最近全国1,000店舗を超え、知らない人はいないくらい世の中に認知されてきたチョコザップですが、入会した時に健康維持に使うことができる「スターターキット付」をもらうことができるのもチョコザップのメリットの一つです。
しかし、このスターターキット付は特別な条件なく本当に全員が受け取ることができるのでしょうか?
この記事では、スターターキット付の中身から受け取り方、使い方まで解説し、入会後もスムーズに使用を開始できるレベルまで解説していきます。
チョコザップのスターターキット付とは?
チョコザップのスターターキット付付きは、健康管理を始めるための一歩として提供されています。
このキットは、体組成計とヘルスウォッチのセットで、1人1回限りで受け取ることができます。
スターターキット付を活用することで、利用者は自分自身の健康を管理し、健康的な生活を送ることができるようになります。
体組成計とヘルスウォッチを用いることで、自身の健康状態をモニタリングし、適切な管理を行うことができます。
ジム通いと健康状態のモニタリングを組み合わせることで、自分の健康状態がよくなっていくのをより感じることができるようになります!
スターターキット付は、チョコザップのマシンのトレーニングと組み合わせると最も効果を発揮することができます!
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チョコザップのスターターキット付には、アプリと連携可能な体組成計とヘルスウォッチがあります。
それぞれの測定項目と、活用方法について解説していきます。
体組成計
体組成計は、自分自身の体重を把握し、適切な体重管理を行うためのツールです。
メーカーは不明ですが、体組成計として、以下の11項目を計測することができます。
体重
BMI
体脂肪率
基礎代謝量
内臓脂肪レベル
体水分率
筋肉量
骨量
タンパク質量
体内年齢
除脂肪体重
参考数値ではありますが、体の内部の状態をしっかり把握することができ、運動や食習慣を変える材料となります。
ヘルスウォッチ
ヘルスウォッチは、自分自身の健康状態を把握し、適切な健康管理を行うためのツールです。
こちらもメーカーは不明ですが、体温、消費カロリー、歩数、距離、血中酸素、血圧、心拍数を測定することができます。
消費カロリーも計測できるのは非常に心強く、日々の食事の管理にも役立てることができます。
さらに睡眠の質も分析してくれるため、運動、食事、睡眠全ての面からサポートしてくれます。
アプリと連携すると、これらの項目に対してアドバイスまでもらうことができます。
もっと本格的なアドバイスが欲しい場合は、パーソナルジムも検討しましょう。
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店舗での受け取り方法
スターターキット付の受け取りは、店舗で行うことができます。
店頭で受け取る際には、アプリでQRコードを読み取る必要があります。
コードを読み取り後、スターターキット付を受け取り、連携することが可能です。
スターターキット付が届くまでの期間
スターターキット付は店頭で受け取れるため、店舗に在庫さえあれば最短即日で受け取ることができます。
逆に、店舗に在庫がない場合、いつ受け取れるか不明です。
スターターキット付が店舗にないときは?
スターターキット付が店舗にないときは、店舗の在庫が復活するまで待つ必要があります。
いつ届く等の情報はないため、定期的に通いながら在庫が復活するタイミングを待つ必要があります。
また、受け取り店舗に指定はなく、自分が普段行っていない店舗でも受け取ることが可能です。
万が一自分のよくいく店舗で欠品が続いていたら他店舗に行ってみるのもありかもしれませんね。
スターターキット付の使い方
スターターキット付に含まれる体組成計とヘルスウォッチの使い方を説明します。
これらのアイテムを正しく使用することで、健康管理を効果的に行うことができます。
体組成計の使い方
チョコザップの体組成計は、そのままでも体重を量ることことは可能ですが、アプリと連携し、継続的な変化をモニタリングすることで、健康状態を把握することができます。
連携方法を見ていきましょう。
<初期設定>
①体組成計の電源を入れる
②スマホのBluetoothのオンにする
③アプリのペアリング設定をオンにする
④アプリの「カラダ記録」をタップ
⑤「体重を記録する」をタップ
⑥「連携を開始する」をタップ
<測定時>
④体組成計に乗り、測定を開始
⑤計測が完了し、アプリに自動的に記録されればOK
なるべく毎日同じ時間に使用することで、正確な体重の変化を把握することができます。
ヘルスウォッチの使い方
ヘルスウォッチで健康データをアプリに記録するためには、スマホとあらかじめ連携しておく必要があります。
スマホとの連携は以下の手順で行うことができます。
<初期設定>
①ヘルスウォッチの電源を入れる
②スマホのBluetoothのオンにする
③アプリのペアリング設定をオンにする
④アプリの「カラダ記録」をタップ
⑤「ヘルスウォッチで記録する」をタップ
⑥「連携を開始する」をタップ
また、チョコザップのヘルスウォッチでは、以下の項目が測定可能です。
<測定項目>
歩数
歩行距離
消費カロリー
体温
心拍数
血圧
血中酸素
ウォーキング・ランニング・サイクリング・ハイキング
しかし、スマホのアプリに記録されるデータは一部のみとなっており、血中酸素や血圧、体温などはその場でチェックするような形になります。
毎日着用することで、歩数や心拍数などのデータを把握し、自分の健康状態をモニタリングすることができます。
上記の健康指標を参考にしつつ、以下の食事も参考にすると、1人でボディメイクに挑戦することもできます。
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チョコザップでは、日々の健康管理に活用できるスターターキット付が入会者全員に配布されます。
体組成計とヘルスウォッチを使用して、自分の健康状態を把握し、適切な管理を行うことができます。
スターターキット付の受け取りから使い方までを理解し、健康的な生活を始めましょう。
スターターキット付を活用して健康的な生活を手に入れたい方はぜひチョコザップへの入会を検討してみてください。
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)