板橋本町でジムをお探しですか？
板橋本町には、公営ジムからフィットネスジム、パーソナルジムやヨガスタジオまで、さまざまなジムがあります。
今回、そんな調布でジムをまとめてみましたので参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
板橋本町のフィットネスジム2選
タイフーンクラブ板橋本町店
タイフーンクラブ板橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,200円 |
| 利用料金 | 7,700〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 営業時間：10:00~22:00（日曜日のみ：10:00~18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 都営三田線板橋本町駅A2出口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都板橋区清水町40-1 内田ビル2F |
都営三田線板橋本町駅A2出口から徒歩2分の立地に位置しています。
代表が元格闘家であり、指導レベルもトップクラス。
ウェイトトレーニングも自由に使えるため、目的に合わせて指導も変わってきます。
ダイエットに取り組みたい人におすすめです。
カーブス板橋仲宿店
カーブス板橋仲宿店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 板橋区役所前駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都板橋区仲宿54-4 ホーユーパレス板橋仲宿2F |
カーブスは全国で2,000店舗以上展開しているジムで、若い女性から高齢の女性まで幅広い層に認知されています。
特に主婦層やシニアの女性には大変人気があり、その人気の一つが30分のサーキットトレーニングです。
このプログラムは、運動初心者や運動が続かなかった人でも無理なく身体に適切な負荷をかけながらトレーニングに取り組むことができるように構成されています。
もし腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方は、ぜひカーブスで運動習慣を身につけて、健康な身体を手に入れましょう。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
板橋本町のパーソナルジム4選
3c fitness（スリーシーフィットネス）
3c fitness（スリーシーフィットネス）板橋店は、新板橋駅（都営三田線）から徒歩3分、板橋駅（埼京線）から徒歩6分、西巣鴨駅（都営三田線）から徒歩9分の便利な場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
「トレーニングを習慣化する」をモットーに、月ごとの契約プランをご用意しており、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
完全個室でトレーニングが行われるため、周囲を気にせずに集中して取り組むことができます。
さらに、食事指導も無料で提供されるため、ダイエットやボディメイクに関する不安も解消できます。
3c fitness（スリーシーフィットネス）はこんな人におすすめ
・月額1万円台〜パーソナルジムを受けたい人
・運動を習慣化させたい人
・指導実績が豊富なトレーナーからプログラムを受けたい人
3c fitness（スリーシーフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4回コース |
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン料金 | 27,478円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 月単位での契約（月額制）となります。 契約に縛りはありません。 ※食事指導・レンタル用品は無料です こちらのプランは契約時の金額が10万円以下ですが、お祝い金対象です。 上記表示のお祝い金金額が付与されます。 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日祝：9:00~21:00 定休日あり |
| アクセス | 新板橋駅（都営三田線）から徒歩3分 板橋駅（埼京線）から徒歩6分 西巣鴨駅（都営三田線）から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都北区滝野川5-40-2 クレドハイツ滝野川1F |
3c fitness（スリーシーフィットネス）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）東十条店は東十条駅(京浜東北・根岸線)から徒歩1分のところにあります。
かたぎり塾は、トップレベルのトレーナー陣による指導が、他に類を見ない低価格で利用できる月額制パーソナルジムです。
完全個室のトレーニングスペースを提供しているため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに取り組むことができます。
食事制限は一切なく、バランスの取れた食事を大切にしています。
また、中長期的な健康づくりのための知識も習得できるのが特徴です。
予算を抑えつつ、効果的なダイエットを目指したい方におすすめです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3食しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00 土日9:00~20:00 月曜・木曜定休日 |
| アクセス | 東十条駅(京浜東北・根岸線)から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都北区東十条4丁目1-1 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
FOR 97 GYM
FOR 97 GYM 板橋店は、都営地下鉄新板橋駅A3出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
FOR97GYMのコンセプトは、フレキシブルなサービス提供により、お客様の健康をサポートすることです。
個々のライフスタイルに合わせて、スタジオやデリバリーなどトレーニング場所を自由に選ぶことができます。
そのため、主婦からアスリートまで、幅広い客層が利用しています。
自分に合ったトレーニング環境を選びたい方におすすめのジムです。
FOR 97 GYMの基本情報
| 人気のプラン | パーソナルレッスン30分 |
| 入会金 | 3,300円 |
| プラン料金（回数・時間） | 7,700円（ 1回・60分 ） |
| 営業時間 | 24時間 不定休 |
| アクセス | 新板橋駅から徒歩１分 |
| 住所 | 東京都板橋区板橋1-48-9 建材ビル202 |
パーソナルトレーニングジムANZE（アンゼ）
パーソナルトレーニングジムANZE（アンゼ）板橋店は、板橋駅からわずか30秒の好立地に位置するパーソナルジムです。
駅から近く、通いやすさやアクセスの良さが人気の理由です。
半年間の週1回のコースが特に人気で、忙しい方でも無理なく継続できます。
男女比率は均等で、ダイエット目的の方が多いですが、さまざまな目的にも対応しており、悩みに合わせた解決策を提案してくれます。
ただし、最大3人のセッションが同時に行われるため、プライバシー重視の方には他の選択肢も検討していただくことをおすすめします。
パーソナルトレーニングジムANZE（アンゼ）の基本情報
| 人気のプラン | 6ヶ月コース60 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 14,256円（ 1回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:30 土日祝：9:00～21:00 |
| アクセス | JR埼京線板橋駅（西口）から徒歩30秒 都営三田線新板橋駅（A3、A2出口）から徒歩4分 東武東上線下板橋駅から徒歩6分 |
| 住所 | A2出口」徒歩4分 東武東上線「下板橋駅」徒歩6分 |
板橋区のおすすめパーソナルトレーニングジム8選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？板橋区には、都内パーソナルジムの平均価格よりも安い料金で通えるパーソナルジムが多くあります。
ただ体重を落とすだけではなく、「姿勢や骨格から
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
板橋本町の24時間ジム3選
chocoZAP板橋本町店
