西船橋のフィットネスジム3選

Alpen QUICK FITNESSショップス市川店

Alpen QUICK FITNESSショップス市川店の基本情報

コナミスポーツクラブ西船橋店

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スポーツクラブNAS西船橋店

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西船橋のパーソナルジム6選

DEED（ディード）

DEED（ディード）船橋店は、トレーニング日常生活に取り込むことにこだわったパーソナルジムです。
京成船橋駅から徒歩3分のところに立地しています。
ディードでは短時間でもしっかり効果が出せるような効率の良いトレーニング方法を指導してくれるので、効果を実感しやすく無理なく継続することができます。
トレーナーは知識と経験共に豊富なので、個人に合わせたキメ細かい指導をしてくれます。

DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人

DEED（ディード）の基本情報

DEED（ディード）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）船橋店は、京成本線京成船橋駅（東口）から徒歩4分のところにある提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
短期間で確実に瘦せたい方におすすめです。

RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP（ライザップ）の基本情報

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）船橋店は京成船橋駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
ヒップアップやお腹痩せなど特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムがあります。
目的に応じたプランがそろっているのは嬉しいですね。

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）はこんな人におすすめ
・低額のサブスクプランのジムを探している人
・モデルの指導実績も多くあるトレーナーから指導を受けたい人
・痩せるだけでなくキレイなボディラインを作りたい人

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン船橋店は、女性が安心して通える女性専用パーソナルジムです。
船橋駅より徒歩1分という非常に通いやすい位置にあり、さらにウェアやタオル、シャワーや各種アメニティなど、レンタルが充実しているので気軽に通い続けることができます。
良心的な価格設定は業界でも低価格を誇っているだけでなく、なんと生涯リバウンドサポートがついており、特にコスパを重視して通いたい女性にピッタリのジムです。

OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

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BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）船橋店はJR総武線 船橋駅 北口から徒歩2分、京成本線 京成船橋駅東口から徒歩4分という通いやすい立地のパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクコンテスト上位入賞者のみを採用したトレーナー指導のもと、「太くはなりたくない」「憧れの有名人のような身体になりたい」等といったさまざまな目的に対して全力でサポートします。
体験時には最新機器での身体分析によってあなたの身体とじっくり向き合うことができ、最短距離で健康的なボディメイクをしたいという方におすすめです。

BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

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24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）船橋店は、質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンで指導するダイエットジムです。
京成本線京成船橋駅から徒歩4分のところに立地しています。
24/7Workoutは、通いやすい料金設定で質の高いトレーニング・食事指導が受けられることで好評です。
駅近で無料レンタルも充実しているので、気軽に通えるのが嬉しいですね。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

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西船橋の24時間ジム2選

chocoZAP西船橋店

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BLUE FITNESS24西船橋店

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西船橋のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA西船橋店

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OLUTANA pilates

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おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

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西船橋のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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