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OUTLINE - アウトライン - 吉祥寺店
ダイエットコース
入会金
16,500円(税込)
プラン金額
184,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 75分 / 60日
プラン補足
【トレーニング×食事… 続きはこちら
アクセス
吉祥寺駅より徒歩3分
女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！
リバウンドサポートは3～6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生（生涯）リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）吉祥寺店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
OUTLINE吉祥寺店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
女性に嬉しいサービスが充実！リバウンドサポートは一生涯！
OUTLINE吉祥寺店は生涯リバウンドサポートも料金に含まれており、一時的なサポートではなく、プログラム修了後もサポートしてくれるためリバウンドの心配がないジムです。
マンションの一室のアットホームな環境でマンツーマンでトレーニングが受けられます。
ジムまでは吉祥寺駅から3分とお仕事帰りなどにもストレスなく通えます！
アウトライン吉祥寺店は女性に特化したボディメイク法の知識を持ったトレーナーが在籍し、女性の体づくりに最適なマシンを設置しているため、女性の理想のボディメイクが可能です。
パーソナルトレーナー経験者などの経験豊富なトレーナーが、生理の時のトレーニングや食事指導、メンタルケアなど、女性の体調や体力にとことん寄り添ったトレーニングを提供します。
GYMの特徴 OUTLINE吉祥寺店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。
RECOMMEND
OUTLINE吉祥寺店の
おすすめポイント
ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ
圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ！
大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています！
トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格！
当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。
子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現！
大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE（アウトライン）では全てを可能にしました。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アウトライン吉祥寺店の
画像一覧
TRIAL
OUTLINE吉祥寺店の
体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アウトライン吉祥寺店の
トレーニングプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 184,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 277,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 下半身SPダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン金額 | 369,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー】 体重を10キロ以上落としたい方にオススメで、リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| クイック1ヶ月コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 92,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 30日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール】 どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません |
| ダイエットコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 24,750円(税込) |
| プラン金額 | 138,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
| ボディメイクコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 12,375円(税込) |
| プラン金額 | 220,275円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ダイエットコース | |
|---|---|
| プラン金額 | 184,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 継続プラン補足 | 1ヶ月コースもあります |
| 延長トレーニング | |
|---|---|
| プラン金額 | 8,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 1日 |
