突然ですが、六本木駅周辺で、口コミや体験談の評判が良く、おすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか？
六本木駅周辺には、業界最安値クラスでパーソナルトレーニングが受けられるジムや、高級パーソナルジムとして、贅沢なサービスが受けられるダイエットジムまで、さまざまな特徴を持つパーソナルジムが数多く存在します。
今回は、そんなパーソナルジムの激戦区である六本木駅周辺で、おすすめのパーソナルジムを徹底調査しましたのでご紹介します。
こんな人が記事を書いてます六本木駅周辺には、業界最安値クラスでパーソナルトレーニングが受けられるジムや、高級パーソナルジムとして、贅沢なサービスが受けられるダイエットジムまで、さまざまな特徴を持つパーソナルジムが数多く存在します。
今回は、そんなパーソナルジムの激戦区である六本木駅周辺で、おすすめのパーソナルジムを徹底調査しましたのでご紹介します。
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム10社をご紹介します！
【六本木周辺のパーソナルジム価格早見表】
※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
| パーソナルジム名 | 16回総額 | 入会金 | コース料金 | 総額 | 時間・回数 |
|---|---|---|---|---|---|
| BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） | 100,667円 | 10,000円 | 68,000円 | 78,000円 | 60分・12回 |
| ac-Fit（エーシーフィット） | 136,000円 | 無料 | 136,000円 | 136,000円 | 60分・16回 |
| Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ） | 189,980円 | 30,000円 | 190,000円 | 220,000円 | 50分・16（+3）回 |
| BOSTY（ボスティ） | 226,000円 | 30,000円 | 196,000円 | 226,000円 | 60分・16回 |
| Bodyke（ボディーク） | 234,000円 | 38,000円 | 196,000円 | 234,000円 | 60分・16回 |
| 24/7workout（ワークアウト） | 234,000円 | 38,000円 | 196,000円 | 234,000円 | 75分・16回 |
| Reborn myself（リボーンマイセルフ） | 240,000円 | 20,000円 | 220,000円 | 240,000円 | 50分・16回 |
| MMM （トリプルエム） | 290,000円 | 50,000円 | 240,000円 | 290,000円 | 60分・16回 |
| RIZAP（ライザップ） | 348,000円 | 50,000円 | 298,000円 | 348,000円 | 50分・16回 |
| FiNC Fit（フィンクフィット） | 426,000円 | 30,000円 | 198,000円 | 228,000円 | 60分・8回 |
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8（回分）で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の（）内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
六本木の価格相場
【六本木のパーソナルジム10社】
① 入会金の平均相場 ： 29,600円
② 2ヶ月（16回）の平均相場 ： 212,865円
③ 総額平均相場（ ① + ② ） : 242,465円
Contents
- Getfit編集部おすすめの六本木パーソナルジム3選！
- 失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント
-
六本木でおすすめのパーソナルトレーニング厳選10ジム！16回総額安い順
- BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） 16回総額100,667円
- 業界内で群を抜く実績
- 女性のダイエット実績が高い
- 驚愕の最安値を実現
- 老若男女問わず楽しくトレーニング
- ac-Fit（エーシーフィット） 16回総額136,000円
- Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ） 16回総額189,980円
- BOSTY（ボスティ） 16回総額226,000円
- 有名芸能人が選ぶパーソナルジムNO.1
- 目的別の徹底されたプログラムを提供
- ボディメイクのプロフェッショナル集団
- Bodyke（ボディーク） 16回総額234,000円
- 24/7workout（ワークアウト） 16回総額234,000円
- Reborn myself（リボーンマイセルフ） 16回総額240,000円
- MMM （トリプルエム） 16回総額290,000円
- RIZAP（ライザップ） 16回総額348,000円
- FiNC Fit（フィンクフィット） 16回総額426,000円
- 六本木で希望のパーソナルジムは見つかりましたか？
- 六本木のパーソナルジムでスタイルアップしよう！
Getfit編集部おすすめの六本木パーソナルジム3選！
六本木で男女におすすめ第1位！:MMM （トリプルエム）
https://www.triple-m.jp/
MMM （トリプルエム）の価格
| プラン名 | ダイエットプラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 180日 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 240,000円 |
| 総額 | 290,000円 |
| 16回総額 | 290,000円 |
MMM （トリプルエム）の特徴
- 隠れ家的な洗練された空間
- 有効期限180日で半年間じっくりトレーニングできる
- 卒業後60日間の食事アドバイス付き（ダイエットプランのみ）
