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GOS GYM - ゴーズジム - 銀座店

【1番人気】ボディメイキング 16回コース

入会金

33,000円(税込) 無料

プラン金額

217,000円(税込) 165,000円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 50分 / 90日

キャンペーン補足

【特別キャンペーン中… 続きはこちら

プラン補足

目安期間:3ヶ月… 続きはこちら

アクセス

東銀座駅から徒歩4分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
GOS GYMのTOP画像
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GOS GYMのTOP画像

DNA検査・ボディスキャンを駆使した「フルオーダーメイドプログラム」

徹底したヒアリングによりお客様の理想やお悩みをトレーナーとしっかり共有し、ゴールを明確にした上で、DNA検査や医学的なボディスキャンを駆使して、お客様に最適なフルオーダーメイドのボディメイキングプログラムを提供します。
また、身体のことを知り尽くした専門家によるマンツーマン指導で、お客様が本来持っている能力を最大限引き出し、健康的な美ボディを現実の物にするトレーニングが特徴です。

ABOUT GYMGO'S GYM(ゴーズジム)銀座店

こんな方が多い

性別

女性 60%
男性 40%

年齢

10%
30%
40%
20%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

GOS GYM銀座店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

話題のエステ連携型パーソナルジムが銀座に上陸!

GO'S GYM銀座店は、トレーニングだけではなく、エステやDNA検査などと連携し、お客様の体質を分析してプログラムを作成してくれるジムです。
ジムの内装は清潔感あるおしゃれな内装となっており、完全個室なので誰にもトレーニングを見られる必要はありません。
東銀座駅から徒歩4分、築地駅から徒歩6分、新富町駅から徒歩4分と各駅からアクセス抜群!
お仕事帰りでも無理なく通うことができますね。

ゴーズジム銀座店は、トレーニング以外のサポート部分がしっかり整っているのが他のジムとの大きな違いです。
食事指導だけでははなく、エステやサプリの組み合わせ、DNA検査などあらゆる方面からお客様のダイエットの成功をサポートします。
経験がある優秀なトレーナーが在籍しているため、ダイエット初心者の方でも安心して任せられますよ!
ぜひカウンセリングに足を運んでみてくださいね。

GYMの特徴 GOS GYM銀座店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

RECOMMEND GOS GYM銀座店の
おすすめポイント

ここが
GOS GYMの
おすすめ3つ

ウェアお預かりサービスも大人気!

ウェアからシューズ、タオルなど無料レンタルサービスの充実はもちろんのこと、「お気に入りのウェアでおしゃれにトレーニングしたい!」という方に人気を集めているのが、【ウェアお預かりサービス】です。
初回にウェアをお預かりし、プログラム終了まで、洗濯や管理を無料でさせていただきます。
お荷物が減るだけでなく、洗濯の煩わしさからも開放されてストレスなくトレーニングに通うことができますよ!

10代~70代の幅広い年齢層から支持!

下は10代から上は70代後半の方までご利用頂いております。
当ジムは医師・看護師・理学療法士・柔道整復師・栄養士等その道のスペシャリストと連携し、徹底した安全管理を行っております。
また、グループで訪問看護・リハビリステーションや鍼灸整骨院も運営しており、従業員には看護師・理学療法士・柔道整復師・栄養士といった国家資格を有する社員も多数在籍しております。
トレーナーもシニアフィットネス等の世界標準の資格を有しておりますのでご安心ください。
また、ヘルニアや脊柱管狭窄症等の病歴のある方、60代以上の方は、シニアフィットネスのメニューもご利用いただけますので、お気軽にお尋ねください。
※当ジムのプログラムは原則16歳以上が対象となり未成年者の場合は保護者の同意が必要となります。

お子様連れOKで、諦めていた産後ダイエットにも挑戦!

トレーニングルーム内にカウンセリングルームを併設した部屋がありますので、お子様から目を離すことなくトレーニングが行えます。
また玩具セットもご用意しているので、お子様も飽きずにお待ちいただけますよ。

お酒が好きな方でも無理なくボディメイクできる!

