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DEED - ディード - 若松河田・早稲田店

定額4回コース(週1コース/月4回)

入会金

無料

プラン金額

32,560円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

4回 / 60分 / 30日

プラン補足

3ヶ月間の継続が必須… 続きはこちら

アクセス

若松河田駅から徒歩3分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
DEEDのTOP画像
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トレーニングを日常生活の一部に!楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない!

DEEDのこだわりとして、 トレーニングを日常生活にする!そのためには、効果の薄い長時間やるものでは継続して行うことができないと思います。
そのため、時間効率がもっと良い方法をお伝えしています。 同じスクワットでも、やり方によっては筋トレにならず、有酸素運動になってしまい、筋肉に刺激が入らず、効率の悪いトレーニングとなってしまいます。
一般の方はほとんどが有酸素運動になってしまっています。 是非一度効率の良いトレーニングを体験してみてください。

ABOUT GYMDEED (ディード)若松河田・早稲田店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

DEED若松河田・早稲田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

新宿エリア最安値!通いやすく続けやすいジム!

DEED(ディード)若松河田・早稲田店は、近隣エリア最安値でパーソナルトレーニングを提供する人気のジムです。
トレーニングを継続することで、中長期で、カッコイ、素敵な身体、健康的な身体を手に入れることをコンセプトにしており、指導力に定評があります。
ジムの内装はシックでカッコ良い空間で、トレーニングに集中できる空間です。
立地は若松河田駅から徒歩2分、早稲田駅から徒歩10分とアクセスしやすいです。

DEED(ディード)若松河田・早稲田店は、30代・40代のお客様が多いですが、20代50代の身体づくりをしたい方も通っております。
ヒップアップ・しなやかなボディライン、メリハリを作りたい方にお勧めです。

DEEDには、大手フィットネスクラブ・女性専用パーソナルジムでの指導経験のあるトレーナーが在籍しており、トレーナー自身もコンテストに出場したりとボディメイクの経験があります。

通いやすく、続けやすい、そんなDEEDに一度体験トレーニングに足を運んでみてはいかがでしょうか!

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 DEED若松河田・早稲田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO ディード若松河田・早稲田店の
画像一覧

TRIAL DEED若松河田・早稲田店の
体験プラン

カウンセリング: 15~30分

トレーニング: 60分

料金: 3,000円(税込)無料

時間: 15~30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定!当日入会で体験料金3,000円が無料に!

体験プランの補足

体験当日に定額コースもしくは回数券の購入で購入金額から体験料金を全額分値引きさせていただきます。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

TRAINING PLAN ディード若松河田・早稲田店の
トレーニングプラン

定額4回コース(週1コース/月4回)
入会金 無料
プラン金額 32,560円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 4回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。
定額6回コース(週1〜2日/月6回)
入会金 無料
プラン金額 47,520円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 6回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。
定額8回コース(週2/月8回)
入会金 無料
プラン金額 60,720円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
プラン補足 3ヶ月間の継続が必須条件です。
プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。
2ヶ月週2プラン
入会金 無料
プラン金額 136,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
プラン補足 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

トレーニングの前後にストレッチを行うことも可能です。
特に初心者の方はお身体の状態をチェックして、怪我を防ぐためにも行なっております。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

DEEDではトレーニングを生活の一部に取り入れていただきたいので、過度な食事制限は行なっておりません。
ニーズにはお応えいたしますが、あくまで健康的な食生活が基準となります。

DEED若松河田・早稲田店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 1,000円(税込)/回
  • ウェア上 300円(税込)/回
  • ウェア下 300円(税込)/回
  • シューズ 300円(税込)/回
  • タオル 300円(税込)/回
  • シューズキープ 1,000円(税込)/月
  • ソックス 330円(税込)/品
  • 備考:シューズキープは月額料金、ソックス単品価格330円。

TRAINERS ディード若松河田・早稲田店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

高橋 淳樹

Atsuki Takahashi

【経歴】
トレーナー歴10年
【実績】
2017年・2018年SSA出場FSJ出場

キャラ・性格

  • 明るい
  • ロマンチスト
  • 好奇心旺盛
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • 食事コントロール

