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OUTLINE - アウトライン - 吉祥寺店

ダイエットコース

入会金

16,500円(税込)

プラン金額

184,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 75分 / 60日

プラン補足

【トレーニング×食事… 続きはこちら

アクセス

吉祥寺駅から徒歩3分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
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女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気!

リバウンドサポートは3~6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生(生涯)リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。

ABOUT GYMOUTLINE(アウトライン)吉祥寺店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 0%

年齢

70%
10%
10%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

OUTLINE吉祥寺店を
Getfit編集部が解説!

Getfit専属トレーナー

金本 秀子

Hideko Kanamoto

女性に嬉しいサービスが充実!リバウンドサポートは一生涯!

OUTLINE吉祥寺店は生涯リバウンドサポートも料金に含まれており、一時的なサポートではなく、プログラム修了後もサポートしてくれるためリバウンドの心配がないジムです。
マンションの一室のアットホームな環境でマンツーマンでトレーニングが受けられます。
ジムまでは吉祥寺駅から3分とお仕事帰りなどにもストレスなく通えます!

アウトライン吉祥寺店は女性に特化したボディメイク法の知識を持ったトレーナーが在籍し、女性の体づくりに最適なマシンを設置しているため、女性の理想のボディメイクが可能です。
パーソナルトレーナー経験者などの経験豊富なトレーナーが、生理の時のトレーニングや食事指導、メンタルケアなど、女性の体調や体力にとことん寄り添ったトレーニングを提供します。

GYMの特徴 OUTLINE吉祥寺店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。

RECOMMEND OUTLINE吉祥寺店の
おすすめポイント

ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ

圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ!

大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています!

トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格!

当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。

子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現!

大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5~6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE(アウトライン)では全てを可能にしました。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO アウトライン吉祥寺店の
画像一覧

TRIAL OUTLINE吉祥寺店の
体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 75分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング費用は体験日から1週間以内の入会で、キャッシュバックを実施しております。(入会で実質無料)

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ(無料)
②カウンセリング+体験トレーニング(5,500円)
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

TRAINING PLAN アウトライン吉祥寺店の
トレーニングプラン

ダイエットコース
入会金 16,500円(税込)
プラン金額 184,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日
プラン補足 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
ボディメイクコース
入会金 16,500円(税込)
プラン金額 277,200円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 75分 / 90日
プラン補足 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】
美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
下半身SPダイエットコース
入会金 22,000円(税込)
プラン金額 369,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 75分 / 90日
プラン補足 【トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー】
体重を10キロ以上落としたい方にオススメで、リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
クイック1ヶ月コース
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 92,400円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 8回 / 75分 / 30日
プラン補足 【トレーニング×食事コントロール】
どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。
また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。
※生涯サポートは付きません
ダイエットコース【学割】
入会金 24,750円(税込)
プラン金額 138,600円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 75分 / 60日
プラン補足 学生証の提示が必要です。
【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
お祝い金は5,000円になります。
ボディメイクコース【学割】
入会金 12,375円(税込)
プラン金額 220,275円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 24回 / 75分 / 90日
プラン補足 学生証の提示が必要です。
【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】
美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
お祝い金は5,000円になります。

継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)

ダイエットコース
プラン金額 184,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 60分 / 60日
継続プラン補足 1ヶ月コースもあります
延長トレーニング
プラン金額 8,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 1回 / 60分 / 1日
継続プラン補足 12-18時限定、それ以外の時間は11,000円(75分)になります。

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料はジム負担

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月3,000円〜
分割可能回数 2回〜120回
実質年利 8%〜18%
分割条件 -
備考 頭金を追加する事も可能でございます。

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい!

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます!

OUTLINE吉祥寺店の
レンタル用品

  • フルセット(ウェア上下・シューズ・タオル) 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 無料

TRAINERS アウトライン吉祥寺店の
トレーナー

OUTLINE女性トレーナー

信世トレーナー

Nobuyo

【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年

美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。

OUTLINE代表

広和トレーナー

Hirokazu

【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導

【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年

自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。

お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。

パーソナルトレーナー

柿沼トレーナー

Kakinuma

楽しく理想の身体をいっしょに目指しましょう!

