高知県パーソナルトレーニングジム厳選3選【2019年最新】

高知県で人気のパーソナルジムをお探しではありませんか?

高知県には、3件のパーソナルジムしかありませんが、大手パーソナルジムの他に、サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアを無料提供してくれるホスピタリティの高いパーソナルジムもあります。

そこで今回は、高知県で評判の良いおすすめのパーソナルジムを、Getfit編集部が厳選しましたのでご紹介します!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー金本
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士森永
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
この記事では、実際にパーソナルジムで働いているトレーナー・管理栄養士と、パーソナルトレーニングでボディメイク経験のあるGetfit編集長の意見から、パーソナルジムを厳選いたしました。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム3社をご紹介します!

【高知県周辺のパーソナルジム価格早見表】

※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
パーソナルジム名 16回総額 入会金 コース料金 総額 時間・回数
Youstyle(ユースタイル) 90,000円 10,000円 40,000円 50,000円 50分・8回
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50,000円 298,000円 348,000円 50分・16回
CONTRIBUTE(コントリビュート) 370,000円 50,000円 320,000円 370,000円 90分・16回
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
高知県の価格相場

【高知県のパーソナルジム3社】
① 入会金の平均相場 : 36,667円
② 2ヶ月(16回)の平均相場 : 232,667円
③ 総額平均相場( ① + ② ) : 269,333円

Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

Getfit編集部おすすめの高知県パーソナルジム1選!

高知県で男女におすすめ第1位!:CONTRIBUTE(コントリビュート)

CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像1
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像2
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像3
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像4
http://ct-contribute.sakura.ne.jp/

CONTRIBUTE(コントリビュート)の価格

プラン名 マンツーマン
コース内容 1回90分 × 16回 / 60日
入会金 50,000円
コース料金 320,000円
総額 370,000円
16回総額 370,000円

CONTRIBUTE(コントリビュート)の特徴

  • 経験豊富なボディデザイナーが在籍
  • 成功体験を通して自分に自信が付くプログラムを提案
  • サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアを無料提供
CONTRIBUTE高知店は、ただ食事制限や有酸素運動だけのダイエットではなく、適切な食事指導やトレーニング、また体質改善や意識改革など、内面からの健康になるためのプログラムで理想の身体になるためのサポートを行ってくれます。
また、コントリビュート高知店では、サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアの無料サービスや、24時間万全のサポート体制が整っているなど、ホスピタリティの高さが人気を集めています。
短期間でもリバウンドせず、生活習慣や意識などの根本から体質改善を行いたい人におすすめのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

CONTRIBUTE(コントリビュート)はこんな人におすすめ
・今の自分を変えたい人
・サポート体制が万全なパーソナルジムを探している人
・生活習慣の改善を行いたい人

CONTRIBUTE(コントリビュート)の実績・口コミ

CONTRIBUTE(コントリビュート)の実績画像1
男性のクチコミ
男性のクチコミ
私は51歳、 身長157センチ、体重45kg前後です。
太っていると言うよりか、みんなには痩せていて羨ましいと言われています。
しかし、年齢と共に崩れていく身体が情けないと思うようになっていました。
残りの人生を健康で楽しくお洒落に過ごしたいので何かいい方法がないかと考えていました。
最初のカウンセリングでトレーニング方法やコンセプトを聞きました。 2ヶ月間の食事改善と週2回のトレーニングです。
今まで私が試していた方法ではなく、食事もしながら健康にダイエットができ、 なにより、私の好きなお酒を飲んでもいいのです。
私が取り戻したい体型になるために、やってみよう!! 頑張ってみよう!!と思い入会しました。
初回のトレーニングで上半身、2回目は下半身と交互に行いました。
最初の2回は、人生で味わったことのない筋肉痛で身体がロボットのようでしたが、
それ以降は筋肉が徐々にできてきたのだと思います、程よい筋肉痛の快感に変わってきました。
8回目のトレーニングの時に途中経過の写真を撮り、見せてもらうと体型の変化に驚きました。
脂肪が減ってきているのが自分で確認できた瞬間です。
とても嬉しくて、それからのトレーニングはより楽しく励むことが出来ました。
自分と向き合い努力して、目標を達成した自分自身を好きになって、お洒落を楽しみたいと思います。
(50代男性)

CONTRIBUTE(コントリビュート)の店舗情報

CONTRIBUTE(コントリビュート)高知店のジム詳細はこちら

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか?