一般的なパーソナルジムによくある短期集中のコースではなく、週に1回確実にじっくり焦らず取り組むことができるため、リバウンドやメンタル面の負担も軽減することができます。
また、トリプルエム六本木店では、予約人数は1日4名までの完全貸切のため、入室から退室までトレーナー以外誰とも会うことがないので、トレーニングに集中することができます。
アメニティも全てロクシタンを使用しているなどのこだわりから、女性に人気の高級プライベートジムです。
MMM （トリプルエム）はこんな人におすすめ
・高級感溢れる非日常的な空間でトレーニングしたい人
・トレーニングだけでなく、ボディケアが付いたパーソナルジムを探している人
・スタジオ内で知らない人と顔を合わせたくない人
MMM （トリプルエム）の実績・口コミ
女性のクチコミ
【目標】クビレを作りたい！
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
男性のクチコミ
【目標】筋量を落とさずにメリハリのある体に
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなければならないも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなければならないも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
女性のクチコミ
【目標】とにかく体重を落としたい
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
(T・S様、40歳)
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
(T・S様、40歳)
MMM （トリプルエム）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩2分）
六本木で女性におすすめ第1位！:Bodyke（ボディーク）
http://bodyke.jp/
Bodyke（ボディーク）の価格
| プラン名 | クイックコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 234,000円 |
| 16回総額 | 234,000円 |
Bodyke（ボディーク）の特徴
- ボディメイクのスペシャリストがトレーナーの本格パーソナルジム
- 増量・美脚・シニアプログラムなど様々なプログラムを持つ
- 2ヶ月間、朝昼夕の全180食をアドバイス
「こんなに食べていいの？」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら、無理のない食事指導が魅力です。
また、多くの人が食事制限によってダイエットにつまずく傾向にあるため、トレーニングを始める前に1時間のフードマスタープログラムで食事について学べるカリキュラムが用意されています。
さらに、ボディーク六本木店のBodykeメソッドWeb講座では、トレーニング期間中はもちろんのこと、卒業後も視聴可能なため、しっかり知識を身に付けたい人におすすめです。
部分痩せや健康的な身体作りなど、1人1人に合わせた独自のプログラムを実施しており、ただ痩せるだけではなく、様々な要望に応えてくれるパーソナルジムです。
Bodyke（ボディーク）はこんな人におすすめ
・ダイエットする上で食事制限に不安がある人
・部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人
・卒業後もダイエットについて学びたい人
Bodyke（ボディーク）の実績・口コミ
女性のクチコミ
Bodykeに入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったので夜中のラーメンやハンバーガーなど我慢できるか、心配でしたが、知識が身についてきて悩む事もなくなりました！
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
男性のクチコミ
今まで「短期間で痩せる！」と言う2つのパーソナルジムを経験していて、自分が望むまでの所までは、行けなかったので ボディークではどうなんだろう？と気になり、メルマガを読みながらずっと検討してました。
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
女性のクチコミ
Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
Bodyke（ボディーク）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩1分）
六本木で男性におすすめ第1位！:FiNC Fit（フィンクフィット）
http://fincfit.com/
FiNC Fit（フィンクフィット）の価格
| プラン名 | BDP（ボディーデザインプログラム） |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 8回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 198,000円 |
| 総額 | 228,000円 |
| 16回総額 | 426,000円 |
FiNC Fit（フィンクフィット）の特徴
- リバウンドしない身体作りメソッドが人気のパーソナルジム
- 管理栄養士が専用アプリで徹底的に食事管理してくれる
- 入会特典として体組成計など様々なグッズがもらえる
フィンクフィット六本木店のボディデザインプログラムは、ベンチプレスやスクワットなどの単なるウエイトトレーニングは行いません。
お客様の姿勢・体組成・筋肉量に加え、トレーニング経験や目的に合わせて、ペアストレッチから、コアトレーニング、アメリカ発の最新トレーニング「ViPR」を用いた全身トレーニングまで、様々な方法を駆使して総合的にカラダを鍛え抜いたプログラムです。
また、ボディデザインプログラムに入会すると、ダイエット用サプリメント・ファスティングドリンク・べジクレンズスムージー・肥満遺伝子検査・専用アプリに自動記録されるオリジナル体組成計など、60,000万円相当のダイエットサポートグッズが付いてくるのも魅力です。
