Getfit AWARD初の殿堂入り!2,3ヶ月でくびれをつくれる

BEYONDはGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」として殿堂入りを果たすほど、短期集中型の人気ジムです。

日本全国に2024年5月時点で130店舗展開するなど最も勢いがあるジムの1つと言っても過言ではありません。

BEYONDはただ痩せるのではなく、魅せるからだづくりを目指しているからこそ、ダイエットだけでなくくびれや美尻などのボディメイクも、もちろんできます。

実際にGetfitからBEYONDへ通われた女性からは
・背中の効かせ方が分からなかったのですが、筋肉痛になるくらい効かせるとこができるようになりました。
・経験談も教えてくれるので、かなり勉強になりました。
との声が寄せられています。

そして、何といってもBEYONDの魅力は食事指導にもあります。

糖質をしっかり摂るということが食事指導のコンセプトです。

PFCバランスを設定した上で、玄米、白米、芋など、どの糖質を摂取すれば良いのかということまでアドバイスをしてくれます。

初心者向け！効果的にダイエットを成功させられる

24/7Workoutは、100%完全オーダーメイドメニューを提供し、87店舗を展開しているジムです。

AIシミュレーションを元に2-3ヶ月で初心者の方でも減量を目指せるトレーニングプログラムがあります。

さらに、オーダーメイドのプログラムを組んでいるため、効率的に、わずかな負担で痩せることができます。

Getfit経由で24/7Workout仙台店へ通われた方も
・①全体的に小さくなった②昔のスーツが着れるようになった③ベルトの穴 2〜3個分、ウエストが細くなった
・体型に関してはお腹が少し引き締まってお尻のたるみも減ったと思います。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いジム」として受賞されるなどホスピタリティにも優れているので、「始めてパーソナルジムを受ける」という人にピッタリです。

無料でもらえるレシピ本も大変好評です。

食材やレシピはもちろん、自炊できない時のために、コンビニ商品でのカロリーコントロール、糖質コントロール献立も掲載されています。

自分に合ったジム探しに迷っている人はぜひ、体験に通ってみてください。

2ヶ月間、週2回のトレーニングで自分を変えられる

RIZAPは短期集中型パーソナルジムの先駆者で全国に116店舗も展開しています。

トレーナーが一人一人にしっかりとコミットしてくれるので心配はありません。

さらに、RIZAP専用アプリがあるので自分の頑張りを見える化させ、モチベーションアップにもつなげることができます。

GetfitからRIZAP仙台店に通われた方からは
・体型もみるみる変わって毎回行くのが楽しみでした。
といった声が寄せられました。

ジムでトレーニングをしていない間、日常生活においてもどのように過ごしたら効率的に痩せられるか、丁寧に指導してもらえます。

ただ、食事量を減らすのではなく、脂肪の燃やし方、基礎代謝の保ち方など食事の基本的なことを学ぶことができます。

短期間でトレーニング、食事管理の基礎から徹底的に学びたい人におすすめです。

短期間で美しさを手に入れたい女性におすすめの月額制ジム！

UNDEUX SUPERBODY LIFE仙台スタジオは女性の「美」を徹底的にサポートするジムです。

UNDEUX SUPERBODYの食事指導は、管理栄養士監修の動画を視聴していただきます。

動画の内容は会員様限定のWEBサイトでもご覧いただけるので、自宅などでも復習が可能です。

実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODYへ通われた女性からは
・トレーナーの皆様が優しく、いいところは褒めて改善点も指導してくれるので、とても続けやすかったです。
という声が寄せられています。

全国に38店舗展開し、産後ダイエット、脚痩せ、美尻など多様なトレーニングニーズに対応できるプロのトレーナーが在籍しています。

宅配食サービスもあり、食事管理もサポートします。

ダイエットだけでなく、モチベーションを高めながら自分を磨きたい女性に最適です。

ダイエット初心者に最適なジム

Chicken Gym（チキンジム）は、初めてダイエットに挑戦する女性にぴったりです。

無理のないプログラムでリバウンドを防ぎ、2024年5月時点で全国に36店舗展開しています。

データに基づいた運動・食事指導で納得感があり、体験取材でトレーニングや整体の実施も確認されています。

食事の写真をLINEで送るだけで、管理栄養士から具体的な改善方法やアドバイスが受けられます。

お客様のペースに合わせたアドバイスで、無理なく楽しく食生活を改善できます。

お腹瘦せダイエットに特化

パーソナルジムハイライト仙台店は、お腹痩せダイエット特化したパーソナルジムです。

お腹が凹みやすい姿勢やトレーニング、食事指導など沢山の観点からお腹痩せを実現させます。

お客様の痩せやすい姿勢に施術させていただき、トレーニングを行うことで初回でも多くの方がお腹痩せの効果を実感していただいています。

中でも結婚式に向けたお腹痩せを得意としています。

お腹痩せしやすい姿勢に整えることで、他も部分痩せしやすくなるのです。

+で体重を落としていけば最短で最大の成果を出すことが可能です。

トレーナーの奥様はウエディングプランナーですので、ドレスに似合うようにとことん指導していきます。

遺伝子検査を活用！女性専用ジム

Reborn myselfは、女性専用に開発されたダイエットプログラムです。

「トレーニング×食事」を軸に、個々の体格や生活習慣に合わせたメニューを提供します。

遺伝子検査の結果を基に適切な運動方法・食事方法を考えていきます。

生理学的根拠に基づいたアプローチで、理想の女性らしい身体を作り上げます。

食事指導は体脂肪を増やさず筋肉を減らさない方法にこだわり、髪や肌の健康にも配慮した食事を提案します。

効果的な全身トレーニングを提供！

仙台駅から徒歩6分に店舗を構え、アスリートや芸能人も通う予約殺到の人気パーソナルジムTOTAL BODY STUDIO 4life（トータルボディスタジオ フォーライフ）]。

