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東陽町の24時間ジム1選

chocoZAP江東千田 店

chocoZAP（ちょこざっぷ）江東千田店は東京メトロ半蔵門線「住吉」駅B1出口から徒歩10分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷでは、お客様ご自身に自分の健康状態を常に測ってもらうことで、健康習慣を整えることができます。
「ちょこざっぷ専用キット」を使って基礎代謝、内臓脂肪レベルなどを測定することができるので嬉しいですね。
瘦せるだけでなく、健康習慣を見直したい人、運動習慣を身につけたい人におすすめです。

chocoZAP江東千田 店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	東京メトロ半蔵門線「住吉」駅B1出口から徒歩10分
住所	東京都江東区千田5-7BELL WOOD WEST　2F

東陽町のパーソナルジム6選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）葛西店は、葛西駅南口から徒歩4分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	葛西駅南口から徒歩4分
住所	東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

Cuetre（キュートレ）

Cuetre（キュートレ）門前仲町店は、門前仲町駅（東西線駅3番出口）から徒歩1分のところに立地しています。
特徴は様々なダイエットプランを用意しているところにあります。
運動嫌いな方は、ハイパーナイフ×加圧トレーニング、カラダを引き締めたい方は、筋力トレーニング×姿勢改善など、お客様の悩みを解決できる完全オーダーメイドのプログラムを提案してくれます。
自分に適したプランなので、継続して取り組みたい人にうってつけです。

Cuetre（キュートレ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	トータルビューティーボディメイクコース
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 16回・60分 ）
営業時間	9:00-22:00（最終受付21:00） 定休日：不定休
アクセス	門前仲町駅（東西線駅３番出口）から徒歩１分 門前仲町駅（大江戸線６番出口）から徒歩１分
住所	東京都門前仲町1-13-12 ﾊｲﾊﾟｰﾐｯｸｽ605

Cuetre（キュートレ）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）葛西店は、葛西駅から徒歩1分に位置する駅から近いパーソナルジムです。
洗練された空間でボディメイクに特化したトレーニング指導を受けられる全国的にも有名なパーソナルジムです。
食事指導つきプランと回数券プランの両方から、自分にあったプランを選び、長い時間をかけてボディメイクにチャレンジできるようになっています。
一度は理想の身体を作りたいと考えている人にピッタリのジムとなっています。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	月〜日 10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	葛西駅から徒歩1分
住所	東京都江戸川区東葛西5-1-1吉田ビル3階B号室

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）西葛西店は、東京メトロ東西線西葛西駅から徒歩4分となっています。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたハイレベルなトレーナー。
運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能となっています。
大会出場者や有資格者が筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導するため、ダイエット初心者も簡単に取り組みやすくなっています。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	東京メトロ東西線西葛西駅から徒歩4分
住所	東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(葛西メディカルプラザ)5F
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

加圧トレーニングスタジオBpool（ビプール）

加圧トレーニングスタジオBpool（ビプール）木場店は、木場駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけ血流をコントロールすることで、一般的な筋トレに比べて低負荷・短時間で効果を出すことが可能なトレーニング。
筋力アップやダイエット効果だけでなく、アンチエイジングや血流促進などの健康アップ効果もあります。
身体の内側と外側から効率よくキレイになりたい方におすすめです。

加圧トレーニングスタジオBpool（ビプール）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	月会費(週2回コース)
コース料金（回数・時間）	37,400円（ 8回・30分 ）
営業時間	9:30~22:00
アクセス	木場駅から徒歩4分
住所	東京都江東区東陽3-20-9鈴木ビル202号室

THIDA

THIDA 東陽町店は、東陽町駅から徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
低価格なのに質の高いトレーニングを受けることができることが特徴です。
低価格だからこそ、継続して無理なく通い続けることができます。
また、継続して通い続けることで生活習慣や体質、代謝など根本的なところから改善していくことができます。
初めてのトレーニングで継続できるか不安な方にもおすすめです。