ダイエット中はお酒は一切禁止ということはありません。
飲んでも種類や避けて頂きたい種類、また、プログラム中飲んでも良い日や飲まないほうが良い日、飲み会の場で食べれる物などを細かくアドバイスさせていただきます。
そのため、お仕事で会食が多い方からも支持されています。
トレーナーにもお酒が大好きな者がおりますのでご安心ください(^^)

運動初心者でも安心!アンチエイジングも期待できるトレーニング

むやみに追い込むトレーニングはせず、「無理なく」「楽しく」「安全に」をコンセプトに
お客様の筋量や年齢、運動経験に応じてトレーニングすることができます。
また、ウエイトトレーニングでアンチエイジング効果も期待できるので、女性におすすめです!

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO ゴーズジム銀座店の
画像一覧

TRIAL GOS GYM銀座店の
体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

医療用体組成計によるボディースキャンや現状のご説明も行っていますのでお気軽にお申込みください。
※カウンセリングと体験トレーニングで90分を予定しております。

体験トレーニングの持ち物

特になし

TRAINING PLAN ゴーズジム銀座店の
トレーニングプラン

【1番人気】ボディメイキング 16回コース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 217,000円(税込) ⇢ 165,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 90日
キャンペーン情報

【特別キャンペーン中!】
入会金:無料!
コース料金:52,000円引き!

プラン補足 目安期間:3ヶ月
【パーソナルストレッチ付】16回ロングコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 327,800円(税込) ⇢ 275,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 90日
キャンペーン情報

【特別キャンペーン中!】
入会金通常:33,000円→キャンペーン価格:無料!
通常:327,800円→キャンペーン価格:275,000円

プラン補足 目安期間:3ヶ月
【ジム×エステ】レディスプラン
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 217,000円(税込) ⇢ 165,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 90日
キャンペーン情報

【特別キャンペーン中!】
入会金通常:33,000円→キャンペーン価格:無料!
通常:217,000円→キャンペーン価格:165,000円

プラン補足 目安期間:3ヶ月
【トレニング内訳】
・パーソナルトレーニング  1回/50分
・全身リンパマッサージ 1回/70分
※回数はお客様にお選び頂けます
例:トレーニング13回 + エステ3回
【シェービング付き】ブライダルコース
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 217,000円(税込) ⇢ 165,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 90日
キャンペーン情報

【特別キャンペーン中!】
入会金通常:33,000円→キャンペーン価格:無料!
通常:217,000円→キャンペーン価格:165,000円

プラン補足 目安期間:3ヶ月
【トレニング内訳】
・パーソナルトレーニング  1回/50分
・全身リンパマッサージ 1回/70分
・シェービング(お顔・デコルテ・背中・うなじ・襟足・腕・二の腕)
※回数はお客様にお選び頂けます
例:トレーニング12回 + エステ4回
参列者の方にもオススメです!
【痛み改善】シニアコース(60分/8回)
入会金 33,000円(税込) 無料
プラン金額 132,000円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 定めなし
キャンペーン情報

【特別キャンペーン中!】
入会金通常:33,000円→キャンペーン価格:無料!

プラン補足 【対象】
・60歳以上の方
・過去医師の診断にて下記の症状で運動の許可を得ている60歳以下の方
[椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、分離症、坐骨神経痛、肩こり、腰痛、膝痛、骨盤底筋群の弱化、持久力の低下 など]
その他の症状はご相談下さい。
※40分コースもございます。

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

会員様向け専用継続コース
プラン金額 無料
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 回 / 分 / 日
継続プラン補足 詳細はお尋ねください。

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料(お客様負担)

