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24/7Workout - トゥエンティーフォーセブンワークアウト - 蒲田店

クイックコース

入会金

41,800円(税込)

プラン金額

215,600円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 75分 / 60日

アクセス

JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
24/7WorkoutのTOP画像
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トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

24/7Workoutは、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しているので、トレーナーの質には絶対の自信があります。
トレーニングやダイエットの知識を豊富に持つトレーナーが、あなたを二人三脚でサポートし、理想の身体に導きます。

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)蒲田店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

24/7Workout蒲田店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

業界トップクラスのパーソナルジムで身体を変えよう

24/7workout 蒲田店は、業界最大手の完全個室マンツーマンの1回75分のトレーニング指導が受けられるパーソナルジムです。 実績豊富でこれまでに多くの方がボディメイクに成功し、たった2ヶ月でスリムな体と健康を手に入れることに成功しています。。
また、トレーナーは、日本中で選抜された優秀なメンバーのみで構成されてます。それに加えて、研修施設で徹底的に研修を受けた、教える・伝えるプロトレーナーなので、2ヶ月で体型を変えるために必要なアドバイスを提供してもらえます。
そして、蒲田店では3食きちんと食べることを徹底しています。 それにより無理な食事制限のストレスを減らし、リバウンドしない健康的で美しい体を目指すことができます。
蒲田駅より徒歩3分に位置し、かつTシャツやシューズ、タオルの貸し出しも無料なので、仕事帰りなど、駅から快適に通うことができます。

GYMの特徴 24/7Workout蒲田店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

補足

返金保証について

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

プロテイン無料提供について

8回目まで無料

分割払いについて

※2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)
(現金価格:税込257,400円)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
初回お支払額(1回目)7,153円
月々お支払額(2~48回)6,900円
お支払総額合計 331,453円
分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

RECOMMEND 24/7Workout蒲田店の
おすすめポイント

ここが
24/7Workoutの
おすすめ3つ

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンを提供しています。
完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中することができます。
また、マンツーマンのメリットを最大限に活かし、一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー、ノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、二人三脚で目標達成をサポートします。

採用率3.13%(※)!質の高いパーソナルトレーナー

全国のプロトレーナーの中から、24/7Workout独自の高い審査基準でトレーナーを厳選しています。
そのため、応募者の採用率は3.13%(※)と非常に低く、審査基準の高さを表しています。
24/7Workoutのトレーナーは、トレーニング理論だけでなく、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇の研修を受けています。全ての研修を終えた後に24/7Workout独自の試験を受け、合格したトレーナーのみがお客様のトレーニングをサポートしているのです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

リバウンドしにくくなるための「3食食べるダイエット」

24/7Workoutでは、必要な栄養素を必要な分だけとるために必ず1日「3食」食べていただきます。
無理な食事制限をしたとしても、ダイエットした後にリバウンドしてしまっては意味がありません。
栄養学にも精通したトレーナーが、皆様一人ひとりに合わせて最適な食事へのアドバイスを行い、ダイエット後の生活にも必要な「リバウンドをしにくい食生活」のお手伝いをいたします。
毎日の食事で迷うことがあれば、遠慮なくトレーナーにご相談ください。あなたをしっかりフォロー・サポートいたします。

お客様に合わせたオリジナルのダイエットメソッド

一人ひとり、目標・身長・体重・体質も異なります。
短期間で効率的にダイエットを行うには、一人ひとりに合ったトレーニングメニュー、食事指導が必要です。
24/7Workoutは、過去の実績で培ったダイエットノウハウを元に、マンツーマンレッスンならではのダイエットメソッドをご提供します。
トレーニングを進めていく中で もっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい など目標を変更したくなったら、遠慮なくパーソナルトレーナーにお申し付けください。
現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応いたします。

手ぶらでもOK!しかも駅近だから通いやすい

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(8回分)など、必要なものは全て貸し出ししております。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は駅近で交通の便のよい場所にあります。
また、早朝から深夜(7:00〜24:00)までレッスンが可能なため、出社前や仕事後などご都合のよい時間にトレーニングにお越しいただけます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
画像一覧

