神戸パーソナルトレーニングジム厳選7選【2019年最新】

突然ですが、神戸駅周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか?

神戸駅周辺には、女性専用のパーソナルジムや、最先端マシンを使って効率よくトレーニングできるパーソナルジムまで、さまざまなダイエットジムが存在します。

今回は、そんな神戸駅周辺で、数あるパーソナルジムの中から、評判が良くおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー金本
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士森永
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
この記事では、実際にパーソナルジムで働いているトレーナー・管理栄養士と、パーソナルトレーニングでボディメイク経験のあるGetfit編集長の意見から、パーソナルジムを厳選いたしました。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム7社をご紹介します!

【神戸周辺のパーソナルジム価格早見表】

※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
パーソナルジム名 16回総額 入会金 コース料金 総額 時間・回数
VADY(ヴァディ) 148,000円 10,000円 6,000円 100,000円 60分・1回
XSLIM(エクスリム) 163,333円 30,000円 200,000円 230,000円 60分・16(+8)回
ALIVE GYM(アライブジム) 188,000円 30,000円 158,000円 188,000円 60分・16回
24/7workout(ワークアウト) 234,000円 38,000円 196,000円 234,000円 75分・16回
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 240,000円 20,000円 220,000円 240,000円 50分・16回
LIBERTEX(リベルテクス) 260,000円 30,000円 230,000円 260,000円 60分・16回
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50,000円 298,000円 348,000円 50分・16回
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
神戸の価格相場

【神戸のパーソナルジム7社】
① 入会金の平均相場 : 29,714円
② 2ヶ月(16回)の平均相場 : 196,190円
③ 総額平均相場( ① + ② ) : 225,905円

Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

Getfit編集部おすすめの神戸パーソナルジム1選!

神戸で男女におすすめ第1位!:24/7workout(ワークアウト)

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https://247-workout.jp/

24/7workout(ワークアウト)の価格

プラン名 2ヶ月コース
コース内容 1回75分 × 16回 / 60日
入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
16回総額 234,000円

24/7workout(ワークアウト)の特徴

24/7workout(ワークアウト)の特徴画像1
  • 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
  • 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
  • 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善
最近CMでよく見かける24/7workout三宮店は業界No.2の店舗数があり、ダイエット成功実績が多数あるため、信頼できるプログラムを提供しています。
また、24/7ワークアウト三宮店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7workout(ワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7workout(ワークアウト)の実績・口コミ

24/7workout(ワークアウト)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

24/7workout(ワークアウト)の店舗情報

三宮店
24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認24/7workout(ワークアウト)の体験談・口コミまとめはこちら

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか?

「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」

そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。

パーソナルジムの探し方は知っている!という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
神戸でおすすめのパーソナルトレーニング厳選7ジム!16回総額安い順

パーソナルジムの探し方

パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。

以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。

①目的を明確に!

せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか?」を明確にして選ぶことが重要です。

例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい!」のであれば、
ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい!」のであれば、
短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す

など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです!

②条件を絞る

目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。

例えば・・・
・「会社帰りに通いたい!」のであれば、
通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い!」のであれば、
早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す

入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です!

オプション項目の例

・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など

トレーナーをチェック

パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです!

実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。

例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか

Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください!

Getfitトレーナーの紹介

体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント

体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。

続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します!

スタジオの雰囲気

明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。

また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください!

トレーナーやスタッフの対応(相性)

しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう!

また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。

来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。

清潔感

トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。

プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました!

パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ

パーソナルジムの選び方 Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

神戸でおすすめのパーソナルトレーニング厳選7ジム!16回総額安い順

VADY(ヴァディ) 16回総額148,000円

VADY(ヴァディ)のジム画像1
http://www.vady.jp/

VADY(ヴァディ)の価格

プラン名 VADY会員
コース内容 1回60分 × 1回
入会金 10,000円
コース料金 6,000円
総額 100,000円
16回総額 148,000円

VADY(ヴァディ)の特徴

  • 月1回のbody測定で自己の状態を把握
  • マンツーマンで目標に合わせたトレーニングを実施
  • 怪我予防やリハビリのためのトレーニングも提供している
VADY神戸店は、専門知識のあるパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、効率よく最短で結果が出せるようサポートしてくれます。
早く結果を出したい方や、確実に身体を変化させたいという方から選ばれているパーソナルジムです。
また、ヴァディ神戸店のシェイプアッププランでは、高精度体成分分析器「In Body」を使用し、身体の状態を把握した上で、カウンセリングやトレーニングを実施していきますが、ずっと同じプランでは、身体が慣れて停滞期に陥りやすくなってしまうため、1ヶ月に1度はカウンセリングを行って、プランを変えていくという特徴がありまます。
VADYは、各種さまざまなプランが用意され、目的に合ったプランを見つけることができるおすすめのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

VADY(ヴァディ)はこんな人におすすめ
・確実に結果を出したい人
・最短ルートで理想の身体を作りたい人
・停滞期を脱却するプランを提案してほしい人

VADY(ヴァディ)の実績・口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
「何歳からでも筋肉はつくんです」というトレーナーさんの声でトレーニングを初めてみましたが、長年悩んできた五十肩も1ヶ月もしないうちに治ったり、よく歩けるようになって、今ではゴルフもカート無しでできるようになってます。
(N.M様、60代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
結婚式に向けてひきしめと姿勢の改善でVADYに訪れましたが、身体の変化に「別人みたい」とたくさんの友人に言ってもらいました。結婚式は終わりましたが体型キープのため今でも週1回必ず通っています。
(30代女性)

VADY(ヴァディ)の店舗情報

VADY(ヴァディ)神戸店のジム詳細はこちら

XSLIM(エクスリム) 16回総額163,333円

XSLIM(エクスリム)のジム画像1
XSLIM(エクスリム)のジム画像2
XSLIM(エクスリム)のジム画像3
XSLIM(エクスリム)のジム画像4
XSLIM(エクスリム)のジム画像5
XSLIM(エクスリム)のジム画像6
XSLIM(エクスリム)のジム画像7
https://www.xslim.co.jp/

XSLIM(エクスリム)の価格

プラン名 ショート60プラン
コース内容 1回60分 × 16(+8)回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 200,000円
総額 230,000円
16回総額 163,333円

XSLIM(エクスリム)の特徴

XSLIM(エクスリム)の特徴画像1
  • 2ヶ月間のダイエットコース終了後、4ヶ月間のアフターフォロー付き
  • 食べながら痩せるメソッドを実施
  • 経営者向け、ウエディング向け、産後ダイエット向けのメニューあり
XSLIM神戸三宮店のアフターフォローでは、月2回の4カ月間、計8回のリバウンド防止サポートが付いてきます。
トータル6ヶ月間のダイエットサポートを、他社2ヶ月間のダイエットコースの価格で受けられるという、お得感のあるサービスです。
さらにエクスリム神戸三宮店は、30日間の返金期限を設けており、安心してトレーニングに取り組めます。
一都三県、そして関西に合計20店舗を構える人気のパーソナルジムで、リバウンドに怯えることなくダイエットに励むことができます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

XSLIM(エクスリム)はこんな人におすすめ
・手厚いアフターフォローを受けたい人
・過去ダイエット経験があり、もうダイエットに失敗したくない人
・返金保証で安心してトレーニングしたい人

XSLIM(エクスリム)の実績・口コミ

XSLIM(エクスリム)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
6ヶ月間ありがとうございました。
XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。
今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう!っと意識するようになりました。
アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!
ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)
アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。
ありがとうございます!
(20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
6ヶ月間ありがとうございました。
運動がとても苦手、パン大好きな私でしたが、半年間サポートして頂いたおかげで、健康的な生活リズムになりました。
今は1駅分歩いて通勤し、階段を利用するなど積極的に体を動かしています。また、食事に関しても、お菓子や甘い物等あまり食べたいと思わないようになりました。
習慣作りを一人で戦うのはとても苦痛ですが、xslimのパーソナルートレーナーが力を貸してくださり、とても心強くなり、良い結果につながりました。
ダイエット開始から半年経った今は、食事はほぼ普通通りに戻しても、リバウンドはしていません。これからもxslimで学んだ知識と良い習慣を続けていきたいと思います。
(40代女性)