REVIEWS OUTLINE吉祥寺店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.62
口コミ件数 : 9件

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 20代後半

入会時期:2022年2月〜5月頃

投稿日:2022.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49kg⇢47kg(-2kg)
  • 体脂肪率26%⇢24%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重2kg、体脂肪が3%減った。
お腹周りもスッキリしたので自分では満足している。
周りから痩せたね等言われたことはないので、微々たる変化かもしれない。

全体評価・満足度:5点
フランクに接してくださるので楽しんでトレーニングができます。
予約も取りやすいのでありがたい。

立地・通いやすさについて:5点
駅から遠くないので良い。
エレベーターがたまに2分くらい動かないことがあるのがたまに困る。

トレーナーについて:5点
とてもフランクに話してくださるので楽しい。
友達みたいな感じです。
不満は特にありません。

価格について:5点
一回あたり10000円なので安いと思います。
無理やり高い契約をさせられたりもしないので安心です。

施設について:5点
特に不満はありません。
怪しいビルの一室なので最初は不安でしたが、特に問題なかったです。

予約の取りやすさについて:4点
基本的に自分の希望日時でとれます。
週末は少し混んでいるようですが。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 168cm 30代後半

入会時期:2022年1月〜4月頃

投稿日:2022.06.29

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重65.3kg⇢57.6kg(-7.7kg)
  • 体脂肪率34.8%⇢28.6%(-6.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

背中、お腹の肉がなくなり、身体が薄くなりました。
肩に力が入っていて、肩周りが硬く巻き肩でしたが、改善されて姿勢がよくなりました。
太ももが細くなり隙間ができました。
全体的に引き締まり、全く着ることができなかった服が着れるようになりました。
普通サイズのマスクがつけれなかったのが、小顔になりつけれるようになりました。
大満足です。

全体評価・満足度:4点
筋肉量を測ったり、私の実力を測ってトレーニングメニューを組んでくれるかと思っていましたが、家庭用の体重計で体重、体脂肪率を測るだけです。
トレーニングメニューも、トレーナーさんがその場でこれやりましょう!っていうような緩い感じです。
パーソナルジムって、器具をたくさん使って、ハードな運動で次の日には筋肉痛で動けないっていうイメージあった。
通ってみたらスクワットとか背筋とか家でもできる自重トレーニングがほとんどで、自分でダイエットしてた時にこれくらいやってたし、これで効果が出るのか?と不安でした。
ですが、筋肉が少しずつついてきて、引き締まってきたのがわかりました。
1人では諦めてしまう所を追い込んでやってくれるからだと思います。
結果、体重も体脂肪率も目標達成することができました。
しかし、結果を出すには、自身の努力が8割くらい必要な気がします。
パーソナルに通えば痩せるというものではないなと感じました。
食事や自宅での運動は、自身で管理、努力しないといけないです。
ジムに行った時に、トレーナーさんに「体重増えてますね!」って言われたくない、痩せて褒めてもらいたいっていう想いがあって、最後までやりきることができました。
パーソナルジムに行けば痩せると思っている方には、そんなに簡単ではないよ〜と伝えたいです。

立地・通いやすさについて:5点
駅からは離れています。
歩いてトレーニングになるのでいいのかなと思います。
歩きたくない方は遠く感じるかもしれません。

トレーナーについて:4点
自身の悩み(巻き肩、腰や股関節が硬い等)を打ち明けるとすぐにストレッチや筋トレ方法を教えてくれます。
また、運動に飽きがこないように、色んなバリエーションの筋トレをしてくれます。

価格について:4点
決して安くはないですが、大手パーソナルジムに比べたらリーズナブルです。
その分、自身の努力が必要なのかもしれません。

施設について:4点
マンションの1室です。
筋トレをするだけなので充分だと思います。
更衣室はカーテンで区切られた廊下です。
綺麗な場所やしっかりした設備を求める方には向かないと思います。

予約の取りやすさについて:5点
予約変更など、トレーナーさんと直接LINEでやりとりします。
私は希望日、希望時間に取れていたので不満はありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE吉祥寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2021年8月〜11月頃

投稿日:2022.01.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57kg⇢54kg(-3kg)
  • 体脂肪率29%⇢24%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体力がついたことで、日々の生活で疲れを感じる機会が減った。
また運動に対するハードルも下がり、日々の運動習慣がついたことで体重の増減もなくなり、そういった部分でのストレスも軽減された。

全体評価・満足度:5点
通い始めてさまざまなトレーニングを教えていただきましたが、どのトレーナーさんも一貫して教え方が上手く、毎回飽きずにトレーニングができ、自分でもしっかりとできるようになってきていることを実感できているため。
今後も継続して運動していきたいと思わせてくれます。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近く、通いやすい。
ただし線路にあるため電車の音がかなりうるさく感じる。
また近くが飲み屋街ということもあり、夜間は若干治安が悪いためそういった部分で少し不便さを感じる。

トレーナーについて:5点
ペースを崩さず、モチベーションを上げてトレーニングをしていただけるため、受ける側として非常に心強く感じた。
どうしてもモチベーションが下がる場面があったときには、その都度カウンセリングしていただき、その場にあった背伸びをしすぎないメニューにしていただけるため、毎回のトレーニングの満足度が高いため、次のトレーニングも頑張ろうといった気持ちになれる。