TRIAL 24/7Workout蒲田店の
体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

TRAINING PLAN トゥエンティーフォーセブンワークアウト蒲田店の
トレーニングプラン

クイックコース
入会金 41,800円(税込)
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月4,000円~
分割可能回数 2回~48回
実質年利 0.13
分割条件 JACCSの分割条件の例
【クイックコース2ヶ月】
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)(現金価格:税込257,400円)
お支払例48回(48ヶ月)の場合
・お支払い回数:48回(48ヶ月)
・初回お支払額:(1回目)7,153円
・月々お支払額:(2~48回)6,900円
・分割払手数料:74,053円
・お支払い総合計:331,453円(税込)
・実質年率13.0%、頭金0円

【1ヶ月コース 週2回 1回75分】
入会金38,000円+98,000円=136,000円(税抜)(現金価格:税込149,600円)
お支払い例 48回(48ヶ月)の場合
・初回お支払い額(1回目)4,639円
・月々お支払い額(2〜48回目)4,000円
・お支払い総額合計192,639円
・分割払手数料 43,039円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。
詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※ご契約は、ご希望にお答えしかねる場合があります。
ご契約後の詳細につきましては、JACCSにお問い合わせください。
備考 月々分割6,900円~
※クイックコース48回払い、2回目以降の場合

月々分割4,000円~
※ウルトラクイックコース48回払い、2回目以降の場合

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

毎日の食事は皆様一人ひとりに委ねることになりますが、パーソナルトレーナーが食事指導いたしますので、ご安心ください。
それでも迷われた場合は、電話などでトレーナーに質問してください。
適切なアドバイスをお届けします。
トレーナーはあなたのダイエットに二人三脚で取り組みますので気軽に質問してください。

24/7Workout蒲田店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ソックス 無料

REVIEWS 24/7Workoutの
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.48
口コミ件数 : 15件

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 30代前半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65kg⇢61.5kg(-3.5kg)
  • 体脂肪率34%⇢32%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は大きく変化していませんが、明らかに体型は変わったと感じています。
細身のスカート(ウエストゴム無し)が履けるようになりましたし、ファッションの幅が広がりました。

全体評価・満足度:5点
食事のバランスや、正しい筋トレの方法など細かく教えていただきました。
ジムの契約終了後も、得た知識を生かして健康的な生活ができそうだと感じています。

立地・通いやすさについて:4点
JRの駅から徒歩5分くらいなので通いやすいと思います。
私は家から徒歩で通っており往復40分くらい歩いています。
これもいい運動になっているなと日々思っています。

トレーナーについて:5点
とても親切で気さくな話しやすいトレーナーさんでした。
トレーニングや食事のことだけではなく雑談もすることができ、メンタル的にも良い気分転換になりました。

価格について:4点
私にとって決して安い金額ではありませんでしたが、マンツーマンですし丁寧に指導いただけたので妥当な金額かと思います。

施設について:5点
清潔な施設だと思います。
トイレもきれいです。
感染症対策もきっちりされていました。
入店時は体温計測と手洗い、うがい薬でのうがいをしていました。

予約の取りやすさについて:5点
事前に1か月分ほど予約を取るスタイルなので予約の取りづらさは感じませんでした。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重73.2kg⇢62.9kg(-10.3kg)
  • 体脂肪率23%⇢12.7%(-10.3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

10kg瘦せたのもあり、全体的に引き締まった。
顔回りも痩せて、うっすら腹筋も見えるようになった。

全体評価・満足度:4点
トレーナーさん、トレーニング内容、設備、立地などは文句なしによかったです。
トレーナーさんも非常に親切で、すぐには答えられない私からの質問にも一度持ち帰って調べてから次回トレーニング時に回答してくれるなど満足度は非常に高かったです。
結果としても目標-8kgに対して-10kgも達成できました。
ただこれは247だけに限ったわけではないですが、入会金合わせて2カ月で16回のトレーニングで約27万円、1回あたり約16,800円と考えると、コスパとしては少し悪いなという印象で「やや満足」とさせて頂きました。
過去に他のパーソナルジムで1/2~1/3の値段でトレーニングをしていたので(トレーニング内容も良い)、比較をしてしまいました。
その過去が無ければ、相場を知らないのもありますが文句なしに「満足」としていたと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅前ということで通いやすかった。
階数も1階で分かりやすかった(3階にもトレーニングジムがあり、日によっては3階でトレーニングだった)。

