update
OUTLINE - アウトライン - 町田店
ダイエットコース
入会金
16,500円(税込)
プラン金額
184,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 75分 / 60日
プラン補足
【トレーニング×食事… 続きはこちら
アクセス
町田駅から徒歩8分
女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！
リバウンドサポートは3～6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生（生涯）リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）町田店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
OUTLINE町田店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
女性のための女性専用パーソナルジム
OUT LINE 町田店は、女性のボディメイクづくりに特化した女性のダイエットの悩みを解決してくれる女性専用のパーソナルジムです。
気になるジムまでの道のりは、町田駅から徒歩8分と通いやすい場所にあります。
アウトライン 町田店は、９割以上の方が大幅な減量に成功しており、3食しっかり種て痩せることが出来ることで極端な食事管理が無く、女性がストレスを抑えながらボディメイクが続けられます。
また、女性らしい身体づくりが出来るマシンもあり、ただ痩せるのではなく、女性らしいボディラインを目指すトレーニングが受けられるのも魅力のひとつです！
町田店在籍のトレーナーは、女性トレーナーで女性らしいボディメイクが得意な敏腕トレーナー同性目線でサポートしてくれます。
トレーニング以外にも食事面・精神面でも女性ならではの悩みを相談しやすくお客様から人気のあるトレーナーです。
GYMの特徴 OUTLINE町田店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。
RECOMMEND
OUTLINE町田店の
おすすめポイント
ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ
圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ！
大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています！
トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格！
当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。
子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現！
大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE（アウトライン）では全てを可能にしました。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アウトライン町田店の
画像一覧
TRIAL
OUTLINE町田店の
体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アウトライン町田店の
トレーニングプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 184,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 277,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 下半身SPダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン金額 | 369,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー】 体重を10キロ以上落としたい方にオススメで、リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| クイック1ヶ月コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 92,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 30日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール】 どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません |
| ダイエットコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 24,750円(税込) |
| プラン金額 | 138,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
| ボディメイクコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 12,375円(税込) |
| プラン金額 | 220,275円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ダイエットコース | |
|---|---|
| プラン金額 | 184,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 継続プラン補足 | 1ヶ月コースもあります |
| 延長トレーニング | |
|---|---|
| プラン金額 | 8,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 1日 |
| 継続プラン補足 | 12-18時限定、それ以外の時間は11,000円（75分）になります。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜120回 |
| 実質年利 | 8％〜18％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | 頭金を追加する事も可能でございます。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます！
