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24/7Workout - トゥエンティーフォーセブンワークアウト - 梅田店

クイックコース

入会金

41,800円(税込)

プラン金額

215,600円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 75分 / 60日

アクセス

大阪駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
24/7WorkoutのTOP画像
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トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

24/7Workoutは、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しているので、トレーナーの質には絶対の自信があります。
トレーニングやダイエットの知識を豊富に持つトレーナーが、あなたを二人三脚でサポートし、理想の身体に導きます。

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)梅田店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

24/7Workout梅田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

3食しっかり食べるが魅力のダイエットジム

24/7workout 梅田店は、3食食べて、1回75分のトレーニングを通じて継続的にダイエットができるパーソナルジムです。
価格よりも結果を第一に重視するという観点で現在業界No.2の店舗数を誇る人気ダイエットジムです。
上場企業が運営しており、サービスの質には定評があり、なおかつ業界No.1のジムよりも価格が2/3と魅力が溢れるサービス展開しています。
また、日本中から選抜されたトレーナーが、高いコミュニケーション力と指導力、豊富なトレーニングやダイエットの知識・経験を元にあなたの理想の身体に導きます。
そして、梅田店では3食きちんと食べることを徹底しています。 それにより無理な食事制限のストレスを減らし、リバウンドしない健康的で美しい体を目指すことができます。
大阪駅から徒歩1分に位置し、かつTシャツやシューズ、タオルの貸し出しも無料なので、仕事帰りなど、駅から快適に通うことができます。

GYMの特徴 24/7Workout梅田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

補足

返金保証について

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

プロテイン無料提供について

8回目まで無料

分割払いについて

※2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)
(現金価格:税込257,400円)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
初回お支払額(1回目)7,153円
月々お支払額(2~48回)6,900円
お支払総額合計 331,453円
分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

RECOMMEND 24/7Workout梅田店の
おすすめポイント

ここが
24/7Workoutの
おすすめ3つ

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンを提供しています。
完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中することができます。
また、マンツーマンのメリットを最大限に活かし、一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー、ノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、二人三脚で目標達成をサポートします。

採用率3.13%(※)!質の高いパーソナルトレーナー

全国のプロトレーナーの中から、24/7Workout独自の高い審査基準でトレーナーを厳選しています。
そのため、応募者の採用率は3.13%(※)と非常に低く、審査基準の高さを表しています。
24/7Workoutのトレーナーは、トレーニング理論だけでなく、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇の研修を受けています。全ての研修を終えた後に24/7Workout独自の試験を受け、合格したトレーナーのみがお客様のトレーニングをサポートしているのです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

リバウンドしにくくなるための「3食食べるダイエット」

24/7Workoutでは、必要な栄養素を必要な分だけとるために必ず1日「3食」食べていただきます。
無理な食事制限をしたとしても、ダイエットした後にリバウンドしてしまっては意味がありません。
栄養学にも精通したトレーナーが、皆様一人ひとりに合わせて最適な食事へのアドバイスを行い、ダイエット後の生活にも必要な「リバウンドをしにくい食生活」のお手伝いをいたします。
毎日の食事で迷うことがあれば、遠慮なくトレーナーにご相談ください。あなたをしっかりフォロー・サポートいたします。

お客様に合わせたオリジナルのダイエットメソッド

一人ひとり、目標・身長・体重・体質も異なります。
短期間で効率的にダイエットを行うには、一人ひとりに合ったトレーニングメニュー、食事指導が必要です。
24/7Workoutは、過去の実績で培ったダイエットノウハウを元に、マンツーマンレッスンならではのダイエットメソッドをご提供します。
トレーニングを進めていく中で もっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい など目標を変更したくなったら、遠慮なくパーソナルトレーナーにお申し付けください。
現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応いたします。

手ぶらでもOK!しかも駅近だから通いやすい

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(8回分)など、必要なものは全て貸し出ししております。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は駅近で交通の便のよい場所にあります。
また、早朝から深夜(7:00〜24:00)までレッスンが可能なため、出社前や仕事後などご都合のよい時間にトレーニングにお越しいただけます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
画像一覧

