update

24/7Workout - トゥエンティーフォーセブンワークアウト - 新橋・銀座店

クイックコース

入会金

41,800円(税込)

プラン金額

215,600円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 75分 / 60日

アクセス

新橋駅から徒歩1分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
24/7WorkoutのTOP画像
24/7WorkoutのTOP画像
24/7WorkoutのTOP画像

トレーナーの質が自慢!完全個室のパーソナルトレーニングジム

24/7Workoutは、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しているので、トレーナーの質には絶対の自信があります。
トレーニングやダイエットの知識を豊富に持つトレーナーが、あなたを二人三脚でサポートし、理想の身体に導きます。

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)新橋・銀座店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

24/7Workout新橋・銀座店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

3食しっかり食べるが魅力のダイエットジム

24/7workout 新橋・銀座店は、業界最大手の完全個室マンツーマンの1回75分のトレーニング指導が受けられるパーソナルジムです。 実績豊富でこれまでに多くの方がボディメイクに成功し、たった2ヶ月でスリムな体と健康を手に入れることに成功しています。。
また、高い審査をくぐり抜けた全国から集まるプロのトレーナーがが集まっているため、サービスの質の高さはまさに業界トップクラスです。 またトレーナーは、入社後に徹底的に管理された研修、試験を通過しているプロフェッショナル集団であるため、ダイエットやボディメイクにおける知識と指導が抜群です。
そして、新橋・銀座店では3食きちんと食べることを徹底しています。 それにより無理な食事制限のストレスを減らし、リバウンドしない健康的で美しい体を目指すことができます。
新橋駅から徒歩1分に位置し、かつTシャツやシューズ、タオルの貸し出しも無料なので、仕事帰りなど、駅から快適に通うことができます。

GYMの特徴 24/7Workout新橋・銀座店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

補足

返金保証について

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

プロテイン無料提供について

8回目まで無料

分割払いについて

※2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)
(現金価格:税込257,400円)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
初回お支払額(1回目)7,153円
月々お支払額(2~48回)6,900円
お支払総額合計 331,453円
分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

RECOMMEND 24/7Workout新橋・銀座店の
おすすめポイント

ここが
24/7Workoutの
おすすめ3つ

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンを提供しています。
完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中することができます。
また、マンツーマンのメリットを最大限に活かし、一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー、ノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、二人三脚で目標達成をサポートします。

採用率3.13%(※)!質の高いパーソナルトレーナー

全国のプロトレーナーの中から、24/7Workout独自の高い審査基準でトレーナーを厳選しています。
そのため、応募者の採用率は3.13%(※)と非常に低く、審査基準の高さを表しています。
24/7Workoutのトレーナーは、トレーニング理論だけでなく、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇の研修を受けています。全ての研修を終えた後に24/7Workout独自の試験を受け、合格したトレーナーのみがお客様のトレーニングをサポートしているのです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

リバウンドしにくくなるための「3食食べるダイエット」

24/7Workoutでは、必要な栄養素を必要な分だけとるために必ず1日「3食」食べていただきます。
無理な食事制限をしたとしても、ダイエットした後にリバウンドしてしまっては意味がありません。
栄養学にも精通したトレーナーが、皆様一人ひとりに合わせて最適な食事へのアドバイスを行い、ダイエット後の生活にも必要な「リバウンドをしにくい食生活」のお手伝いをいたします。
毎日の食事で迷うことがあれば、遠慮なくトレーナーにご相談ください。あなたをしっかりフォロー・サポートいたします。

お客様に合わせたオリジナルのダイエットメソッド

一人ひとり、目標・身長・体重・体質も異なります。
短期間で効率的にダイエットを行うには、一人ひとりに合ったトレーニングメニュー、食事指導が必要です。
24/7Workoutは、過去の実績で培ったダイエットノウハウを元に、マンツーマンレッスンならではのダイエットメソッドをご提供します。
トレーニングを進めていく中で もっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい など目標を変更したくなったら、遠慮なくパーソナルトレーナーにお申し付けください。
現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応いたします。