OUTLINE町田店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アウトライン町田店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
山岸トレーナー
Yamagishi
【実績】
ベストボディコンテスト出場
元看護師勤務
ボディメイク、ダイエット、リハビリに特化した実績
【資格】
NSCA認定トレーナー
トレーナー自身、ベストボディ出場や大幅なダイエットも経験しており、元看護師というトレーナー業界では異例実績もあるので無理のない健康的なボディメイクをお客様にご提供出来ます。
もちろんトレーナーとして最高位の資格、NSCA認定トレーナーという海外の資格も保持なので、安心してお客様へのサポートも出来ます。
OUTLINE女性トレーナー
信世トレーナー
Nobuyo
【経歴】
女性専属トレーナー＆エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE代表
広和トレーナー
Hirokazu
【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導
【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年
自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。
お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。
REVIEWS
OUTLINE町田店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm20代前半
入会時期：2022年7月〜10月頃
投稿日：2022.12.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重63kg⇢60kg（-3kg）
- 体脂肪率30%⇢30%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 2
- 価格 2
- 施設 2
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重の変化や体の見た目の変化もあまりなかったように思う。
下半身の筋肉トレーニングを重点的に行なったが、変化が出るまではどうしても時間はかかるものだと改めて感じた。
結果に満足はしていないが、仕方のないことだと思う。
初めてのジムだったため、不安点などわからないことばかりであったが食事の気をつける部分や運動をするときの気をつける部分、意識する部分を説明してもらったのは良かったと思う。
立地・通いやすさについて：2点
駅から少し遠い場所にある、アパートの一室。
トレーナーさんと自分以外はいないので、人目を気にすることはないと思うが、通うのに少し時間がかかりすぎるのは大変な点でもあった。
トレーナーについて：2点
とても親切に分からないことを教えていただいたので、そこは良かったと思う。
ただ、体つきに少しは自信のない方がくることが多いのかなと思う中で、直球に昔は痩せていた、など個人的に傷ついた言葉があったのでそこがなかったらもっと良かったとは思う。
価格について：2点
他いろんなジムを見て検討したが、良くも悪くもリーズナブルだとは思う。
設備が最低限でも自重トレーニングで効果は出る、とトレーナーさんは言っていたのでそこは悪くも良いとも思わないが、更衣室の掃除などは出来ればもう少し出来ているともっとよかったのかなとは感じた。
施設について：2点
アパートの一室なので広さはあまりない印象だった。
設備なども最低限なので、そこは金額に応じたものなのかなとは思う。
更衣室は洗面台になるが、ほこりや髪の毛などが落ちていることが多かったので良い気分ではなかった。
予約の取りやすさについて：5点
平日仕事のため休日のみ予約を取っていたが、すべてほぼお昼時に取れていたので予約が取れない、ということはなかったので良かったと思う。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代前半
入会時期：2022年7月〜10月頃
投稿日：2022.12.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重48kg⇢46kg（-2kg）
- 体脂肪率22%⇢21%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
便秘が解消されたので、お腹が凹んだ点が一番嬉しかったです！
他はまだあまり実感がありませんが最後までやりきりたいと思います。
体調や生活リズムを尊重して、確実に結果が出つつあるところに満足しています。
筋力をつけるという観点だとまだまだ通い続ける必要があるなと感じています。
立地・通いやすさについて：5点
自分の自宅から近いので通いやすかった。
夜は薄暗い場所なので若干怖い。
トレーナーについて：4点
非常に柔軟に現実的なアドバイスをいただけたのでとても嬉しかったです。
恐らくお忙しく、過去に話したことをまた聞かれることが何度かあったので、メモしておいて頂けるとありがたいなと感じました。
価格について：4点
高価だとは思いますが、他のパーソナルジムと比べると良心的な価格でしっかりやっていただけたので、満足しています。
施設について：5点
普通のアパートでしたが、衛生的で特に不満は感じませんでした。
予約の取りやすさについて：4点
柔軟に対応いただけたのでとても助かりました。
概ね希望通りに取れたと思います。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm30代後半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54kg⇢50kg（-4kg）
- 体脂肪率30%⇢30%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全体的に引き締まりました。
体重の減以上に変化を感じています。
特に上半身がほっそりし、顔からデコルテのラインやくびれがはっきりしたことが嬉しいです。
自分にあったメニューを考えてもらえること。
わからないことや疑問に思うことに丁寧に答えてもらえること。
体重の減少や体型の変化という結果が出ていること。
上記の3点が主な満足点です。
立地・通いやすさについて：5点
職場に近く、仕事終わりでも通いやすいことが助かっています。
駅からもほどほどに近く、休日も通いやすいと感じています。
