Getfit厳選!高知のおすすめのパーソナルジム6選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
RIZAP
高知店
2023年度受賞(2回目) 10kg減に成功 4.87 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- はりまや橋停留所駅から徒歩3分 このジムを見る
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当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜40,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。

高知で短期コミット型(短期集中) おすすめのパーソナルジム

RIZAP(ライザップ)高知店

口コミの評価 4.87
RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

短期間で成果を実感できるジム

全国116店舗を展開するRIZAPは、短期集中型のパーソナルジムとして広く知られています。

トレーナーや医師、管理栄養士が連携し、最適なプログラムを提供。

初めてのダイエットでも効果が期待でき、Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪が約10%減少しました。

実際にGetfitからRIZAP高知店に通った人からは
約10kg減量が叶いました。身体が引き締まり、今まで着ていた服がぶかぶかになりました。
との声が寄せられています。

RIZAPでは契約期間中に個室トレーニングルームやchocoZAPが利用でき、自宅にスペースがなくても問題ありません。

1回50分の時短トレーニングで出社前や会社帰りにも通いやすく、医師と管理栄養士のサポートが受けられます。

結果を重視する方に最適なジムです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP高知店

入会者

Getfit利用者さん

男性179cm20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重81kg⇢69.7kg(-11.3kg)
  • 体脂肪率24.4%⇢18.5%(-5.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

約10kg減量が叶いました。
身体が引き締まり、今まで着ていた服がぶかぶかになりました。

全体評価・満足度:5点
社会人となり、運動をしなくなり、体型が大きく変わりはじめ、痩せたいと思ったため。

立地・通いやすさについて:3点
駅から距離があるため、通いづらかったが、職場には近かったので通うことができました。

トレーナーについて:5点
気さくで話しやすく、食事のアドバイスや自主トレのアドバイスを丁寧にしていただけました。

価格について:5点
価格としては、高価だと感じてはいるが、結果を出すためにがんばろうという気持ちがでるので良かったと思います。

施設について:5点
トレーニング室や更衣室がとてもきれいで清潔感があり、とてもよかったです。

予約の取りやすさについて:5点
予約は基本的には取りやすかったとおもいます。

まずは体験カウンセリングから!

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RIZAP 高知店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP(ライザップ)高知店のアクセス

RIZAP 高知店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 とさでん交通はりまや橋停留所駅から徒歩3分(路面電車)
JR土讃線高知駅南口から徒歩15分
住所 高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F

ライザップの他の店舗

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高知でその他 おすすめのパーソナルジム

Youstyle(ユースタイル)高知店

Youstyle(ユースタイル)のジム公式画像

Youstyle公式HP引用

運動習慣を身に付けたい人

Youstyle(ユースタイル)高知店は、パーソナルトレーニングと一言で言っても、ダイエット・スポーツパフォーマンスの向上・姿勢改善・転倒予防など、あらゆる目的や目標に対応してくれるパーソナルジムです。

また、Youstyle(ユースタイル)高知店では、パーソナルストレッチも受けらえれ、リラックス効果からコンディショニングまで行ってくれます。

そのため、凝りや倦怠感などの身体の不調や、姿勢改善に繋がるとして人気を集めるプログラムです。

いつまでも若々しく健康でいたい人におすすめのアットホームなパーソナルジムです。

Youstyle高知店の詳細を見る Youstyle高知店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

運動習慣を身に付けたい人

ダイエットを始めたいけどやり方が分からない人

スポーツのパフォーマンスを向上させたい人

ユースタイル 高知店の料金プラン

プラン名 パーソナルトレーニング
入会金 11,000円
料金 44,000円 (8回 50分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

Youstyle 高知店の営業情報

住所 高知県高知市鴨部3-4-30
営業時間 月~土:10:00~22:00

日:9:00~21:00
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)

