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南柏の24時間ジム3選

エイチエム柏店

エイチエム(HM)柏店は、24時間通い放題のフィットネスジムです。
エイチエム(HM)柏店は、JR・東武野田線柏駅から徒歩1分の場所に位置しております。

ウェイト重視の方も有酸素重視の方も満足できる、トレーニング機器が豊富にある点が特徴です。

ジムの内装はシンプルな作りとなっており、トレーニングに集中できる環境が整っています。

エイチエム柏店の基本情報

手数料・入会金	16,500円
利用料金	6,050〜16,500円（税込）/月
営業時間	全日24時間営業
定休日	なし
アクセス	JR・東武野田線柏駅から徒歩1分
住所	千葉県柏市柏2-10-1 KASHIWA MORE 2F

エニタイムフィットネス南柏店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休といつでも利用可能な大手ジムです。

エニタイムフィットネス南柏店は、JR常磐線南柏駅徒歩1分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。

エニタイムフィットネス南柏店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,980円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	JR常磐線南柏駅徒歩1分
住所	千葉県柏市南柏1-9-1ル・ミディ1F

南柏のパーソナルジム6選

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）船橋店は京成船橋駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
瘦せるを目的にするだけでなく、毎日の生活がより快適になるような機能的なトレーニングを取り入れています。
体力がついてアクティブになったという人も多く、運動習慣や生活習慣が改善できます！

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	月4回プラン
コース料金（回数・時間）	29,920円（ 4回・50分 ）
営業時間	07:00~23:00
アクセス	京成船橋駅から徒歩4分
住所	千葉県船橋市本町４丁目38-22山口ビル２０１号室

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）柏店は、JR常磐線柏駅東口から徒歩3分のところにある提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
健康に不安があり、トレーニングをあきらめていた人も専門家による本格的な指導の下で結果を出すことができます。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR常磐線柏駅東口から徒歩3分 東武野田線柏駅東口から徒歩3分
住所	千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

D-HEARTS（ディーハーツ）

D-HEARTS（ディーハーツ）千葉柏店は、JR常磐線柏駅西口から徒歩2分という好立地なところにあり通いやすいパーソナルジムです。
ウェアやシューズはもちろん、お水やプロテインまで無料貸与してくれるので、トレーニングのために大荷物で出かける必要もナシ！
「サイクルダイエット」というダイエットで脂肪だけ落とすダイエットができ、シルエットが美しくなり、リバウンドも予防できます。
過度な食事制限を行わないため、健康と美しさを両立したい方におすすめです。

D-HEARTS（ディーハーツ）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	【リバウンドサポート付き！】2ヶ月集中ボディメイクコース
コース料金（回数・時間）	173,800円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:00（最終受付22:00） 不定休あり
アクセス	柏駅西口から徒歩2分
住所	千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル5F
特徴	ミネラルウォーター無料提供、シャワー室利用可、近くにコインパーキングあり

D-HEARTS（ディーハーツ）の店舗情報

ビーコンセプト

ビーコンセプト柏店は柏駅から徒歩4分のところにある女性専用のパーソナルジムです。
ビーコンセプトは女性目線に立った独自のメニューが自慢の女性専用パーソナルジムで、「モデルが選ぶパーソナルジム1位」にも選ばれています。
また、近くの託児所の利用料の補助も行っていることから、産後太り解消のために通う女性からの人気も高いです。
「家ではダラダラしてしまって運動が続かない」「仕事や子育てで体力が必要だから食事制限はちょっと…」という女性におすすめです。

ビーコンセプトの基本情報

入会金	無料
人気のコース	太ももダイエットコース
コース料金（回数・時間）	179,685円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:00 定休日なし
アクセス	JR常磐線 / 柏駅　徒歩4分 東武アーバンパークライン（東武野田線） / 柏駅　徒歩4分
住所	千葉県柏市柏3-10-29 AK BLD Ⅺ 505号室

ビーコンセプトの店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）柏店は、JR常磐線 柏駅西口から徒歩3分、東武アーバンパークライン柏駅西口から徒歩3分と、非常に通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
当ジムの特徴は、ダイエット初心者からコンテスト出場者まで、どんなレベル・目的の方でも有名トレーナーから的確な指導を受けられる点にあります。
体験時には最新機器での身体分析によってあなたの身体とじっくり向き合うことができ、最短距離で健康的なボディメイクをしたいという方におすすめです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	月〜日 10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	JR常磐線 柏駅西口から徒歩3分 東武アーバンパークライン柏駅西口から徒歩3分
住所	千葉県柏市旭町1-4-16 前澤第二ビル2F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

ASPI（アスピ）

ASPI（アスピ）柏店は、柏駅東口から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
社内研修は毎月行うなど、トレーナーの質の高さには大きなこだわりを持っており、なんと全員が米国認定資格を持っています。
トレーニング初心者もコンテスト出場目標のある方も、安心して指導を任せられる環境です。
また、毎食オンラインで食事指導を細かくしてもらえるため「トレーニング中の食事管理や料理方法が特に心配…」という方にも特におすすめです。

ASPI（アスピ）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	マンスリー月8回プラン
コース料金（回数・時間）	28,000円（ 8回・30分 ）
営業時間	月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00
アクセス	柏駅東口から徒歩7分
住所	千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1F