THIDAの基本情報

入会金	12,100円
人気のコース	キックボクシングエクササイズ30min(月額8回)
コース料金（回数・時間）	33,440円（ 8回・30分 ）
営業時間	平日10:00~21:00 土日祝10:00~18:00
アクセス	東陽町駅から徒歩6分
住所	東京都江東区東陽5-31-21

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東陽町のフィットネスジム3選

GOLD’GYM東陽町スーパーセンター店

ゴールドジムは、国内並びに世界に店舗展開している大手フィットネスジムです。

ゴールドジム東陽町スーパーセンター店は、東陽町駅より徒歩6分のところにあります。

トレーニング設備がとても充実しているため、様々なトレーニングをすることができ、また経験豊富なトレーナーが多数在籍しているので、初心者の方でも安心して通うことができます。

また、ジムで汗を流した後は、シャワーやサウナでリラックスしてから帰宅することができるので、運動後のケアもゴールドジムですることができます。

GOLD’GYM東陽町スーパーセンター店の基本情報

手数料・入会金	4,500円
利用料金	6,000円（税込）/月
営業時間	月～土・祝　7：00～23：00 日　9：00～20：00
定休日	第2月曜日・夏季・年末年始
アクセス	東陽町駅より徒歩6分
住所	東京都江東区東陽2-2-20

カーブス東陽3丁目店

カーブス東陽3丁目店は、東陽町駅より3分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。

短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。

運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

カーブス東陽3丁目店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00〜19:00（13:00〜15:00クローズ） 土10:00〜13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	東陽町駅より3分
住所	江東区東陽3丁目23-24　VORT東陽町ビル 2F

ヘルスクラブ　ジ・イースト東陽町店

HEALTH CLUB THE EASY（ヘルスクラブ ジ・イースト）東陽町店は、東陽町駅より徒歩13分のところに立地している会員制ヘルスクラブです。
アスレチックジム、インドアプール、サウナ＆バスなどの施設を完備しています。
ヨーロピアンエレガンスの雰囲気、充実した設備、そして経験豊かなスタッフによるきめ細やかなヘルスサポートが特徴です。
トレーニングウェア・シューズ・水着・タオルなどを無料レンタルできるため、宿泊時も気軽に利用できます。

ヘルスクラブ　ジ・イースト東陽町店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,000〜4,000円（税込）/回
営業時間	10：00～18：30
定休日	お問い合わせください
アクセス	東陽町駅より徒歩13分
住所	東京都江東区東陽６丁目３−３

東陽町のヨガ・ピラティス2選

zen place pilates東陽町スタジオ

現在zen placeでは、嬉しい3つの無料キャンペーンを実施中！
入会金、月額料金が無料になるだけなく、20,000円相当の入会特典がついてきます。
具体的には体験当日に入会すると入会金が無料。
そして体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月額料金が無料に！
豪華なピラティスグッズも特典でついてくるお得なキャンペーンです。

zen place pilates東陽町スタジオは、東陽町駅から徒歩3分と非常にアクセスの良いピラティススタジオです。
ピラティスは、骨盤や筋膜にフォーカスした運動で、普段使わない部位を鍛えたり、体の使い方を覚えることで、姿勢の改善や体の不調を取り除くことが可能な運動です。
特にzen place pilatesには、ピラティスの効果を上げるマシンがあるので、より効率よく運動できます。
ピラティスは誰でも始めやすい運動なので、興味を持った方はぜひチャレンジしてみて下さい。

zen place pilates東陽町スタジオの基本情報

手数料・入会金	20,000円
利用料金	8,750〜13,600円（税込）/月
営業時間	平日　10:00~22:00 　 土日祝　9:00~18:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	東陽町駅より徒歩3分
住所	東京都江東区東陽2-4-26　飯田ビル4F

ホットヨガスタジオLAVA東陽町店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオです。

LAVA東陽町店は、東陽町駅より徒歩2分のところにあります。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムでカラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にしていることが特徴です。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドやデータがあるので、初心者の方は始めやすい環境が整っています。

ホットヨガスタジオLAVA東陽町店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	金曜日
アクセス	東陽町駅より徒歩2分
住所	東京都江東区東陽3-27-32玉河ビル8F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

東陽町のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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