立川市のパーソナルジムは、都内でも人気のパーソナルジムが点在することが特徴ですが、中でも女性専用のジムをお探しの方は立川駅南口を中心にジム探しをするのをおすすめします!
女性のボディメイクのプロトレーナーが多くいるので、女性ならではの悩みを解決してくれるでしょう。
この記事では、立川市で無料体験トレーニングができるジムや、安くて人気のジムを厳選してまとめました!
さらに実際に通った方からの口コミも記載しています。
実際に通った方のリアルな口コミも掲載しているので、気になるジムはチェックしてくださいね。
Getfit経由で対象のパーソナルジムの体験に申し込み、入会した方にはお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
立川のパーソナルジムを
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 立川店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 身体作り専門 | 4.62 | 20,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 立川駅から徒歩5分 | このジムを見る |
24/7Workout 立川店 |
2024年度受賞(1回目) | 80店舗以上で評判の高い | 4.5 | 31,000円贈呈 | - | 215,600 円(16回・75分) | 5円 | 6,435円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 立川駅徒歩5分 | このジムを見る |
RIZAP 立川店 |
2023年度受賞(2回目) | 短期ダイエット | 4.78 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 立川駅から徒歩6分 | このジムを見る |
ビーコンセプト 立川店 |
2023年度受賞(1回目) | ヒップアップ・美姿勢 | 4.59 | 20,000円贈呈 | ○ | 179,685 円(16回・75分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
シューズ | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 立川駅から徒歩4分 | このジムを見る |
UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオ |
2022年度受賞(2回目) | きれいなボディメイク | 4.62 | 20,000円贈呈 | ○ | 24,200 円(4回・50分) | 33,000円 | 4,950円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 立川南駅から徒歩3分 | このジムを見る |
OUTLINE 立川店 |
2024年度受賞(3回目) | 女性指導に特化 | 4.6 | 20,000円贈呈 | ○ | 184,800 円(16回・75分) | 16,500円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 立川駅から徒歩5分 | このジムを見る |
ASPI 立川店 |
2024年度受賞(1回目) | 指導力抜群 | 4.47 | 20,000円贈呈 | - | 28,000 円(8回・30分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | - | 立川駅から徒歩3分 | このジムを見る |
PRIVE GYM 立川店 |
受賞なし | 清潔感 | 4.7 | 20,000円贈呈 | - | 100,000 円(12回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 立川駅から徒歩4分 | このジムを見る |
ASmake 立川店 |
受賞なし | スタイルアップ | 4.33 | 20,000円贈呈 | ○ | 247,000 円(16回・45分) | 10,000円 | 5,000円 | なし | ○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 立川駅から徒歩3分 | このジムを見る |
立川で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)立川店
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
Getfit AWARD殿堂入り!短期間で理想のからだに
BEYONDは、短期間で理想の姿を実現するパーソナルジムです。
2024年5月時点で全国に130店舗を展開しており、そのブランド力は強力でGetfit AWARDにて「みんなに選ばれているパーソナルジム」として殿堂入りを果たしています。
炭水化物を適切に摂取する食事指導やマンツーマンでのトレーニング指導、メンタルケアを提供しています。
実際にGetfitからBEYOND立川店へ通われた方からは
・姿勢が改善し、肩こり、腰痛が少なくなった。
・体が疲れにくくなってきたような気がします。
と評価されています。
Getfit編集部員もBEYONDへ通い、ボディメイク大会に出場するなど、美ボディづくりに精通しています。
全店舗に大会入賞者のトレーナーが在籍しており、実力派の指導を受けられます。
月額制で安く、質の高いトレーニングを継続できるため、理想の体を目指す人におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 立川店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【資格】
・SUMMER STYLE AWARD認定ポージング講師
【実績】...
Take the chance.
チャンスは待つものじゃない自分で作るものだ。
強い意志と行動力があれば、どんな事だって実現できます。
ボディメイクも同じです。
勇気を持ってその一歩を踏み出しましょう!
人生のパートナーとして全力でサポート致します!