手ぶらでもOK!しかも駅近だから通いやすい

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(8回分)など、必要なものは全て貸し出ししております。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は駅近で交通の便のよい場所にあります。
また、早朝から深夜(7:00〜24:00)までレッスンが可能なため、出社前や仕事後などご都合のよい時間にトレーニングにお越しいただけます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
画像一覧

TRIAL 24/7Workout新橋・銀座店の
体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

TRAINING PLAN トゥエンティーフォーセブンワークアウト新橋・銀座店の
トレーニングプラン

クイックコース
入会金 41,800円(税込)
プラン金額 215,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月4,000円~
分割可能回数 2回~48回
実質年利 0.13
分割条件 JACCSの分割条件の例
【クイックコース2ヶ月】
入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税抜)(現金価格:税込257,400円)
お支払例48回(48ヶ月)の場合
・お支払い回数:48回(48ヶ月)
・初回お支払額:(1回目)7,153円
・月々お支払額:(2~48回)6,900円
・分割払手数料:74,053円
・お支払い総合計:331,453円(税込)
・実質年率13.0%、頭金0円

【1ヶ月コース 週2回 1回75分】
入会金38,000円+98,000円=136,000円(税抜)(現金価格:税込149,600円)
お支払い例 48回(48ヶ月)の場合
・初回お支払い額(1回目)4,639円
・月々お支払い額(2〜48回目)4,000円
・お支払い総額合計192,639円
・分割払手数料 43,039円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。
詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※ご契約は、ご希望にお答えしかねる場合があります。
ご契約後の詳細につきましては、JACCSにお問い合わせください。
備考 月々分割6,900円~
※クイックコース48回払い、2回目以降の場合

月々分割4,000円~
※ウルトラクイックコース48回払い、2回目以降の場合

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

毎日の食事は皆様一人ひとりに委ねることになりますが、パーソナルトレーナーが食事指導いたしますので、ご安心ください。
それでも迷われた場合は、電話などでトレーナーに質問してください。
適切なアドバイスをお届けします。
トレーナーはあなたのダイエットに二人三脚で取り組みますので気軽に質問してください。

24/7Workout新橋・銀座店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • ソックス 無料

REVIEWS 24/7Workoutの
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.33
口コミ件数 : 15件

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重61kg⇢54kg(-7kg)
  • 体脂肪率38%⇢30%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった。
特に上半身、お腹周りが相当スッキリした。

全体評価・満足度:5点
3人のトレーナーさんに担当して頂きましたが、トレーニング内容がそれぞれしっかりしてましたし、接客に関しても良かったです。
減量効果もきちんと出ました。
予約も3ヶ月分取れたので、先の予定が立て易く、また、日程変更もすぐにご対応いただけました。
コロナ感染者が増える中、個室でのマンツーマントレーニングの為、感染のリスクが最小限なのも良かったです。

立地・通いやすさについて:5点
新橋の駅からすぐなので、JRでも地下鉄でもパスでも通いやすいと思います。

トレーナーについて:5点
皆様ご経験、知識共にプロフェッショナルだと思います。
どなたもとても感じが良くて親しみやすいトレーナーさんでした。

価格について:4点
もっと高いジムもあるので、価格に特に不満はありませんが、もっと安いともちろん嬉しいです。

施設について:3点
全て個室でのトレーニングの為、個室なのが良い。
着替えをするスペース等々、清潔に管理されてます。
夏場の暑い時に最上階の個室に当たるとどうしてもかなり暑いのがちょっと残念かな、と思います。

予約の取りやすさについて:4点
3か月分まとめて最初に予約できたので良かったです。
ただ、平日夜の時間を取ろうとすると結構取りにくそうなので、そこが課題かな、と思います。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 40代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.13

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重70kg⇢60kg(-10kg)
  • 体脂肪率40%⇢37%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

周りから変わったと言われることが多くなった。
筋肉が付き、階段を登るのも楽になった。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんに丁寧に対応してもらっている。効果が出ている。
筋肉がついて日常生活が楽になったと感じている。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近く通いやすい。人通りも多くなく、入りやすい。
自転車を置く場所がない点が残念だった。

