Getfitパートナートレーナー
金本 秀子
大手パーソナルジムにて今までに女性中心に1500セッション以上…
六本木駅周辺には、業界最安値クラスでパーソナルトレーニングが受けられるジムや、高級パーソナルジムとして、エクゼクティブ向けのサービスが受けられるダイエットジムまで、さまざまな特徴を持つパーソナルジムが数多く存在します。
今回は、そんなパーソナルジムの激戦区である六本木駅周辺で、おすすめのパーソナルジムを徹底調査しましたのでご紹介します。
Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当
ダイエット
インストラクター
China
トレーナー
Takano
トレーナー
Kanamoto
トレーナー
Minami
管理栄養士
Kanamori
六本木のパーソナルジムを
以下の方法でご紹介♪
六本木のパーソナルジムの
料金相場を把握する
1.入会金の平均相場
30,563円
2.2ヶ月（ 16回 ）の平均相場
162,481円
3.総額平均相場（ 1 + 2 ）
198,019円
六本木のパーソナルジムを
特徴別で探す人はこちら
六本木Getfitおすすめの
パーソナルジム3選
PALMS（パームス）
完全個室のマンツーマン指導なのに低価格を実現！
PALMS六本木店は、総額5万円～マンツーマンレッスンが始められる価格設定でありながら、完全個室・カフェ併設・充実したレンタルサービスなど、あらゆる特典が魅了のパーソナルジムです。
六本木駅から徒歩6分で女性に人気
パームス六本木店では、30代～40代のOLさんに人気が高く、六本木駅から徒歩6分ということもあり、出勤前や仕事終わりに通われる方が多いのが特徴です。
PALMS（パームス）の人気のプラン
| プラン名 | 新規入会DAYプラン |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回30分 × 8回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 44,800円（15,000円+29,800円） |
PALMS（パームス）の体験プラン
時間：分
料金：無料
時間：30～60分
料金：無料
PALMS（パームス）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩6分
東京都港区六本木3丁目18-12 ゲッツビル603号室
更にPALMSの詳しい情報を見たい人はこちら
FIT AVENUE（フィットアベニュー）
こんな人にオススメ！
洗練されたおしゃれな空間でトレーニングしたい人
さまざまなトレニングで飽きることなくトレーニングを続けたい人
女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムを探している人
いつも同じトレーニングじゃ飽きちゃいません？
FIT AVENUE西麻布店は、5種類の希少マシンを完備しており、キックボクシング・ヨガ・エアロビなど、運動が苦手な方でも飽きずにトレーニングすることができます。
ストレス発散にもなるので、楽しく汗を流したい人にオススメです！
本当にジム！？カフェスペース完備で仲間も増える！
フィットアベニュー西麻布店には、Cafe,discussion spaceが併設されており、気軽に仲間とコミュニケーションを取ることができる新しいパーソナルジムです。
同じ悩みを持つ仲間ができるので、高いモチベーションを保ったままトレーニングに集中できますよ！
FIT AVENUE（フィットアベニュー）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエット集中プラン（16回） |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回80分 × 16（2）回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 260,000円（20,000円+240,000円） |
FIT AVENUE（フィットアベニュー）の体験プラン
時間：50分
料金：5,500円(税込)
時間：30分
料金：無料
体験トレーニングはすべてカウンセリングも一緒に行います。
お着替え含めて90分ほどみてもらえると余裕が持てます。
体験トレーニングの持ち物
レンタルウェア、シューズ完備
FIT AVENUE（フィットアベニュー）へのアクセス
西麻布店
六本木駅から徒歩6分
東京都港区西麻布1丁目4号45番地 ダイユウビル西麻布B1
更にFIT AVENUEの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
西麻布店
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅（日比谷線）から徒歩6分六本木駅（大江戸線）から徒歩8分乃木坂駅（千代田線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布1丁目4号45番地 ダイユウビル西麻布B1 |
Bodyke（ボディーク）
こんな人にオススメ！
ダイエットする上で食事制限に不安がある人
部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人
卒業後もダイエットについて学びたい人
食べて痩せるが実現できるのはここだけ！？
Bodyke六本木店では、1日3〜6食も食べて、無理なく痩せる食事法を採用しています。
「こんなに食べていいの？」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など、食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら無理なくダイエットに挑戦できます。
また、ジム内は、モノトーンを基調とした落ち着いた空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、手ぶらで通える他、アメニティが充実しているなどのサービスも魅力です。
充実した保証サービスでリバウンド0へ
ボディーク六本木店は、圧倒的なアフターフォローで充実した保証サービスが話題となっています。
LINEでの24時間サポートや、卒業後もトレーナーに相談できるライフサポートなど、手厚いアフターサービスが人気です。