TRIAL 24/7Workout梅田店の
体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

TRAINING PLAN トゥエンティーフォーセブンワークアウト梅田店の
トレーニングプラン

クイックコース
入会金 41,800円(税込)
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月4,000円~
分割可能回数 2回~48回
実質年利 0.13
分割条件 JACCSの分割条件の例
【クイックコース2ヶ月】
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)(現金価格:税込257,400円)
お支払例48回(48ヶ月)の場合
・お支払い回数:48回(48ヶ月)
・初回お支払額:(1回目)7,153円
・月々お支払額:(2~48回)6,900円
・分割払手数料:74,053円
・お支払い総合計:331,453円(税込)
・実質年率13.0%、頭金0円

【1ヶ月コース 週2回 1回75分】
入会金38,000円+98,000円=136,000円(税抜)(現金価格:税込149,600円)
お支払い例 48回(48ヶ月)の場合
・初回お支払い額(1回目)4,639円
・月々お支払い額(2〜48回目)4,000円
・お支払い総額合計192,639円
・分割払手数料 43,039円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。
詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※ご契約は、ご希望にお答えしかねる場合があります。
ご契約後の詳細につきましては、JACCSにお問い合わせください。
備考 月々分割6,900円~
※クイックコース48回払い、2回目以降の場合

月々分割4,000円~
※ウルトラクイックコース48回払い、2回目以降の場合

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

毎日の食事は皆様一人ひとりに委ねることになりますが、パーソナルトレーナーが食事指導いたしますので、ご安心ください。
それでも迷われた場合は、電話などでトレーナーに質問してください。
適切なアドバイスをお届けします。
トレーナーはあなたのダイエットに二人三脚で取り組みますので気軽に質問してください。

24/7Workout梅田店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ソックス 無料

REVIEWS 24/7Workoutの
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.53
口コミ件数 : 15件

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 20代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重55kg⇢51kg(-4kg)
  • 体脂肪率35%⇢28%(-7%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

以前まで入らなかった、もしくはパツパツだったパンツが楽に入るようになった。
代謝がよくなったのか汗をかくようになった。

全体評価・満足度:4点
実際に痩せた・手ぶらで通えた・褒めてくれるのでモチベーションがあがった。
8回だがプロテインのサービスがある。

立地・通いやすさについて:3点
大阪駅の近くのため、時間潰しもできよかった。
悪い点はなしです。

トレーナーについて:4点
トレーナーさんみなさん愛想よかった。
ただ担当の人が変わるたびに同じような質問され情報共有がしっかりできてないように感じた。

価格について:3点
価格は普通。
サービスに対して、高いとも安いとも思わなかった。

施設について:3点
高級感は一切ない。
オシャレな所でトレーニングしたい方には向いていない。
設備や環境は特にきにならなかった。

予約の取りやすさについて:5点
ほぼ全て希望の時間、日にちを選択できたためすごく良かった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 30代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重91kg⇢71kg(-20kg)
  • 体脂肪率43%⇢33%(-10%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に一回り体が小さくなったと思います。
身につけるものがサイズダウンしたので満足しています。

全体評価・満足度:5点
正しい知識や体力が全くないところからスタートしましたが、とても丁寧に指導してくださりある程度の結果も出すことが出来たので、こちらにお世話になって良かったなと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くてアクセスしやすかったです。
コンビニやドラッグストアもすぐ近くにあったので、行き帰りに必要なものをすぐに買いに行ける点も良かったです。

トレーナーについて:5点
毎回丁寧に指導していただき、明るく楽しく接していただきました。
ご自分で実践していること、試しておられることなどもよく教えて下さったので参考になりました。

価格について:5点
契約の前は少し高額に感じていましたが、レーナーの方が時間いっぱい自分一人に向き合ってくれることを考えると、高くは無いかなと思いながら通っていました。

施設について:5点
毎回検温、消毒、うがいの徹底をされていたのと、常時窓を開けてのトレーニングでしたので、感染対策をしっかりされていたと思います。

予約の取りやすさについて:5点
こちらが希望する時間帯、曜日に殆ど合わせていただけました。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 20代前半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重55kg⇢53kg(-2kg)
  • 体脂肪率27%⇢24%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お腹周りの脂肪が落ちて、ウエストがすっきりした。
周りの人から痩せたと言われるようになった。
遺伝子検査で筋肉は付きにくい体質とあったからか、筋肉量はあまり変わらなかったのが残念。

全体評価・満足度:5点
全くの初心者だったが、丁寧に教えて頂き、やる気の出るよう声かけなど工夫して下さったから。
とても褒めていただき、やる気が途切れなかったから。
実際にお腹周りの脂肪がすっきりして、ウエストのサイズが下がったから。