| 継続プラン補足 | 12-18時限定、それ以外の時間は11,000円（75分）になります。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜120回 |
| 実質年利 | 8％〜18％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | 頭金を追加する事も可能でございます。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます！
OUTLINE吉祥寺店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アウトライン吉祥寺店の
トレーナー
OUTLINE女性トレーナー
信世トレーナー
Nobuyo
【経歴】
女性専属トレーナー＆エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE代表
広和トレーナー
Hirokazu
【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導
【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年
自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。
お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。
パーソナルトレーナー
柿沼トレーナー
Kakinuma
楽しく理想の身体をいっしょに目指しましょう！
REVIEWS
OUTLINE吉祥寺店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性147cm30代前半
入会時期：2024年4月〜7月頃
投稿日：2024.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重48kg⇢44kg（-4kg）
- 体脂肪率23%⇢19%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹周りが薄くなった気がします。
また、鎖骨が見えるようにもなりました。
毎回楽しくトレーニングでき、結果もついてきたので満足です。
トレーニングしながら色々教えてくださるので知識もつきました。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近かったので、炎天下の中でもギリギリ我慢できる距離でした。
トレーナーについて：5点
いつも明るく、やり方や効果を丁寧に教えてくれて分かりやすかったです。
知識も豊富で、勉強になりました。
価格について：4点
相場と比べて高くはないと思いますし、内容からしても満足です。
もう少し安いと回数を増やせていいなと思いました。
施設について：5点
いつも清潔で不満はありません。
着替えスペースが玄関で、トレーニングの空間とカーテンで仕切ってあるだけなので、人によっては気になるかもしれません。
予約の取りやすさについて：4点
直前だと空いている時間が少ないようですが、少し先なら希望の時間で取れました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性165.5cm60代以上
入会時期：2024年4月〜7月頃
投稿日：2024.09.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重52.5kg⇢51.5kg（-1kg）
- 体脂肪率23%⇢22%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 1
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ひとまわり細くなった気がするが、絞れてる実感がないし、ほぼ食事で痩せた気がする。
あまり体が絞れてないし、体重も思ったほど落ちない。
他に通ってた頃より効果が出てない。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近くてとても良いと思います。
悪い点は、別に何もないです。
トレーナーについて：3点
悪くはないけど、何か方向性が違う気がする。
何人か試してから、決められると良かった。
価格について：3点
どこのパーソナルも同じだし、仕方ないけど、やはり、高いと思う。
施設について：5点
何も問題ないです。
施設もスペースも普通。
特に悪い点は何もない。
予約の取りやすさについて：1点
曜日時間が限られすぎ。
こちらの都合に合わせて、他のトレーナーでも気軽にとれると良かった。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm50代前半
入会時期：2024年2月〜5月頃
投稿日：2024.07.28
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重64.4kg⇢59.3kg（-5.1kg）
- 体脂肪率38%⇢32.9%（-5.1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
洋服がワンサイズ小さくなり、前は結構ピッタリだったデニムもゆとりをもってはけるようになりました♪
初めての事でドキドキしていたのですが…こちらに寄り添ってくれるカウンセリングで、自分がどうなりたいか等を丁寧に聞いてくれ、それに沿った指導を親身になってしてくれました！
立地・通いやすさについて：5点
最寄り駅からも近く、わかりやすいです♪
自分は主に自転車で通いましたが駐輪場も近くにあり、通いやすかったです。
トレーナーについて：5点
ネットで見たときは一人の人が専属で指導してくれるのかと思いましたが、実際は週2の各曜日一人ずつの二人体制でした。
初めてのジムでしたし、最初は別々なんだ…とも思いましたが、ちゃんと連携されており、二人共優しく丁寧に指導してくれたので満足です♪