12.25~15

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月7,000円〜
分割可能回数 2回〜24回
実質年利 3回(12.25%:2.04円)
5回(13.50%:3.40円)
6回(13.75%:4.08円)
10回(14.50%:6.80円)
12回(14.75%:8.16円)
15回(15.00%:10.20円)
18回(15.00%:12.24円)
20回(15.00%:13.60円)
24回(15.00%:16.32円)
分割条件 弊社契約は最大24回
※お客様とカード会社の契約により異なる
備考 現金とクレジットカードを組み合わせることが可能
初回頭金 翌月末にクレジットカート分割等
その他自社ローン有

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

弊社とメーカー共同開発のDNA検査でお客様の先天的な体質を分析。
より効率の良いトレーニングメニューの作成が可能。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

食べる回数は減らさず、3食食べる減量方法をご提案します。
医師や栄養士監修の元、食べて良いメニューやレシピを指導。
栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが、コース終了まで全力サポート致します。
無理なく、効率良く、結果を出すことを目指します!
外食が多い方、お酒が好きな方、アレルギーがある方もご安心ください。

GOS GYM銀座店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • シューズ 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料
  • ソックス 無料
  • ウェアお預かりサービス(洗濯付き) 無料

TRAINERS ゴーズジム銀座店の
トレーナー

パーソナルトレーナー

湯浅 もも

MOMO YUASA

キャラ・性格

  • 明るい
  • 子ども好き
  • 責任感が強い

得意な指導

  • ボディメイク
  • 美尻・美脚
  • 産後ダイエット

パーソナルトレーニング」は、人を美しく健康な姿に導くだけでなく、人生を好転させる力があると、私たちは本気で信じています。
私自身、バレエをきっかけに幼少期から10代まで、常に「ダイエット」と向き合う日々を過ごしてきました。
過酷なトレーニングや過度な食事制限をすることで減量してきましたが、その反動で過食症になったり、爪が割れたり…。
いま振り返ると不健康で私生活も荒れていたように思います。
あれから十数年経った今、若かった10代の頃より体力に自信があるし、肌や髪にもツヤがあって、何より毎日楽しく明るく過ごせています。
それは「パーソナルトレーニング」と出会って学んだ、正しいトレーニングと栄養学に基づいた健康的な食事のおかげです。
ゴーズジムに通われているお客様の中にも、引き締まった体を手に入れたことで「自分に自信がついて彼氏ができた」「仕事の効率が上がって昇給した」という方や、ホルモンバランスが整うことで「妊娠できた」「更年期の症状が落ち着いた」「生理痛が軽くなった」というお声もたくさんいただきます。
目先の体重や体脂肪率を減らすことだけが目的ではありません。
私たちパーソナルトレーナーの仕事は、お客様の心と向き合い、トレーニングや食事の知識を駆使して、お客様の生活ひとつ一つの質をあげていくこと、より豊かな人生を歩まれるお手伝いをすることだと思っています。
今の生活を少しでも変えたいと思われるなら、無料カウンセリングに来ていただくことをオススメします。
身体のこと、仕事のこと、将来のこと、どんな不安や悩みにも私たちトレーナーが寄り添い、一緒に考えます。
もちろん入会しなくても大丈夫です。
きっと人生を変えるヒントをお持ち帰りいただけるはずです。

銀座店店長

丸山 卓也

TAKUYA MARUYAMA

【資格】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定 NSCA-CSCS

キャラ・性格

  • 優しい
  • クール
  • 責任感が強い

得意な指導

  • ボディメイク
  • メリハリボディ
  • 腹筋・くびれ

ゴーズジムへご入会をご検討中のみなさま、初めまして!
品川店の丸山です。
ダイエットやボディメイキングは1人でやるには難しく不安なこと、わからないこともたくさんあると思います。
トレーニングや食事制限も楽しいだけではなく、辛い時ややめたくなる時もあると思います。
その様な時にみなさまの支えになれたら幸いです。
正しい知識を持って効率良く、時にストイックに時に楽しくやってもらえたら嬉しいです!
ぜひ、ゴーズジムで一緒に頑張りましょう!!