さらに、FiNC Fitは、洗練されたtデザイン性の高いスタイリッシュな内装が特徴で、行くだけでモチベーションがグッと上がる店内になっています。そのため、これまで多くの芸能人が来店し、InstagramなどのSNSで写真がアップされています！
FiNC Fit（フィンクフィット）はこんな人におすすめ
・最先端のトレーニングメソッドを体験してみたい人
・管理栄養士による食事指導でしっかり知識を身に付けたい人
・おしゃれな空間でトレーニングに励みたい人
FiNC Fit（フィンクフィット）の実績・口コミ
女性のクチコミ
トレーニングをしていくごとに身体に変化がでてきたため続けることができました。
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
女性のクチコミ
仕方がないとか、～だから出来ないとかの言い訳から、どんどん食事も運動も遠ざけてきましたが、少しずつ出来てくる喜びを感じながら、50才過ぎても体型は変えられると考えられるようになりました。感謝です。
(M.T様、50代女性)
(M.T様、50代女性)
女性のクチコミ
パーソナルトレーニングとか食事管理とか聞くと大変そうだけど、言われたことを実践しているだけで確実に痩せられるのだから、考え方によってはこんなに楽しいことはないです（笑）
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
FiNC Fit（フィンクフィット）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩1分）
失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント
パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか？
「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」
そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。
パーソナルジムの探し方は知っている！という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
六本木でおすすめのパーソナルトレーニング厳選10ジム！16回総額安い順
パーソナルジムの探し方
パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。
以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。
①目的を明確に！
せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか？」を明確にして選ぶことが重要です。
例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい！」のであれば、
→ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい！」のであれば、
→短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す
など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです！
②条件を絞る
目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。
例えば・・・
・「会社帰りに通いたい！」のであれば、
→通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
→管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い！」のであれば、
→早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す
入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です！
オプション項目の例
・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など
トレーナーをチェック
パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです！
実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。
例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか
Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください！
体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント
体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」、「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。
続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します！
スタジオの雰囲気
明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。
また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。
一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください！
トレーナーやスタッフの対応（相性）
しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう！
また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。
来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。
清潔感
トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。
プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう！
パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました！
パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ
六本木でおすすめのパーソナルトレーニング厳選10ジム！16回総額安い順
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ） 16回総額100,667円
http://www.bodyplant.com/
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の価格
| プラン名 | ダイエットコースB |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 12回 / 30日 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 68,000円 |
| 総額 | 78,000円 |
| 16回総額 | 100,667円 |
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の特徴
- 代表がテレビ出演多数の人気トレーナー
- 六本木周辺でダイエットコース最安値
- 筋トレだけじゃなくキックボクシングエクササイズあり
業界内で群を抜く実績
BODYPLANT LAB六本木店には、ただひたすら目的を達成するためのトレーニングに特化した環境が整えられており、業界内でも群を抜く実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
女性のダイエット実績が高い
代表の足立トレーナーは、数多くのチャンピオンを育てた実績や、モデルや芸能人たちからの信頼も高く、これまで300人以上の女性達をダイエット成功に導いてきました。
驚愕の最安値を実現
価格も六本木周辺で最安値を設定しています。
これは、誇大広告や優雅にくつろぐようなラグジュアリーな空間はあえて用意せず、ただひたすらにトレーニングにに打ち込めるスペースを設けているからです。
「パーソナルジムは価格が高い」「価格が高い方が質が良い」というようなイメージを持たれる方も多いようですが、ボディプラント.ラボ六本木店では、このように一切の無駄を省くことで、良心的な価格を実現させることができています。
老若男女問わず楽しくトレーニング
楽しく続けられる有酸素運動を取り入れたダイエットや、カラダ作り、身体機能の回復など、老若男女さまざまなお客様の目的に対応できる人気のパーソナルトレーニングジムです。
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）はこんな人におすすめ
・知識豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・本気で変わりたいと思っている人
・低価格で高クオリティのパーソナルジムを探している人
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
週に二回、5ヶ月で25kgのダイエットに成功しました。ただ体重を落とすだけじゃなくて、睡眠や便秘、食生活までも改善できました。決して無理しているわけでないのですが、まだ継続中ので、もう少し頑張りたいと思います。
(K様、34歳女性)
(K様、34歳女性)
女性のクチコミ
4ヶ月で約15kg落とせました。フリーのデザイナーという職業ですが、体型だけじゃなくて顎のライン、顔の輪郭も替わって別人のようになったようです。クライアントの対応にも変化があっておかげで仕事が取れるようになりました。今は更にキレのアルカラダを目指して継続中です。
(Ｈ様、44歳女性)
(Ｈ様、44歳女性)
男性のクチコミ
2ヶ月で18kgの減量に成功！もともとは趣味でやっているアマチュアのキックボクシングの減量の為に入会しました。しかし入会すると「試合に勝ちたいか、ダイエットだけか、どちらが良いか」と聞かれ、まずは3年間勝ったkとのないキックで勝ちたいと伝えたところ、トレーニングメニューが初めと変わって技術が各段に向上し、試合もそこから6連勝！キレのあるカラダだけじゃなくて、結果もついてきました。現在も継続中です。
(S様、45歳男性)
(S様、45歳男性)
BODYPLANT LAB（ボディプラント.ラボ）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩30秒）
ac-Fit（エーシーフィット） 16回総額136,000円
https://ac-fit.activellc.jp/
ac-Fit（エーシーフィット）の価格
| プラン名 | パーソナルトレーニング通常コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 136,000円 |
| 総額 | 136,000円 |
| 16回総額 | 136,000円 |
ac-Fit（エーシーフィット）の特徴
- 海外のセレブが認めた最新のケトジェニックダイエットが受けられる
- 友人や家族におすすめしたい人約96%という満足度
- 1000以上のボディメイクを成功させた実績
ケトジェニックとは、体を「ケトン体質」という余分な脂肪が燃える体質に変えることで、バランスしっかり良く食べて適切な運動を行うと継続的に太りにくい身体を維持することができる方法です。
エーシーフィット六本木一号店は、価格も六本木周辺で最安値クラスを実現させており、昼割（7時～16時）を使えば、16回10万円と驚きの価格でケトジェニックが受けられると人気のパーソナルジムです。
ダイエットだけでなく、シックスパック・ヒップアップ、産後、ブライダルなどの部分痩せや筋力、体重アップなど様々な要望に対応してくれるのも魅力的です。
また、ウェア・靴下のレンタルや飲料水・プロテインの提供、シューズ預かりサービスが付いていたり、アメニティも充実しているので、手ぶらで気軽に通うことができます。
さらに、ダイエット期間中はメールによる食事サポートが付いているため、食事や栄養面で疑問が出ても安心です。
ケトジェニックダイエットに興味がある方に、是非おすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。
ac-Fit（エーシーフィット）はこんな人におすすめ