トレーナーについて：5点
トレーニングメニューを行うとき、効かせたい部位はどこか、気を付ける点はどこかを具体的に伝えてもらえるので、イメージしやすいです。
また、一つひとつのメニューを終えると、いつもポジティブな言葉をかけてもらえるので、モチベーションの維持につながっています。
価格について：3点
通ってみて、コスパは良いと思っています。
ただ、通う前は、決して安くない金額を支払うので、これで効果がでなかったらどうしようかなと不安はありました。
施設について：5点
きちんと掃除ができていて、キレイな印象を持っています。
スペースがもう少し広いともっと動きやすかったりするのかな？とは思いますが、許容範囲内です。
予約の取りやすさについて：5点
1週間のうち1～2回は、平均して通えているので、取りやすいと思います。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm50代前半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.27
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重58.5kg⇢50.5kg（-8kg）
- 体脂肪率34.5%⇢27.5%（-7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に引き締まり、ウエストにくびれができてきました。
また、代謝がよくなったおかげで、肩こりがだいぶ改善できました。
厳しい食事制限を覚悟して入会しましたが、実際にはさほど厳しい制限はなく、1日3食バランス良く食事を摂りながら取り組むことができました。
食生活が大幅に改善したことで体重の減少だけでなく、健康を取り戻すことができました。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から近かったので、個人的にはとても通いやすかったです。
ただ、駅から若干離れているので、電車を利用する人には少し不便かもしれません。
トレーナーについて：5点
最初は緊張しながら通うような状態でしたが、丁寧に対応していただいたお陰で楽しくトレーニングできました。
食事面でも食材の選び方、積極的摂りたいもの、避けるべきものをその都度アドバイスしてもらえたので、学ぶことが多くとても勉強になりました。
価格について：3点
決して安い金額ではありませんが、自力でダイエットすることに限界を感じていたので、自重トレーニング、食事指導を受ける機会を得られ良かったと思います。
施設について：3点
トレーニング機材も最小限でいたってシンプルな環境でしたが、特に不便さは感じませんでした。
手ぶらで通えるのはとても助かりました。
予約の取りやすさについて：5点
平日の昼間に通っていたため、特に予約が取りづらいという印象はありませんでした。
何回かまとめて予約もできたので、週2回のペースで通うことができました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性163cm20代後半
入会時期：2020年11月〜2021年2月頃
投稿日：2021.04.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重80kg⇢75kg（-5kg）
- 体脂肪率35%⇢34%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
まだまだ見た目への変化は分かりずらいのですが体重は着実に減りました。
お酒やお肉、揚げ物など気にせず食べていた生活からいまは食生活に気をつけているのでお腹のお肉が1番変わった気がします。
はじめてのパーソナルトレーナージムへ通い始めて最初は緊張していたのですが今では話しやすいです。
体の不調を伝えるとその部分のストレッチやマッサージをしていただけるので助かります。
立地・通いやすさについて：3点
駅からは15分程度歩く場所にありました。
少し遠いように感じましたが歩くことも運動になるのでそこまで苦にならずに通うことができました。
トレーナーについて：3点
初めてだったのでなかなか慣れない面はあったのですが、年齢も近く話しやすかった。
いろんな利用者がいるので情報が混在している印象が強かった。
価格について：3点
トータルの金額は大きかったですがトレーニング方法の指導、食事指導をしてもらえてよかった。
施設について：4点
トレーニングはジムのように広いイメージでしたがわりと狭かった。
器具は最小限で必要なものは揃えられていたと思う。
予約の取りやすさについて：4点
トレーニング終了後に次回の予約を取れるのでよかった。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm40代前半
入会時期：2020年5月〜8月頃
投稿日：2020.10.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重60kg⇢53.7kg（-6.3kg）
- 体脂肪率30%⇢25%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
背中の肉が取れてきた。ウエストラインが戻って来た。
キツかった服がゆるくなった。身体が軽い。
しっかり励ましてくれるので、ポンコツでも頑張ろうと思えています。
毎回何気ない話でもしてもらえるので楽しく取り組んでいます。
立地・通いやすさについて：3点
職場から近過ぎず遠すぎず、ちょうどいい。
強いて言えば疲れていると駅まで遠く感じる(自分のせい)
トレーナーについて：5点
随分と年下ですが気さくに話してもらいました。
励ましてもらいました。
価格について：4点
高すぎるわけでもなく安いわけでもないが、怠惰になった体を戻すという事には適正な価格かもしれません。
施設について：4点
全くのジム初心者なので、マシン使用も数的にちょうどいいです。
予約の取りやすさについて：5点
事前に話し合いで決められたので、こちらの都合にあわせてもらえました。
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くなかった。
身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。
旅行もかなりの頻度行ったり、毎日のように会食があったんですが、他の食事で調整するように指導されてその通りにやったら何だかんだスルスルと体脂肪が落ちていきました♪
私は身長も大きくて代謝がいいらしいので特別かも知れませんが、、、笑
また機会があればやりたいと思います！
もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。
まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！
他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています！笑
横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)
短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪
体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。
数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。
結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます！
最近は彼氏もトレーニングをやりたいみたいでペアトレーニングコースをやろうかと思っていて、割引してもらうようにお伝えしたところ、コースを作って頂きました！笑
ホスピタリティあふれるパーソナルジムだと思います(^ ^)
サービスとコスパと質が全部あるジムはなかなか無いと思います♪
ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。
筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。
お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います！
自分てもジムに通わないとまずいと思いながらなかなかジムに行けてないので、自宅用のトレーニングメニューを作ってもらいながらボディメイクを続けています。
他の方とは違うと思いますが、体重が落ちてしまうとショックなので、しっかり食べながら筋トレしようと思います！
結婚式が近づいたらまた最終調整としてお願いしたいと思います(^ ^)
夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。
トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。
大会に出てみないかと言われているので、その気になって今もトレーニングで追い込んでもらっています！笑
最近は自分でフィットネスクラブに行ってトレーニングも出来るようになってきたので、やはりスタートが肝心だなと思います。
これからは飲みのあとの爆食をどうにか改善していきたいと思います！笑
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。
ボディメイク３ヶ月コースに通いました！
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました！笑
志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。
この先もトレーニングを続けていこうと思います。
アフターフォローも生涯付くという事なので、安心して卒業できました(^ ^)
またお願いしたくなったら、仕事が落ち着き次第通おうと考えています！
そのときはもっとスタイルをよくして延長コースをやってトレーナーさんを驚かせたいと思います！笑
BEFORE-AFTER
アウトライン町田店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
H様
体重：63.4kg→57.8kg(-5.6kg)
体脂肪率：36%→31%(-5%)
ウエスト：80cm→69cm(-11cm)
O様
体重：58.1kg→51.1kg(-7kg)
体脂肪率：31%→20%(-11%)
ウエスト：73.5cm→63.5cm(-10cm)
S様
体重：70kg→66kg(-4kg)
体脂肪率：34.5%→28.0%(-6.5%)
ウエスト：78cm→69cm(-9cm)
N様
体重：58kg→49kg(-9kg)
体脂肪率：36%→27%(-9%)
ウエスト：81cm→66cm(-15cm)
H様
体重：52.6kg→50.3kg(-2.3kg)
体脂肪率：28%→23%(-5%)
ウエスト：83cm→72cm(-11cm)
アウトライン町田店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。
Q1 トレーニングの特徴は？
最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。
Q2 食事指導の特徴は？
コース別にお食事方法をご提案しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全店舗で生涯アフターフォローを設けております。
Q4 施設内の雰囲気は？
コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。
Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ご安心ください！既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください！
ARTICLE
OUTLINE（アウトライン）の
特集記事
ACCESS
OUTLINE町田店への
アクセス
INFORMATION
アウトライン町田店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜日：10:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 町田駅（小田急線）より徒歩8分 |
| 住所 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 |
| 関連店舗 | OUTLINE宇都宮店 OUTLINE赤羽店 OUTLINE自由が丘店 OUTLINEなんば・心斎橋店 OUTLINE練馬店 OUTLINE蒲田店 OUTLINE銀座店 OUTLINE船橋店 OUTLINE吉祥寺店 OUTLINE錦糸町店 OUTLINE戸塚店 OUTLINE恵比寿・広尾店 OUTLINE越谷店 OUTLINE北千住店 OUTLINE千葉店 OUTLINE池袋店 OUTLINE新宿店 OUTLINE川崎店 OUTLINE藤沢店 OUTLINE横浜店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