価格について:3点
妥当な価格設定。
トレーナーが複数名いるため、前日までどのトレーナーなのがわからないところに関して、人によっては不信感や不安な気持ちになるかもしれない。
当方にとっては、毎回トレーナーが異なることで、偏ったトレーニングにならず、さまざまなトレーニングメニューを組んでいただけたので、毎回楽しくトレーニングに取り組むことができた。

施設について:3点
日当たりが悪く、あまり広いとは言えない。
ただし中は綺麗なため、大きな不満はない。
一つ改善いただきたい点としては、部屋が暗いため、もう少し明るくしてほしいと思っている。

予約の取りやすさについて:3点
直前では取りづらいが、事前(1ヶ月前から半月前)に基本的に調整いただけるため、スケジュールも組みやすく、大きく不便を感じたことは一度もない。
GYM提供クチコミ
匿名A様(26歳 女性 会社員 169cm)
内ももの脂肪がとれてスッキリ
★★★★★
★★★★★
4.5

初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くなかった。

身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。

旅行もかなりの頻度行ったり、毎日のように会食があったんですが、他の食事で調整するように指導されてその通りにやったら何だかんだスルスルと体脂肪が落ちていきました♪

私は身長も大きくて代謝がいいらしいので特別かも知れませんが、、、笑

また機会があればやりたいと思います!

GYM提供クチコミ
匿名B様(23歳 女性 人材広告 153cm)
体重が5キロも落ちて満足
★★★★★
★★★★★
4.5

もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。

まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います!

他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています!笑

横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)

短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪

GYM提供クチコミ
匿名C様(22歳 女性 IT 157cm)
体力が無くて心配だったけど続けれました
★★★★★
★★★★★
4.6

体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。

数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。

結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます!

最近は彼氏もトレーニングをやりたいみたいでペアトレーニングコースをやろうかと思っていて、割引してもらうようにお伝えしたところ、コースを作って頂きました!笑

ホスピタリティあふれるパーソナルジムだと思います(^ ^)

サービスとコスパと質が全部あるジムはなかなか無いと思います♪

GYM提供クチコミ
匿名D様(29歳 女性 会社員 153cm)
短期間にここまで変わるとは思いませんでした
★★★★★
★★★★★
4.5

ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。

筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。

お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います!

自分てもジムに通わないとまずいと思いながらなかなかジムに行けてないので、自宅用のトレーニングメニューを作ってもらいながらボディメイクを続けています。

他の方とは違うと思いますが、体重が落ちてしまうとショックなので、しっかり食べながら筋トレしようと思います!

結婚式が近づいたらまた最終調整としてお願いしたいと思います(^ ^)

GYM提供クチコミ
匿名E様(31歳 女性 ホステス 169cm)
トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ
★★★★★
★★★★★
4.7

夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。

トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。

大会に出てみないかと言われているので、その気になって今もトレーニングで追い込んでもらっています!笑

最近は自分でフィットネスクラブに行ってトレーニングも出来るようになってきたので、やはりスタートが肝心だなと思います。

これからは飲みのあとの爆食をどうにか改善していきたいと思います!笑

GYM提供クチコミ
匿名F様(21歳 女性 学生 157cm)
綺麗なウエストを手に入れました
★★★★★
★★★★★
4.4

トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。

ボディメイク3ヶ月コースに通いました!

正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました!笑

志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。

この先もトレーニングを続けていこうと思います。

アフターフォローも生涯付くという事なので、安心して卒業できました(^ ^)

またお願いしたくなったら、仕事が落ち着き次第通おうと考えています!

そのときはもっとスタイルをよくして延長コースをやってトレーナーさんを驚かせたいと思います!笑

BEFORE-AFTER アウトライン吉祥寺店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

K様

体重:65kg→55kg(-10kg)
体脂肪率:35%→26%(-9%)
ウエスト:86cm→71cm(-15cm)

K様

体重:50kg→44kg(-6kg)
体脂肪率:28%→23%(-5%)
ウエスト:69cm→61cm(-8cm)

A様

体重:53.7kg→50.7kg(-3kg)
体脂肪率:27%→24%(-3%)
ウエスト:80cm→70cm(-10cm)

Y様

体重:66kg→62kg(-4kg)
体脂肪率:37.3%→33.6%(-3.7%)
ウエスト:89cm→76cm(-13cm)

A様

体重:64.1kg→55.1kg(-9kg)
体脂肪率:36.2%→28.5g(-7.7%)
ウエスト:86cm→71cm(-15cm)

アウトライン吉祥寺店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。

Q1 トレーニングの特徴は?

最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。

Q2 食事指導の特徴は?

コース別にお食事方法をご提案しております。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

全店舗で生涯アフターフォローを設けております。

Q4 施設内の雰囲気は?

コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。

Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ご安心ください!既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください!

ACCESS OUTLINE吉祥寺店への
アクセス

INFORMATION アウトライン吉祥寺店の
基本情報

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