本八幡駅には、選ぶのに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムやパーソナルジムがあります。
そこで今回の記事では、本八幡駅にあるおススメのジムを厳選して皆さんにご紹介いたします。
この記事が皆さんのジム選びのお役に立てれば幸いです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
本八幡のフィットネスジム7選
Private Box Fit本八幡店
Private Box Fit本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-8-19第9八幡ビル4階 |
プライベートボックスフィットは、完全個室に設置されている性能が高いマシンを1人で利用することができます。
1人で1時間の使用なら効率よくトレーニングをすることができ、器具の待ち時間も気にする必要もありません。
また、月額3千円代の格安価格でお財布にも優しく通うことができます。
セントラルスポーツ本八幡店
セントラルスポーツ本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 4,950〜10,670円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00 ～ 22:30 土 9:00 ～ 21:00 日 9:00 ～ 19:00 祝 9:00 ～ 19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日・季節休館日 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-4-1アクス本八幡地下1/2階 |
セントラルフィットネスクラブ本八幡店は、都営新宿線本八幡駅Ａ5出口徒歩0分
京成本線京成八幡駅徒歩3分
JR総武線本八幡駅北口徒歩5分のところにあります。
ジムで筋トレや有酸素運動の他に、スタジオでエアロビクスやヨガ、ダンスなどグループレッスンなど豊富なプログラムが用意されています。
ジム終わりにお風呂も入れるので、一日リラックスできるところも人気の理由の一つです。
GOLD’S GYM本八幡千葉店
GOLD’S GYM本八幡千葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,600〜22,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜土・祝7:00～23:30 日7:00～20:00 |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-15-10PATIO8F |
| 本八幡での同一ブランド店舗 | 行徳千葉フィットネスセンター:千葉県市川市行徳駅前２丁目３ |
ゴールドジム本八幡千葉店は、JR総武線本八幡駅北口徒歩30秒のところにあります。
ウエイトトレーニングから有酸素運動まで幅広いトレーニングができる施設が整っていることため、運動初心者から上級者まで通うことができます。
また、脂肪燃焼やストレス発散効果のあるスタジオレッスンも豊富に揃えているので、筋トレ以外の運動をしたい方にもおすすめです。
Orange theory FITNESS本八幡店
Orange theory FITNESS本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 11,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日／9:00～23:00 土曜／9:00～20:30 日祝／9:00～18:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 本八幡駅より徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ本八幡2F |
オレンジセオリーフィットネス独自のトレーニングは1時間のトレーニングで運動後36時間、脂肪燃焼効果が続きます。
これを3か月間40回のトレーニングを行うことで理想のボディーラインへと導いていきます。
少しずつ運動負荷を上げていき、後半はアフターバン効果へ！
動きをコントロールしながら筋肉を鍛えましょう。
コナミスポーツクラブ市川店
コナミスポーツクラブ市川店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 4,730〜13,750円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月火木金] 10:00～22:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩10分 JR下総中山駅から徒歩10分 京成鬼越駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県市川市鬼高1-1-1 ニッケコルトンプラザ |
コナミスポーツクラブ市川店は、本八幡駅から徒歩10分
JR下総中山駅から徒歩10分
京成鬼越駅から徒歩5分のところにあります。
マシンジムやフリーウエイト、プールやゴルフレンジなど様々な種類の運動ができるので、運動に飽きることなく楽しくできるところが最大の魅力となっています。
コナミスポーツクラブに通って、ぜひ自分のなりたいカラダを目指しましょう。
メガロス本八幡店
メガロス本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 3,000〜14,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 本八幡駅より徒歩3分 |
| 住所 | 千葉県市川市南八幡3-14-26 |
総合型スポーツクラブでありながら、24時間施設を使えるという点が他にはないメガロスの魅力です。
プールや5種類の暗闇プログラム、ゆとりある台数の充実したマシンジム、リニューアルされたフリーウェイトを取り揃えています。
お風呂やサウナもあるのは嬉しいですね。
暗闇フィットネスやホットヨガにも興味あるけど、24時間ジムは捨てがたいといった好奇心旺盛の方におすすめです。
カーブスPATIO本八幡店
カーブスPATIO本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 本八幡駅より徒歩3分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-15-10 PATIO本八幡4F |
カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。