リバウンド経験のある方や、なにかと不安が多く入会を躊躇っている方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。
これだけホスピタリティの高いパーソナルジムは数少ないと言えます！
Bodyke（ボディーク）の人気のプラン
| プラン名 | クイックコース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 234,000円（38,000円+196,000円） |
Bodyke（ボディーク）の体験プラン
時間：15分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
無料カウンセリング：食事・生活習慣についてカウンセリング
体験トレーニング：お客様の悩みに合わせたトレーニング
体験トレーニングの持ち物
ウェア・シューズ・タオルなどはレンタル可能なので、特に必要ございませんがお持込していただいても構いません。
Bodyke（ボディーク）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩1分
東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
更にBodykeの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 年中無休：07:00〜23:00不定休あり営業時間は時期により異なります。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅（7番出口）（都営大江戸線、東京メトロ日比谷線）から徒歩1分乃木坂駅（3番出口）（東京メトロ千代田線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F |
口コミ
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
六本木楽しい・おしゃれ
パーソナルジム1選
MMM （トリプルエム）
こんな人にオススメ！
高級感溢れる非日常的な空間でトレーニングしたい人
トレーニングだけでなく、ボディケアが付いたパーソナルジムを探している人
スタジオ内で知らない人と顔を合わせたくない人
エグゼクティブな癒しの空間が広がる
「お客様のセカンドルームのようにお過ごし頂きたい」がコンセプトのパーソナルジムで、デザイン性の高いおしゃれな空間で上質なボディトリートメントを受けることができる高級感溢れるパーソナルジム、MMM六本木店。
一般的なパーソナルジムによくある短期集中のコースではなく、週に1回確実にじっくり焦らず取り組むことができるため、リバウンドやメンタル面の負担も軽減することができます。
また、トリプルエム六本木店では、予約人数は1日4名までの完全貸切のため、入室から退室までトレーナー以外誰とも会うことがないので、トレーニングに集中することができます。
アメニティは人気のロクシタン
アメニティも全てロクシタンを使用しているなどのこだわりから、女性に人気の高級プライベートジムです。
MMM （トリプルエム）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 16回 / 180日 |
| 総額（入会金+料金） | 290,000円（50,000円+240,000円） |
MMM （トリプルエム）の体験プラン
時間：90~120分
料金：7,000円(税込)
時間：30分
料金：無料
【体験トレーニングの内容】
①お客様の診断（約10分）
②カウンセリング（約30分）
③トレーニング（約45～60分）
④コンディショニング（約30分）
体験トレーニングの持ち物
不要。完全手ぶらで結構です。但し、お客様のお好きなウェアやシューズも無料でお預かりさせていただきますので、マイウェアでのトレーニングをご希望の方はお気軽にお持ちくださいませ。
MMM （トリプルエム）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩2分
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
更にMMMの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 年中無休：7:00~22:00不定休あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅（都営大江戸線）から徒歩2分六本木駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩5分乃木坂駅（東京メトロ千代田線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F |
口コミ
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなければならないも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
(T・S様、40歳)
六本木中長期で通える
パーソナルジム2選
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）
こんな人にオススメ！
女性トレーナー在籍のパーソナルジムを探している人
駅から近く通いやすいパーソナルジムに通いたい人
1ヶ月に好きなだけトレーニングしたい人
月額制で通い放題のパーソナルジム
ELITE FITNESS六本木店では、月額39,800円～通い放題でマンツーマンレッスンが受けられる新しいパーソナルジムです。
時間指定や支払い方法に条件があるという心配もなく通いやすさが魅力です。
また、ジム内はトレーニングアイテムが豊富に揃ったシンプルな環境が整えられており、トレーニングに集中しやすい雰囲気が作られています。
通い放題で食事指導も付いているため、運動習慣が身につきやすいのも魅力です。
女性トレーナー在籍でプライベートなお悩みも解決！
エリートフィットネス六本木店には、女性トレーナーが在籍しているため、男性トレーナーには、なかなか相談しにくい身体のお悩みを相談し解消することができます。