価格について：5点
他のパーソナルジムに比べるとリーズナブルなのでありがたかったです！
施設について：5点
マンションの一室なので広々と…ではありませんが清潔ですし、
そこで完結できるマシンやダンベル、バランスボール等もあるので充分だとと思います。
予約の取りやすさについて：5点
自分の通いやすい時間帯を聞いてくれ、前もって予約を入れてもらえるので通いやすかったです♪
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm60代以上
入会時期：2023年12月〜2024年3月頃
投稿日：2024.05.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重67kg⇢63kg（-4kg）
- 体脂肪率31%⇢29%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
食生活を改善したので、家族で痩せることができました。
体重は減っていますが、目に見えての変化はまだ感じておりません。
体の筋肉などを専門的に指導してもらえて助かります。
主に食事はアドバイスに従い各自で対応となりますが、無理なく続けられているので目標は達成しそうです。
立地・通いやすさについて：5点
駅に近く、用のついでに行けるので良かったです。
マンションが古いので最初はちょっと怖かったですが、始めたら問題はないです。
トレーナーについて：5点
無理な指導はなくとても良かったです。
動画や食事指導などはこちらの要望に答えてくれたので助かりました。
価格について：4点
あまり安いと頑張れないので、このくらいでいいと思います。
資料を紙媒体でいただけたら良かったです。
施設について：3点
古いマンションなので、外の電車の騒音や、更衣室なども無いので、優雅な気分を味わいたい方には向かないかもしれません。
予約の取りやすさについて：5点
予約はほぼ希望通りに取れました。
キャンセルも前日となっていたので予約をしても安心でした。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm50代前半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重57kg⇢51kg（-6kg）
- 体脂肪率32%⇢26%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
ウエストが細くなり、昔のジーンズもスっと履けるようになりました。
ぷよぷよしていた肩も筋肉が少しモリっと付いてきたのも気に入ってます。
毎回楽しく色々とメニューを変えて、ストレッチやウエイトトレーニングを指導してくださり、少しずつ体型が変わってきました。
バランスよく筋力が付いてウエストは引き締まってきました。
食事指導も細かくしてくださるので、いつも参考になります。
立地・通いやすさについて：5点
電車で2駅だし、駅近なので雨が降ってもそんなに濡れずに済みます。
トレーナーについて：5点
私に無理のないようにメニューを考えてくれて、優しい指導をしてくれます。
出来なくても努力したことをほめてくれるので頑張れます。
私が朝イチの客なのか、トレーナーさんの通勤している電車が遅れると遅刻されることも時々あります。
その時は少し遅く始まり遅く終わるので、その後予定があるときは焦ります。
価格について：3点
とても高価なパーソナルジムに比べると安価とは思いますが、よく分かりません。
施設について：5点
マシーンや道具などジムの設備は問題無いと思います。
更衣室はカーテンで仕切られているだけの簡易的な所なので、いつも急いで着替えています。
下に敷いているマットが滑ります。
トレーナーさんが「滑らないものに替えたいと店長に訴えている」と言っていましたが、叶いそうにないみたいです。
トレーナーさんはマスクをしておらず、私にもしなくてよいと言ってくださいますが、感染しないかと気になることがあります。
予約の取りやすさについて：5点
初めの頃は希望の時間がなかなか空いてなく取りにくかったですが、私の希望の時間帯を空けてくださり、翌月からは取りやすくなりました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代前半
入会時期：2022年8月〜11月頃
投稿日：2023.01.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重60kg⇢54kg（-6kg）
- 体脂肪率35%⇢30%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的にスッキリしましたが、これまで独自のダイエットでは落ちなかった二の腕や背中が引き締まったことが嬉しかったです。
お腹周りは最後に落ちてくるとのことでしたが、2ヶ月でも少しほっそりしたと思います。
豊富なトレーニングメニューのおかげで毎回新鮮な気持ちでトレーニングすることが出来ました。
また、運動経験の無い私に合わせてこまめに休憩を入れたり、負荷の軽いトレーニングから進めていただけました。
トレーニング中の雑談でも、日常生活で意識することのアドバイスもしてもらえました。
食事指導では、節制出来ていない時でも前向きのアドバイスのおかげでモチベーションを保つことが出来ました。
時期的に家族の誕生日×3とクリスマス、お正月を挟みましたが、それでも目標体重を達成出来たので大満足です。
周りの目を気にせずトレーニング出来ることや、自分のためだけにメニューを組んでくれること、トレーナーさんへの信頼が結果に繋がったと思います。
気になった点は、HPではアミノ酸ドリンクが毎回貰えるとのでしたが、実際は食事指導としてはあまりオススメしないと言われたことです。
私は結局飲まないことにしました。
ジムの方針に合わないドリンクではなく、ミネラルウォーターを提供して貰えたら更に良かったと思います。
立地・通いやすさについて：4点
吉祥寺駅からも近く通いやすい場所だと思います。