・海外セレブに人気のケトジェニックダイエットに挑戦したい人
・全身のダイエットというよりは、部分的な引き締めを行いたい人
・レンタルサービスが充実したジムを探している人
ac-Fit（エーシーフィット）の実績・口コミ
女性のクチコミ
今回とにかくダイエットを楽しめました！今では日常は”非日常”の様に感じています。
(S様、40代女性)
(S様、40代女性)
女性のクチコミ
えっ！そもそもイメージしていた食事制限のイメージと違う！！
(K様、40代女性)
(K様、40代女性)
女性のクチコミ
私の年齢でもジムでトレーニング出来るんだ！体を動かす習慣を手に入れました。
(H様、50代女性)
(H様、50代女性)
ac-Fit（エーシーフィット）の店舗情報
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ） 16回総額189,980円
http://pbl.co.jp/
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の価格
| プラン名 | ダイエットコース（2ヶ月） |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16（+3）回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 190,000円 |
| 総額 | 220,000円 |
| 16回総額 | 189,980円 |
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の特徴
- 医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニング
- 酸素カプセル、アロマ水素吸入などの美容マシンが使える
- メディア掲載多数
必要以上の食事制限や感度なトレーニングが無く、「続けられる」をコンセプトに健康的なダイエットや身体作りをサポートしてくれます。
トレーニングだけでなく、酸素カプセルやアロマ水素などを体内に取り込むことで疲労回復や代謝が高まり、リラックス効果やアンチエイジングを促していきます。
また、リンパケアでは、小顔やバストアップ、ウエストシェイプなど部分的な引き締めを促進する効果が期待でき、女性に嬉しいサービスが詰まったダイエットプログラムとなっています。
パーソナルボディラボ六本木・西麻布店は、「美人百花」や「BITTER」、「GOETHE」などの人気雑誌に掲載されており、今メディアで注目を集めるパーソナルジムです。
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）はこんな人におすすめ
・医学的根拠に基づいて効率的にトレーニングしたい人
・メディアで人気のオシャレなジムに通いたい人
・筋力アップだけでなく、美容効果のあるジムを探している人
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
トレーニングをしていくごとに身体に変化がでてきたため続けることができました。
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
女性のクチコミ
毎日何食べようか、いつ運動しようか、を中心に考える生活に変わったことは、とても大きかったと思います。
初めのうちはトレーニングについていくのに必死でしたが、自分の限界を引き出してくれるトレーニングにやる気が増えていきました。
毎回厳しい中に楽しくトレーニングを続けていけたのは、パーソナルボディラボだったからだと確信しています。
ありがとうございました！
(30代女性)
初めのうちはトレーニングについていくのに必死でしたが、自分の限界を引き出してくれるトレーニングにやる気が増えていきました。
毎回厳しい中に楽しくトレーニングを続けていけたのは、パーソナルボディラボだったからだと確信しています。
ありがとうございました！
(30代女性)
女性のクチコミ
パーソナルトレーニングとか食事管理とか聞くと大変そうだけど、言われたことを実践しているだけで確実に痩せられるのだから、考え方によってはこんなに楽しいことはないです（笑）
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の店舗情報
- 六本木・西麻布店 （六本木駅から徒歩6分）
BOSTY（ボスティ） 16回総額226,000円
https://www.bosty.jp/
BOSTY（ボスティ）の価格
| プラン名 | ダイエット2ヶ月コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 30日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 226,000円 |
| 16回総額 | 226,000円 |
BOSTY（ボスティ）の特徴
- 腹筋専門パーソナルジム
- 自分好みのボディラインになれる美ボディコースがある
- メディア掲載多数
有名芸能人が選ぶパーソナルジムNO.1
BOSTY六本木店は、東京都内に7店舗を構え、腹筋とヒップアップのパーツ別に特化したパーソナルジムです。
多数のモデルも愛用しており、人気雑誌「ViVi」や「CanCan」など多数のメディアに掲載されています。
目的別の徹底されたプログラムを提供
ボスティ六本木店のプログラムでは、鍛えるコース、美ボディコース、痩せるコース、ヒップアップ専門コース、ダイエット専門コースなど、お客様に応じた豊富なコースを選択できるのが特徴です。
ボディメイクのプロフェッショナル集団
BOSTYのトレーナー陣は高い技術力を持った、現役ボディメイク選手を中心に構成されているため、短期間でしっかりと結果を出してくれるレッスンに定評があります。
BOSTY（ボスティ）はこんな人におすすめ
・腹筋やヒップアップ中心のトレーニングを行いたい人
・芸能人が多数通うパーソナルジムを探している人
・知識と実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
BOSTY（ボスティ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
BOSTY（ボスティ）は他のジムに比べてちょっとハードルが高いかもと思っていましたが、トレーナーさんが親身になってくれる方だったので、安心して利用できました。