トレーナーについて:5点
なぜその部位を鍛えるか、食事を何にすべきか、など質問にきちんと答えてくれる。
一方で押しつかすぎない部分もあり、相談しやすい。

価格について:4点
安くはないが、無駄ではなかった価格と感じる。
値段に対して効果が出て来ているので、納得できる。

施設について:4点
静かで集中しやすい。更衣室の広さも十分にある。
隅にホコリが残っているのが少し気になった。

予約の取りやすさについて:4点
時間が他の人とかぶるところもあり、取りにくいことあったが、概ね満足。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重64.5kg⇢60.5kg(-4kg)
  • 体脂肪率35%⇢32%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

見た目にはまだあまりわかりませんが、体感としては筋肉がついて疲れにくい身体になったと思います。

全体評価・満足度:4点
運動嫌いな私でも何とか2ヶ月続けられました。
トレーニング中も褒めてもらったりしてやる気を出させてくれました。
食べることが大好きなので食事制限は辛かったですが、
その中でも食べていいもの悪いものを都度教えてくれたので、
なるべく食べていいものを摂るようにして我慢しました。

立地・通いやすさについて:5点
私の乗り換えで使用する駅から歩いてすぐの場所にあったので通いやすかったです。

トレーナーについて:4点
2人のトレーナーさんに担当して頂きましたが、それぞれ個性があって楽しくトレーニング続けられました。

価格について:3点
他社と比べて真ん中くらいの価格のパーソナルジムを選んだのでそれなりかなと思います。

施設について:4点
トレーニング環境、設備、衛生面等は特に問題ありませんでした。
大きい扇風機がある部屋とない部屋があって、マスクしたままトレーニングするとものすごく暑いので全部屋にあればいいのになと思いました。

予約の取りやすさについて:4点
平日仕事帰りの時間、大体希望通りに取れたのでよかったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重59.5kg⇢55.4kg(-4.1kg)
  • 体脂肪率33.9%⇢28.9%(-5%)

全体
満足度

2
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 1
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的にすっきりした。ウエストは6cmダウン。
一番気になる二の腕は1cmしか減らず残念。
猫背反り腰が少し改善された。

全体評価・満足度:2点
金額の割に、という点でやや不満。
まず予約や時間変更が全てメール。
トレーナーさんがメールに気付かなかったために変更が調整できず、5日も空いた時もあった。
仕事の都合上、予定が直前に決まるので、とにかくストレスだった。
もう一つは、食事アドバイス。
もともと利用していた食事管理アプリで記録した毎日3食と摂取した栄養が分かる
ページ5枚ほどスクショしてメール添付。スマホアプリでのメール添付は本当に手間がかかる。
にも関わらず返ってくるのは励ましの言葉と●●が多いので気をつけてくださいね、みたいな感想レベル。
とにかく面倒なだけで全く役に立たなかった。
高い金額払ってるのだから具体的なアドバイスが欲しい。
あとトレーニングのたびに計測されたデータ共有も解説もないので意味ない。

立地・通いやすさについて:3点
自転車で15分かかる距離でちょうどよかった。
自粛期間中でなければ周囲に酔っ払いが多そう

トレーナーについて:3点
トレーニング時の解説が丁寧でよかった。
膝に違和感がある際の注意点や対策もちゃんと考えてくれて助かった。

価格について:2点
内容の割に高すぎる印象。
高そうなサプリなどもあったが、アレルギー体質だと伝えたせいか無理な勧誘はなかった

施設について:3点
必要なものが無駄なく揃っている印象。
換気もされていて安心してトレーニングできた。

予約の取りやすさについて:1点
前述の通り全てメールでのやり取り。いつなら空いているかわからないし、向こうの提案から選ぶしかない。自由度が低い

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重87kg⇢79kg(-8kg)
  • 体脂肪率45%⇢40%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

一回り小さくなりました。洋服のサイズが1つ小さくなりました。

全体評価・満足度:4点
立地もよく、清潔感があります。食事や呼吸法まで丁寧に指導があります。
目標に近づけましたが達成できていないのが残念です。

立地・通いやすさについて:4点
駅の近くで便利。自宅から徒歩で通うのにちょうどよい(40分)

