橋駅からとても近いため、利便性はよかった。
また、丸の内勤務の場合など通いやすいと思う。

トレーナーについて:4点
人によって、知識量やトレーニング強度がマチマチ。
引き継ぎを行っているのなら、せめて強度は統一してほしい。(私は、強度高めでとお願いしているため)
パーソナルトレーニングは、皆さん結果を求めていると思うので、優しさよりも適切な強度、適切な筋トレの選択をすべきと思う。
また、トレーナー毎に方針が異なる(バルクするか、カロリーを落とすか)ため、どのような方針でボディメイクしてよいか分かりづらいときがあった。
ただ、基本的に皆さん優しくいい人が多かった。

価格について:4点
宅配食がついて、競合よりも価格が若干安いため概ね満足。
食事管理をしっかり行いたい人は別のジムのほうがいいかも。

施設について:5点
施設はとても清潔でお洒落なため、通うモチベーションにもなる。
機器も最新で良い。

予約の取りやすさについて:3点
会社員のため、平日夜または土日に主に予約をとっていた。
1ヶ月前くらいであれば、予約可能だがそれ以降は殆ど取れないのでキャンセル待ちで狙わないといけない。
予約システムが刷新されたため、キャンセル待ちができず不便。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座ANNEXスタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm20代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.02

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重63.1kg⇢60.2kg(-2.9kg)
  • 体脂肪率39.7%⇢35.8%(-3.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

入会前は、背中が丸まり姿勢の悪い状態でしたが、背中のトレーニングに加え日頃の姿勢やお家で出来るトレーニングも教わることにより上半身が以前よりすっきりしたと思います。

全体評価・満足度:5点
食事指導を受けてもなかなか実践することが難しかったが、宅配食付きということもあり健康意識も高まり楽しくダイエットをはじめることができました。
トレーニング後も有酸素が行えるので、トータルの時間で考えても満足度が高いと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅近で、通いやすかったです。
シャワーやアメニティーも充実しているので、予定がある日でも合間の時間をつかって通うことができました。

トレーナーについて:4点
トレーナーさんによりタイプは異なりましたが、本気で寄り添ってくださり入会時以上にやる気やパワーを日頃からいただいております。
素敵なトレーナーさんに出会えて本当によかったと思っております。
頑張るきっかけをこのジムでつくることができました。

価格について:3点
正直安くはないですが、宅食やアメニティ、有酸素、プロテインのサービスを考えると満足しています。

施設について:5点
コテやドライヤーその他アメニティも女性専用ジムということもあり、充実しています。
個室ではなく半個室の為、他の方のトレーニング中の声も聞こえてきてやる気に繋がります。ですが、仕切りがあるため対面することはなくプライバシーも守られほどよい観客だと思います。

予約の取りやすさについて:5点
私は、基本終日可能だった為、予約の取りにくさは感じることはありませんでした。
GYM提供クチコミ
O.A.様(20代 女性)
ベルトの穴が3つも縮まりました!(9.9キロ減)
★★★★★
★★★★★
4.5

過去最大級に体重が増加していたこと、周りから太ったという声で、ダイエットを決意しました。
昔から食欲をコントロールできず、それならば、パーソナルトレーングしかないと思い、、いろいろなジムのサイトを見た結果、内容もお値段も納得のこちらを選びました。
UNDEUXに通った結果、普段使用しているベルトの穴が3つも縮まりました。
制服も背中やお腹まわりに余裕がでてきて、周りからも、「痩せたね」と声をかけられることが多くなりました。
とっても満足しています。

体重63.35キロ→53.45キロ(9.9キロ減)
体脂肪37.9%→30.1%(7.8%減)

GYM提供クチコミ
F様(30代 女性)
最初の2カ月で10キロ減
★★★★★
★★★★★
4.5

最初の2カ月で約10キロ体重が減り、服のサイズも変わっていきました。
自己流ダイエットは、1日坊主とかで終わっていましたが、UNDEUXに通う(運動)が当たり前になり、痩せようと意識を持ち続けることが、できるようになりました。

体重68.1キロ→57.8キロ(10.3キロ減)
体脂肪37.9%→29.3%(8.6%減)

GYM提供クチコミ
A様(30代 女性)
体重を変えず脂肪を減らしたかった!見事成功!
★★★★★
★★★★★
4.6

体重を変えず脂肪を減らしたかった!
見事成功!
体重よりも、体脂肪率を気にするようになりました!!
体脂肪が減った分、筋肉がついた気がして、すごく身体が引き締まってると思うと、モチベーションが上がりました!!
きちんと運動して、筋肉をつけることが、痩せやすい身体を作るという事を知りました。

体脂肪28%→22%(6%減)

GYM提供クチコミ
T様(30代 女性)
驚きのウエスト21㎝減「ダイエット成功で主人がすごく喜んでくれています」
★★★★★
★★★★★
4.6

ダイエット成功で、主人がすごく喜んでくれています。
今まで自己流ダイエットや、ジムにも通ったりしていましたが、ダイエットは失敗ばかりで、でも、アンドゥの「パーソナル」がやっぱりすごく心強かった!

ウエスト78.5→58(-21㎝)
体重45.3キロ→39.6キロ(-6キロ減)

GYM提供クチコミ
S様(30代 女性)
UNDEUXは、人。すごくいい。プロ意識高い。思い遣りある
★★★★★
★★★★★
4.6

無料カウンセリングへ行って、すぐ決めました!
プロ意識がすごく高かった。
一人一人に合わせてくれる思いやり。
モチベーションを上げてくれる!