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
トレーニング期間中は、インスタに上がっているモデルさんや芸能人の画像を見ながら「私もこんな姿になりたい」と妄想しながらトレーニングを頑張ることが出来ました！
(30代女性)
女性のクチコミ
BOSTY（ボスティ）に通ってから、美ボディを手に入れたいと強く思うようになりました。
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
トレーナーさんはみんなイキイキとしているし、ストイックにとレーニングをしているので、私もがんばらなきゃと強く思いました。
無理なダイエットをしないので、リバウンドもなく順調です！
（20代女性）
女性のクチコミ
インスタなどを見ていて、私もこんなカラダになりたいと思い、BOSTYの無料カウンセリングに行きました。
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
たった30分で私のトレーニングには何が足りないのかがはっきりとわかったので、思い切って入会しました。
夏までにビキニの似合うからだを手に入れたいという目標を達成しました！
(40代女性)
BOSTY（ボスティ）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩6分）
Bodyke（ボディーク） 16回総額234,000円
http://bodyke.jp/
Bodyke（ボディーク）の価格
| プラン名 | クイックコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 234,000円 |
| 16回総額 | 234,000円 |
Bodyke（ボディーク）の特徴
- ボディメイクのスペシャリストがトレーナーの本格パーソナルジム
- 増量・美脚・シニアプログラムなど様々なプログラムを持つ
- 2ヶ月間、朝昼夕の全180食をアドバイス
「こんなに食べていいの？」と驚く方もいるほどで、食べるタイミングや量など食事調整法のアドバイスをしっかり受けながら、無理のない食事指導が魅力です。
また、多くの人が食事制限によってダイエットにつまずく傾向にあるため、トレーニングを始める前に1時間のフードマスタープログラムで食事について学べるカリキュラムが用意されています。
さらに、ボディーク六本木店のBodykeメソッドWeb講座では、トレーニング期間中はもちろんのこと、卒業後も視聴可能なため、しっかり知識を身に付けたい人におすすめです。
部分痩せや健康的な身体作りなど、1人1人に合わせた独自のプログラムを実施しており、ただ痩せるだけではなく、様々な要望に応えてくれるパーソナルジムです。
Bodyke（ボディーク）はこんな人におすすめ
・ダイエットする上で食事制限に不安がある人
・部分痩せやシニア向けのプログラムなど、様々なコースに対応してくれるジムを探している人
・卒業後もダイエットについて学びたい人
Bodyke（ボディーク）の実績・口コミ
女性のクチコミ
Bodykeに入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったので夜中のラーメンやハンバーガーなど我慢できるか、心配でしたが、知識が身についてきて悩む事もなくなりました！
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです（笑）。
痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました♪
(D様、女性)
男性のクチコミ
今まで「短期間で痩せる！」と言う2つのパーソナルジムを経験していて、自分が望むまでの所までは、行けなかったので ボディークではどうなんだろう？と気になり、メルマガを読みながらずっと検討してました。
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです！
(O様、男性)
女性のクチコミ
Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。
お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。
(S様、女性)
Bodyke（ボディーク）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩1分）
24/7workout（ワークアウト） 16回総額234,000円
https://247-workout.jp/
24/7workout（ワークアウト）の価格
| プラン名 | 2ヶ月コース |
|---|---|
| コース内容 | 1回75分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額 | 234,000円 |
| 16回総額 | 234,000円 |
24/7workout（ワークアウト）の特徴
- 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
- 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
- 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善
また、24/7ワークアウト六本木店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供（8回分まで無料）やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。
24/7workout（ワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7workout（ワークアウト）の実績・口コミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性）
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
（30代男性）
24/7workout（ワークアウト）の店舗情報
六本木店
Reborn myself（リボーンマイセルフ） 16回総額240,000円