XSLIM(エクスリム)の店舗情報

XSLIM(エクスリム)の公式HPから空き状況を確認XSLIM(エクスリム)の体験談・口コミまとめはこちら

ALIVE GYM(アライブジム) 16回総額188,000円

ALIVE GYM(アライブジム)のジム画像1
http://alive-gym.com/

ALIVE GYM(アライブジム)の価格

プラン名 3ヶ月集中トレーニング
コース内容 1回60分 × 16回 / 90日
入会金 30,000円
コース料金 158,000円
総額 188,000円
16回総額 188,000円

ALIVE GYM(アライブジム)の特徴

  • トレーナ歴15年で、経験豊富なトレーナ在籍
  • シニア世代にもおすすめできるジム
  • トレーニング機材が豊富
ALIVE GYM神戸店では、スポーツ科学に基づいたプログラムをベースに、日々スポーツ科学の知識を付けているトレーナーが、体型や筋肉の歪みバランス、体質を考慮し最大限の可能性を引き出していきます。
アライブジム神戸店のトレーナーは、ダイエットやボディメイクを希望する一般の方から、モデル、アスリートなど、これまで500名以上の指導実績があり、理想の健康と身体づくりを全力でサポートしています。
知識と経験と実力を兼ね備えたトレーナーから指導を受けてみたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ALIVE GYM(アライブジム)はこんな人におすすめ
・丁寧なカウンセリングを行ってほしい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・年齢を理由にダイエットを諦めている人

ALIVE GYM(アライブジム)の店舗情報

ALIVE GYM(アライブジム)神戸店のジム詳細はこちら

24/7workout(ワークアウト) 16回総額234,000円

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24/7workout(ワークアウト)のジム画像10
https://247-workout.jp/

24/7workout(ワークアウト)の価格

プラン名 2ヶ月コース
コース内容 1回75分 × 16回 / 60日
入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
16回総額 234,000円

24/7workout(ワークアウト)の特徴

24/7workout(ワークアウト)の特徴画像1
  • 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
  • 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
  • 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善
最近CMでよく見かける24/7workout三宮店は業界No.2の店舗数があり、ダイエット成功実績が多数あるため、信頼できるプログラムを提供しています。
また、24/7ワークアウト三宮店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7workout(ワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7workout(ワークアウト)の実績・口コミ

24/7workout(ワークアウト)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

24/7workout(ワークアウト)の店舗情報

三宮店
24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認24/7workout(ワークアウト)の体験談・口コミまとめはこちら

Reborn myself(リボーンマイセルフ) 16回総額240,000円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像3
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像5
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像6
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像7
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像8
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像9
https://www.shapes-international.co.jp/

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の価格

プラン名 ダイエットコース
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 20,000円
コース料金 220,000円
総額 240,000円
16回総額 240,000円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴画像1
  • 完全女性専用でトレーナーも全員女性のため、女性特有の悩みを聞いてもらいやすい
  • 女性専用トレーニングメニューで痩せる身体に
  • トレーニングルームからパウダールームまで女性のためのおしゃれ空間
全国各地に店舗を構え、女性専用パーソナルジムのパイオニアであるReborn myself
トレーナーが全員女性だからこそ、女性特有の悩みに共感し、親身になって相談に乗ってくれると高い支持を得ています。
さらに、女性ならではの体幹メニューを中心としたプログラムでは、ただ痩せるだけではなく女性らしいしなやかなボディラインへと導いてくれます。
その他にも部分痩せに特化したコースやキッズスペース託児所を完備しているため、産後ダイエットも人気を集めています。
Reborn myself神戸三宮店は、清潔感のあるシャワールームやパウダールームが完備されているので、出勤前やお出かけ前でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Reborn myself(リボーンマイセルフ)はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の実績・口コミ