トレーナーについて:5点
爽やかイケメン。
懇切丁寧にトレーニングを行ってくれたし、質問にも丁寧に回答してくれた。
もしまた247を利用することがあれば同じトレーナーさんにお願いすると思う。

価格について:4点
相場的には普通だと思うが、やはり入会金合わせて2カ月コースで約27万円程度かかるため、少し高いとは思う。

施設について:5点
トレーニング部屋、更衣室、トイレなどは非常にキレイ。
非常に衛生的で何も問題なし。
強いて言うならば待合室のようなものが無いので、早く到着してしまった時に少しきまづかった。

予約の取りやすさについて:3点
利用者が多いと想定されるため仕方がないので、ジム側が悪いというわけでは全くないが、取りやすくはなかった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 30代後半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重69kg⇢67.9kg(-1.1kg)
  • 体脂肪率35.7%⇢33.3%(-2.4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

正直、1ヶ月半での体重変化はあまらないのですが、体脂肪が減り筋肉量が増えました。
そのため会社の制服が少し緩くなってきたように感じます。

全体評価・満足度:4点
普段デスクワークばかりで筋力があまりない私でもできる内容でトレーニングを組んでいただき、後半キツくなるとトレーナーの方が応援してくださるので毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。
また、食事についてもトレーニングの時に報告をしますが、その都度色々とアドバイスをしてくださるので、とても参考になります。
質問などもメールで個別に対応していただけるので安心して通うことができています。
オンラインフィットネスも内容が充実しているので、忙しくて通う事ができない時にも自宅で自重トレーニングできのも助かります!

立地・通いやすさについて:4点
通勤途中にあり駅からも近いので通いやすいですが、治安が少し悪いのか夜遅い時は少し怖いので大通りの明るい道を選んで通ってます。

トレーナーについて:5点
皆さんとても親切で、毎回とても丁寧にわかりやすく教えてくだいます。

価格について:4点
他のパーソナルジムと比べると良心価格ですが、やはり一般的なジムと比べると高いので長く続けるのは少し難しいのかなと。

施設について:5点
全て個室になっているため周りを気にせずトレーニングに集中できます。
また、衛生面やコロナ対策もきちんとされているので安心して利用することができます。

予約の取りやすさについて:2点
入会時に全て回数分を予約できるので決まった曜日、時間で取ることができます。
そのため、急な予約変更などは希望日時での予約は少し難しいです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重56kg⇢52kg(-4kg)
  • 体脂肪率33%⇢29%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重4キロ、体脂肪4%、ウエスト4センチ細くなりました。体脂肪が減って筋肉量が増えたので、体が軽くなりました。全体的に一回り小さくなりました。

全体評価・満足度:5点
的確なアドバイスをしてくださり、充実したトレーニングが出来ました。
また、食事面でも沢山のアドバイスや指導をしてくださいました。
結果が出るたびに一緒に喜んでくれて、トレーニングも頑張ることが出来ました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近いのでとても通いやすかったです。1階と3階にトレーニングルームがあるので入り口でどちらか確認するのが少し面倒でした。

トレーナーについて:5点
明るくて、会話の引き出しが多いトレーナーさんでした。
バイクを漕ぐ5分間はずっと話してくれるので、きついのは変わりないが、時間が経つのがとても早く感じました。

価格について:5点
他のパーソナルトレーニングに比べたらとても安く感じました。
1ヶ月だけでも入会でき、追加もトレーニング費用のみで良心的だと思いました。

施設について:5点
消毒もしっかりされていて、とても綺麗でした。
隣の部屋は壁の上が空いてるため隣の人がいたら声が聞こえてきました。
一緒に頑張ってる人がいると励みになりましたが、少し恥ずかしかったです。

予約の取りやすさについて:5点
最初に回数分予約を取る為、その時点では取りやすいと思いました。混んでる時間もあるようですが、少し時間をずらせばまだまだ予約できる感じだと思いました。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性 170cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重170kg⇢70kg(-100kg)
  • 体脂肪率25%⇢21%(-4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