さらに、大幅減量や身体のラインを変えたいというお悩みに自信があるため、女性らしいスタイルを手に入れたい方におすすめです。
ELITE FITNESSは、具体的で的確なアドバイスをしてくれると、トレーナーの指導力の高さにも定評があります。
自分の都合に合わせて、本格的なトレーニングを行いたい方にピッタリのパーソナルジムです。
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）の人気のプラン
| プラン名 | 【通い放題】3か月「ベーシックコース」 |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 無制限回 / 90日 |
| 総額（入会金+料金） | 169,400円（50,000円+39,800円/月） |
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）の体験プラン
時間：20分
料金：無料
時間：40分
料金：無料
ELITE FITNESS（エリートフィットネス）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩5分
東京都港区西麻布3-1-25 金谷ホテルマンション1003
更にELITE FITNESSの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 年中無休：00:00〜24:00定休日なし24時間営業 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅 （日比谷線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布3-1-25 金谷ホテルマンション1003 |
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）
こんな人にオススメ！
知識豊富なトレーナーから指導を受けたい人
本気で変わりたいと思っている人
低価格で高クオリティのパーソナルジムを探している人
驚愕の最安値を実現！
BODYPLANT LAB六本木店には、ただひたすら目的を達成するためのトレーニングに特化した環境が整えられており、業界内でも群を抜く実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
価格も六本木周辺で最安値を設定しています。
これは、誇大広告や優雅にくつろぐようなラグジュアリーな空間はあえて用意せず、ただひたすらにトレーニングにに打ち込めるスペースを設けているからです。
「パーソナルジムは価格が高い」「価格が高い方が質が良い」というようなイメージを持たれる方も多いようですが、ボディプラント.ラボ六本木店では、このように一切の無駄を省くことで、良心的な価格を実現させることができています。
チャンピオン続出！女性のダイエット実績が高い
代表の足立トレーナーは、数多くのチャンピオンを育てた実績や、モデルや芸能人たちからの信頼も高く、これまで300人以上の女性達をダイエット成功に導いてきました。
楽しく続けられる有酸素運動を取り入れたダイエットや、カラダ作り、身体機能の回復など、老若男女さまざまなお客様の目的に対応できる人気のパーソナルトレーニングジムです。
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエットコースB |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 12回 / 30日 |
| 総額（入会金+料金） | 78,000円（10,000円+68,000円） |
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の体験プラン
時間：30～50分
料金：1,000円(税別)
時間：10～30分
料金：無料
まずどのような目標が希望かカウンセリングした後、指導方針と数種類のトレーニングを体験（50分）
体験トレーニングの持ち物
動きやすい服装でお越しください。
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩30秒
東京都港区六本木7丁目14-7 トリニティビル3F
更にBODYPLANT LABの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 月、火、木、金：11:00～22:00 水：15:00〜22:00 土：11:00〜19:00 日：15:00〜18:00不定休あり日曜日や祝日は完全プライベートのご予約制になります。 ご予約のない方はご利用できません。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅（A4出口）（大江戸線、日比谷線）から徒歩1分乃木坂駅（3番出口）（千代田線）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7丁目14-7 トリニティビル3F |
口コミ
(K様、34歳女性)
(Ｈ様、44歳女性)
(S様、45歳男性)
六本木健康維持・歪み改善
パーソナルジム1選
FiNC Fit（フィンクフィット）
こんな人にオススメ！
最先端のトレーニングメソッドを体験してみたい人
管理栄養士による食事指導でしっかり知識を身に付けたい人
おしゃれな空間でトレーニングに励みたい人
マシンを使わないから初心者でも安心
ダヴィンチボードなどを活用したファンクショナルトレーニングや姿勢改善などのトレーニングで女性に人気のパーソナルジム、FiNC Fit六本木店です。
フィンクフィット六本木店のボディデザインプログラムは、ベンチプレスやスクワットなどの単なるウエイトトレーニングは行いません。
お客様の姿勢・体組成・筋肉量に加え、トレーニング経験や目的に合わせて、ペアストレッチから、コアトレーニング、アメリカ発の最新トレーニング「ViPR」を用いた全身トレーニングまで、様々な方法を駆使して総合的にカラダを鍛え抜いたプログラムです。
また、ボディデザインプログラムに入会すると、ダイエット用サプリメント・ファスティングドリンク・べジクレンズスムージー・肥満遺伝子検査・専用アプリに自動記録されるオリジナル体組成計など、60,000万円相当のダイエットサポートグッズが付いてくるのも魅力です。
