ビーコンセプト 神戸三宮店

トレーニング初日は筋肉痛が酷く、階段を登ることすら辛かったです。
しかし自分の運動不足ということも痛感し、もっと身体を動かそうと決意できました。
回を重ねる毎にみるみる体型が変わっていき、数値にも現れるので楽しさが増してきました。
食事は食べていいものが意外に多かったので嬉しかったです。
自炊をするので、工夫をしながら食事制限をすることができました。
1番心強かったのはトレーナーさんが親身になってくれたことです。
不明点は教えてくれ、辛い時は励ましてくれたので乗り越える力をくれました。
短期間でたくさんのことを学べたので、とても感謝しています。

就職してから不規則な生活が続いて、どんどん太ってしまいました。
自分で調べて色々と試しましたが、効果が出ずに悩んでいました。
食事がきちんと出来るか心配でしたが、ビーコンセプトさんはInstagramにレシピを載せていたり、仕事上の付き合いがある中でも痩せるプランを提案してくれました。
それをきちんと実施したら、コンプレックスの下半身が痩せてすごく満足しています。

カウンセリングの時は、本当にやり切れるか、成果が出るか不安でしたが、昔から太っていたのが悩みだったので、入会を決めました。
毎日私がする食事の報告に対して、親身に分析してアドバイスをしてくれたので、頑張れました。
トレーニングは毎回凄く効いているなって実感できて、どんどん引き締まるのを感じました。
結果は、小学生の頃の体重よりも少なくなりました。足もお尻もキレイになれたので、自信を持ってオシャレを楽しみます。
大満足です。

産後、あと4kgが自分の力では戻らなくて申込みを決断しました。

カウンセリングの際に少し見ただけで骨盤の歪みを指摘され、私の身体に合うプログラムを作成頂けたことで、トレーナーさんのレベルの高さを感じ、全てを託して安心してダイエットに取り組むことができました。

2カ月間トレーニングと食事指導を受けて、体重が減ったことはもちろん嬉しいですが、姿勢までも改善されたことで産後よりも見た目が良くなったと周りから褒められるようになったことが一番の喜びです！

3ヵ月後にハワイ旅行の予定がありました。
でも、当時の体型では一緒に行く友達に水着を見られるのが恥ずかしいと思い、急いでビーコンセプトのカウンセリングに申し込みました。
トレーナーさんがトレーニングも食事も丁寧に指導してくれたおかげで、無事に目標達成することが出来て本当に嬉しいです！
まさか2ヵ月でここまで変われるとは正直思っていなく半信半疑でしたが、トレーナーさんを信じて頑張ってよかったです！
来月の旅行がとても楽しみです！
本当にありがとうございました。