「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」

そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。

パーソナルジムの探し方は知っている!という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
高知県でおすすめのパーソナルトレーニング厳選3ジム!16回総額安い順

パーソナルジムの探し方

パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。

以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。

①目的を明確に!

せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか?」を明確にして選ぶことが重要です。

例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい!」のであれば、
ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい!」のであれば、
短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す

など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです!

②条件を絞る

目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。

例えば・・・
・「会社帰りに通いたい!」のであれば、
通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い!」のであれば、
早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す

入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です!

オプション項目の例

・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など

トレーナーをチェック

パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです!

実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。

例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか

Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください!

Getfitトレーナーの紹介

体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント

体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。

続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します!

スタジオの雰囲気

明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。

また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください!

トレーナーやスタッフの対応(相性)

しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう!

また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。

来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。

清潔感

トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。

プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました!

パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ

パーソナルジムの選び方 Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

高知県でおすすめのパーソナルトレーニング厳選3ジム!16回総額安い順

Youstyle(ユースタイル) 16回総額90,000円

Youstyle(ユースタイル)のジム画像1
Youstyle(ユースタイル)のジム画像2
Youstyle(ユースタイル)のジム画像3
Youstyle(ユースタイル)のジム画像4
http://youstyle.biz/

Youstyle(ユースタイル)の価格

プラン名 パーソナルトレーニング
コース内容 1回50分 × 8回
入会金 10,000円
コース料金 40,000円
総額 50,000円
16回総額 90,000円

Youstyle(ユースタイル)の特徴

  • シニアからアスリートまで幅広くトレーニングをサポート
  • 高知でNO.1を誇る指導実績
  • 資格を保有した実績のあるトレーナーのみ在籍
Youstyle高知店は、パーソナルトレーニングと一言で言っても、ダイエット・スポーツパフォーマンスの向上・姿勢改善・転倒予防など、あらゆる目的や目標に対応してくれるパーソナルジムです。

また、ユースタイル高知店では、パーソナルストレッチも受けらえれ、リラックス効果からコンディショニングまで行ってくれます。

そのため、凝りや倦怠感などの身体の不調や、姿勢改善に繋がるとして人気を集めるプログラムです。

いつまでも若々しく健康でいたい人におすすめのアットホームなパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Youstyle(ユースタイル)はこんな人におすすめ
・運動習慣を身に付けたい人
・ダイエットを始めたいけどやり方が分からない人
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい人

Youstyle(ユースタイル)の店舗情報

Youstyle(ユースタイル)高知店のジム詳細はこちら

RIZAP(ライザップ) 16回総額348,000円

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
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RIZAP(ライザップ)のジム画像9
RIZAP(ライザップ)のジム画像10
https://www.rizap.jp/

RIZAP(ライザップ)の価格

プラン名 シェイプアッププログラム
コース内容 1回50分 × 16回 / 60日
入会金 50,000円
コース料金 298,000円
総額 348,000円
16回総額 348,000円

RIZAP(ライザップ)の特徴

RIZAP(ライザップ)の特徴画像1
  • 専門機関とタッグを組み開発された独自のトレーニングメソッドを採用
  • 2ヶ月間、1日3食、全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
  • 長い教育期間を経て豊富な知識と経験を付けたトレーナーがトレーニングメニューを考案
RIZAP高知店は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」というRIZAP独自のトレーニング方法を元に、1人1人に合わせてトレーニングを行います。
ライザップ高知店のプログラムでは、「自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ね」を味わって欲しいというトレーナーの強い想いがこめられています。
また、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーという専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にバックアップしてくれるところが最大の魅力です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績・口コミ