短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。
ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
本八幡のパーソナルジム6選
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）本八幡店は本八幡駅から徒歩5分に位置しています。
糖質制限をベースとしながらも、極端な食事指導は一切行いません。
そのため、リバウンドの可能性を最大限軽減し、痩せやすい体質へと改善させていきます。
金額だけでなく、食事指導やトレーニング内容を見ても、満足度が高いです。
無料カウンセリングでは、60分みっちりとカウンセリングを行ってくれます。
少しでも気になった方は、是非一度足を運んでみてください！
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 総武本線・総武線「本八幡駅」 徒歩5分 京成本線「京成八幡駅」 徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡3丁目8−19 第9 八幡ビル 4階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
ReViNa（レビナ）
ReViNa（レビナ）本八幡店は、本八幡駅から徒歩2分とアクセスが良好なジムです。
ここでは、美しいボディラインを作ることに長けたトレーナーが揃っており、ただ痩せるだけでなく、見た目にもこだわる方に最適です。
トレーナーは、トレーニングと食事指導を組み合わせ、健康的かつ効果的な結果を提供します。
コストを抑えつつ、確実に体を変えたい方におすすめのジムです。
ReViNa（レビナ）の基本情報
| 入気のプラン名 | フルチェンジコース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 88,000円（税込） → 70,400円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 本コースは、2ヶ月分の契約が必要です。 2ヶ月分のコース総額は140,800円（税込）です。 ダイエット・ボディメイク目的の方にオススメ！ |
| キャンペーン備考 | 今月中の入会で入会金の割引！ 通常33,000円（税込）の入会金が11,000円（税込）へ！ プラン料金も88,000円（税込）から70,400円（税込）に！ |
| 営業時間 | 年中無休：9:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-16-20山﨑ビル 203 |
ReViNa（レビナ）の店舗情報
みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞
DEED（ディード）
DEED（ディード）船橋店は、トレーニング日常生活に取り込むことにこだわったパーソナルジムです。
京成船橋駅から徒歩3分のところに立地しています。
ディードでは、「トレーニングを日常生活の一部にして欲しい」そんな想いから、短時間で脂肪燃焼モードに入るよう効率的なトレーニングを提供しています。
トレーナーは知識と経験共に豊富なので、トレーニング初心者の方でも安心して通えます！
DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人
DEED（ディード）の基本情報
| 入気のプラン名 | 定額4回コース(週1コース/月4回) |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 32,560円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 3ヶ月間の継続が必須条件です。 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。 |
| 営業時間 | 平日:08:00~23:00 土日・祝日:8:00~21:00 |
| アクセス | 京成船橋駅から徒歩3分 JR船橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202 |
DEED（ディード）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）船橋店は、船橋駅から徒歩1分という好立地に位置する、女性専用パーソナルジムです。
完全個室のマンツーマンでトレーニングができるため、周りの目を気にせず思いっきり身体を動かせます。
ウェアやタオル、さらにはシャワーや各種アメニティなど、レンタルが充実しているので手ぶらもOKなのが嬉しいですよね。
お子様連れでも通うことができるので子育てが忙しい方も安心して通い続けることができます。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町6-3-14 第三セイコービル403 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト市川店は市川駅（JR線）から徒歩1分、市川真間駅（京成電鉄）から徒歩7分のところにある女性専用のパーソナルジムです。
ウェアやドリンクも無料でご提供しており、さらに早朝から深夜まで営業しているため忙しい方でも無理なく続けることができます。
医師との共同開発メソッドにより、多くの女性がダイエットで悩むポイントに寄り添ったプログラムをご用意！
「ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう」「あまり運動は得意でない」という方にこそおすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 市川駅（JR線）から徒歩1分 市川真間駅（京成電鉄）から徒歩7分 |
| 住所 | 千葉県市川市市川1-1-2 カネムラNo.2ビルディング401 |
ビーコンセプトの店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）船橋店はJR総武線 船橋駅 北口から徒歩2分、京成本線 京成船橋駅東口から徒歩4分という通いやすい立地のパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクコンテストの上位入賞者からさらに採用率50倍を突破した、一流のトレーナーのみが在籍しており、あなたのレベルや目的に合ったトレーニングを提供しています。