立地・通いやすさについて:5点
梅田にあるので仕事帰りに通るため、通いやすかった。
場所が少し分かりにくいところにあるのが難点だった。

トレーナーについて:5点
休憩中は楽しくプライベートな話をしながら、運動中は声かけを欠かさずしてくれる。
終わったら毎回褒めてくれるから、頑張れる。
いつもとても丁寧な対応をしてくれる。

価格について:3点
社会人になったばかりなので、金額については少し高く感じた。
ただ、無理な勧誘なども一切なかったのが良かった。

施設について:4点
綺麗な施設で、完全個室なので周りを気にせず集中する事ができた。

予約の取りやすさについて:5点
指定した限られた時間でも、予約枠をあけてくれて、取りやすかった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重60kg⇢57kg(-3kg)
  • 体脂肪率32%⇢30.7%(-1.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はレッスンごとに少しずつですが減りリバウンド等もなかったので満足しています。
見た目の変化は自分ではわかりませんでしたが、入らなかったパンツやスカートが着れるようになっていたのでサイズダウンしていたんだと後から効果を実感しました。

全体評価・満足度:5点
肥満体型で運動が全く出来ない私でも、運動する習慣を身に付けることが出来ました!
運動は苦手ということをトレーナーに伝えると、まずは姿勢立ち方のレッスンや柔軟のレッスンで残り少しだけ筋トレのように、私に合ったペースでプログラムを組んでくださったのですぐ運動に挫折することなく現在も運動習慣が身に付いています。
ジムってある程度痩せていて美意識の高い人が通うイメージがどうしても抜けなくて、私のような体型では敷居が高く感じてしまっていましたが肥満体型の方こそパーソナルジムをおすすめしたいです。

立地・通いやすさについて:2点
駅から徒歩10分ほどで私には遠く感じたが、そもそもジムに行くような人は普段からよく歩いたりしてるだろうから問題ないかなと思った。

トレーナーについて:5点
とても親身になってアドバイスをくださり励みになりました。
自分に甘いので厳しくして欲しいと伝えていたので、辛くて止まってしまっても厳しく追い込んでくれました。

価格について:4点
パーソナルなので安くはないが最大手に比べると全然安く済んだので満足しています。

施設について:5点
清掃が行き届いておりとても清潔な印象を受けました。
ウェアシューズ一式レンタルできるのも通いやすいポイントでした。

予約の取りやすさについて:5点
最初に1ヶ月分予約が出来たので特に埋まってることもなく、希望の日時でトレーニングができた。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout梅田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代後半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53.4kg⇢50.1kg(-3.3kg)
  • 体脂肪率29.4%⇢26.2%(-3.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 1
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 体力をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は思っていたより減りませんでしたが、お腹がへこみ、洋服はサイズダウンしました。
顔や足のむくみなども取れて、スッキリしました。

全体評価・満足度:4点
トレーナーは最初の体験の方が担当になったが、礼儀正しく真面目でとても満足しています。

施設に関しては、高い会費のわりに残念な感じでした。
通っている施設に電話しても、電話がとれる空きのあるトレーナーがいなければ、誰も電話にでません。
質問は担当トレーナーにメールでとのことで、連休をとったりしていると数日連絡がつかず、一方通行な感じがしました。
すぐに聞きたいことがあるときなど、毎日連絡がとれるようにするか、専門の相談窓口があったらいいなと思いました。
受付や清掃担当の方がいないのが不満です。

立地・通いやすさについて:5点
通勤で乗り換えの駅なので便利だった。
駅からも徒歩10分程なので、ストレスのかからない立地でした。

トレーナーについて:5点
とても真面目で、熱い方でした。
ダイエット目的で通い始めましたが、肩こりや以前怪我をして機能が悪くなっている部分から改善してくれ、トレーニングも日常生活もスムーズに体が動かせるようになりました。
サプリなども自社のものを押し付けず、本当に親身になって私の体に合うものを探してくれたり、相談に乗ってくれました。
ストレスはダイエットには良くないからと、無理なメニューは押し付けず、私のやる気に応じてペースを合わせてくれていたと思います。
いつも、『ここに通っている間だけ無理してやっても意味がないので、退会後も無理なく続けられる習慣を身に付けてください。』と自分の立場より、相手の身になってくださる方でした。