学生時代からサッカー一筋20年、数々の怪我を経験し正しい身体の使い方、基礎筋力を高める重要性に気づく。
大学を中退し大手フィットネスクラブでの下積みを重ね複数のパーソナルジムを経験。
年間2000本以上のセッションを担当し、トレーナー育成や店舗責任者など役職業務も経験。
ヒップアップやダイエット、健康的な身体作りをサポート。
なかでもニーズに合わせた栄養指導に定評がある。

パーソナルトレーナー

鈴木 翔

Sho Suzuki

【経歴】
トレーナー歴8年目
【実績】
2019年BBJ出場

キャラ・性格

  • 優しい
  • 爽やか
  • 子ども好き
  • 犬好き

得意な指導

  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • ストレス発散

若松河田店の鈴木翔です!
学生時代は球技をしていました!
身体を動かすことが好きでスポーツに関わる仕事がしたいと思いパーソナルトレーナーとして活動しています!
運動が苦手な方いらっしゃると思いますがもともと私は運動が苦手だったのでそういった方にも寄り添って楽しくトレーニングしていただけるように心がけています!
そしてここに来て良かったと満足していただける、そう思ってもらえるように楽しくトレーニングしましょう!

パーソナルトレーナー

本橋 昌樹

Masaki Motohashi

【経歴】
トレーナー歴4年

キャラ・性格

  • 優しい
  • 真面目
  • ストイック
  • 爽やか

得意な指導

  • ボディメイク
  • バルクアップ
  • 食事コントロール

若松河田店トレーナーの本橋昌樹です!
トレーナー歴4年、本格的なウエイトトレーニング歴5年。
新卒で会社員として働いた後に約1年間ほど栄養学・機能解剖学・バイオメカニクスなどの知識をつけた上で、「正しいフォームで楽しいトレーニングを」をモットーにトレーナーとして活動しており、初心者から上級者まで幅広くセッションを行わせて頂いております!
パーソナルトレーニングは敷居が高いと思われがちですが実は初心者の方の割合が多いです。
初心者の方はまずは一度トライアルにお越し頂き「正しいトレーニング」を体験してみて下さい!
もちろんバルクアップしたい・ベンチプレスの重量を伸ばしたい等の上級者の方もお気軽にお越し下さい!

パーソナルトレーナー

大橋 修治

Ohashi shuji

【経歴】
トレーナー歴5年

キャラ・性格

  • 明るい
  • 爽やか
  • お人好し
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • 美尻・美脚
  • 運動不足解消
  • ストレス発散

学生時代は器械体操でインターハイに出場、現在は草野球で大田区軟式連盟の2部に所属しています。
現役の野球選手や格闘家などアスリートや、一般の方のトレーニングまで多くの方のトレーニングを担当させていただきました!
一緒に楽しくトレーニングしましょう。

REVIEWS DEED若松河田・早稲田店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.68
口コミ件数 : 12件
new

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性158cm20代前半

入会時期:2024年4月〜7月頃

投稿日:2024.09.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重56kg⇢57kg(1kg)
  • 体脂肪率29%⇢29%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体に筋肉がつき、運動などで疲れにくくなった。
健康的な生活に意識が向いた。

全体評価・満足度:5点
パーソナルトレーナーが良い人で、私自身のモチベーションに応じて色々プランなどを考えてくださるため。

立地・通いやすさについて:5点
自宅、職場から近く、スーパーなども近いため、車通りが少ないところにある。
静かである。

トレーナーについて:5点
とても明るく、気さくに話してくださる。
また、ジムに通うとなったらぜひお願いしたい方。

価格について:3点
パーソナルジムが初めてなので相場が分からないですが、持続していくのは難しい金額と感じた。

施設について:5点
設備が整っていて、綺麗でした。
更衣室、トイレなどもあり良かったです。

予約の取りやすさについて:4点
その都度予約をとることができ、また、万が一の場合に変更に対応してくださった。

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性164cm30代前半

入会時期:2022年6月〜9月頃

投稿日:2022.11.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重71kg⇢66kg(-5kg)
  • 体脂肪率35%⇢30%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