雑居ビルの中にあるので、最初は分かりにくいですが慣れれば大丈夫です。
トレーナーについて：5点
誠実に向き合っていただけました。
全く体力のない状態からのスタートでしたが丁寧に指導してもらえました。
豊富な知識で、トレーニング中もどこの筋肉を意識するかや、バストアップやくびれ、ヒップアップに効果的などと細かく教えてくださいました。
価格について：4点
やはりパーソナルジムは高価だとおもいます。
しかし、トレーニングの内容や、他のジムと比較して考えるとお手頃だと思います。
継続していくのは難しいですが。
施設について：5点
施設はとても簡易的です。
着替えも部屋にカーテンを引いて済ませる感じです。
しかし清潔感があり、トレーニングには影響しないので気になりませんでした。
予約の取りやすさについて：2点
事前にまとめて予約するのでほとんど希望通りに予約することが出来ました。
急な予定でキャンセルしても、融通を効かせていただき、すぐにリスケジュールできました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代後半
入会時期：2022年6月〜9月頃
投稿日：2022.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重63kg⇢59kg（-4kg）
- 体脂肪率29%⇢27%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 二の腕を太くしたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ずっと気にしていた太ももがすっきりしたと感じています。
また、顔の小ささや足の細さなどを家族に気付いてもらえました！
食事内容の改善や、食べ物が与える身体への影響、その場限りで終わらない知識を得ることができました。
立地・通いやすさについて：4点
駅から距離があるので向かうまでに身体が温まりました。
ただ、仕事終わりに行くことが多かったので、間に合わないかもという心配が常にありました。
トレーナーについて：5点
ダイエット目的だけではなく、身体が綺麗に見えるように筋トレをパーツ毎に調整していただき感謝しています。
価格について：3点
パーソナルジムの価格相場から見ると安価と感じましたが、プロテインが10,000円近くするなど、入会後の負担が大きいと感じました。
施設について：4点
マンションの 1室なので、当初は不安になりました。
また、マットの衛生状況は少し気になりました。
予約の取りやすさについて：4点
平日の仕事で遅い日なども対応していただき、負担なく通うことができました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm20代前半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重58kg⇢53kg（-5kg）
- 体脂肪率26%⇢23%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
以前は反り腰や猫背など姿勢の歪みが強かったのですがトレーニングを経て前より良くなったと思います。
他のパーソナルジムよりも安く、トレーニングも楽しく出来たのでとても良かったです。
立地・通いやすさについて：4点
通うのが嫌になる距離ではないのですが、夏の炎天下で歩くと少し遠く感じます。
トレーナーについて：5点
会話しながらトレーニングを進めてくださるのでとても良かったです。
価格について：5点
他のパーソナルジムにはあまり無い学割制度がある点が良いなと思いました。
施設について：4点
エアコンが効きにくい分、扇風機を2つ置いていたり、工夫がされていて良かったです。
予約の取りやすさについて：5点
予約が全く取れなかったことはありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性150cm20代後半
入会時期：2022年2月〜5月頃
投稿日：2022.07.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重49kg⇢47kg（-2kg）
- 体脂肪率26%⇢24%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重2kg、体脂肪が3%減った。
お腹周りもスッキリしたので自分では満足している。
周りから痩せたね等言われたことはないので、微々たる変化かもしれない。
フランクに接してくださるので楽しんでトレーニングができます。
予約も取りやすいのでありがたい。
立地・通いやすさについて：5点
駅から遠くないので良い。
エレベーターがたまに2分くらい動かないことがあるのがたまに困る。
トレーナーについて：5点
とてもフランクに話してくださるので楽しい。
友達みたいな感じです。
不満は特にありません。
価格について：5点
一回あたり10000円なので安いと思います。
無理やり高い契約をさせられたりもしないので安心です。
施設について：5点
特に不満はありません。
怪しいビルの一室なので最初は不安でしたが、特に問題なかったです。
予約の取りやすさについて：4点
基本的に自分の希望日時でとれます。
週末は少し混んでいるようですが。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性168cm30代後半
入会時期：2022年1月〜4月頃
投稿日：2022.06.29
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重65.3kg⇢57.6kg（-7.7kg）
- 体脂肪率34.8%⇢28.6%（-6.2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
背中、お腹の肉がなくなり、身体が薄くなりました。
肩に力が入っていて、肩周りが硬く巻き肩でしたが、改善されて姿勢がよくなりました。
太ももが細くなり隙間ができました。
全体的に引き締まり、全く着ることができなかった服が着れるようになりました。
