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DEED- ディード -西新宿店

  • 西新宿五丁目駅から徒歩5分
  • 営業時間
    月〜金、日 8:00〜22:30
    土祝 8:00〜21:00
  • 体験トレーニング:有
    カウンセリング:有
  • 予約する

トレーニングを日常生活の一部に!楽しく、効率の良いトレーニングじゃないと続かない!

DEEDのこだわりとして、 トレーニングを日常生活にする!そのためには、効果の薄い長時間やるものでは継続して行うことができないと思います。
そのため、時間効率がもっと良い方法をお伝えしています。 同じスクワットでも、やり方によっては筋トレにならず、有酸素運動になってしまい、筋肉に刺激が入らず、効率の悪いトレーニングとなってしまいます。
一般の方はほとんどが有酸素運動になってしまっています。 是非一度効率の良いトレーニングを体験してみてください。

ABOUT GYM

〜DEED西新宿店〜

  • 女性
  • 男性
  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代以上

DEED西新宿店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

新宿エリアで「業界最安水準」のパーソナルジム

10万円以下、食事付きのパーソナルジムを始めることができるジム、新宿エリアのパーソナルジムの価格で悩んでいる方必見です!
白とウッド調の清潔感のある空間で、女性の方も通いやすい雰囲気です。
また、西新宿五丁目駅から徒歩5分と駅近も好条件ですね。
大幅な減量をしたいわけではなく、健康的なスタイルを目標とする30代・40代の女性のお客様が多く通っています。
リバウンドをせず、女性らしいボディメイクをしたい方には、ぴったりのジムです。
チーフトレーナーの平澤トレーナー自身もボディメイクに力を入れており、2018年の大会で優勝経歴を持つボディメイクのスペシャリストです!
トレーナー歴10年を通してクライアント様の機能改善、疼痛改善などあらゆる要望を聞いてくれます。
女性トレーナーも在籍しており、女性ならではのお悩みも相談しやすい環境です。
新宿エリアで価格を抑えて、プロの指導を受けたい方にお勧めです。

GYM特徴

〜DEED西新宿店〜

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

PHOTO

ディード西新宿店の
画像一覧

TRIAL

DEED西新宿店の
体験トレーニング・カウンセリング

時間:60分

料金:5,400円(税込)

時間:15~30分

料金:無料

初回トライアルが、ストレッチ、体験トレーニング、カウンセリングです。
無料カウンセリングは、カウンセリングのみをご希望の方は15~30分で実施しています。

体験トレーニングの持ち物

有料で用意はありますが、上下ウェア、タオル、室内シューズ、飲み物を持参してください。

COURSE

ディード西新宿店の
トレーニングコース

1ヶ月週2プラン
入会金 無料
コース金額 62,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 60分 / 30日
コース補足 【オプション】栄養士付きお試しプラン:15,000円~
2ヶ月週2プラン
入会金 無料
コース金額 124,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
コース補足 【オプション】栄養士付きお試しプラン:15,000円~
2ヶ月週3プラン
入会金 無料
コース金額 186,000円(税別)
コース内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 60分 / 90日
コース補足 【オプション】栄養士付きお試しプラン:15,000円~

DEED西新宿店の
レンタル用品

フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 1,000円(税込)
ウェア上 300円(税込)
ウェア下 300円(税込)
シューズ 300円(税込)
タオル 300円(税込)
シューズキープ 1,000円(税込)

TRAINERS

ディード西新宿店の
トレーナー

DEEDチーフトレーナー

平澤 一憲

Kazunori Hirasawa

【経歴】
2018年ベストボディジャパン福島大会グランプリ

トレーナー歴10年。
10年間でのセッション数は10000を超える。
多くのセッションと、自身のトレーニング経験から得た技術は、ボディメイクはもちろんのこと、機能改善、疼痛改善などあらゆる要望に対応し、クライアントを最短距離で目標達成まで導く。

DEED西新宿店専属トレーナー

山口 純弥

Junya Yamaguchi

【資格】
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

大学在学中から、大学バドミントン部のトレーナーを経験。
そこで多くの選手の身体を診ることで経験を積む。
2018年春より、大手パーソナルトレーニングジムにて活動開始。
活動開始初月より130セッション以上を担当。
若手ながら身体に対する知識には絶対の自信あり。
ボディメイクだけでなく、疼痛改善なども対応できる最も期待の若手トレーナー。

ディード西新宿店トレーナーへのQ&A

Q1

トレーニングの特徴は?

「トレーニングを日常生活の一部にして欲しい」そんな想いから、短時間で脂肪燃焼モードに入るよう効率的なトレーニングを提供しています。
また、お客様に最適なプログラムを提供し、効率的なだけでなく「楽しくトレーニング」できるような環境づくりを行っているのが特徴です。

Q2

食事指導の特徴は?

糖質・脂質だけの制限だけでなく、摂取カロリーが消費カロリーを上回るような食事制限です。(一部例外もあり)タンパク質の摂取カロリーが消費カロリーを上回ることは、問題ないため高タンパク低糖質体脂肪を提案しています。

Q3

他のパーソナルジムには負けない強み

低価格で、基本に忠実なトレーニングを受けることができることです。
流行りの部位に特化したトレーニングではなく、昔からのトレーニング理論に基づきトレーニングを提供しています。

Q4

施設内の雰囲気は?

運動嫌いな方などでも、通いやすい開放的な空間です。
木・シルバーをメインに圧迫感のないような雰囲気を作っています。

Q5

運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ご安心ください。
当ジムへ通っている方の大半がトレーニング経験のない方々です。

ACCESS

DEED西新宿店への
アクセス

INFORMATION

ディード西新宿店の
基本情報

営業時間 月〜金、日:8:00〜22:30
土祝:8:00〜21:00
不定休あり
時間外対応可能※要相談
完全予約制の為、ご予約の無い時間帯につきましては、営業時間を変更する場合がございます。
最寄り駅 西新宿五丁目駅(都営大江戸線)から徒歩5分
都庁前駅(都営大江戸線)から徒歩5分
西新宿駅(東京メトロ丸の内線)から徒歩10分
初台駅(京王電鉄京王線)から徒歩10分
住所 東京都新宿区西新宿4-17-5 TKビルディング B1F
  

CONTACT

お問い合わせ・お申し込み

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