トレーナーの質が自慢！完全個室のパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しているので、トレーナーの質には絶対の自信があります。
トレーニングやダイエットの知識を豊富に持つトレーナーが、あなたを二人三脚でサポートし、理想の身体に導きます。
ABOUT GYM24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）立川店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
体型に関しては、入会者のBMI値を元にWHOの定めた基準にて算出
※参考：http://himan.jp/column/what/
24/7Workout立川店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
上場企業が運営する2ヶ月で身体を変えるパーソナルジム
24/7workout 立川店は、日本で業界第2位で、通いやすい価格にも関わらずトレーニングや食事指導の質を両立させている業界最大級のパーソナルジムです。 その人の目的にあったダイエットやボディメイク内容をカスタマイズして提供してくれるので、短期間のプログラムで最大限の効果を発揮することができます。
また、日本中から選抜されたトレーナーが、高いコミュニケーション力と指導力、豊富なトレーニングやダイエットの知識・経験を元にあなたの理想の身体に導きます。
そして、立川店では、そんなプロフェッショナルから、トレーニングはもちろん、体重や食事などを徹底管理してもらえます。 24/7ワークアウトは無理な食事制限なしで一人一人にあった的確な食事指導を行います。
立川駅徒歩5分に位置し、かつTシャツやシューズ、タオルの貸し出しも無料なので、仕事帰りなど、駅から快適に通うことができます。
サービスレベルが信頼できて、安心安全の上場企業のパーソナルジムで確実にダイエットを成功させたいという人におすすめです。 まずは自分がどうなりたいのか、理想の身体を見つけるために細かなサポートを受けられる無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？
GYMの特徴 24/7Workout立川店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- ペアプラン
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
補足
RECOMMEND
24/7Workout立川店の
おすすめポイント
ここが
24/7Workoutの
おすすめ3つ
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンを提供しています。
完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中することができます。
また、マンツーマンのメリットを最大限に活かし、一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー、ノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、二人三脚で目標達成をサポートします。
採用率3.13％(※)！質の高いパーソナルトレーナー
全国のプロトレーナーの中から、24/7Workout独自の高い審査基準でトレーナーを厳選しています。
そのため、応募者の採用率は3.13％(※)と非常に低く、審査基準の高さを表しています。
24/7Workoutのトレーナーは、トレーニング理論だけでなく、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇の研修を受けています。全ての研修を終えた後に24/7Workout独自の試験を受け、合格したトレーナーのみがお客様のトレーニングをサポートしているのです。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
リバウンドしにくくなるための「3食食べるダイエット」
24/7Workoutでは、必要な栄養素を必要な分だけとるために必ず1日「3食」食べていただきます。
無理な食事制限をしたとしても、ダイエットした後にリバウンドしてしまっては意味がありません。
栄養学にも精通したトレーナーが、皆様一人ひとりに合わせて最適な食事へのアドバイスを行い、ダイエット後の生活にも必要な「リバウンドをしにくい食生活」のお手伝いをいたします。
毎日の食事で迷うことがあれば、遠慮なくトレーナーにご相談ください。あなたをしっかりフォロー・サポートいたします。
お客様に合わせたオリジナルのダイエットメソッド
一人ひとり、目標・身長・体重・体質も異なります。
短期間で効率的にダイエットを行うには、一人ひとりに合ったトレーニングメニュー、食事指導が必要です。
24/7Workoutは、過去の実績で培ったダイエットノウハウを元に、マンツーマンレッスンならではのダイエットメソッドをご提供します。
トレーニングを進めていく中で もっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい など目標を変更したくなったら、遠慮なくパーソナルトレーナーにお申し付けください。
現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応いたします。
手ぶらでもOK！しかも駅近だから通いやすい
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(8回分)など、必要なものは全て貸し出ししております。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は駅近で交通の便のよい場所にあります。
また、早朝から深夜(7:00〜24:00)までレッスンが可能なため、出社前や仕事後などご都合のよい時間にトレーニングにお越しいただけます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
・総額10万円以上のコースにご入会された方。
・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
画像一覧