芸能人やモデルも御用達のスタイリッシュな内装
さらに、FiNC Fitは、洗練されたtデザイン性の高いスタイリッシュな内装が特徴で、行くだけでモチベーションがグッと上がる店内になっています。そのため、これまで多くの芸能人が来店し、InstagramなどのSNSで写真がアップされています！
FiNC Fit（フィンクフィット）の人気のプラン
| プラン名 | BDP（ボディーデザインプログラム） |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 8回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 228,000円（30,000円+198,000円） |
FiNC Fit（フィンクフィット）の体験プラン
時間：30分
料金：無料
時間：60分
料金：無料
カウンセリング：生活習慣、食習慣、目標設定について
体験トレーニング：姿勢分析、最新機器を使用したトレーニング
体験トレーニングの持ち物
なし
FiNC Fit（フィンクフィット）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩1分
東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
更にFiNC Fitの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00不定休あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅（3番出口）（大江戸線、日比谷線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F |
口コミ
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
(M.T様、50代女性)
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
六本木迷ったらここ
パーソナルジム1選
ac-Fit（エーシーフィット）
こんな人にオススメ！
海外セレブに人気のケトジェニックダイエットに挑戦したい人
全身のダイエットというよりは、部分的な引き締めを行いたい人
レンタルサービスが充実したジムを探している人
食べて痩せる指導を安値で実現
ac-Fit六本木一号店は、ケトジェニックダイエットを採用。
ケトジェニックとは、体を「ケトン体質」という余分な脂肪が燃える体質に変えることで、バランスしっかり良く食べて適切な運動を行うと継続的に太りにくい身体を維持することができる方法です。
エーシーフィット六本木一号店は、価格も六本木周辺で最安値クラスを実現させており、昼割（7時～16時）を使えば、16回10万円と驚きの価格でケトジェニックが受けられると人気のパーソナルジムです。
目的に寄り添ったプログラム
ダイエットだけでなく、シックスパック・ヒップアップ、産後、ブライダルなどの部分痩せや筋力、体重アップなど様々な要望に対応してくれるのも魅力的です。
また、ウェア・靴下のレンタルや飲料水・プロテインの提供、シューズ預かりサービスが付いていたり、アメニティも充実しているので、手ぶらで気軽に通うことができます。
さらに、ダイエット期間中はメールによる食事サポートが付いているため、食事や栄養面で疑問が出ても安心です。
ケトジェニックダイエットに興味がある方に、是非おすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。
ac-Fit（エーシーフィット）の人気のプラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング通常コース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 136,000円（無料+136,000円） |
ac-Fit（エーシーフィット）へのアクセス
六本木一号店
六本木駅から徒歩10分
東京都港区西麻布1-11-6 ホテルレジデンス六本木 903号室
六本木モテボディになれる
パーソナルジム2選
BOSTY（ボスティ）
こんな人にオススメ！
腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
ボディメイクに特化したプログラムを提供
BOSTY六本木駅前店は、日本一モデルが通うパーソナルジムとして、SNSやメディアでも圧倒的な人気を誇るパーソナルジムです。
藤田ニコルさんや、三浦翔平さんなど、名だたる芸能人が通っていることでも有名で、若い女性から圧倒的な人気を集めています。
また、スタイリッシュで、ホテルのような清潔感溢れるトレーニングルームで、モチベーションの上がる内装が人気です。
さらに、毎月2回程度のアフタープランもあり、会員様の6割以上が継続して通っています。
実績のあるボディメイクのプロフェッショナル集団
ボスティ六本木駅前店では、元ライザップ出身の代表トレーナーを筆頭に、ボディメイクのコンテストで入賞経験のあるトレーナーで構成されています。
ご自身が本格的なボディメイクを行っているトレーナーばかりのため、悩みを共感できたり、メンタル面のサポートがうまく、モチベーション高くトレーニングに励める環境を整えてくれます！
「見た目を変えたい」「もう少し引き締めたい」「ニコるんみたいな身体になりたい！」そんな想いがある方は、今抱えている悩みや目標を無料カウンセリングでトップトレーナーに相談してみてください。
きっと、今後の方針を明確に提示してくれるはずです！
BOSTY（ボスティ）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエット2ヶ月コース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 16回 / 30日 |
| 総額（入会金+料金） | 226,000円（30,000円+196,000円） |
BOSTY（ボスティ）へのアクセス
六本木駅前店
六本木駅から徒歩6分
東京都 港区 六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F