普通サイズのマスクがつけれなかったのが、小顔になりつけれるようになりました。
大満足です。
筋肉量を測ったり、私の実力を測ってトレーニングメニューを組んでくれるかと思っていましたが、家庭用の体重計で体重、体脂肪率を測るだけです。
トレーニングメニューも、トレーナーさんがその場でこれやりましょう!っていうような緩い感じです。
パーソナルジムって、器具をたくさん使って、ハードな運動で次の日には筋肉痛で動けないっていうイメージあった。
通ってみたらスクワットとか背筋とか家でもできる自重トレーニングがほとんどで、自分でダイエットしてた時にこれくらいやってたし、これで効果が出るのか?と不安でした。
ですが、筋肉が少しずつついてきて、引き締まってきたのがわかりました。
1人では諦めてしまう所を追い込んでやってくれるからだと思います。
結果、体重も体脂肪率も目標達成することができました。
しかし、結果を出すには、自身の努力が8割くらい必要な気がします。
パーソナルに通えば痩せるというものではないなと感じました。
食事や自宅での運動は、自身で管理、努力しないといけないです。
ジムに行った時に、トレーナーさんに「体重増えてますね！」って言われたくない、痩せて褒めてもらいたいっていう想いがあって、最後までやりきることができました。
パーソナルジムに行けば痩せると思っている方には、そんなに簡単ではないよ〜と伝えたいです。
立地・通いやすさについて：5点
駅からは離れています。
歩いてトレーニングになるのでいいのかなと思います。
歩きたくない方は遠く感じるかもしれません。
トレーナーについて：4点
自身の悩み（巻き肩、腰や股関節が硬い等）を打ち明けるとすぐにストレッチや筋トレ方法を教えてくれます。
また、運動に飽きがこないように、色んなバリエーションの筋トレをしてくれます。
価格について：4点
決して安くはないですが、大手パーソナルジムに比べたらリーズナブルです。
その分、自身の努力が必要なのかもしれません。
施設について：4点
マンションの1室です。
筋トレをするだけなので充分だと思います。
更衣室はカーテンで区切られた廊下です。
綺麗な場所やしっかりした設備を求める方には向かないと思います。
予約の取りやすさについて：5点
予約変更など、トレーナーさんと直接LINEでやりとりします。
私は希望日、希望時間に取れていたので不満はありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm20代後半
入会時期：2021年8月〜11月頃
投稿日：2022.01.26
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重57kg⇢54kg（-3kg）
- 体脂肪率29%⇢24%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体力がついたことで、日々の生活で疲れを感じる機会が減った。
また運動に対するハードルも下がり、日々の運動習慣がついたことで体重の増減もなくなり、そういった部分でのストレスも軽減された。
通い始めてさまざまなトレーニングを教えていただきましたが、どのトレーナーさんも一貫して教え方が上手く、毎回飽きずにトレーニングができ、自分でもしっかりとできるようになってきていることを実感できているため。
今後も継続して運動していきたいと思わせてくれます。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近く、通いやすい。
ただし線路にあるため電車の音がかなりうるさく感じる。
また近くが飲み屋街ということもあり、夜間は若干治安が悪いためそういった部分で少し不便さを感じる。
トレーナーについて：5点
ペースを崩さず、モチベーションを上げてトレーニングをしていただけるため、受ける側として非常に心強く感じた。
どうしてもモチベーションが下がる場面があったときには、その都度カウンセリングしていただき、その場にあった背伸びをしすぎないメニューにしていただけるため、毎回のトレーニングの満足度が高いため、次のトレーニングも頑張ろうといった気持ちになれる。
価格について：3点
妥当な価格設定。
トレーナーが複数名いるため、前日までどのトレーナーなのがわからないところに関して、人によっては不信感や不安な気持ちになるかもしれない。
当方にとっては、毎回トレーナーが異なることで、偏ったトレーニングにならず、さまざまなトレーニングメニューを組んでいただけたので、毎回楽しくトレーニングに取り組むことができた。
施設について：3点
日当たりが悪く、あまり広いとは言えない。
ただし中は綺麗なため、大きな不満はない。
一つ改善いただきたい点としては、部屋が暗いため、もう少し明るくしてほしいと思っている。
予約の取りやすさについて：3点
直前では取りづらいが、事前（1ヶ月前から半月前）に基本的に調整いただけるため、スケジュールも組みやすく、大きく不便を感じたことは一度もない。
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くなかった。
身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。
旅行もかなりの頻度行ったり、毎日のように会食があったんですが、他の食事で調整するように指導されてその通りにやったら何だかんだスルスルと体脂肪が落ちていきました♪
私は身長も大きくて代謝がいいらしいので特別かも知れませんが、、、笑
また機会があればやりたいと思います！
もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。
まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！
他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています！笑
横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)