https://www.shapes-international.co.jp/
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の価格
| プラン名 | ダイエットコース |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 220,000円 |
| 総額 | 240,000円 |
| 16回総額 | 240,000円 |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の特徴
- 完全女性専用でトレーナーも全員女性のため、女性特有の悩みを聞いてもらいやすい
- 女性専用トレーニングメニューで痩せる身体に
- トレーニングルームからパウダールームまで女性のためのおしゃれ空間
トレーナーが全員女性だからこそ、女性特有の悩みに共感し、親身になって相談に乗ってくれると高い支持を得ています。
さらに、女性ならではの体幹メニューを中心としたプログラムでは、ただ痩せるだけではなく女性らしいしなやかなボディラインへと導いてくれます。
その他にも部分痩せに特化したコースやキッズスペース託児所を完備しているため、産後ダイエットも人気を集めています。
Reborn myself六本木店は、清潔感のあるシャワールームやパウダールームが完備されているので、出勤前やお出かけ前でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）
女性のクチコミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）
女性のクチコミ
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩1分）
MMM （トリプルエム） 16回総額290,000円
https://www.triple-m.jp/
MMM （トリプルエム）の価格
| プラン名 | ダイエットプラン |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 16回 / 180日 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 240,000円 |
| 総額 | 290,000円 |
| 16回総額 | 290,000円 |
MMM （トリプルエム）の特徴
- 隠れ家的な洗練された空間
- 有効期限180日で半年間じっくりトレーニングできる
- 卒業後60日間の食事アドバイス付き（ダイエットプランのみ）
一般的なパーソナルジムによくある短期集中のコースではなく、週に1回確実にじっくり焦らず取り組むことができるため、リバウンドやメンタル面の負担も軽減することができます。
また、トリプルエム六本木店では、予約人数は1日4名までの完全貸切のため、入室から退室までトレーナー以外誰とも会うことがないので、トレーニングに集中することができます。
アメニティも全てロクシタンを使用しているなどのこだわりから、女性に人気の高級プライベートジムです。
MMM （トリプルエム）はこんな人におすすめ
・高級感溢れる非日常的な空間でトレーニングしたい人
・トレーニングだけでなく、ボディケアが付いたパーソナルジムを探している人
・スタジオ内で知らない人と顔を合わせたくない人
MMM （トリプルエム）の実績・口コミ
女性のクチコミ
【目標】クビレを作りたい！
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
男性のクチコミ
【目標】筋量を落とさずにメリハリのある体に
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなければならないも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなければならないも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
女性のクチコミ
【目標】とにかく体重を落としたい
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
(T・S様、40歳)
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。
(T・S様、40歳)
MMM （トリプルエム）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩2分）
RIZAP（ライザップ） 16回総額348,000円
https://www.rizap.jp/
RIZAP（ライザップ）の価格
| プラン名 | シェイプアッププログラム |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 × 16回 / 60日 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 298,000円 |
| 総額 | 348,000円 |
| 16回総額 | 348,000円 |
RIZAP（ライザップ）の特徴
- 専門機関とタッグを組み開発された独自のトレーニングメソッドを採用
- 2ヶ月間、1日3食、全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
- 長い教育期間を経て豊富な知識と経験を付けたトレーナーがトレーニングメニューを考案
ライザップ西麻布店のプログラムでは、「自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ね」を味わって欲しいというトレーナーの強い想いがこめられています。
また、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーという専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にバックアップしてくれるところが最大の魅力です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の実績・口コミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
（20代女性）