ビヨンドは無理のない食事管理と良心的な価格設定が自慢で、「楽しさ」も「美しさ」も諦めたくない！という方には非常におすすめのパーソナルジムです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜21:00 定休日なし |
| アクセス | JR総武線 船橋駅 北口より徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム船橋の人気10選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選船橋駅は、特に船橋駅北口方面に安い月額プランや回数券制のプランのあるジムが点在するので、忙しい方でも続けやすい人気のエリアです！
無料カウ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
本八幡の24時間ジム3選
FIT PLACE24本八幡店
FIT PLACE24本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 年中無休 |
| 定休日 | 24時間 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-16-6 八幡ハタビル 5F |
本八幡駅から徒歩1分という駅チカのため、会社帰りに簡単に通うことができます。
ランニングマシンが5台、ダンベルも50kg以上、パワーラックも3台、トレーニングマシンも40種類以上豊富に用意されているため、しっかりトレーニングしたい人におすすめです。
アジャスタブルベンチも6台あるため、トレーニング時間の待ち時間を少なく受けられます。
また、年間契約と月契約で値段が異なるため、1ヶ月あたりのコストを抑えたい人は年間契約を、まずはお試しで入会したい人は月契約を選びましょう。
エニタイムフィットネス本八幡店
エニタイムフィットネス本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市南八幡 4-4-22 グリーンターフ 2F |
エニタイムフィットネス本八幡店は、JR本八幡駅・都営新宿線本八幡駅徒歩1分のところにあります。
日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。
JOYFIT24イオンタウン市川大和田店
JOYFIT24イオンタウン市川大和田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 本八幡駅より徒歩9分 |
| 住所 | 千葉県市川市大和田1丁目1−1 イオンタウン市川大和田店 2階 |
JOYFIT24イオンタウン市川大和田店は、本八幡駅徒歩9分のところにあります。
有酸素運動から筋トレまで充実したマシンが揃っており、男性はもちろん、女性も通いやすく続けやすい施設となっています。
エニタイムと比較されることの多いJOYFITですが、店舗ごとによって扱える器具が異なっていることが多く、自分の鍛えたい部位のマシンがあるか、立地が通いやすいのはどちらかなどしっかり比較検討し、体験に行って雰囲気を比較するといいでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
本八幡のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA本八幡店
ホットヨガスタジオLAVA本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 9,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-16-7 三愛ビル4Ｆ |
JR総武線「本八幡駅」北口より徒歩1分のところに立地しています。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。
フレンドリーなインストラクターが丁寧に指導するのでヨガ初心者も安心してレッスンを受けられます。
駅近で通いやすいのも嬉しいですね！
スタジオ ヨガピス本八幡店
スタジオ ヨガピス本八幡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月~金9:00～23:30 土9:00～22:00 日9:00～20:00 祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-4-1アクス本八幡B1F |
1クラス20人ほどの少人数制なので、生徒ひとりひとりへの、きめ細かいフォローができることも人気です。
ヨガスクールに通いたいと思っても「続けられるか心配」「習慣化できるか分からない」と感じる人も多いようです。
ヨガピスでは、決まったクラスに月4回通う「スクール制」のコースがあります。
同じ曜日・時間に通うことが、習慣化しやすく、長続きできる秘訣です。
※月に2回分のお休みを翌月末まで振替できます。
イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
イルチブレインヨガ本八幡スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 12,000〜15,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～日10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜祝祭日 |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県 市川市 南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802 |
イルチブレインヨガでは、健康を体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していきます。
病気を引き起こす原因はストレスにあり、諸悪の根源であるストレスをヨガを通じて改善したいという人には向いていると思います。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
本八幡のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
本八幡のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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だからこそジム選びに迷ってしこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）