短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪
体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。
数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。
結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます！
最近は彼氏もトレーニングをやりたいみたいでペアトレーニングコースをやろうかと思っていて、割引してもらうようにお伝えしたところ、コースを作って頂きました！笑
ホスピタリティあふれるパーソナルジムだと思います(^ ^)
サービスとコスパと質が全部あるジムはなかなか無いと思います♪
ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。
筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。
お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います！
自分てもジムに通わないとまずいと思いながらなかなかジムに行けてないので、自宅用のトレーニングメニューを作ってもらいながらボディメイクを続けています。
他の方とは違うと思いますが、体重が落ちてしまうとショックなので、しっかり食べながら筋トレしようと思います！
結婚式が近づいたらまた最終調整としてお願いしたいと思います(^ ^)
夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。
トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。
大会に出てみないかと言われているので、その気になって今もトレーニングで追い込んでもらっています！笑
最近は自分でフィットネスクラブに行ってトレーニングも出来るようになってきたので、やはりスタートが肝心だなと思います。
これからは飲みのあとの爆食をどうにか改善していきたいと思います！笑
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。
ボディメイク３ヶ月コースに通いました！
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました！笑
志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。
この先もトレーニングを続けていこうと思います。
アフターフォローも生涯付くという事なので、安心して卒業できました(^ ^)
またお願いしたくなったら、仕事が落ち着き次第通おうと考えています！
そのときはもっとスタイルをよくして延長コースをやってトレーナーさんを驚かせたいと思います！笑
BEFORE-AFTER
アウトライン吉祥寺店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
K様
体重：65kg→55kg(-10kg)
体脂肪率：35%→26%(-9%)
ウエスト：86cm→71cm(-15cm)
K様
体重：50kg→44kg(-6kg)
体脂肪率：28%→23%(-5%)
ウエスト：69cm→61cm(-8cm)
A様
体重：53.7kg→50.7kg(-3kg)
体脂肪率：27%→24%(-3%)
ウエスト：80cm→70cm(-10cm)
Y様
体重：66kg→62kg(-4kg)
体脂肪率：37.3%→33.6%(-3.7%)
ウエスト：89cm→76cm(-13cm)
A様
体重：64.1kg→55.1kg(-9kg)
体脂肪率：36.2%→28.5g(-7.7%)
ウエスト：86cm→71cm(-15cm)
アウトライン吉祥寺店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。
Q1 トレーニングの特徴は？
最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。
Q2 食事指導の特徴は？
コース別にお食事方法をご提案しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全店舗で生涯アフターフォローを設けております。
Q4 施設内の雰囲気は？
コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。
Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ご安心ください！既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください！
ARTICLE
OUTLINE（アウトライン）の
特集記事
ACCESS
OUTLINE吉祥寺店への
アクセス
INFORMATION
アウトライン吉祥寺店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-30-4 ウッズ吉祥寺102 |
| 関連店舗 | OUTLINE宇都宮店 OUTLINE赤羽店 OUTLINE自由が丘店 OUTLINE柏店 OUTLINEなんば・心斎橋店 OUTLINE立川店 OUTLINE練馬店 OUTLINE中野店 OUTLINE本厚木店 OUTLINE蒲田店 OUTLINE渋谷店 OUTLINE銀座店 OUTLINE天王寺店 OUTLINE下北沢店 OUTLINE船橋店 OUTLINE錦糸町店 OUTLINE戸塚店 OUTLINE関内店 OUTLINE秋葉原店 OUTLINE恵比寿・広尾店 OUTLINE越谷店 OUTLINE北千住店 OUTLINE千葉店 OUTLINE町田店 OUTLINE池袋店 OUTLINE新宿店 OUTLINE川崎店 OUTLINE藤沢店 OUTLINE横浜店 |
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