5kgやせた。
腕が細くなった。
お腹はまだ出ているので今後改善したい。

全体評価・満足度:4点
トレーナーが知識が豊富であり、LINEで食事指導をしてくれるなど、かなり親身になってサポートしてくれた。
ジムは清潔だった。

立地・通いやすさについて:5点
家から10分くらいなのが良かった。
駅からも近いので便利だと思う。
特に悪い点はない。

トレーナーについて:5点
優しく、時には少しだけ厳しく食事指導をしてもらいました。
太ってしまいメンタル的に落ち込んだ時のサポートもしてくれました。
トレーニングの指導では、褒めまくってくれるので気分良くトレーニングできました。

価格について:4点
高いけど、値段に見合った価値があると思う。
特に1ヶ月LINEで食事指導がついてくるのはお得だと思う。

施設について:4点
すごく綺麗なので良かった。
外からトレーニングの姿が見えるのは少し嫌だった。
更衣室もトイレも揃っていていいと思う。

予約の取りやすさについて:3点
トレーナーさんの予定によるので、早朝や夜間は空いていないことも多い。
後人気な時間帯は結構早めに埋まってしまう。

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm30代前半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重54kg⇢54kg(0kg)
  • 体脂肪率28%⇢28%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

特に大きな変化はない。
運動習慣は継続できている感覚です。
脚の筋肉は維持できていると思う。

全体評価・満足度:4点
トレーニング自体は楽しい。
ただ、トレーナー固定制のため行ける曜日や時間が縛られがち。

立地・通いやすさについて:3点
自宅から徒歩圏内であるのはいい。
休日の予定が合わない場合でも、平日の仕事終わりに行ける。
カーテンが降りてなければ、晒し者のように外から様子が見えるのはちょっと嫌。

トレーナーについて:3点
面白い方なのでインターバルの会話などは良い。
ただ、インターバルの会話が多くて、トレーニング量が少ないのではないかとふと不安になるときもある。

価格について:3点
妥当と言われれば総じて妥当な価格かと思うが、ウェアや靴が持参なので、もう少し安くなってもいいかなと思う。

施設について:3点
土足厳禁なので、スリッパに履き替えるが、トレーニング時は持参の室内履きになるので、帰りにスリッパの存在を忘れ、外履きを履きそうになる。
分かりやすくスリッパが履き替えられるように工夫してほしい。

予約の取りやすさについて:3点
担当トレーナーのセッション詰まり具合によるので、スケジュールが変動的な生活をしているとすり合わせが結構大変。

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性170cm40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.16

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重69.8kg⇢67kg(-2.8kg)
  • 体脂肪率27%⇢24%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

回数が少ないためまだ体型変化は感じておりません。
当初強烈な筋肉痛に襲われましたが、最近筋肉痛は発生しなくなりました。

全体評価・満足度:5点
自己流では学べないことがたくさんあります。
トレーニング中の正しい姿勢やメニュー、回数など初心者の私にはとてもよかったです。

立地・通いやすさについて:5点
家から徒歩圏内なので歩いて通ってます。
大通りから1本曲がったところにありますので人通りは少なめです。
自転車が止められないのが難点です。

トレーナーについて:5点
トレーニング中は、常に姿勢について指摘してくれます。
かなりの猫背なので姿勢のバランスを直し正しいトレーニングを教えてくれます。
私がトレーニング中は、雑談や笑うような会話をしたくないタイプなのでちょうどいい距離感で接してくれるのでとてもやりやすいです。

価格について:4点
近隣のジムと比べると安かったですが、初めてパーソナルジムを使う側からすると、手を出せるギリギリでした。
通って思ったのは、今の月4回では物足りて、回数を増やしたくなります。
そうなると、パーソナルジムの回数を増やすより、区の運営している安いジムと併用していくと思います。

施設について:5点
いつも時間ギリギリに到着して終わったらすぐ帰るのでトレーニング機器やトレーニングする場所しか見ていませんが施設は新しいためとても綺麗です。
1名用の更衣室が2か所あります。
ただ待合室がないため、早めに到着すると待つところがないです。