TRIAL
24/7Workout立川店の
体験プラン
トレーニング：分
カウンセリング：90分
料金：無料
時間：90分
料金：無料
TRAINING PLAN
トゥエンティーフォーセブンワークアウト立川店の
トレーニングプラン
| クイックコース | |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| プラン金額 | 215,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
24/7Workout立川店の
レンタル用品
| フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） | 無料 |
|---|---|
| ソックス | 無料 |
REVIEWS
24/7Workoutの
口コミ
Getfitオリジナル口コミ
24/7Workout立川店
入会者
Getfit利用者さん
女性 163cm 30代前半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.22
| 結果（実施期間 約2ヶ月） | |
|---|---|
| 効果 | 減った（10kg以上） |
| 体重 | 107.2kg⇢97.3kg（-9.9kg） |
| 体脂肪率 | 54%⇢48%（-6%） |
全体
満足度
5
-
立地・通いやすさ
5
-
トレーナー
5
-
価格
3
-
施設
5
-
予約の取りやすさ
5
きっかけ
ジムに通って身体の変化
1ヶ月(5キロ減少)くらいで周りから痩せた？と声をかけてもらうことが増えました。
元が酷いので、そこまで劇的な変化はありませんが、お腹や足など触ると筋肉ができていることがわかり楽しいです。
トレーニングの姿勢を気をつけることで、日常生活も正すことが多くなり、猫背が改善されたのも嬉しいです。
GYM提供クチコミ
やっと終わって凄く嬉しいです。
●このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか？
腹筋。縦にラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。
●周りの人の反応はどうですか？
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ！て。
周りも、私もやる！と言っていました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。
●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか？
慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。
質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。
健康的になりました。
●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか？
絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。
●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか？
キープしたいです。
GYM提供クチコミ
終わったーって感じです。
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか？
食事や食材に対していろいろと考えるようになりました。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
いろんなことが怖かったです。
食事だと、これを食べたら怒られるかなーってところからのスタートだったので。
なので食事指導が凄く勉強になりました。
皆にうるさい鬼婆って言われるかもしれませんけど、会社で凄く食事の取り方について言ってました。
●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか？
お肉を食べていいんだというところです。
今までダイエットといえば、豆腐や、そういった低カロリーのものと考えていて、カロリーばかり気にしていました。
カロリーよりも質のいい物を取らなきゃいけないんだなというのが、とても勉強になりました。
●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか？
食事の改善ができるのか、お酒を飲まないでいられるのか、と不安でした。
しかし以外とできるもんだなと。
お酒も飲まなければ飲まないで、飲まなくても楽しめるんだということがわかりました。
●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか？
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
GYM提供クチコミ
やって良かったと思いました。
●普段の生活で変わった事はありますか？
普段の生活の中で「ハッ！」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか？
チートデイというんですか、何でもいっぱい食べれる日が、こういう事もやっていいんだという驚きもありました。
●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか？
まだちょっとお腹周りが気になるので、継続的に走って、それを取っていきたいと思っています。
教えてもらったことを活かして、普通に飲食をしても、太らない身体を作っていきたいと思います。
あと、最後にプロテインがめちゃくちゃ美味しいです。
GYM提供クチコミ
終わったーって感じです。
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか？
食事や食材に対していろいろと考えるようになりました。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
●トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
いろんなことが怖かったです。
食事だと、これを食べたら怒られるかなーってところからのスタートだったので。