BEYOND(ビヨンド)立川店のアクセス
BEYOND 立川店の営業情報
営業時間 | 年中無休:10:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅(中央線 南武線 青梅線)から徒歩5分 |
住所 | 東京都立川市曙町2丁目14-19 2F |
ビヨンドの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)立川店
24/7Workout提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
Getfit AWARD受賞!食事制限なしのジム
24/7Workoutは、Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として受賞したパーソナルジムです。
87店舗展開し、採用率3.13%の厳選されたトレーナーによるオリジナルプログラムがあります。
Getfitから24/7Workout立川店に通った人からは
・トレーニングの姿勢を気をつけることで、日常生活も正すことが多くなり、猫背が改善されたのも嬉しいです。
との声が寄せられています。
食事制限がないため心身に負担がかからず、体験取材ではトレーナーとのコミュニケーションがとりやすく、インターバルごとに身体の調子を確認しながらトレーニングを行いました。
ダイエットを目標にするのではなく、リバウンドしない知識と習慣の習得を目指しており、一生モノの知識を得たい人に最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の関連記事
24/7Workout 立川店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 30分
料金: 6,435円(税込) ⇢無料
時間: 90分
料金: 無料
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)立川店のアクセス
24/7Workout 立川店の営業情報
営業時間 | 7:00~24:00 |
---|---|
最寄り駅 | JR中央本線「立川駅」徒歩5分 |
住所 | 東京都立川市曙町2丁目18−17 町田ビル B1F |
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗
Getfitだとお祝い金31,000円!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)立川店
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
食事指導も手厚い短期集中型ジム
RIZAPは短期集中型のパーソナルジムで、全国に116店舗を展開しています。
RIZAP専属トレーナーが食事や運動をマンツーマンでサポートし、生活面でもしっかりとケアします。
累計16万人以上の会員実績を持ち、1,000人以上の医師がその効果を認めているライザップのメソッドは信頼できます。
GetfitからRIZAP立川店に通われた方からは
・入会する前に比べて、ウエストが8cmも減り、タイトなスカートやボトムスを履くとき明確に実感をすることができた。
との声が寄せられています。
2023年にGetfit AWARDを受賞し、顧客満足度も高く評価されています。
365日いつでも管理栄養士に相談できるサービスがあるので、食事に関する悩みもすぐに解消できます。
食事量を減らすのではなく、脂肪の燃やし方や基礎代謝の保ち方など食事の基本を学べるため、短期間で結果を出したい方におすすめです。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 立川店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP(ライザップ)立川店のアクセス
RIZAP 立川店の営業情報
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | JR中央線立川駅北口から徒歩6分 JR南武線立川駅北口から徒歩6分 JR青梅線立川駅北口から徒歩6分 多摩都市モノレール立川北駅南口から徒歩6分 |
住所 | 東京都立川市曙町1-13-11立川クレストビル7F |
ライザップの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する
立川で女性短期
おすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト立川店
ビーコンセプト提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2023
友人に紹介したい
パーソナルジム第1位
Getfit AWARD受賞!短期間で痩せられる
ビーコンセプトは、全国32都市に店舗を持つ女性向けジムで、2ヶ月で体重を8kg、体脂肪を7%削減することが可能です。
専門トレーナーのサポートと医師のメソッドで効果的な結果を提供します。
実際にGetfitからビーコンセプト立川店に通われた女性からは
・脚のラインを変えてくれるような効果的なトレーニングを教えてくれるし、食事の指導も手厚いため。
との声が寄せられています。
卒業後も心配無用、月1のアフターフォローがあります。
Getfit AWARD2023で「友人に紹介したいジム」として1位を受賞したビーコンセプトは、結果と安心を提供します。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ビーコンセプトの関連記事
こんな人にオススメ!
お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの料金プラン
ビーコンセプトの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
ビーコンセプトの支払い方法
ビーコンセプト立川店のアクセス
ビーコンセプト 立川店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00〜23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 |
ビーコンセプトの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約するUNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)立川スタジオ
UNDEUX SUPERBODY LIFE提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
女性から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)
美の実現に月額制ジムをお試しください!