予約の取りやすさについて:4点
トレーニング終了時に次回予約をとります。
予約変更についてはLINEでやり取りするので楽です。
ただ、トレーナーの変更が基本できないのでトレーナーの予定に合わせないといけなかったり、直前の予約は取りにくいことがあります。

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性166cm40代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重65kg⇢65kg(0kg)
  • 体脂肪率18%⇢17%(-1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

胸筋・広背筋が付いてきたように感じる、上半身が大きくなった。
太ももも太くなった様に感じる。

全体評価・満足度:5点
家から近く通いやすい事と、トレーナーさんが目的を理解し正しく指導をしてくれたと感じた。
それと指導が分かり易かった。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から徒歩10分程度と近くにあり通いやすかったのが良かった。

トレーナーについて:4点
入会の目的を理解してもらっていたので正しく指導してもらえたと感じてます。

価格について:4点
DEEDさんは他のパーソナルジムに比べれば低下価格であるが、一般的にはパーソナルジムは高価と感じる。

施設について:4点
もう少し色々な器具があると良いと感じるところもあるが、私には十分な施設でした。

予約の取りやすさについて:5点
トレーニング終了時に数回分の予約を行ったので予約は取り易かったです。

Getfitオリジナル口コミ DEED若松河田・早稲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性187cm20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg以上)
  • 体重72kg⇢77.5kg(5.5kg)
  • 体脂肪率19.1%⇢18%(-1.1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に筋肉がついてきました。
背中のラインや胸筋が出てきたので鏡を見るのが楽しくなってきました。
あとは腕の筋肉なども更につけていきたいです。

全体評価・満足度:5点
ジムの清潔感、トレーナーの質も非常に高く大満足です。
値段も他のパーソナルジムと比べ安価な部類なので継続できています。これからも続けていきたいです。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から近い点が良いです。近くに安いコインパーキングもあったので助かりました。スペースが広いのもポイントが高かったです。

トレーナーについて:5点
しっかりとした知識を元に指導してくれているのが伝わってくるのでこちらも安心してトレーニングに集中できます。トレーナーによって若干質が変わりますが、個人差の範囲かと思われます。

価格について:4点
他のパーソナルジムと比較し安価なため続けやすいです。
ただ長期間入会している人への割引などもあると更に良いかと思いました。

施設について:3点
まだフリーウエイトのマシンしかありませんでした。
これからマシン系も入荷するみたいなので期待しています。

予約の取りやすさについて:4点
概ね満足です。最近は入会者も増えたせいか少し時間移動がありますが、基本的には希望の時間で取れているので問題ないです。
GYM提供クチコミ
S・S様(20 女性 東京都)
専門トレーナーによる指導は、自分で行う筋トレと使う筋肉や負荷が全然違い驚きました!
★★★★★
★★★★★
4.8

パーソナルトレーナーを付けての筋トレに元々興味はありましたが、YouTubeなどを見ながら自宅でも可能なのでは?という思いもあり、なかなか行動に至りませんでしたが、思いきって初めてみました。

最初は1人じゃサボってしまいそーになる事への防止策や、モチベーションアップ的な意味で利用しようという気持ちでしたが、食事やフォームなど、とても自分では無理だと痛感しました。

特にトレーニングフォームに関しては、少し肘や膝の向きが違うだけで、使う筋肉や負荷が、ほんとに、ビックリするくらい違いました。

続けて1ヶ月半ほどですが、初回は絶望的に出来なかったスクワットも、今は重りを持って出来るようになり、そういった成長がモチベーションに繋がっています。

トレーナーさんの励ましや指導も細やかで、今後とも楽しんで続けていけそうです。

GYM提供クチコミ
K・M様(30 女性 東京都)
自己流トレーニングとの違いに衝撃を受けました
★★★★★
★★★★★
4.9

パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、大好きな洋服をきれいに着こなせる身体になりたい!と思ったことです。

24時間ジム、総合型フィットネスクラブ、ホットヨガなど色々試してきましたが、続かず..。

そんな中パーソナルトレーナーにトレーニングを見てもらう機会があり、今まで自己流でしてきたトレーニングとの違いに衝撃を受けました。

それ以来、自分ではケアしきれないパーツはもちろん全てトレーナー頼り。

落ちて欲しい部分は筋トレで落ちるし、出て欲しいところは筋トレで出てくるということを本当に実感しました。

トレーニング自体はかなりきついですが、頑張らせ上手なトレーナーがいるおかげで自分をかなり追い込めました。

細かい部分の使い方までわかり易く教えてくれるので、毎回上手く筋肉を使うことができ、筋肉痛が必ずきて効いているんだな、と安心します。

トレーニングを始めようと思っている方、まずはパーソナルトレーニングを1回受けて見てください!この感動が必ず伝わると思います!