なので食事指導が凄く勉強になりました。
皆にうるさい鬼婆って言われるかもしれませんけど、会社で凄く食事の取り方について言ってました。
●ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか？
お肉を食べていいんだというところです。
今までダイエットといえば、豆腐や、そういった低カロリーのものと考えていて、カロリーばかり気にしていました。
カロリーよりも質のいい物を取らなきゃいけないんだなというのが、とても勉強になりました。
●始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか？
食事の改善ができるのか、お酒を飲まないでいられるのか、と不安でした。
しかし以外とできるもんだなと。
お酒も飲まなければ飲まないで、飲まなくても楽しめるんだということがわかりました。
●ダイエットを終えた今、これからもっとこうなりたい、さらにやっていきたい事はありますか？
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
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5~8回目：外見の変化が見られて、やる気も一段と増えた。周りの人から「痩せたね」と言われるのが嬉しかった。
9~12回目：9回目くらいはちょっと停滞期に入ってしまい、（お腹の調子が悪く）食物繊維をいつもより多めに摂るとことを勧められ、効果が出た。
13~16回目（16回目以降）：体重が順調に落ちた。
GYM提供クチコミ
大変満足です^_^
GYM提供クチコミ
ありがとうございました。
GYM提供クチコミ
GYM提供クチコミ
今後、ここでの頑張りを思い出し、増えないようにしていきたい。
GYM提供クチコミ
VIDEO
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
動画
BEFORE-AFTER
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの
トレーニング実績 ビフォーアフター
トゥエンティーフォーセブンワークアウト立川店トレーナーへのQ&A
Q1
トレーニングの特徴は？
完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用。
運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心してトレーニングを始めることが可能です。
Q2
食事指導の特徴は？
リバウンドしにくい身体を作るために、1日3食食べるダイエット指導をいたします。
見た目の変化だけでなく、健康数値の改善も期待できます。
Q3
他のパーソナルジムには負けない強み
トレーナーの質には絶対の自信を持っています。
トレーナーはトレーニングのプロとしてだけでなく、接客のプロとしてもあなたのダイエットをサポートします。
Q4
施設内の雰囲気は？
完全個室で、人目を気にせずトレーニングをすることができます。
また、お客様と従業員の健康と安全確保を最優先に、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)予防対策を徹底しております(トレーニングルームおよびお客様が使用するマシンを含む器具の消毒・清掃、受付・更衣室、シャワー室等の共有スペースの定期的な換気、消毒、清掃 等)。
Q5
パーソナルジムを探している方にひとこと
これから初めてダイエットをする方だけでなく、フィットネスクラブで続かなかった方やご自身でのダイエットに失敗された方も、まずはカウンセリングであなたの理想をお伝えください。
トレーナーがあなたの理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案・ご提供いたします。
ARTICLE
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の
特集記事
ACCESS
24/7Workout立川店への
アクセス
INFORMATION
トゥエンティーフォーセブンワークアウト立川店の
基本情報
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央本線「立川駅」徒歩5分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町２丁目１８−１７ 町田ビル B1F |
| 関連店舗 | 全国に複数店舗展開中！ |
CONTACT
お問い合わせ・お申し込み
全体評価・満足度：5点
2ヶ月丁寧な対応をしていただきました。
休憩中の会話などとても気を使っていただき、楽しい2ヶ月を過ごすことができました。
また体重や体脂肪が少なくなると、すごく褒めてくれたり、逆に増えると何故なのかとしっかり教えてくれて(月経等)安心できました。
全て女性トレーナーの方々が担当してくださったのですが、皆さんいい人ばかりです。
最初は筋肉痛も通わなければいけないこともしんどかったですが、どんどん楽しくなっていき、今では卒業がさみしいと思うくらいです。
卒業後のトレーニングも考えてくださり、感謝しかありません。
立地・通いやすさについて：5点
駅近で通いやすいです。
駅までの道で吉野家があるので、トレーニング後はライザップ飯おすすめです！
トレーナーについて：5点
皆さん丁寧に、しっかりと指導してくださいました。
いつも明るく楽しく、気付けばトレーニング以外のことも話してしまいます 。
トレーニングについての疑問も皆さん分かりやすく解説してくれるので、とてもいいです。
価格について：3点
他の点が素敵なので、追及すべきではないですが、如何せん高いです。
2ヶ月の料金÷回数で、1回あたり13000のトレーニングです……
施設について：5点
個室といえど、隣の声は丸聞こえです。
設備は素晴らしいですが、使わずに終わる器具もあるかもしれません。
部屋により少し圧迫感を感じます 。
時計が付いていないのでわかりにくいのと、(着替えを含んだ75分なので)人によって5分ほど早く終わるのが残念です。
予約の取りやすさについて：5点
こちらの空いている日時が固定されてしまっているので、最初の段階でそれに合わせて予定を組んでいただきました
日程が決まるまで何度もやり取りしていただいて有難かったです