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週１、２回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
でも…自己流というか、自分１人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと９%！自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ（笑）。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
（50代男性）
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
（20代女性）
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
西麻布店、
六本木店
FiNC Fit（フィンクフィット） 16回総額426,000円
http://fincfit.com/
FiNC Fit（フィンクフィット）の価格
| プラン名 | BDP（ボディーデザインプログラム） |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分 × 8回 / 60日 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 198,000円 |
| 総額 | 228,000円 |
| 16回総額 | 426,000円 |
FiNC Fit（フィンクフィット）の特徴
- リバウンドしない身体作りメソッドが人気のパーソナルジム
- 管理栄養士が専用アプリで徹底的に食事管理してくれる
- 入会特典として体組成計など様々なグッズがもらえる
フィンクフィット六本木店のボディデザインプログラムは、ベンチプレスやスクワットなどの単なるウエイトトレーニングは行いません。
お客様の姿勢・体組成・筋肉量に加え、トレーニング経験や目的に合わせて、ペアストレッチから、コアトレーニング、アメリカ発の最新トレーニング「ViPR」を用いた全身トレーニングまで、様々な方法を駆使して総合的にカラダを鍛え抜いたプログラムです。
また、ボディデザインプログラムに入会すると、ダイエット用サプリメント・ファスティングドリンク・べジクレンズスムージー・肥満遺伝子検査・専用アプリに自動記録されるオリジナル体組成計など、60,000万円相当のダイエットサポートグッズが付いてくるのも魅力です。
さらに、FiNC Fitは、洗練されたtデザイン性の高いスタイリッシュな内装が特徴で、行くだけでモチベーションがグッと上がる店内になっています。そのため、これまで多くの芸能人が来店し、InstagramなどのSNSで写真がアップされています！
FiNC Fit（フィンクフィット）はこんな人におすすめ
・最先端のトレーニングメソッドを体験してみたい人
・管理栄養士による食事指導でしっかり知識を身に付けたい人
・おしゃれな空間でトレーニングに励みたい人
FiNC Fit（フィンクフィット）の実績・口コミ
女性のクチコミ
トレーニングをしていくごとに身体に変化がでてきたため続けることができました。
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
体のラインもですが、何より姿勢がよくなったりひどかった肩こりがなくなったのがとても嬉しいです。
(30代女性)
女性のクチコミ
仕方がないとか、～だから出来ないとかの言い訳から、どんどん食事も運動も遠ざけてきましたが、少しずつ出来てくる喜びを感じながら、50才過ぎても体型は変えられると考えられるようになりました。感謝です。
(M.T様、50代女性)
(M.T様、50代女性)
女性のクチコミ
パーソナルトレーニングとか食事管理とか聞くと大変そうだけど、言われたことを実践しているだけで確実に痩せられるのだから、考え方によってはこんなに楽しいことはないです（笑）
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。
ありがとうございました。
(30代女性)
FiNC Fit（フィンクフィット）の店舗情報
- 六本木店 （六本木駅から徒歩1分）
六本木で希望のパーソナルジムは見つかりましたか？
東京都内には、多くのパーソナルジムがあります。自宅付近、職場の近くなど、普段よく行かれる地域の周辺のパーソナルジムも探してみましょう。
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東京都23区内で選びたい方はこちら
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品川駅 田町駅 上野駅 北千住駅 大塚駅 吉祥寺駅 立川駅 町田駅 練馬駅 新橋駅 三軒茶屋駅 神楽坂駅
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六本木駅周辺の女性向けパーソナルジム
六本木のパーソナルジムでスタイルアップしよう！
いかがでしたか？一流企業のオフィスが立ち並び、ハイセンスな人が多い六本木のおすすめパーソナルジムをご紹介させていただきました。
特徴別でパーソナルジムを探す人はこちらから
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高級パーソナルジム
安い・低価格パーソナルジム
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女性におすすめのパーソナルジム
ボディメイクしたい女性におすすめのパーソナルジム
六本木ヒルズやミッドタウンなどの有名商業施設が軒を連ね、ショッピングのついでに立ち寄りやすく、行くだけでモチベーションがグッと上がるハイセンスな街です。
「通いやすい立地にある」ことはダイエットジムを選ぶ上で、とても重要！ まずは、ライフスタイルに合った通いやすい立地にあるパーソナルジムをいくつか挙げて、体験に行ってみることをおすすめします。
駅からジムまで徒歩どのくらいか、スタジオ内の清潔感、トレーナーの雰囲気を、実際に見て確かめてみてください！
本気で痩せたいなら、まずは1歩踏み出す勇気が必要です！
是非、この記事を参考にパーソナルトレーニングジムに挑戦してみてくださいね！