GYM提供クチコミ
T・K様(40 女性 東京都)
挫折しかけた頃にDEEDと出会い、つらさから楽しさへ変わりました
★★★★★
★★★★★
4.7

パーソナルトレーニング歴約一年が過ぎ…過酷なトレーニングで疲れ切って筋トレを諦めた頃Deedに出会い再び頑張ってます。

とてもシンプルなメニューで体にはしっかり効かせるって感じです。

辛さより楽しさいっぱいでもう5ヶ月間通ってます。

勿論自分の体の変化を日々感じてますのでこれからもずっと続けられるまで、続けたいと思っています。

GYM提供クチコミ
S・H様(30 女性 東京都)
ストレスなく理想的なペースで通い続けられています
★★★★★
★★★★★
4.6

パーソナルトレーニングジムに通いたくて色々探してましたが、とても良いところに出会えたと思ってます。

トレーニング中お客さん最大2名までで気楽なところと、何よりトレーナーさん若いのに知識あって指導上手で話上手でした。

自分の中で理想的な週2ペースで続けられてるのも色んなストレスがないからだと思ってます。

これからもよろしくお願いします!

GYM提供クチコミ
K・I様(40 女性 東京都)
減量メニューで、2週間で2.3キロ落ちました
★★★★★
★★★★★
4.8

トレーニング方法はもちろん、食事の管理についても指導していただいています。

減量メニューを組んでもらった結果、2週間で2.3キロ落ちました!

年齢的にも、心の中で諦めていた部分はあったのですが、真面目にやれば、体重が減ることがわかり、今は理想の身体になることにのめり込んでます。

DEEDさんに出会えてよかったです。

ディード若松河田・早稲田店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

新型コロナウイルス対策としまして、常時店内の換気、セッション毎の器具の除菌消毒、入店時の手消毒、トレーナーとお客様はマスクを付けてのトレーニングを実施しております。

Q1 トレーニングの特徴は?

「トレーニングを日常生活の一部にして欲しい」そんな想いから、短時間で脂肪燃焼モードに入るよう効率的なトレーニングを提供しています。
また、お客様に最適なプログラムを提供し、効率的なだけでなく「楽しくトレーニング」できるような環境づくりを行っているのが特徴です。

Q2 食事指導の特徴は?

糖質・脂質だけの制限だけでなく、消費カロリーが摂取カロリーを上回るような食事制限です。(一部例外もあり)タンパク質の摂取カロリーが消費カロリーを上回ることは、問題ないため高タンパク低糖質低脂質を提案しています。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

低価格で、基本に忠実なトレーニングを受けることができることです。
流行りの部位に特化したトレーニングではなく、昔からのトレーニング理論に基づきトレーニングを提供しています。

Q4 施設内の雰囲気は?

運動嫌いな方などでも、通いやすい開放的な空間です。
木・シルバーをメインに圧迫感のないような雰囲気を作っています。

Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ご安心ください。
当ジムへ通っている方の大半がトレーニング経験のない方々です。

ACCESS DEED若松河田・早稲田店への
アクセス

INFORMATION ディード若松河田・早稲田店の
基本情報

営業時間 平日:8:00~22:00 土日祝:8:00~21:00
不定休あり
完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください
最寄り駅 若松河田駅から徒歩3分
早稲田駅から徒歩10分
住所 東京都新宿区若松町24-10シャンベール若松町102B
関連店舗DEED六本木一丁目店 DEED東銀座・築地店 DEED船橋店 DEED赤羽店 DEED練馬店 DEED池袋・目白店 DEED西新宿店 DEED東新宿店 DEED新宿御苑・四谷三丁目店

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