トレーナーについて:4点
清潔感があり、指導も分かりやすい。
食事内容も丁寧に見てくれました。

価格について:3点
パーソナルで個室なので安くはないので短期間通うには妥当な料金です。

施設について:4点
更衣室があればよかった。
更衣室内にシャワーがあれば利用したかった。

予約の取りやすさについて:3点
取りやすい。予約変更も都合に合わせて調整してくれました。
GYM提供クチコミ
T様(34歳 男性)
まだまだ出来るって希望を与えてもらいました!
★★★★★
★★★★★
4.3

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
すごい気持ちいいですね。やり切ったって言うか。
やり切ったって言ったら嘘になりますけど、自分のできる範囲ではやり切って、まだまだ出来るって希望を与えてもらった感じです。

●トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
一番は食生活が正しくなりました。
覚えた知識を基準にしてもう少し食べたりなど、調整はして行こうとは思っています。

●周りの方の反応はどうでしたか?
自分は接客業やっているのですが、周りのお客様達も影響されて行きたいとおっしゃっていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
凄く分かりやすかったです。
トレーナーは若い方が多いですが、凄く丁寧に一生懸命対応していただき、一生懸命やらないと失礼だなと思って、隠れてラーメンとか一切やらず、真摯に取り組みました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
取り組んだ時期が年末、仕事との兼ね合いで、体力的な部分がすごく不安でしたが、やり始めると、通うことが楽しくなりました。
トレーニングの途中でお菓子や、ラーメンを食べずに次のトレーニングに行くと、数値が目に見えて変わって見えるので、その変化が凄く楽しかったですね。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
せっかく周りの人たちのご協力があって、ここまで来れたので、トレーナー、嫁、お客様などに協力してジムに通わせてもらったので、すぐリバウンドするわけにはいかない思っています。
今はちょっとやせ過ぎたなとも思うので、少し戻して、それを持続させて行きたいと考えています。

GYM提供クチコミ
Y様(29歳 男性)
私生活が楽に送れるようになりました!
★★★★★
★★★★★
4.2

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やって良かったと思いました。

●普段の生活で変わった事はありますか?
普段の生活の中で「ハッ!」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
チートデイというんですか、何でもいっぱい食べれる日が、こういう事もやっていいんだという驚きもありました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
まだちょっとお腹周りが気になるので、継続的に走って、それを取っていきたいと思っています。
教えてもらったことを活かして、普通に飲食をしても、太らない身体を作っていきたいと思います。
あと、最後にプロテインがめちゃくちゃ美味しいです。

GYM提供クチコミ
S様(44歳 女性)
周りの反応が嬉しい!
★★★★★
★★★★★
4.1

●トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やっと終わって凄く嬉しいです。

●このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか?
腹筋。縦にラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。

●周りの人の反応はどうですか?
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ!て。
周りも、私もやる!と言っていました。

●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。
質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。
健康的になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
キープしたいです。

GYM提供クチコミ
K様(43歳 女性)
始める前は不安が多かったんです!でも・・・
★★★★★
★★★★★
4.3

トレーニングを終了した今の感想を教えてください
終わったーって感じです。

トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか?
食事や食材に対していろいろと考えるようになりました。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか?
いろんなことが怖かったです。
食事だと、これを食べたら怒られるかなーってところからのスタートだったので。
なので食事指導が凄く勉強になりました。
皆にうるさい鬼婆って言われるかもしれませんけど、会社で凄く食事の取り方について言ってました。

●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか?
お肉を食べていいんだというところです。
今までダイエットといえば、豆腐や、そういった低カロリーのものと考えていて、カロリーばかり気にしていました。
カロリーよりも質のいい物を取らなきゃいけないんだなというのが、とても勉強になりました。

●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか?
食事の改善ができるのか、お酒を飲まないでいられるのか、と不安でした。
しかし以外とできるもんだなと。
お酒も飲まなければ飲まないで、飲まなくても楽しめるんだということがわかりました。

●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか?
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。

GYM提供クチコミ
匿名(36歳 女性)
見た目の変化に自分でもびっくりしました!
★★★★★
★★★★★
4.6

1~4回目:トレーニングは辛くて大変でした。食事に関しては、問題なく。変化は多少感じる程度。
5~8回目:少しずつ見た目にも変化を感じ始めました。
9~12回目:周りの人にも「痩せた」と言われ始め、実感も出てきた頃。
13~16回目(16回目以降):だいぶ痩せたと実感。