CONTRIBUTE(コントリビュート)高知店

CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム公式画像

CONTRIBUTE公式HP引用

生活習慣の改善を行いたい人向け

CONTRIBUTE(コントリビュート)高知店は、ただ食事制限や有酸素運動だけのダイエットではなく、適切な食事指導やトレーニング、また体質改善や意識改革など、内面からの健康になるためのプログラムで理想の身体になるためのサポートを行ってくれます。

また、CONTRIBUTE(コントリビュート)高知店では、サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアの無料サービスや、24時間万全のサポート体制が整っているなど、ホスピタリティの高さが人気を集めています。

短期間でもリバウンドせず、生活習慣や意識などの根本から体質改善を行いたい人におすすめのパーソナルジムです。

CONTRIBUTE高知店の詳細を見る CONTRIBUTE高知店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

今の自分を変えたい人

サポート体制が万全なパーソナルジムを探している人

生活習慣の改善を行いたい人

コントリビュート 高知店の料金プラン

プラン名 マンツーマン
入会金 55,000円
料金 352,000円 (16回 90分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

CONTRIBUTE 高知店の営業情報

住所 高知県高知市知寄町1丁目5−1 森岡ビル 5F
営業時間 10:00~20:00

定休日:日
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)

匠(Takumi)香川店

匠(Takumi)のジム公式画像

匠公式HP引用

癒しの空間でトレーニング

Harmony Bodyは、リラックスした雰囲気でトレーニングを提供するジムです。

ピラティスやヨガを中心に、体幹を鍛えるトレーニングが得意です。

トレーナーは経験豊富で、個々のニーズに合わせたプログラムを作成します。

食事指導では、健康的なライフスタイルをサポートするための具体的なアドバイスを提供します。

門前仲町の静かなエリアに位置し、温かみのある内装が特徴でリラックスしながら健康を目指す方におすすめです。

匠香川店の詳細を見る 匠香川店の詳細を閉じる

Takumi 香川店の料金プラン

プラン名 60 分コース
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 6,600円 (1回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

匠 香川店の営業情報

住所 お問い合わせください
営業時間 お問い合わせください
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)

mental and body cota(メンタルアンドボディーコタ)高知店店

mental and body cota(メンタルアンドボディーコタ)のジム公式画像

mental and body cota公式HP引用

mental and body cota(メンタルアンドボディーコタ)高知店店は高知市にある中長期的に取り組むパーソナルトレーニングジムです。

mental & body cotaでは長期にわたって自分の心と体と向き合い、「元に戻らない身体づくり」を行っています。
リラクゼーションやヨガ、ピラティスなど、お客様の全てのニーズに対応します。
それぞれのスペシャリストがあなたの心と体を「今より もっと・・・」を手に入れるために全力でサポートさせていただきます。
健康的な心と体を維持するために最も必要なことは、美しくなるための習慣作りです!

mental and body cota高知店店の詳細を見る mental and body cota高知店店の詳細を閉じる

メンタルアンドボディーコタ 高知店店の料金プラン

プラン名 ベーシック会員
入会金 11,000円
料金 60,500円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

mental and body cota 高知店店の営業情報

住所 高知県高知市本町3丁目4-4
営業時間 9:00~22:00
不定休あり
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)

B-TIME(ビータイム)高知店

B-TIME(ビータイム)のジム公式画像

B-TIME公式HP引用

B-TIME(ビータイム)高知店は高知市にあるパーソナルトレーニングジムです。

入会費、年会費も無料で完全予約制のパーソナルトレーニングが受けられます。
日本トップレベルのボートレーサーが通うほど、施設が充実しています。
完全予約制ですので、人目を気にせず、黙々とトレーニングに励むことが出来ます!
トレーニングが初めての方も大歓迎です!
ぜひ一度、足を運んでみてください。

B-TIME高知店の詳細を見る B-TIME高知店の詳細を閉じる

ビータイム 高知店の料金プラン

プラン名 姿勢エクササイズ
入会金 無料
料金 6,600円 (1回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月)

B-TIME 高知店の営業情報

住所 高知県高知市高須2-6-64アーバンヒル青山2F
営業時間 10:00~20:00
定休日:月曜日
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月)
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)