更にBOSTYの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木駅前店
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線六本木2番出口から徒歩6分 大江戸線六本木4b番出口から徒歩7分 千代田線乃木坂5番出口から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都 港区 六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F |
口コミ
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
こんな人にオススメ！
医学的根拠に基づいて効率的にトレーニングしたい人
メディアで人気のオシャレなジムに通いたい人
筋力アップだけでなく、美容効果のあるジムを探している人
医学に基づいた安心の指導
インボディによる体組成計分析とビースキャンで毛細血管測定などを行い、医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングメニューを作成してくれるパーソナルジム、Personal Body Lab.六本木・西麻布店。
必要以上の食事制限や過度なトレーニングが無く、「続けられる」をコンセプトに健康的なダイエットや身体作りをサポートしてくれます。
トレーニング
メディアも注目のリンパケア
また、リンパケアでは、小顔やバストアップ、ウエストシェイプなど部分的な引き締めを促進する効果が期待でき、女性に嬉しいサービスが詰まったダイエットプログラムとなっています。
パーソナルボディラボ六本木・西麻布店は、「美人百花」や「BITTER」、「GOETHE」などの人気雑誌に掲載されており、今メディアで注目を集めるパーソナルジムです。
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエットコース（2ヶ月） |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回50分 × 16（3）回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 220,000円（30,000円+190,000円） |
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）へのアクセス
六本木・西麻布店
六本木駅から徒歩6分
東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2/7/8F
更にPersonal Body Lab.の詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木・西麻布店
| 営業時間 | 月〜土・祝日：10:00〜21:00 日：10:00〜19:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線六本木駅から徒歩6分 東京メトロ日比谷線広尾駅から徒歩10分 東京メトロ千代田線乃木坂駅から徒歩10分 都営地下鉄大江戸線六本木駅から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2/7/8F |
口コミ
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
初めのうちはトレーニングについていくのに必死でしたが、自分の限界を引き出してくれるトレーニングにやる気が増えていきました。
毎回厳しい中に楽しくトレーニングを続けていけたのは、パーソナルボディラボだったからだと確信しています。
ありがとうございました！
(30代女性)
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
六本木エクゼクティブ向け
パーソナルジム2選
chacharito（チャチャリート）
こんな人にオススメ！
美容と健康の両面から美しい身体をサポートして欲しい人
完全個室のプライベート空間でトレーニングしたい人
洗練されたおしゃれな空間でリラックスしながらトレーニングしたい人
ライフスタイルに合わせてプログラムをカスタマイズ
chacharito西麻布店では、仕事や生活習慣、目的など、お客様一人一人に合ったトレーニングプログラムで目的達成に向けてのプランを提案してくれます。
仕事で、生活リズムが不規則な方や、会食が多いなどにも対応してくれるため、様々な目的を持った方から選ばれるパーソナルジムです。
また、ジム内は、開放的でスタイリッシュなトレーニングルームで、マシンの豊富に完備されています。
さらに、筋膜リリースやストレッチを取り入れたボディケアで、心も身体もリフレッシュしながらトレーニングを行っていけるのが特徴です。
デトックス効果が期待できる食事指導
チャチャリート西麻布店では、糖質制限と日本人に適した食事でデトックスを行っていきます。
そのため、新鮮食材の販売や、オイルソムリエによる専門指導など、他のパーソナルジムには無い専門的な知識を身に付けることができますよ。
ボディケアやこだわりの食事指導で、身体の内側から美しくなれるメニューを提案してくれます。
心と体を癒しながらトレーニングしたい方にオススメです！
chacharito（チャチャリート）の人気のプラン
| プラン名 | 週2回ボディメイクコース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回70分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 305,000円（30,000円+275,000円） |
chacharito（チャチャリート）へのアクセス
西麻布店
六本木駅から徒歩10分
東京都港区西麻布3-24-16 西麻布SDビル1F
更にchacharitoの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
西麻布店
| 営業時間 | 7:00〜22:30（最終受付 21:00） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 乃木坂駅から徒歩14分 六本木駅から徒歩10分 広尾駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布3-24-16 西麻布SDビル1F |