GYM提供クチコミ
匿名(25歳 女性)
外見の変化はやる気アップにつながりました!
★★★★★
★★★★★
4.5

1~4回目:外見の変化はあまり見られなかったが、体重は確実に落ちた。
5~8回目:外見の変化が見られて、やる気も一段と増えた。周りの人から「痩せたね」と言われるのが嬉しかった。
9~12回目:9回目くらいはちょっと停滞期に入ってしまい、(お腹の調子が悪く)食物繊維をいつもより多めに摂るとことを勧められ、効果が出た。
13~16回目(16回目以降):体重が順調に落ちた。

GYM提供クチコミ
匿名(女性)
着実に目標達成できるジム!
★★★★★
★★★★★
4.7

自分が最初に設定した無理のある目標とは違い、ちゃんと一歩ずつ結果を出しながら進んでいるので、安心して続けられました。
大変満足です^_^

GYM提供クチコミ
匿名(男性)
自分の体と向き合うきっかけになった!
★★★★★
★★★★★
4.6

大変満足です。決して安い金額ではないですが、自分の体とは一生付き合う訳ですし、そのコントロールの仕方を痩せながら学べるのはすごく価値があると思います。
ありがとうございました。

GYM提供クチコミ
匿名(男性)
生まれて初めてのダイエットに成功!
★★★★★
★★★★★
4.5

生まれて初めてきちんとダイエットに取り組んで、結果になりましたので、満足です。

GYM提供クチコミ
匿名(女性)
ここでの頑張りは、一生の宝物!
★★★★★
★★★★★
4.8

最初は、金額で悩んだこともあったが、ここまで結果が出たので、とても満足している。
今後、ここでの頑張りを思い出し、増えないようにしていきたい。

VIDEO トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
動画

BEFORE-AFTER トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
トレーニング実績 ビフォーアフター

工藤さん 37歳

小関さん

坂本さん 44歳

堤さん 33歳

トゥエンティーフォーセブンワークアウト新橋・銀座店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

従業員はワクチン接種、PCR検査・抗原検査を実施し、コロナウイルス感染予防の安全策を徹底した環境です。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行っており、ご来店時には、店舗内マスクの着用・検温・手洗い、消毒のご協力をお願いしております。

Q1 トレーニングの特徴は?

完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用。
運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心してトレーニングを始めることが可能です。

Q2 食事指導の特徴は?

リバウンドしにくい身体を作るために、1日3食食べるダイエット指導をいたします。
見た目の変化だけでなく、健康数値の改善も期待できます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

トレーナーの質には絶対の自信を持っています。
トレーナーはトレーニングのプロとしてだけでなく、接客のプロとしてもあなたのダイエットをサポートします。

Q4 施設内の雰囲気は?

完全個室で、人目を気にせずトレーニングをすることができます。
また、お客様と従業員の健康と安全確保を最優先に、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)予防対策を徹底しております(トレーニングルームおよびお客様が使用するマシンを含む器具の消毒・清掃、受付・更衣室、シャワー室等の共有スペースの定期的な換気、消毒、清掃 等)。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

これから初めてダイエットをする方だけでなく、フィットネスクラブで続かなかった方やご自身でのダイエットに失敗された方も、まずはカウンセリングであなたの理想をお伝えください。
トレーナーがあなたの理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案・ご提供いたします。

ACCESS 24/7Workout新橋・銀座店への
アクセス

INFORMATION トゥエンティーフォーセブンワークアウト新橋・銀座店の
基本情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分
日比谷線銀座駅B3出口から徒歩5分
住所 東京都港区新橋1丁目5-6銀座第3誠和ビル7F/8F(受付8F)
関連店舗全国に複数店舗展開中!

CONTACT お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

必須性別

必須お名前

必須ふりがな

必須年齢

必須メールアドレス ※フリーアドレス推奨(gmail、Yahooなど)

必須電話番号

必須体験予約希望日1

必須体験予約希望日2

任意質問ご記入欄

利用規約およびプライバシーポリシーはこちらをご覧ください