顔が少し細くなったように感じる。
また、お腹周りも以前よりすっきりしたと認識している。

全体評価・満足度:4点
楽しくトレーニングに取り組める。
また食事についても指導が受けられるので、日々の生活習慣も改善された為。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から徒歩10分圏内にある為、非常にアクセスしやすかった。

トレーナーについて:4点
モチベーションを上げてくれることに加え、専門性の高いトレーニングを提供してくれる。

価格について:3点
コースについてはパーソナルジムの相場ではあると認識しているが、サプリメントや付属の商品がやや高く感じる。

施設について:5点
清潔感が保たれていた。
コンパクトではあるが機材も充実している。

予約の取りやすさについて:4点
基本的に希望した時間に取れてはいるが、変更が難しい場面もあった。
GYM提供クチコミ
Y様(29歳 男性)
私生活が楽に送れるようになりました!
★★★★★
★★★★★
4.2

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やって良かったと思いました。

●普段の生活で変わった事はありますか?
普段の生活の中で「ハッ!」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
チートデイというんですか、何でもいっぱい食べれる日が、こういう事もやっていいんだという驚きもありました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
まだちょっとお腹周りが気になるので、継続的に走って、それを取っていきたいと思っています。
教えてもらったことを活かして、普通に飲食をしても、太らない身体を作っていきたいと思います。
あと、最後にプロテインがめちゃくちゃ美味しいです。

GYM提供クチコミ
S様(44歳 女性)
周りの反応が嬉しい!
★★★★★
★★★★★
4.1

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やっと終わって凄く嬉しいです。

●このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか?
腹筋。縦にラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。

●周りの人の反応はどうですか?
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ!て。
周りも、私もやる!と言っていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。
質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。
健康的になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
キープしたいです。

GYM提供クチコミ
K様(43歳 女性)
始める前は不安が多かったんです!でも・・・
★★★★★
★★★★★
4.3

トレーニングを終了した今の感想を教えてください
終わったーって感じです。

トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
食事や食材に対していろいろと考えるようになりました。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
いろんなことが怖かったです。
食事だと、これを食べたら怒られるかなーってところからのスタートだったので。
なので食事指導が凄く勉強になりました。
皆にうるさい鬼婆って言われるかもしれませんけど、会社で凄く食事の取り方について言ってました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
お肉を食べていいんだというところです。
今までダイエットといえば、豆腐や、そういった低カロリーのものと考えていて、カロリーばかり気にしていました。
カロリーよりも質のいい物を取らなきゃいけないんだなというのが、とても勉強になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
食事の改善ができるのか、お酒を飲まないでいられるのか、と不安でした。
しかし以外とできるもんだなと。
お酒も飲まなければ飲まないで、飲まなくても楽しめるんだということがわかりました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。

GYM提供クチコミ
T様(34歳 男性)
まだまだ出来るって希望を与えてもらいました!
★★★★★
★★★★★
4.3

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
すごい気持ちいいですね。やり切ったって言うか。
やり切ったって言ったら嘘になりますけど、自分のできる範囲ではやり切って、まだまだ出来るって希望を与えてもらった感じです。

●トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
一番は食生活が正しくなりました。
覚えた知識を基準にしてもう少し食べたりなど、調整はして行こうとは思っています。

●周りの方の反応はどうでしたか?
自分は接客業やっているのですが、周りのお客様達も影響されて行きたいとおっしゃっていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
凄く分かりやすかったです。
トレーナーは若い方が多いですが、凄く丁寧に一生懸命対応していただき、一生懸命やらないと失礼だなと思って、隠れてラーメンとか一切やらず、真摯に取り組みました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
取り組んだ時期が年末、仕事との兼ね合いで、体力的な部分がすごく不安でしたが、やり始めると、通うことが楽しくなりました。
トレーニングの途中でお菓子や、ラーメンを食べずに次のトレーニングに行くと、数値が目に見えて変わって見えるので、その変化が凄く楽しかったですね。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
せっかく周りの人たちのご協力があって、ここまで来れたので、トレーナー、嫁、お客様などに協力してジムに通わせてもらったので、すぐリバウンドするわけにはいかない思っています。
今はちょっとやせ過ぎたなとも思うので、少し戻して、それを持続させて行きたいと考えています。

