CHANCEGYMのトレーナーはプロ契約の美ボディコンテスト優勝者で、豊富な知識と経験に基づき結果にコミットしやすい指導を提供。特に女性が気になる二の腕のたるみや下半身を、トレーニングと食事で徹底改善します。おしゃれな空間で楽しくトレーニングでき、しっかりとダイエット成功を目指している女性におすすめです。

Entwurf Body Designは、トレーニングに加え、美姿勢を作るためのボディケアと食事管理をトータルサポート。トレーナーは一貫して変わらず担当します。一人一人に適した、マニュアルではない結果につながる指導を提供。完全個室なので、自分の疑問を周りを気にせず質問でき、パーソナライズされた指導を受けたい方におすすめです。

HABITは見た目の変化にこだわり、医師監修の根拠に基づいたメソッドで美しいボディラインを目指します。通いやすい価格設定で続けやすく、短時間でサクっと通えるため運動習慣をつけやすいです。リバウンドとは程遠い美ボディをキープできる環境が整っており、長く健康美を維持したい人におすすめのパーソナルジムです。

1to1は業界でも珍しいパーソナルトレーニングとピラティスを完全個室で実施。LINEでの食事指導も付き、食事知識も短期間で習得できます。女性専門店で、ボディメイク優勝経験のあるトレーナーが、筋肉に効きやすい指導を提供。身体のトータルバランスを良くしたい、程よく鍛えてダイエットしたい女性におすすめのジムです。

Dr.トレーニングはレンタル品が豊富で手ぶらで通え、多忙な方でも運動を日常的に取り入れやすいです。病院と業務提携しており、人間ドックや血液検査を元に、生活習慣病の予防にも注力。トレーナーは採用率3％のエリートで、医学に基づいた根拠のある指導を提供。健康維持や予防のために運動習慣を取り入れたい方におすすめです。

LUXXSは整体を組み合わせた新しいトレーニング。「整えて鍛える」を重視し、骨盤などの骨格の歪みを矯正することで身体を根本から改善し、トレーニング効率もアップします。ダイエットコースでは低糖質の宅配食付き。宅配食以外も専属の管理栄養士からアドバイスがもらえるため、食事制限に不安がある方にもおすすめのパーソナルジムです。

RISEはピラティスマシンも導入し、無茶せずリバウンドしにくい体を目指します。身体の歪みや姿勢改善によるパフォーマンス向上も期待でき、炭水化物を抜かない正しい食事指導が特徴。トレーナーは専門学校講師と現役スポーツ選手のコンビで、「姿勢改善からカラダを変える」という価値観のもと、信頼と実績を兼ね備えた指導を提供します。

EZILは所属トレーナーが全員女性の男性専用ジム。女性視点でモテる身体作りをアドバイスします。「減量+ボディメイク+体質改善」を目的とし、医師推奨の活動量に適した食事指導「食トレ」を徹底。美人トレーナーによるマンツーマンレッスンでモチベーション高くトレーニングに励めるため、女性に魅力的な身体を目指したい男性におすすめです。

e-stretchは独自のストレッチで脳から筋肉へアプローチし、トレーニングが効きやすい身体を作り出します。代表は大手フィットネスクラブ売上3年NO1の人気イケメントレーナー武田敏希さん。洗練されたデザイン性の高い内装が芸能人やオシャレ女子から圧倒的な人気を集める高級プライベートジムです。トレーニング効果を最大化したい方におすすめです。

FLUXは身体の血液やリンパの流れを整えることで、肉体からメンタルまで最適なバランスを整える全く新しいプログラムを提供します。コンディションを整えて今よりもっとパフォーマンスを向上させたい人に特におすすめ。身体の内側から変えていくことを重視したパーソナルジムです。

ZONEはプロアスリート、ヨガ・ピラティス業界の方からも選ばれる本格的なトレーニングをマンツーマンで提供。「痩せたい」「魅せる身体になりたい」などあらゆる目的に対応します。メディア掲載実績も多く、激しい運動をしなくても体質改善ができるとお客様満足度が高いのが特徴。本格的な指導を受けたい方や、体質改善を目指す方におすすめです。