価格について:3点
入会するのにかなり勇気がいる価格ですが、立地やトレーナーの専門的な知識、マンツーマンだと考えると妥当な金額なのでしょうか。
もう少し継続して通いたい気持ちはあったが、特別痩せなければいけない理由もないし、健康維持の為なら価格的にもう少しリーズナブルでないと難しい。

施設について:1点
最初の体験カウンセリング訪問時に、マスクから鼻が出ている方がいて衝撃でした。
HPでもコロナ対策を徹底しているように書いてあったのに、この価格を払うジムで意識の薄いトレーナーがいて大変残念な気持ちになりました。(担当トレーナーではありません)
シャワールームがいつもホコリや髪の毛など落ちていて不潔だった。
こんなに高い会費なのに、シャワールームはかなりチープ。
ドライヤーは先がすぐ外れたりして年期の入ったもの、100均のゴミ箱が置いてあり、気分悪かったです。
他にも色々とスポーツ施設に通いましたが、どこもセンスのいいものや綺麗なものが置いてあり清掃も頻繁で清潔感があったので、ここまで行き届いていない施設は初めてです。
トレーニング用品もグラつくものがあったりして、集中してトレーニングできないときがありました。

予約の取りやすさについて:3点
最初に全部の予約を押さえてくれたので、特に問題ありませんでした。
ただ、変更などは担当トレーナーにメールでとのことで、休んでおられるときはなかなか返信が来ず不安になりました。
GYM提供クチコミ
K様(43歳 女性)
始める前は不安が多かったんです!でも・・・
★★★★★
★★★★★
4.3

トレーニングを終了した今の感想を教えてください
終わったーって感じです。

トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
食事や食材に対していろいろと考えるようになりました。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
いろんなことが怖かったです。
食事だと、これを食べたら怒られるかなーってところからのスタートだったので。
なので食事指導が凄く勉強になりました。
皆にうるさい鬼婆って言われるかもしれませんけど、会社で凄く食事の取り方について言ってました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
お肉を食べていいんだというところです。
今までダイエットといえば、豆腐や、そういった低カロリーのものと考えていて、カロリーばかり気にしていました。
カロリーよりも質のいい物を取らなきゃいけないんだなというのが、とても勉強になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
食事の改善ができるのか、お酒を飲まないでいられるのか、と不安でした。
しかし以外とできるもんだなと。
お酒も飲まなければ飲まないで、飲まなくても楽しめるんだということがわかりました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。

GYM提供クチコミ
Y様(29歳 男性)
私生活が楽に送れるようになりました!
★★★★★
★★★★★
4.2

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やって良かったと思いました。

●普段の生活で変わった事はありますか?
普段の生活の中で「ハッ!」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
チートデイというんですか、何でもいっぱい食べれる日が、こういう事もやっていいんだという驚きもありました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
まだちょっとお腹周りが気になるので、継続的に走って、それを取っていきたいと思っています。
教えてもらったことを活かして、普通に飲食をしても、太らない身体を作っていきたいと思います。
あと、最後にプロテインがめちゃくちゃ美味しいです。

GYM提供クチコミ
T様(34歳 男性)
まだまだ出来るって希望を与えてもらいました!
★★★★★
★★★★★
4.3

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
すごい気持ちいいですね。やり切ったって言うか。
やり切ったって言ったら嘘になりますけど、自分のできる範囲ではやり切って、まだまだ出来るって希望を与えてもらった感じです。

●トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
一番は食生活が正しくなりました。
覚えた知識を基準にしてもう少し食べたりなど、調整はして行こうとは思っています。

●周りの方の反応はどうでしたか?
自分は接客業やっているのですが、周りのお客様達も影響されて行きたいとおっしゃっていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
凄く分かりやすかったです。
トレーナーは若い方が多いですが、凄く丁寧に一生懸命対応していただき、一生懸命やらないと失礼だなと思って、隠れてラーメンとか一切やらず、真摯に取り組みました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
取り組んだ時期が年末、仕事との兼ね合いで、体力的な部分がすごく不安でしたが、やり始めると、通うことが楽しくなりました。
トレーニングの途中でお菓子や、ラーメンを食べずに次のトレーニングに行くと、数値が目に見えて変わって見えるので、その変化が凄く楽しかったですね。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
せっかく周りの人たちのご協力があって、ここまで来れたので、トレーナー、嫁、お客様などに協力してジムに通わせてもらったので、すぐリバウンドするわけにはいかない思っています。
今はちょっとやせ過ぎたなとも思うので、少し戻して、それを持続させて行きたいと考えています。