GYM提供クチコミ
匿名(36歳 女性)
見た目の変化に自分でもびっくりしました!
★★★★★
★★★★★
4.6

1~4回目:トレーニングは辛くて大変でした。食事に関しては、問題なく。変化は多少感じる程度。
5~8回目:少しずつ見た目にも変化を感じ始めました。
9~12回目:周りの人にも「痩せた」と言われ始め、実感も出てきた頃。
13~16回目(16回目以降):だいぶ痩せたと実感。

GYM提供クチコミ
匿名(25歳 女性)
外見の変化はやる気アップにつながりました!
★★★★★
★★★★★
4.5

1~4回目:外見の変化はあまり見られなかったが、体重は確実に落ちた。
5~8回目:外見の変化が見られて、やる気も一段と増えた。周りの人から「痩せたね」と言われるのが嬉しかった。
9~12回目:9回目くらいはちょっと停滞期に入ってしまい、(お腹の調子が悪く)食物繊維をいつもより多めに摂るとことを勧められ、効果が出た。
13~16回目(16回目以降):体重が順調に落ちた。

GYM提供クチコミ
匿名(女性)
着実に目標達成できるジム!
★★★★★
★★★★★
4.7

自分が最初に設定した無理のある目標とは違い、ちゃんと一歩ずつ結果を出しながら進んでいるので、安心して続けられました。
大変満足です^_^

GYM提供クチコミ
匿名(男性)
自分の体と向き合うきっかけになった!
★★★★★
★★★★★
4.6

大変満足です。決して安い金額ではないですが、自分の体とは一生付き合う訳ですし、そのコントロールの仕方を痩せながら学べるのはすごく価値があると思います。
ありがとうございました。

GYM提供クチコミ
匿名(男性)
生まれて初めてのダイエットに成功!
★★★★★
★★★★★
4.5

生まれて初めてきちんとダイエットに取り組んで、結果になりましたので、満足です。

GYM提供クチコミ
匿名(女性)
ここでの頑張りは、一生の宝物!
★★★★★
★★★★★
4.8

最初は、金額で悩んだこともあったが、ここまで結果が出たので、とても満足している。
今後、ここでの頑張りを思い出し、増えないようにしていきたい。

VIDEO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
動画

BEFORE-AFTER トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
トレーニング実績 ビフォーアフター

工藤さん 37歳

小関さん

坂本さん 44歳

堤さん 33歳

トゥエンティーフォーセブンワークアウト蒲田店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

従業員はワクチン接種、PCR検査・抗原検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行っており、ご来店時には、店舗内マスクの着用・検温・手洗い、消毒のご協力をお願いしております。

Q1 トレーニングの特徴は?

完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用。
運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心してトレーニングを始めることが可能です。

Q2 食事指導の特徴は?

リバウンドしにくい身体を作るために、1日3食食べるダイエット指導をいたします。
見た目の変化だけでなく、健康数値の改善も期待できます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

トレーナーの質には絶対の自信を持っています。
トレーナーはトレーニングのプロとしてだけでなく、接客のプロとしてもあなたのダイエットをサポートします。

Q4 施設内の雰囲気は?

完全個室で、人目を気にせずトレーニングをすることができます。
また、お客様と従業員の健康と安全確保を最優先に、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)予防対策を徹底しております(トレーニングルームおよびお客様が使用するマシンを含む器具の消毒・清掃、受付・更衣室、シャワー室等の共有スペースの定期的な換気、消毒、清掃 等)。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

これから初めてダイエットをする方だけでなく、フィットネスクラブで続かなかった方やご自身でのダイエットに失敗された方も、まずはカウンセリングであなたの理想をお伝えください。
トレーナーがあなたの理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案・ご提供いたします。

ACCESS 24/7Workout蒲田店への
アクセス

INFORMATION トゥエンティーフォーセブンワークアウト蒲田店の
基本情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分
住所 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F
関連店舗全国に複数店舗展開中!

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