パーソナルトレーナー

小嶋 恭平

KYOHEI KOJIMA

【資格】
・日本トレーニング指導協会認定 JATI-ATI
・EFR Corp認定エマージェンシーファーストレスポンダー

キャラ・性格

  • 優しい
  • 爽やか
  • クール

得意な指導

  • ボディメイク
  • バルクアップ
  • 食事コントロール

当ジムには経験・知識豊富なトレーナーが多数在籍しております。
ダイエット目的の方から、筋力アップ、体力作り、健康目的など様々な目的・目標を持った幅広い年代の方が通われております。
故に当然ながら、そのお客さま一人ひとりと真摯に向き合い、目的・理想に合ったトレーニングメニューをご提供しております。
大変嬉しいことに、お客様からは喜びの声をたくさん頂戴しております。
一緒に頑張る中で、少しでもトレーニングの楽しさ・魅力がお伝えできれば非常に嬉しいです。

パーソナルトレーナー

半田 美徳

MINORI HANDA

キャラ・性格

  • 優しい
  • いつもニコニコ
  • おしゃべり上手

得意な指導

  • ボディメイク
  • バルクアップ
  • モデル体型

しっかりサポートさせていただきます。
一緒に理想の身体を目指しましょう!

REVIEWS GOS GYM銀座店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.66
口コミ件数 : 11件

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 171cm 20代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重69kg⇢65kg(-4kg)
  • 体脂肪率30%⇢26%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重そのものの大幅な減少はありませんでしたがお腹周りがすっきりして、体脂肪率も減りました。

全体評価・満足度:5点
食事のアドバイスや日常で出来る運動などを教えていただき、続けていくことで自分の目標にどんどん近づく事ができ達成感があったから。

立地・通いやすさについて:4点
自宅から車で行けることと、駅からも近いのですぐに帰れるところがいいと思いました。

トレーナーについて:4点
モチベーションをあげるのがとても上手い方だと思います。
大幅に食事の量を減らさずに運動とPFCに配慮した食事をすることでダイエットがうまくいくことを知りました。

価格について:4点
大手のパーソナルジムに比べてかなり安いのですが、アドバイス等しっかりしてくださるのでコスパがいいと思います。

施設について:4点
あまりトレーニングに通った事がないですが、設備が揃っていることとプロの方が準備をしてくださるので迷いなくやる事ができます。

予約の取りやすさについて:4点
最初のカウンセリング時に回数分の予約をとってしまうので、何もなければ問題なく通えるかと思います。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54kg⇢50kg(-4kg)
  • 体脂肪率32%⇢28%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 二の腕を細くしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は緩やかではあるが減らすことができ、水分を取るようになって健康的になった。

全体評価・満足度:5点
子供連れにも対応していただき、ベビーゲートやブロックを用意していただいた。
予約が比較的取りやすく通いやすかった。
トレーナーの方も親身に食事相談やトレーニングの姿勢など指導していただき、楽しく運動ができた。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近くて通いやすかった。
家からも近かったので子供の散歩がてら通うことができた。

トレーナーについて:4点
最初の数回はなかなか体重が変わらず苦労したが、トレーナーの方がいつも親身にどうすれば改善するか考えてくださった。
もう少し経験に基づく知識があればさらに良かった。

価格について:3点
特に安くはないが、通っていて高かったという後悔はない。
クオリティに見合っていると感じた。

施設について:4点
トレーニング個室の環境は清潔で問題なかった。
カーテンやアロマ機能などついていると良いと思う。

予約の取りやすさについて:5点
トレーナーの方に柔軟に対応いただいて満足している。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 20代後半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢54kg(-4kg)
  • 体脂肪率28%⇢24%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹のお肉が明らかに減りました。
今まできつかったスカートやズボンがむしろゆるくなるほどです。

全体評価・満足度:5点
運動経験が少ないので不安でしたが自分に合ったトレーニングを組んでくれるので楽しく続けられます。
食事管理もLINEでやり取りするので取り組みやすかったです。