軽い負荷でも、効果的にトレーニングできるBFRトレーニングは、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も無理なく効果が期待できます。

また、TOTAL BODY STUDIO 4life（トータルボディスタジオ フォーライフ）は、骨盤・小顔矯正も行えるので、トータルボディケアができる珍しいダイエットジムです。

美しくメリハリのある引き締まった身体を目指す女性におすすめのパーソンルジムで

最新のトレーニング技術と個別化されたプログラムを提供し、会員一人ひとりの体型や体力に合わせた最適なトレーニングを行います。

特に、機能的トレーニングに力を入れており、日常生活での動作の改善やスポーツパフォーマンスの向上をサポート。

全身を使った動きを取り入れることで、より高いカロリー消費と効率的な体力向上が期待できます。

トレーナーは、専門的な知識と経験を持ち合わせており、安全で効果的な指導を心掛けています。

快適な環境で理想的なダイエットを！

シャンパレス リアル健康式ダイエットは、20代から70代の幅広い年齢層の女性が通う東北唯一の女性専用パーソナルジムとして人気を集めています。

コースは、体験コースから大変身コース・中変身コース・産後ダイエットコース・ふんわりダイエットコースなど、お客様の目的に沿ったコースが用意されているのが特徴的です。

シャンパレス リアル健康式ダイエットは、大幅なダイエットに挑戦したい人から、体力に自信がなく運動が苦手という人まで通えるとしてダイエットに不安や悩みを抱える方から、圧倒的に支持されているパーソナルジムです。

「託児付きで産後ダイエットを全面サポート」をコンセプトに掲げる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

特に産後の体形回復を目指す女性に最適なトレーニングプログラムを提供し、専門的な知識を持ったトレーナーによるきめ細やかなサポートが特徴です。

トレーニング方法は、産後特有の体の変化に配慮した低負荷で効果的なエクササイズから構成され、個々の体調や目標に応じてカスタマイズされます。

フルオーダーメイドのトレーニングが魅力！

H-Field（エイチフィールド）では、お客様とトレーナーのコミュニケーションを密にし、90分間みっちりと体調や要望に合わせてトレーナーが指導を行っています。

3つのセッションスペースがありながらも、他のお客様と顔を合わせることなく、トレーニングできるので、人目を気にせずトレーニングに集中したい人に是非おすすめです。

個々の体の状態や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、最適なプランを提案します。

H-Fieldが得意としているトレーニングは、治療からボディメイク、ダイエット、パフォーマンスアップまで多岐にわたります。

トップアスリートも行うコンディショニングメニューを取り入れた、高度なトレーニングが特徴です。

トレーナーは、医学的知識と豊富な経験を持つ専門家です。

各個人の体調や目標に合わせて適切な指導を行い、安心してトレーニングに取り組める環境を提供します。

無理なく理想の身体を目指せる

Body Design StudioASK（エーエスケー）では、「バランス感覚を大切にしたカラダ作り」をコンセプトに、専門トレーナーがマンツーマンで、適量・適切にBodymakeのプログラムを提案してくれます。

ダイエット・ボディメイク中に積極的に食べた方が良い物や、避けた方が良いものなどの食事指導を丁寧にアドバイスしてくれるので、無理なく理想の身体を目指せる魅力的なパーソナルジムです。

さらに、Body Design StudioASK（エーエスケー）では、休息や睡眠をとても重視しています。

トレーニングと栄養、そして休息（睡眠）という一連の流れを習慣づけるトレーニングメニューで、体質を改善し理想の身体へと近づけていきます。

楽しく続けられるフィットネス

MAGIC LIFE（マジックライフ）はダンスエクササイズや機能的トレーニングを取り入れ、飽きずに続けられるトレーニングを提案します。

トレーナーは親しみやすく、明るい雰囲気で指導してくれ食事指導では、日常生活に取り入れやすい健康的な食事のアドバイスを行います。

川越駅から徒歩圏内にあり、カラフルで活気ある内装が特徴です。

若返り・美肌効果
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」をコンセプトに、加圧トレーニングで健康で美しい身体作りを行ってくパーソナルジムです。

加圧トレーニングの代表的な効果として、ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果など、女性に嬉しい効果が期待できます。

「美Body」「筋力アップ」「マラソン完走」「健康増進」「リラクゼーション」など、多様なプログラムが用意されており、自分に合ったプログラムが選べる点が人気を集めています。