RIZAP（ライザップ）
こんな人にオススメ！
「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
本気で痩せたい人のためのパーソナルジム
「結果にコミット」でお馴染みのパーソナルジム。
RIZAP六本木店は、1人1人に合ったトレーニングと食事指導で、短期間でも確実に期待以上の効果を実感することできます。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。
他にはないサポート体制が充実！
ライザップ六本木店では、選び抜かれたトップトレーナーの他に、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家によるサポート体制が整っています。
そのため、トレーニング以外の栄養面のアドバイスや、ダイエットで疲れてしまったメンタルをフォローしてくれるため、挫折する人が少なく、高いモチベーションでトレーニングを継続できるのが魅力です。
RIZAPは、コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？
RIZAP（ライザップ）の人気のプラン
| プラン名 | シェイプアッププログラム |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回50分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 348,000円（50,000円+298,000円） |
RIZAP（ライザップ）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩6分
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線六本木駅5番出口から徒歩6分 東京メトロ有楽町線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分 東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F |
口コミ
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
店舗詳細情報
六本木大手ブランド
パーソナルジム2選
24/7workout（24/7ワークアウト）
こんな人にオススメ！
人目を気にせずトレーニングに励みたい人
厳しい食事制限をしたくない人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
ライザップに引けを取らない実績とクオリティで話題！
24/7workout六本木店は、丁寧なカウンセリングでお客様の理想や目標、お悩みなどをしっかりヒアリング。
目標達成までの最短ルートを明確に提示してくれるパーソナルジムです。
今や、業界トップを走るライザップを追い越す勢いで、価格・店舗数・充実したプログラムで人気を集めています。
また、ジム内は、白を貴重としたシンプルな内装で、清潔感溢れる内装です。
さらに、シャワールームだけでなく、パウダールームも完備されているため、出勤前にトレーニングなんてことも可能です！
極端な食事制限は一切なしの安心プログラム
24/7ワークアウト六本木店では、過度な糖質はカットし、その他は無理なく続けられる食事指導を行ってくれます。
そのため、健康的な食生活が身につくため、リバウンドしにくく体型を維持することができます。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7workout。
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。
24/7workout（24/7ワークアウト）の人気のプラン
| プラン名 | 2ヶ月コース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回75分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 234,000円（38,000円+196,000円） |
24/7workout（24/7ワークアウト）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩4分
東京都港区西麻布3-1-9k'ビル3階301
更に24/7workoutの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線六本木駅IC出口から徒歩4分 都営大江戸線六本木駅3番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布3-1-9k'ビル3階301 |
口コミ
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
店舗詳細情報
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
こんな人にオススメ！
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
女性専用パーソナルジムのパイオニア
Reborn myself六本木店は、「トレーニング×食事管理」のシンプルなダイエットプログラムで、ヘルシーな女性らしいスタイルを提供してくれます。
生理学的根拠に基づいたメニューのため、確実に結果を実感できると今注目を集めているパーソナルジムです。
また、ジム内は、白を貴重とした清潔感あふれる明るい空間で、トレーニングのモチベーションがグッと上がる環境が整っています。
あえて完全個室ではなく、開放的な空間にすることで、リラックスしてトレーニングができるのも魅力です。
女性の悩みを解決してくれる豊富なコース
リボーンマイセルフ六本木店の最大の特徴は、女性の悩みに応えた豊富なプランがが用意されているところ。
ダイエットコースだけでなく、脚やせコースや、小尻コースなど、特化したプランが人気です。
ブライダルやアンチエイジングで通われている方も多く、10代～50代以上の幅広い女性から支持されているReborn myself。