体脂肪28.8%→21.3%(-7.5%)

GYM提供クチコミ
MT様(40代 女性)
2カ月で体脂肪率-9.4%。体年齢は19歳と計測されました!
★★★★★
★★★★★
4.6

もともと、太っている方ではありませんでしたが、ご自分の体形に満足しておらず、引き締めたい、もっと美しくなりたいおもい、UNDEUXに入会しました。
コース終了後の計測で、体脂肪率-9.4%。体年齢は19歳と計測されたのはうれしい驚きでした。

体重50→45キロ(5キロ減)
体脂肪24.4%→15%(-9.4%)

GYM提供クチコミ
ET様(20代 女性)
2カ月で体脂肪率-9.3% ”私の変化に驚いて、友人もUNDEUXへ行くことに”
★★★★★
★★★★★
4.3

かなり全体的に身体が引き締まりました。
今まで着ていたパンツなども大きくなってしまったので、買い直しに行くという楽しみもできました!

GYM提供クチコミ
T様(30代 女性)
ウェデングドレスの似合うスタイルになっていたいと思い始めました!
★★★★★
★★★★★
4.5

自信がなくて、スポーツ苦手な私!
そんな私でもできたので、チャレンジ精神があれば、どなたでもできると思います。
来年控えている結婚式のドレスもきれいに着こなせそうです!うれしい!

体重60→47キロ(-13キロ)
体脂肪32→1%(-14%)

GYM提供クチコミ
K様(30代 女性)
UNDEUXは”スタッフとの距離感が近い。UNDEUXに通うことが楽しいです。
★★★★★
★★★★★
4.5

元々自己流ダイエットしてたんですが、もう自分ではどうもこうもできなくなって。
多分知識がないまま色々やってたから、行き詰まっちゃって。
体重も落ちなくて。
「プロがいるところに頼もう!」と思いここ(UNDEUX)に来ました。
UNDEUXにきたら楽しいですね、プライベートな話もきいてくれる、仕事の悩みもきいてくれる。
近すぎず、遠すぎずの距離感のある関係性だから?話しやすい。
それが楽しくて来るのも楽しかったです。

体脂肪31→26%(-5%)

GYM提供クチコミ
S様(40代 女性)
セルライトをなくせる!
★★★★★
★★★★★
4.8

体重体脂肪が落ちたこともうれしいですが、セルライトもトレーニングと食事改善でなくせるのですね!

BEFORE-AFTER アンドゥ銀座ANNEXスタジオの
トレーニング実績 ビフォーアフター

アンドゥ銀座ANNEXスタジオトレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行い、トレーナーはフェイスシードを付け指導するのでご安心ください。

Q1 トレーニングの特徴は?

トレーニングだけでなく、管理栄養士による食事指導や、美容整体、エステなど、様々な専門知識を持つ一流トレーナーが指導にあたるため、「美」に特化したクオリティの高いトレーニングを提供しています。
またアフターフォローも充実しているため、リバウンド防止はもちろんのこと、さらに美しくなるために磨きをかけていくことができるのもUNDEUXの特徴です。

Q2 食事指導の特徴は?

DNA検査をもとに、1人1人の体質に合った食事法を見つけることができます。
また、検査結果をもとに「管理栄養士による毎日の食事管理」か「糖質オフ宅配食」の2つからプランを選べます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

女性の身体作りを専門にしているパーソナルトレーナーしか在籍していないこと、
女性だけの空間であること、
施設が清潔であり女性のためのパウダールームやアメニティが充実していること、
宅配食が追加料金で選べること、
継続したいときに実現可能な月会費で続けられること。

Q4 施設内の雰囲気は?

清潔で掃除が行き届いています。
また、女性が通うのが楽しくなるように、洗練された空間になるように設計されています。
そして、パウダールームなども女性が身支度を楽しめるように設計しています。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

自己流ダイエットをしてきた方は必ずおっしゃられます、「もっと早くUNDEUXに来たらよかった!」と。
私たちは、短期的にダイエットさせることはもちろん達成させますが、それ以上に、その方の人生が、UNDEUXと出会うことによって、心も身体も前向きに良い方向にいけば良いと願っています。
その思いをすべてのスタッフが持っています。
ダイエットを達成されるだけでなく、運動の楽しさを知り、UNDEUXのパーソナルトレーナーを心強く感じていただき、よりご自分を好きになっていただくことで、より楽しい人生を送っていただきたいと願います。

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

「UNDEUXは人がいい。あったかい」
「10キロ痩せて見た目が変わりましたが、それ以上に明るくなった気がします」
「洋服を買いに行くのが初めて楽しいと思えるようになりました」
「今までぽっちゃり体型だった私が痩せたねって言われることはやっぱり嬉しいです。諦めていたので」
「セルライトってトレーニングで無くなるのですね」
「彼氏が痩せてキレイになったと驚いています(笑)」
「今までで一番自分が好きって思えます」

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

UNDEUXに入会される方の約7割の方が運動経験がなかったり、筋トレ初心者です。
パーソナルトレーニングですので、その方の運動経験や、体型・体質に合わせて取り組んで参りますので、安心してご来店くださいませ。

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

ウエスト−20センチ(元々の体重が多い方)・体重ー18キロ・体脂肪−10%
(平均的には、体脂肪は−5%〜−10%を目指してボディメイクを行います)

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