chocoZAP板橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 板橋本町駅A1出口から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都板橋区本町35-18コルムコート 1F |
コストパフォーマンスを重視する方、自宅で運動したい方、仕事帰りに旅行に行く方、短期間で運動を続ける方におすすめのジムです。
エステ、脱毛、トレッドミル、ジム機器を使って、24時間年中無休で自分のペースで自分を甘やかしましょう。
RIZAPでは日本人の骨格に合わせたスニーカーを厳選し、確かな品質を手頃な価格で体感していただけます。
※一部店舗ではセルフエステを行っておりません。
JOYFIT24板橋本町店
JOYFIT24板橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,432円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 板橋本町駅1番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都板橋区本町10-21 グリーンフォレスト板橋2階・3階 |
JOYFITの特長は、トレッドミルやバイクなどの有酸素運動用のマシンから、ダンベルやバーベルなどのウェイトトレーニングに使われる器具まで、幅広い選択肢が揃っていることです。
男性だけでなく女性も通いやすく、継続しやすい施設環境が整っています。
また、初回オリエンテーションでは、器具の使い方やトレーニングのポイントを丁寧に説明してもらうことができます。
初心者やトレーニングに自信がない方でも安心して通えるジムです。
H!M板橋本町店
H!M板橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,980〜7,640円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営三田線板橋本町駅A1出口から徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル3F |
都営三田線板橋本町駅A1出口から徒歩30秒という駅から非常に近い立地に位置しています。
最新のエクササイズ機器やトレーニングプログラムが揃っており、会員は効果的なトレーニングを実践できます。
トレーナーによるサポートやグループクラスも充実しており、会員同士の刺激やモチベーションの向上をサポートします。
有酸素運動、フリーウェイト、マシントレーニングなど幅広く運動に取り組めるのでおすすめです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
板橋本町のヨガ・ピラティス4選
板橋区立植村記念加賀スポーツセンター
板橋区立植村記念加賀スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 210〜420円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00、土・日・祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第3月曜日（国民の休日にあたる日はその翌日）、年末年始（12/29～1/5） |
| アクセス | 板橋区役所前駅から徒歩8分、十条駅から徒歩14分 |
| 住所 | 東京都板橋区加賀１丁目１０−５ |
ランニングマシンやダンベルなど各種トレーニング器具が十分備わっているので初心者から上級者まで利用できる施設となっています。
ただ、2021年まで老朽化に伴う改修工事を行なっているので、営業しているかどうかはお問い合わせください。
上板橋体育館
上板橋体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 210〜420円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00、土・日・祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第2月曜日（国民の休日にあたる日はその翌日）、年末年始（12/29～1/4） |
| アクセス | 上板橋駅から徒歩10分、氷川台駅から徒歩17分 |
| 住所 | 東京都板橋区桜川一丁目3番1号 |
テレビ付カーディオマシンをはじめ、多数のストレングスマシンや広々としたストレッチエリアを備えており、総合的なトレーニングが可能です。
トレーニングルームに隣接した1周172ｍのウォーキング・ジョギングができる走路があるので、運動前後のウォーミングアップやダウンなどに活用できそうです。
ホットヨガスタジオLAVAときわ台店
ホットヨガスタジオLAVAときわ台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 4,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | ときわ台駅南口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F(受付2F） |
LAVAは2023年3月時点で450店舗以上のスタジオヨガを展開し、全国的に最大規模を誇っています。
プログラムや温度・湿度の設定は、日本人女性の体型や体質に合わせて最適化されており、インストラクターがヨガの効果を最大限に引き出すように調整しています。
未経験者が80%を占めるなかで、「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」などと効果を絶賛する声が多数寄せられています。
ヨガに興味はあるけれども、一歩を踏み出せない人にとって、LAVAは理想的な選択肢です。
CALDO板橋本町店
CALDO板橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 8,910〜12,760円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 板橋本町駅A1出口から徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都板橋区本町37−10 田村ビル 2F |
CALDOは、心と体の健康を重視した場所です。
質の高いレッスンと温かい雰囲気が特徴で、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応しています。
プロのインストラクターが、個別のアドバイスやテクニックを提供し、参加者の成長をサポートします。
CALDOで心身の調和を追求し、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
ヨガの魅力を感じるCALDOのクラスに参加してみてください。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
板橋本町のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 板橋本町に関連するパーソナルジム特集
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ときわ台駅周辺には、24時間ジムや流行りのホットヨガスタジオなど多くのジムがあります。
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新板橋のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
新板橋でジム通いを始めようと思っているけど、どんなジムが自分に合うのだろうか？
そんな悩みを解決するために、今回Getfit編集部が多種あわせて読みたい
大山のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
大山エリアでジムをお探しですか？
大山には、比較的に低単価の24時間営業ジムから身体を本気で変えるためのパーソナルトレーニングジムまであわせて読みたい
志村三丁目 ・志村坂上のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
志村三丁目 ・志村坂上駅周辺には、女性に人気のホットヨガスタジオやいつでも通える24時間ジムなどがございます。
今回は、志村三丁目 ・あわせて読みたい
板橋のジム26選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
板橋には、使いやすい24時間営業ジムを始め、パーソナルジム、ヨガスタジオに区営ジムなど数多く集積しています。
ジムを選ぶ上では、価格帯この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）