立地・通いやすさについて:5点
自宅からも職場からも通いやすかったので個人的にはとても便利でした。

トレーナーについて:5点
とても話しやすく、楽しくトレーニングができます。
自分に合ったトレーニングを組んでもらえるので無理なく続けられています。

価格について:4点
パーソナルジムとしては比較的安かったのでここに決めました。
もっと安ければ長く続けられるとは思いますが、立地やサービスを考えれば十分だと思います。

施設について:5点
常にとても綺麗です。
レンタルのウェアが柔軟剤のいい匂いがします。

予約の取りやすさについて:5点
初回に全部の予約を入れました。
変更がある場合も柔軟に対応してくださったのでよかったです。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代前半

入会時期:2021年10月〜2022年1月頃

投稿日:2022.03.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢56kg(-2kg)
  • 体脂肪率32%⇢29%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はそこまで変わっていませんが、お腹が少し凹んだような気がします。

全体評価・満足度:4点
トレーニング内容は問題なし。
今まで通ったジムに比べてちょっと予約が取りにくいのでやや満足にしました。

立地・通いやすさについて:5点
とても通いやすい場所にあると思います。
駅からも近く、わかりやすいと思います。

トレーナーについて:5点
身体の癖を考慮してトレーニングをしてくださるので、安心してお任せできます。

価格について:5点
着替えや飲み物、プロテインもついていてこのお値段なら、間違いなくお安いと思います。

施設について:5点
施設はとても綺麗だと思います。
衛生面も、特に問題を感じた事はありません。

予約の取りやすさについて:2点
平日夜、土日と混む時間帯なので仕方ないですが、予約は取りにくい方かなと思います。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 20代後半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.12.16

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重52.7kg⇢53.8kg(1.1kg)
  • 体脂肪率35%⇢35%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的にはあまり変わりはないが、腕や脚などが引き締まった。
肩周りがスッキリした。

全体評価・満足度:4点
職場の近くで、手ぶらで通えたのがよかった。
また、基本週1と自分のペースで通えた

立地・通いやすさについて:3点
利用できる路線が複数あるが、駅からは少し遠く場所は分かりにくい。

トレーナーについて:4点
体調面や食事内容をしっかり確認してくれて、自分にあったやり方を探してくれた。

価格について:4点
他社と比較すると安かった。
回数、トレーニング時間、その他サービス踏まえてコスパはいいように思う。

施設について:4点
どこも綺麗で掃除も行き届いていた。
レンタルのウエアについてもいつも清潔だった。

予約の取りやすさについて:4点
予約は概ね希望通りに取れた。
予定変更についても対応してもらえた。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49.5kg⇢46.5kg(-3kg)
  • 体脂肪率29.5%⇢26.5%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に贅肉が落ちた感じがします。
肩周りなど、自分では落とせないところもスッキリしたなと思います。
まだまだ、くびれまでは出てませんがお腹周りも細くはなってますのでもう少し頑張ります。

全体評価・満足度:4点
職場と家との間の距離にあり、仕事前、休みの日共に通い安く予約も初回に2ヶ月分くらい入れられたので計画的に通うことができました。
食事の面でも、トレーナーさんに報告することで意識改善することが出来たと思います

立地・通いやすさについて:4点
職場と家の間にあったので自転車や歩きで通えたのでとても通いやすかったです
電車も東銀座駅からも近いので良かったと思います

トレーナーについて:4点
とても褒めてくれるのでもうダメかもキツいとなったときも頑張れました。
やってる時にフォームの改善点をわかりやすく伝えてくれるのですぐに修正してトレーニング出来ました

価格について:3点
他に通ったことがないのでわかりませんがパーソナルジムでは安い方だと感じました。
シャワー、水、プロテイン、アミノ酸、タオル、ウエア、靴、全て込みで借りれたりしたので手ぶらで通えたのが良かったです