女性らしいスタイルを目指すなら、是非一度、体験トレーニングに足を運んでみてください！
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の人気のプラン
| プラン名 | ダイエットコース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回50分 × 8回 / 30日 |
| 総額（入会金+料金） | 135,600円（38,000円+97,600円） |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩1分
東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00（最終受付22:00） 土日祝：9:00～20:00（最終受付19:00） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線六本木駅（2番出口）から徒歩1分 都営大江戸線六本木駅（4b出口）から徒歩５分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F |
口コミ
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）
店舗詳細情報
六本木価格順
パーソナルジム16選
六本木のパーソナルジム
価格早見表
| パーソナルジム名 | 総額 | 時間・回数 | 16回総額 |
|---|---|---|---|
| PALMS（パームス） | 44,800円 | 30分・8回 | 74,600円 |
| BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） | 78,000円 | 60分・12回 | 100,667円 |
| first body（ファーストボディ） | 109,500円 | 60分・8回 | 189,000円 |
| Reborn myself（リボーンマイセルフ） | 135,600円 | 50分・8回 | 233,200円 |
| ac-Fit（エーシーフィット） | 136,000円 | 60分・16回 | 136,000円 |
| BODY MAKE GYM CLOVER（クローバー） | 150,000円 | 50分・16回 | 150,000円 |
| ELITE FITNESS（エリートフィットネス） | 169,400円 | 60分・無制限回 | 129,600円 |
| Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ） | 220,000円 | 50分・16（+3）回 | 189,980円 |
| BOSTY（ボスティ） | 226,000円 | 60分・16回 | 226,000円 |
| FiNC Fit（フィンクフィット） | 228,000円 | 60分・8回 | 426,000円 |
| Bodyke（ボディーク） | 234,000円 | 60分・16回 | 234,000円 |
| 24/7workout（24/7ワークアウト） | 234,000円 | 75分・16回 | 234,000円 |
| FIT AVENUE（フィットアベニュー） | 260,000円 | 80分・16（+2）回 | 233,333円 |
| MMM （トリプルエム） | 290,000円 | 60分・16回 | 290,000円 |
| chacharito（チャチャリート） | 305,000円 | 70分・16回 | 305,000円 |
| RIZAP（ライザップ） | 348,000円 | 50分・16回 | 348,000円 |
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）+入会金で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
first body（ファーストボディ）
first body（ファーストボディ）の人気のプラン
| プラン名 | ボディメイクコース8 |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回60分 × 8回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 109,500円（30,000円+79,500円） |
first body（ファーストボディ）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩5分
東京都港区西麻布1-11-6 ホテル＆レジデンス六本木 1011号室
更にfirst bodyの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※完全予約制 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル＆レジデンス六本木 1011号室 |
BODY MAKE GYM CLOVER（クローバー）
BODY MAKE GYM CLOVER（クローバー）の人気のプラン
| プラン名 | 8回コース |
|---|---|
| プラン内容（時間・回数・期間） | 1回50分 × 16回 / 60日 |
| 総額（入会金+料金） | 150,000円（30,000円+120,000円） |
BODY MAKE GYM CLOVER（クローバー）へのアクセス
六本木店
六本木駅から徒歩4分
東京都 港区六本木7丁目11-12 ピュアシティ六本木102
更にBODY MAKE GYM CLOVERの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
六本木店
| 営業時間 | 月～金：10:00〜22:00 土祝日：10:00〜16:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅4ｂ出口から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都 港区六本木7丁目11-12 ピュアシティ六本木102 |
