下総中山のジム6選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

下総中山駅には、女性に嬉しいヨガスタジオや、様々な種類のフィットネスジムがあります。

数多くのジムがある下総中山駅だからこそ、ジム選びに悩む方も多いのではないでしょうか?そこで今回の記事では、下総中山駅にあるジムを厳選してご紹介いたします。

この記事によって、皆さんが最適なジムを見つけられるよう、心から願っています!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

下総中山のジムを地図で探す

下総中山の24時間ジム1選

FASTGYM24下総中山店

FASTGYM24は、24時間営業のフィットネスジムです。

FASTGYM24下総中山店は、下総中山駅 徒歩1分のところにあります。

マシンジム特化型ということで、筋トレや有酸素運動をベースにしたエクササイズを行うには十分な施設内容です。

また、24時間いつでも利用することができるので、買い物ついでや出勤前、お昼休みなど自分のライフスタイルに合った使い方ができるのが特徴です。

FASTGYM24下総中山店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 7,000円/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 下総中山駅 徒歩1分
住所 千葉県船橋市本中山3-21-16

下総中山のフィットネスジム4選

コナミスポーツクラブ市川店

コナミスポーツクラブは、全国展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ市川店は、下総中山駅より徒歩14分のところにあります。

充実した設備で目的に合った運動をすることができ、また筋トレや有酸素運動の他にもヨガや音楽に合わせたエクササイズなどの豊富なスタジオプログラムに参加することもできます。

また、ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめますし、運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも用意されているので、一施設で全身をケアできるところも特徴です。

コナミスポーツクラブ市川店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 4,730〜13,750円/月
営業時間 平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~19:00
定休日 水、GW、お盆、年末年始
アクセス 下総中山駅より徒歩14分
住所 千葉県市川市鬼高1-1-1
下総中山での同一ブランド店舗 下総中山店:千葉県船橋市本中山2丁目10−1 5・6F ミレニティ中山

カーブス下総中山店

カーブス下総中山店は、下総中山駅 徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。

短時間の運動でもカーブスに通うことで、運動習慣がしっかりと身につくので、ダイエット効果はもちろん、筋肉もしっかりとつけることができます。

ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブス下総中山店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 下総中山駅 徒歩5分
住所 千葉県市川市高石神34-2 MAGビル2F

リスポジムコトニア西船橋店

リスポジムコトニア西船橋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,000円/月
営業時間 月曜〜土曜9:00〜19:00
定休日 日祝
アクセス 下総中山駅 徒歩6分
住所 千葉県船橋市東中山1-19-13

スポーツクラブエポック中山店

スポーツクラブエポック中山店の基本情報

手数料・入会金 13,000円
利用料金 4,000〜8,500円/月
営業時間 火~金 9:00~22:00
土 10:30~22:00
日 10:30~19:00
祝日 10:30~19:00
定休日 毎週月曜日
アクセス 下総中山駅 徒歩6分
住所 千葉県船橋市本中山4-15-1

下総中山のヨガ・ピラティス1選

スタジオ リベル

スタジオ リベルの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,500〜7,000円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
住所 千葉県市川市鬼越2丁目

下総中山のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます!

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
下総中山の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら

フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです!
下総中山のフィットネスジム4選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
下総中山のヨガ・ピラティス1選をもう一度見る場合はこちら

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