UNDEUX SUPERBODY LIFEでは、女性の美しさを引き出すための全方位サポートを実施しています。
会員専用の動画で学べる栄養指導は、自宅にいながらでも復習可能です。
月額制の料金設定で、経済的な心配も軽減されます。
実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODYへ通われた女性からは
・その日の体調や痛みにも合わせて、マッサージをしてほぐしてからトレーニングに入って下さったりと、身体のメンテナンス全てを含めた対応をして下さいます。
との声が寄せられています。
全国に38店舗を展開し、産後ダイエットや脚や尻の形状改善を目指すプロのトレーナーが支援します。
食事は宅配サービスで管理し、ただ痩せるだけでなく、生活全体を豊かにするサポートを行います。
自分自身を高めたいと考える女性に適しています。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性専用で安心できる環境でのパーソナルトレーニングを選びたい人
月額制を利用し中長期でボディメイクをしたい人
カフェのようなおしゃれな空間でトレーニングしたい人
UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の料金プラン
UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 4,950円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)の支払い方法
UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)立川スタジオのアクセス
UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオの営業情報
営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
---|---|
最寄り駅 | 各線立川駅から徒歩5分 多摩モノレール立川南駅から徒歩3分 |
住所 | 東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F |
アンドゥスーパーボディライフの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約するOUTLINE(アウトライン)立川店
OUTLINE提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2024
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位
2,3ヶ月で12kg減!完全個室の女性専用ジム
女性専門のOUTLINEジムでは、2,3ヶ月で体形変化を実現します。
全国30箇所で利用可能で、独自のリバウンドサポートプランがあなたの健康を維持します。
実際にGetfit経由でOUTLINEへ通われた女性からは
・言葉遣いや態度が非常に丁寧。体調について気を遣っていただき、自然と負荷を増やしていき課題を与えてくれる。
との声が寄せられています。
Getfit AWARDで「女性に選ばれているパーソナルジム」として2回連続1位を受賞したOUTLINEは、女性のダイエットとフィットネスニーズに応じたサービスを提供しています。
トレーナーは女性の悩みに特化して対応します。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
OUTLINE(アウトライン)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE(アウトライン)の料金プラン
OUTLINE(アウトライン)の体験プラン
カウンセリング: 75分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 75分
料金: 無料
OUTLINE(アウトライン)の支払い方法
OUTLINE(アウトライン)立川店のアクセス
OUTLINE 立川店の営業情報
営業時間 | 月〜日:8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅から徒歩5分 立川南駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
アウトラインの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する
立川でトレーナー満足度が高い
おすすめのパーソナルジム
ASPI(アスピ)立川店
ASPI提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者からトレーナー満足度が高い
パーソナルジム第1位
結果を出すトレーナー×お得なサブスク制のパーソナルジム!
ASPIは、1回あたりの料金が業界でも最安級の月額制パーソナルジムで全国の主要都市に32店舗、ブランドを持っています。
月8回のプランでは1回あたり3,500円(税込)で、180食分の食事指導とトレーニングが提供されます。
Getfit AWARD2024で「トレーナー満足度が高いジム」として表彰され、トレーナーの質は全米認証資格を持つなど高いレベルを誇っています。
GetfitからASPI立川店に通われた方からは
・マンスリープランは他のジムと比較して良心的。
と評価しています。
マンスリー月8回プランで通うと1回あたり3,500円(税込)で180食分の食事指導とトレーニングが受けられます。
これにプラスしてオンラインで食事指導も受けられます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ASPI(アスピ)の関連記事
ASPI 立川店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事を徹底して管理してほしい人
ASPI(アスピ)の料金プラン
ASPI(アスピ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
ASPI(アスピ)の支払い方法
ASPI(アスピ)のトレーナー紹介
【資格】
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)...
皆さんは運動はお好きですか?
「運動って何をしたら良いか分からない」って思う事って多くありませんか?
しかし、そんな悩みはパーソナルで全て解決です!何故かというと来るだけで良いからです!
来て頂ければ後は私にお任せください。
皆さんが目標としている地点まで「安全」かつ「効果的」に導く事をお約束致します!
そして運動を通して日々の生活が明るくなるようにお手伝いさせて頂きます!
さあ!皆さんも一緒にASPIしましょう!!
ASPI(アスピ)立川店のアクセス
ASPI 立川店の営業情報
営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00日:09:00〜21:00 |
---|---|
最寄り駅 | JR立川駅南口から徒歩3分 |
住所 | 東京都立川市柴崎町2-2-23 松村ビル3階 |
アスピの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する
立川でチケット制
おすすめのパーソナルジム
PRIVE GYM(プライブジム)立川店
PRIVE GYM提供画像
美容も整体もトレーニングもできるパーソナルジム!