GYM提供クチコミ
S様(44歳 女性)
周りの反応が嬉しい!
★★★★★
★★★★★
4.1

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やっと終わって凄く嬉しいです。

●このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか?
腹筋。縦にラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。

●周りの人の反応はどうですか?
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ!て。
周りも、私もやる!と言っていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。
質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。
健康的になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
キープしたいです。

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匿名(女性)
着実に目標達成できるジム!
★★★★★
★★★★★
4.7

自分が最初に設定した無理のある目標とは違い、ちゃんと一歩ずつ結果を出しながら進んでいるので、安心して続けられました。
大変満足です^_^

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匿名(男性)
自分の体と向き合うきっかけになった!
★★★★★
★★★★★
4.6

大変満足です。決して安い金額ではないですが、自分の体とは一生付き合う訳ですし、そのコントロールの仕方を痩せながら学べるのはすごく価値があると思います。
ありがとうございました。

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匿名(男性)
生まれて初めてのダイエットに成功!
★★★★★
★★★★★
4.5

生まれて初めてきちんとダイエットに取り組んで、結果になりましたので、満足です。

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匿名(女性)
ここでの頑張りは、一生の宝物!
★★★★★
★★★★★
4.8

最初は、金額で悩んだこともあったが、ここまで結果が出たので、とても満足している。
今後、ここでの頑張りを思い出し、増えないようにしていきたい。

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匿名(女性)
充実した3ヶ月で、結果にも満足!
★★★★★
★★★★★
4.7

理想を思い入会したものの「本当に痩せられるのかな・・・」と半信半疑でしたが、今は大満足です。食事を変えたことで、今は以前の半分以下の量でお腹いっぱいになり、知識も得られたので、これからも自分でコントロールしながらリバウンドしないように注意したいと思います。充実した3ヶ月でした。ありがとうございました。

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匿名(36歳 女性)
「顔小ちゃくなった?」と周りに言われて痩せたと実感しました!
★★★★★
★★★★★
4.8

1~4回目:筋肉痛の毎日で身体中が辛い感じ
5~8回目:「顔小ちゃくなった?」と周りに言われるようになった。
9~12回目:肩甲骨がわかってトレーニングしている部分が自分でもわかるようになった。洋服は全て買い換えるほど、サイズダウンした。
13~16回目(16回目以降):変化が小さくなってきたものの、トレーニング効果は常に感じられるようになった。やらないと体がしっくりこない感じ。

VIDEO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
動画

BEFORE-AFTER トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
トレーニング実績 ビフォーアフター

工藤さん 37歳

小関さん

坂本さん 44歳

堤さん 33歳

トゥエンティーフォーセブンワークアウト梅田店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

従業員はワクチン接種、PCR検査・抗原検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行っており、ご来店時には、店舗内マスクの着用・検温・手洗い、消毒のご協力をお願いしております。

Q1 トレーニングの特徴は?

完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用。
運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心してトレーニングを始めることが可能です。

Q2 食事指導の特徴は?

リバウンドしにくい身体を作るために、1日3食食べるダイエット指導をいたします。
見た目の変化だけでなく、健康数値の改善も期待できます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

トレーナーの質には絶対の自信を持っています。
トレーナーはトレーニングのプロとしてだけでなく、接客のプロとしてもあなたのダイエットをサポートします。

Q4 施設内の雰囲気は?

完全個室で、人目を気にせずトレーニングをすることができます。
また、お客様と従業員の健康と安全確保を最優先に、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)予防対策を徹底しております(トレーニングルームおよびお客様が使用するマシンを含む器具の消毒・清掃、受付・更衣室、シャワー室等の共有スペースの定期的な換気、消毒、清掃 等)。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

これから初めてダイエットをする方だけでなく、フィットネスクラブで続かなかった方やご自身でのダイエットに失敗された方も、まずはカウンセリングであなたの理想をお伝えください。
トレーナーがあなたの理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案・ご提供いたします。

ACCESS 24/7Workout梅田店への
アクセス

INFORMATION トゥエンティーフォーセブンワークアウト梅田店の
基本情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JR大阪駅5番出口(地下街3-4)から徒歩1分
大阪市営地下鉄梅田駅から徒歩2分
住所 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
関連店舗全国に複数店舗展開中!

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