施設について:4点
綺麗な施設でしたので清潔感があり良かったです
他の会員さんとも会わないのでプライベート空間でのびのびトレーニング出来ました

予約の取りやすさについて:4点
初回に2ヶ月分の予約が取れたので計画がたてやすかったです。
変更も前日まで可能で、変更希望後の時間も間をあかず、出来たので有り難かったです。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 50代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重61kg⇢58kg(-3kg)
  • 体脂肪率35%⇢33%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体脂肪と体重が少しですが減って、お腹のあたりのぜい肉がスッキリしたような気がします。
知人からは、少し痩せたんじゃない?と言われました。

全体評価・満足度:5点
トレーナーがとても親切で、食事アドバイスも丁寧にしてくれます。
ジムも清潔で感染予防対策もきちんとされていて安心です。
トレーニング時のお水やトレーニング終了後のプロテインも嬉しいです。
手ぶらで行けるのも通いやすいです。

立地・通いやすさについて:5点
仕事と自宅、どちらからも近いので、大変便利です。
銀座なのでジムの帰りに寄り道もできるのでストレス解消にも繋がります。

トレーナーについて:5点
めちゃくちゃ良い人です。
食事の報告をした後のレスポンスも早いし、トレーニング中で話した会話を覚えていてくれるので、親身になってくれている感が凄くあり信頼できます。
褒めるのが上手で上がります。

価格について:5点
パーソナルなので高いですが、他のパーソナルジムに比べたら安いような気がします。
ただ、もう少し安いほうが長く通えますね。

施設について:5点
マンションの中でフロアを貸し切っているようで、こじんまりしていながら落ち着きがあるので居心地良いです。
清潔感はとてもあります。

予約の取りやすさについて:5点
1ヶ月まとめて予約するので特に問題ありません。
予定が入った時の振替対応も丁寧です。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重44kg⇢44kg(0kg)
  • 体脂肪率18%⇢18%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

見た目の変化はあまりない。
二の腕がもう少し引き締まるといいなと思う。

全体評価・満足度:5点
自分にあったトレーニングを丁寧に指導してくれる。
設備が綺麗。
コーチがフレンドリー。

立地・通いやすさについて:5点
家からも近く、駅近で非常に通いやすい。
銀座なのでその後の約束にも便利。

トレーナーについて:5点
フレンドリーで話しやすく、トレーニングの指導もとても丁寧です。

価格について:4点
他のジムの値段がわからないが、トレーナーさんの知識も含めてトレーニングに活かされていると思うので満足している。

施設について:5点
トレーニングスペースだけでなく着替えスペースも含め非常に綺麗で気持ち良い。

予約の取りやすさについて:5点
体調不良などにも柔軟に対応してもらえて助かっている。
GYM提供クチコミ
T・S様(60代 男性)
DNA検査で自分の体質を理解!
★★★★★
★★★★★
4.5

DNA検査で自分の体質を理解したことで自分に合った適切なトレーニングを行うことができたと思います。
話題の健康寿命を伸ばすには早めの取り組みが大切だと感じます。
ダイエットや筋力アップを目指す若者向きとは違った、体力の維持・強化を 目的とした中高年向きのトレーニングメニューの充実をお願いします。

GYM提供クチコミ
K・O様(30代 女性)
真剣にやれば体型は変わるのだと実感できました!
★★★★★
★★★★★
4.6

毎回頂くプロテインが美味しかったです。
食事や自宅での過ごし方についてアドバイスを頂き、ありがとうございました。
トレーニング中に励ましの言葉をかけて頂き、ありがとうございました。
頑張れました。

GYM提供クチコミ
M・O様(40代 女性)
自分に合ったトレーニングと食事法で体重-16kg減
★★★★★
★★★★★
4.8

前回のパーソナルの時より食べていたので、最初は本当に痩せるか不安でしたが52kgまで停滞せず頑張れました!
トレーナーさんとのトレーニングがとにかく楽しかったです!
また、口数の少ない息子が褒めてくれた時が一番嬉しかったです。
トレーナーさんにも会いたいので定期的にお世話になりたいです。
ありがとうございました。