PRIVE GYM(プライブジム)立川店は、柔道整復師、鍼灸師、アスレティックトレーナーの資格を持つ施術師が在籍しており、トレーニングに加えて整体や美容鍼も受けられます。
身体全体のケアが一カ所で完結します。
PRIVE GYM(プライブジム)立川店には、大手パーソナルジムでお客様満足度No.1を3回獲得した経験豊富なトレーナーが在籍しています。
経験と実績のあるトレーナーによる質の高い指導を受けたい方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
PRIVE GYM 立川店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
実績と経験が豊富なトレーナーに教えてもらいたい人
一生使える食事の知識をつけたい人
トレーニングだけでなく整体施術も受けたい人
PRIVE GYM(プライブジム)の料金プラン
PRIVE GYM(プライブジム)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
PRIVE GYM(プライブジム)の支払い方法
PRIVE GYM(プライブジム)のトレーナー紹介
NASM PES
ベストボディジャパン大会 埼玉5位・横浜6位
累計担当者100...
高校生の頃にパニック症害という病気になり、生まれて初めて『健康』というものを突然手放す経験をしました。
幼い頃からプロサッカー選手を目指していた私は、病気や怪我などスポーツを通して大きな挫折を繰り返し経験しました。
当時から体重はわずか53kgという細めな体型で遺伝的に筋肉はつかない思っていました。
私の身内が筋トレの本場アメリカでジムトレーナーをしており、アメリカでトレーニングと食事管理してもらうという貴重な経験をしました。
そこで本当の意味で『身体が変わる』経験を身をもって体験しました。
正しいトレーニングと食事方法を身につけて1年以上経つと体重は70kgを超え見るからに体つきが良くなり、自分に似合う服装や髪型までも変わっていました。
考え方も変わり、いろんなことにチャレンジ出来る様になりました。
『健康な身体を維持する』
『コンプレックスを努力によって改善することで大きな自信を得られる』
この様な体験を沢山の方と共有し、沢山の成功体験をサポートさせていただきました。
1人ではなかなか難しいことでも、一緒に頑張ってくれる人がいるというのは本当に心強いです!
PRIVE GYMではさまざまな理想の形を叶えるために、『美容』『整体』『ボディメイク』『食事指導』のできる最先端のパーソナルジムとなっています。
是非一緒に理想の身体を手に入れましょう^^
PRIVE GYM(プライブジム)立川店のアクセス
PRIVE GYM 立川店の営業情報
営業時間 | 7:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅(中央線、南武線、青梅線、多摩モノレール)から徒歩4分 |
住所 | 東京都立川市錦町1−4−28 NK第一ビル 4F |
プライブジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する
立川で地域密着
おすすめのパーソナルジム
ASmake(アスメイク)立川店
ASmake提供画像
今まで何をやっても変わらなかった人は姿勢が原因かもしれません!
ASmake(アスメイク)立川店では、正しい姿勢でトレーニングできないことが原因で体型に変化が現れない方にも対応します。
偏った筋肉の使い方や姿勢を見極め、正しいフォームへ改善することで劇的な身体の変化が期待できます。
実際にGetfit経由でASmake立川店に通われた方からは
・猫背が改善され、姿勢が良くなった。
・お腹の肉も減りくびれができマイナス2センチとなった。
・太ももも、外側の肉が減りすっきりとした。
との声が寄せられています。
ASmake(アスメイク)立川店は、女性専用スタジオのため、女性の悩みに特化した改善方法が豊富に用意されています。
また、完全個室でお子様連れOKのため、産後ダイエットに人気のパーソナルジムです。
子連れOKのジムですので忙しいママさんにもありがたいですね。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
シンプルでキレイな内装のジムを選びたい人
お菓子を食べながら、無理せずダイエットを楽しみたい人
整体を交えたプログラムで身体のケアをしたい人
ASmake(アスメイク)の料金プラン
ASmake(アスメイク)の体験プラン
カウンセリング: 30~45分
トレーニング: 45~60分
料金: 5,000円(税込)
時間: 30~45分
料金: 無料
ASmake(アスメイク)の支払い方法
ASmake(アスメイク)のトレーナー紹介
【資格】
・モデルボディメイクトレーナー
・2つ星栄養コンシェルジュ...