ASPI（アスピ）の店舗情報

あわせて読みたい柏のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？ 柏市のパーソナルジムは、柏駅東口付近に短期集中のコースが得意なジムが集結しているので、結婚式までに痩せたい人や2ヶ月で5キロ以上痩せたい！

南柏のフィットネスジム4選

Alpen QUICK FITNESS柏中新宿店

Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)柏中新宿店は、リズムに乗って楽しく運動できるフィットネスジムです。
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)柏中新宿店は、柏市内の場所に位置しております。

「男性に混ざってエクササイズするのは恥ずかしい」と感じる女性の方にありがたい、女性専用のジムです。

アルペンクイックフィットネスは8台のマシンを使った30分のトレーニングなので、手軽にトレーニングすることができます。

Alpen QUICK FITNESS柏中新宿店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	5,610〜12,320円（税込）/月
営業時間	平日：9:30～13:00　14:00～19:30（チェックインは18:45まで） 土曜：9:30～13:00　14:00～17:30（チェックインは16:45まで）
定休日	日曜日・祝日
住所	千葉県柏市中新宿3-2-2

Bodiesイオン柏スタジオ

Bodiesイオンモール柏店は、サーキットトレーニングタイプの大手フィットネスジムです。
ボディーズイオンモール柏店は、の場所に位置しております。

ボディーズはクッキングスタジオから生まれた女性のキレイを応援する、女性専用のトレーニングジムです。

トレーニングは1回30分間のサーキットトレーニングとなっており、忙しい方でも効率よく嫌えることが可能です。

Bodiesイオン柏スタジオの基本情報

手数料・入会金	8,100円
利用料金	3,970〜13,470円（税込）/月
営業時間	月〜金曜：10:00～22:00 （最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00） 土日祝日：平日と同じ
定休日	イオンモール柏定休日に準ずる
アクセス	JR南柏駅西口から徒歩15分 JR柏駅から徒歩20分
住所	千葉県柏市豊町2-5-25　イオンモール柏ショッピングセンター1F
南柏での同一ブランド店舗	柏髙島屋ステーションモール店:千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F

ダンロップスポーツクラブ南柏店

ダンロップスポーツクラブ南柏店は、南柏駅　東口駅前のところにあるフィットネスジムです。
マシンジムは充実のラインナップとなっていて、様々な部位を効率的に鍛えることができそうです。
プール、ゴルフ、テニスを行うこともでき、筋トレ以外のスポーツを行いたいという人にも向いています。
イベントや大会を開催し、レベル向上や仲間作りに役立てていただいているほか、トップ選手を夢見る子供たちのため、スキルだけでなくマナー教育を兼ねたレッスンも行っています。
筋トレや様々なスポーツに興味があるという人におすすめです。

ダンロップスポーツクラブ南柏店の基本情報

手数料・入会金	2,000円
利用料金	7,300〜9,754円（税込）/月
営業時間	月～水、金9:00 〜 24:00 土日祝 9:00 〜 21:00
定休日	木曜日
アクセス	南柏駅　東口駅前
住所	千葉県柏市南柏中央3-2キュア・ラ内

カーブス南柏店

カーブス南柏店は、JR常磐線　南柏駅(東口）　徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。

一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。

筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。

カーブス南柏店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日・祝日
アクセス	JR常磐線　南柏駅(東口）　徒歩1分
住所	千葉県柏市南柏中央3-4　オークヒルズ　2F

南柏のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA南柏店

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)南柏店は、全国に展開する大手のホットヨガスタジオです。
JR常磐線「南柏駅」西口より徒歩1分のところに立地しています。
アットホームな明るい空間の中で、バラエティー豊富なプログラムを受講することができます。
スタッフがしっかり指導してくれるので初心者の方も安心。
さらに、シャワーやパウダールームも完備されているので、お買い物の前後にも気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね。

ホットヨガスタジオLAVA南柏店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週金曜
アクセス	JR常磐線「南柏駅」西口より徒歩1分
住所	千葉県柏市南柏1-2-1 飯塚ビル3F

caldo南柏店

CALDO(カルド)南柏は、JR南柏駅東口から徒歩30秒のところにあるホットヨガスタジオです。
事前予約不要なので、都合がいいタイミングでお気軽に利用できます。
リラックス効果や免疫力向上、ダイエット効果、美肌効果などさまざまな効果を期待することができます。
プログラムは初心者の方から上級者まで多種多様で、自分の目的にあわせて難易度を選べるのもポイントです。

caldo南柏店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	7,000〜11,000円（税込）/月
営業時間	平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00
定休日	毎月10日・20日・月末最終日・年末年始等
アクセス	JR南柏駅 東口から徒歩1分
住所	千葉県柏市南柏中央6‐7 フィールズ南柏モールⅠ 4F

Happy Yoga

Happy Yoga（ハッピーヨガ）は流山市松ヶ丘にあるヨガスタジオです。
外側に向いている意識を内側に向けると、いままで気づかなかった内側の微細な変化を知ることができます。
自分を知ることで、外側の変化に振り回されない「しなやかな自分」と出会うことができます。
日常を忘れて心身ともにリフレッシュしたい方にオススメです。

Happy Yogaの基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	5,800〜8,900円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週水曜日
住所	千葉県流山市松ヶ丘2-320-77

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

南柏のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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あわせて読みたい柏のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？ 柏市のパーソナルジムは、柏駅東口付近に短期集中のコースが得意なジムが集結しているので、結婚式までに痩せたい人や2ヶ月で5キロ以上痩せたい！

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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