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の公式HPから空き状況を確認Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験談・口コミまとめはこちら

LIBERTEX(リベルテクス) 16回総額260,000円

LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像1
http://www.libertex.training/

LIBERTEX(リベルテクス)の価格

プラン名 ボディメイクスペシャルプラン
コース内容 1回60分 × 16回 / 60日
入会金 30,000円
コース料金 230,000円
総額 260,000円
16回総額 260,000円

LIBERTEX(リベルテクス)の特徴

  • 地域内の低価格を実現
  • ベストジムアワード受賞
  • アフターフォロー充実
LIBERTEX神戸三宮店は、地域No.1の低価格を実現し、パーソナルトレーニングをもっと身近に気軽に利用できるパーソナルジムです。
「オーダーメイドプラン」で運動・食事・メンタルをメインにサポートし最適なプランを提案してくれるだけでなく、プログラム終了後、3ヶ月間リバウンドサポートが付くサービスも定評があります。
また、リベルテクス神戸三宮店では、完全個室でトレーニングを行うため、人目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
効果の高いマンツーマントレーニングを受けたい人に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

LIBERTEX(リベルテクス)はこんな人におすすめ
・通いやすい立地にあるパーソナルジムを探している人
・手頃な価格からパーソナルトレーニングを始めたい人
・プライベートが守られた空間でトレーニングしたい人

LIBERTEX(リベルテクス)の実績・口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
以前から通っていたパーソナルジムが転居で遠方になってしまったので、ネットで評判の良いこちらへ通い始めました。もうすぐ一年になりますが、値段設定も良心的で続けやすく、個人に合ったペースでトレーニングを行うことが出来ます。私は短期間で減量を目指すというよりは、とにかく運動習慣を続けることが目標だったので、厳しすぎず楽しんで体を動かせるこちらは性格に合っているんだと思います。
(R様、男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
今まで、ダイエットを考えることはありましたが行動に移すことはなかった私ですが、無料体験もある為興味本位でやってみました。パーソナルトレーナーの岡崎さんはとてもきさくで人見知りの僕でもすぐ馴染めました。食事のアドバイスもあり食べながらダイエットしています。トレーニングは運動不足だった私にとって始めはしんどさがありましたが今では汗をかく気持ち良さがあります!価格も神戸三ノ宮という立地でこの価格!!ととてもリーズナブルに感じました。すごくオススメです!
(K様、女性)

LIBERTEX(リベルテクス)の店舗情報

LIBERTEX(リベルテクス)神戸三宮店のジム詳細はこちら

RIZAP(ライザップ) 16回総額348,000円

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
RIZAP(ライザップ)のジム画像5
RIZAP(ライザップ)のジム画像6
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https://www.rizap.jp/

RIZAP(ライザップ)の価格

プラン名 シェイプアッププログラム
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 50,000円
コース料金 298,000円
総額 348,000円
16回総額 348,000円

RIZAP(ライザップ)の特徴

RIZAP(ライザップ)の特徴画像1
  • 専門機関とタッグを組み開発された独自のトレーニングメソッドを採用
  • 2ヶ月間、1日3食、全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
  • 長い教育期間を経て豊富な知識と経験を付けたトレーナーがトレーニングメニューを考案
RIZAP神戸店は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」というRIZAP独自のトレーニング方法を元に、1人1人に合わせてトレーニングを行います。
ライザップ神戸店のプログラムでは、「自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ね」を味わって欲しいというトレーナーの強い想いがこめられています。
また、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーという専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にバックアップしてくれるところが最大の魅力です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績・口コミ

RIZAP(ライザップ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

神戸店
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神戸で希望のパーソナルジムは見つかりましたか?

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パーソナルトレーニングは、実際にパーソナルトレーニングジムに足を運び、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を感じてみることが非常に重要です。
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