知識もなく、流行りや話題に流されて、身体作りに失敗した。そんな自分の経験をあなたにはしてほしくない。
身体作りが上手くできずに、
「おしゃれをあきらめた」
「本当は好きな服を着てお出かけしたいのに」
「たくさんのダイエット方法を試し続けたが未だに失敗している」など
ダイエット・ボディメイクができないせいで、それに伴って何かをあきらめていたり、無理なことをして悩んでいる方をサポートしたい。
もっと多くの女性に、「あなたも痩せられる・体を変えられる」ということを伝え、そのお手伝いをして笑顔になる女性を増やしたいと思い独立し、「ボディメイクスタジオASmake(アスメイク)」を東京都立川市にオープンしました。
あなたの身体作りのサポートができると嬉しいです!
ASmake(アスメイク)立川店のアクセス
ASmake 立川店の営業情報
営業時間 | 平日:9:00~21:00土祝:9:00~18:00定休日:日曜日 |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅(JR中央線)から徒歩3分立川南駅(多摩モノレール)から徒歩3分立川駅(JR南武線)から徒歩3分 |
住所 | 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501 |
アスメイクの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する
立川でその他
おすすめのパーソナルジム
Reborn myself(リボーンマイセルフ)立川店
Reborn myself提供画像
理想の体を目指すための食事と運動プランを提供する女性専用ジム
Reborn myselfは、会員が女性専用というだけでなく、トレーナーも全員女性ということもあり、人目を気にせずトレーニングできます。
全国に店舗展開しており、女性のボディメイクに特化したパーソナルジムです。
また、ジム内は、ラグジュアリーで上品な空間が演出されており、行くだけでモチベーションの上がる内装も人気を集めています。
さらに、シャワールームや広々としたパウダールームも完備されているので、トレーニング後に予定があっても安心です。
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するReborn myself(リボーンマイセルフ)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金プラン
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 15~20分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
Reborn myself(リボーンマイセルフ)立川店のアクセス
Reborn myself 立川店の営業情報
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
---|---|
最寄り駅 | JR各線(中央線、中央本線、南武線、青梅線、五日市線)立川駅南口から徒歩5分 多摩都市モノレール立川南駅(出入口3)から徒歩5分 |
住所 | 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室 |
リボーンマイセルフの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するTheExerciseCoach(エクササイズコーチ)立川店
TheExerciseCoach提供画像
パーソナルトレーニングを通常の1/4の価格で体験
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)立川店は、一般的なパーソナルジムの1/4の価格で利用できるため、費用を抑えたい方におすすめです。
高額なジムに通うのが難しかった方や、忙しい日常で決まった時間にトレーニングできない方に最適です。
食事指導も付いており、本格的なトレーニングは避けたいが、アドバイスが欲しいという方にぴったりのジムです。
リーズナブルな価格で質の高いトレーニングを提供し、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するTheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の関連記事
こんな人にオススメ!
これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人
忙しくトレーニングに時間を取れない人
低価格なパーソナルジムを探していた人
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)立川店のアクセス
TheExerciseCoach 立川店の営業情報
営業時間 | 平日10:00~21:00(最終受付20:30)土日祝9:00~20:00(最終受付19:30) |
---|---|
最寄り駅 | 立川駅から徒歩2分立川南駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F |
エクササイズコーチの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
自分のレベルに合わせた負荷やトレーニング方法で追い込みをかけてくれたため、毎回ちょうどいい筋肉痛で効果を感じた。
体重の減少の他に姿勢の矯正もされたのが良かった。
トレーナーの方も接しやすく通いやすい。
立地・通いやすさについて:5点
駅からも近く通いやすい
周りにコンビニも近くにあるため、水分を忘れても手に入れやすい。
トレーナーについて:5点
非常に接しやすく、こちらが質問した際も的確にアドバイスいただけた。
価格について:5点
値段に見合ったトレーニング内容だと思う。
継続する場合は他のコースが選べて少し安くなったりもする。
施設について:5点
全体的に衛生的でした。
トレーニングウェアやタオル、シューズは無料で使用できるので、通う際の荷物も少なくて済むのもいいと感じた。
予約の取りやすさについて:5点
こちらから希望日を伝えると予約取ってもらえ、ほぼ希望通りの日程でトレーニングできた。