VIDEO ゴーズジム銀座店の
動画

BEFORE-AFTER ゴーズジム銀座店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

匿名A様

匿名B様

匿名C様

匿名D様

匿名E様

ゴーズジム銀座店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

1店舗内での従業員徹底事項
・使用毎にトレーニングルーム、ドアノブ、更衣室、シャワー室の換気、消毒、清掃の徹底
・アルコール消毒、手洗い、うがいの徹底
・マスクの着用の上、咳エチケットの徹底
2従業員通勤時の感染軽減措置
・出勤前の検温義務付け
・出勤退勤の際のマスク着用
・体調不良時は安静にし休養を取り、医師に相談する
・37.5度以上の発熱が4日以上続く場合及び強いだるさや息苦しさがある場合、帰国者/接触者相談センターに相談し指示を仰ぐ
3従業員の会議・講演・研修・宴席等
・宴席等への出席禁止
・社内外の商談等、電話等オンラインにて会議
・移動を伴う不特定多数の集まる集会の業務上の参加禁止
4全店舗全個室換気窓完備に加え抗ウイルス・抗菌コーティング実施
5従業員専用PCR検査キット50個保有

Q1 トレーニングの特徴は?

お客様お一人お一人に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供いたします。
効率的にお客様の能力を最大限引き出せるよう、ボディメイクの専門家がお客様に寄り添ったトレーニングをさせていただきます。

Q2 食事指導の特徴は?

無理な食事制限は一切ありません。
当ジムでは食べる回数は減らさず、3食食べて減量する方法をご提案し、お客様のライフスタイルに寄り添った食事指導をさせていただきます。
また、医師や栄養士監修の元、食べても良い食事メニューや作り方をまとめた冊子をご用意しているのも特徴です。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

DNA検査や医学的なボディスキャンなど最先端技術を駆使して、短期間で効率的なプログラムをご提案いたします。
お客様の体質に合ったトレーニングを導き出すことで、これまで1人では成し遂げられなかったスタイルを手に入れることができます。
また、運営会社が訪問看護やリハビリテーションなどの医療事業を運営しているため、専門家と連携し身体の不調にも対応することが可能です。
さらに、一流のサービスをお客様に提供できるよう、大手航空会社ANAでのサービス研修を実施するなど、クオリティの高い指導も特徴です。

Q4 施設内の雰囲気は?

高級感あふれる内装で、落ち着いてトレーニングに集中できる空間をご用意しております。
また、より居心地の良い空間を提供するため、内装のリニューアルも行っております!
男女問わずリラックスしてトレーニングしていただけます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

どの店舗も駅から5分以内と通いやすく、クオリティの高いプログラムでありながらリーズナブルな価格を実現しています。
様々なお悩みに対応させていただきますので、ぜひ一度、無料体験トレーニング・カウンセリングにお越しください!

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

ゴーズジムで人生が良い方向へ変わりました!
今では、苦手だった運動が趣味になっています!
自分に自信がついて人生が変わりました!

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

パーソナルジムを必要としている方のほとんどが運動未経験の方です。
特にGO'SGYMには、運動経験が少ない女性の方が多く通われているため心配はいりません!
フィットネス習慣を付けて、いっしょに理想のスタイルを目指しましょう!

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

・女性:体重マイナス42kg
・ベストボディジャパン優勝

ACCESS GOS GYM銀座店への
アクセス

INFORMATION ゴーズジム銀座店の
基本情報

営業時間 年中無休:10:00~22:00
定休日なし
最寄り駅 東銀座駅から徒歩4分
住所 東京都中央区銀座3-14-17 kobikissGINZA 9F
関連店舗GOS GYM中目黒店 GOS GYM横浜元町店 GOS GYM品川店

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