RIZAP(ライザップ)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

高知店
RIZAP(ライザップ)の公式HPから空き状況を確認RIZAP(ライザップ)の体験談・口コミまとめはこちら

CONTRIBUTE(コントリビュート) 16回総額370,000円

CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像1
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像2
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像3
CONTRIBUTE(コントリビュート)のジム画像4
http://ct-contribute.sakura.ne.jp/

CONTRIBUTE(コントリビュート)の価格

プラン名 マンツーマン
コース内容 1回90分 × 16回 / 60日
入会金 50,000円
コース料金 320,000円
総額 370,000円
16回総額 370,000円

CONTRIBUTE(コントリビュート)の特徴

  • 経験豊富なボディデザイナーが在籍
  • 成功体験を通して自分に自信が付くプログラムを提案
  • サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアを無料提供
CONTRIBUTE高知店は、ただ食事制限や有酸素運動だけのダイエットではなく、適切な食事指導やトレーニング、また体質改善や意識改革など、内面からの健康になるためのプログラムで理想の身体になるためのサポートを行ってくれます。
また、コントリビュート高知店では、サプリメント・栄養補助食品・レンタルウェアの無料サービスや、24時間万全のサポート体制が整っているなど、ホスピタリティの高さが人気を集めています。
短期間でもリバウンドせず、生活習慣や意識などの根本から体質改善を行いたい人におすすめのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

CONTRIBUTE(コントリビュート)はこんな人におすすめ
・今の自分を変えたい人
・サポート体制が万全なパーソナルジムを探している人
・生活習慣の改善を行いたい人

CONTRIBUTE(コントリビュート)の実績・口コミ

CONTRIBUTE(コントリビュート)の実績画像1
男性のクチコミ
男性のクチコミ
私は51歳、 身長157センチ、体重45kg前後です。
太っていると言うよりか、みんなには痩せていて羨ましいと言われています。
しかし、年齢と共に崩れていく身体が情けないと思うようになっていました。
残りの人生を健康で楽しくお洒落に過ごしたいので何かいい方法がないかと考えていました。
最初のカウンセリングでトレーニング方法やコンセプトを聞きました。 2ヶ月間の食事改善と週2回のトレーニングです。
今まで私が試していた方法ではなく、食事もしながら健康にダイエットができ、 なにより、私の好きなお酒を飲んでもいいのです。
私が取り戻したい体型になるために、やってみよう!! 頑張ってみよう!!と思い入会しました。
初回のトレーニングで上半身、2回目は下半身と交互に行いました。
最初の2回は、人生で味わったことのない筋肉痛で身体がロボットのようでしたが、
それ以降は筋肉が徐々にできてきたのだと思います、程よい筋肉痛の快感に変わってきました。
8回目のトレーニングの時に途中経過の写真を撮り、見せてもらうと体型の変化に驚きました。
脂肪が減ってきているのが自分で確認できた瞬間です。
とても嬉しくて、それからのトレーニングはより楽しく励むことが出来ました。
自分と向き合い努力して、目標を達成した自分自身を好きになって、お洒落を楽しみたいと思います。
(50代男性)

CONTRIBUTE(コントリビュート)の店舗情報

CONTRIBUTE(コントリビュート)高知店のジム詳細はこちら

高知県のパーソナルジムで理想の身体に

高知県のパーソナルジムで理想の身体に自分の理想のスタイルになって、人生楽しみたい!そう思うことはごく自然のことです。
仕事の忙しさや年齢のせいにして、痩せることを諦めてしまうのは、とてももったいないことです。

特徴別でパーソナルジムを探す人はこちらから


これまで幾度となく自己流のダイエットを試してみたけど、
「続けられなかった・・・」
「リバウンドしてしまった・・・」
という人は、高知県のパーソナルトレーニングにチャレンジしてみてください。

これまで隠し続けてきた体型を、きっと誰かに見せたくなりますよ。
この記事で気になるダイエットジムを見つけたら、まずは体験や見学へ行ってみることをおすすめします!
 

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