烏山のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

ファディー千鳥烏山は、京王線千鳥烏山駅から徒歩3分に位置している最新人工知能を搭載したマシンを使ったトレーニングを提供する女性専用フィットネスジムです。
AIがトレーニングの指導をしますが、定期的にトレーナーによるカウンセリングが実施されるので、機械の利用に不安がある方も安心して通うことができます。
1回30分のトレーニングを継続して行うことで、長期的に運動の習慣化が期待できます。

カーブス千歳烏山店は、千歳烏山駅東口（南側出口）より徒歩3分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

スポーツクラブNASは、楽しく体を鍛え、シェイプアップし、コンディションを整える場所というコンセプトの大手フィットネスクラブです。

スポーツクラブNAS芦花公園店は、京王線芦花公園駅から徒歩7分のところにあります。

最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。

また、今話題の富士の溶岩石で作られたホットヨガスタジオ美温もあるので、女性にも人気の施設となっています。

JOYFIT24では、24時間年中無休で利用可能なので普段忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

JOYFIT24芦花公園店は、京王線芦花公園駅南口から徒歩1分のところにあります。

初回にスタッフが施設、マシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるのでトレーニング初心者でも安心して通うことができます。

また希望すると、器具などの説明を受けることができる初回オリエンテーションを受けることができるので、初心者の方やトレーニングに自信がない方でも安心して通うことができます。

chocoZAP（チョコザップ）給田四丁目店は、京王線/千歳烏山駅北口から17分のところにあるコンビニジムです。
chocoZAPでは、効果を実感してもらう方法として「chocoZAP専用キット」を使って心拍数や体重などを測ることができる測定キットをお渡ししています。
ただジムに通って終わりではなく、自宅に帰って日々の成果を知ることができるchocoZAPならではの取り組みです。
数字という確かな結果を目にすることでやる気も変わってきますね。

エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

エニタイムフィットネス千歳烏山店は、京王線「千歳烏山」駅より徒歩2分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

A-1EXPRESS千歳烏山店は、千歳烏山駅より徒歩2分のところにある24時間ジムです。
店舗によって雰囲気やトレーニング器具は様々。
会員の方は全ての店舗がご利用いただけますので、お気に入りの店舗を見つけてください。
笹塚と町田にある総合スポーツクラブ「スポーツクラブA-1」もご利用いただけますので様々なフィットネスライフが楽しめます。(月3回まで無料)
ジムトレーニングの初心者からベテランの方まで目的に合った最適なトレーニングを経験豊富なトレーナーがサポートいたします。

LAVAは全国に多数店舗展開している、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

LAVA千歳烏山店は、京王線「千歳烏山駅」南口より徒歩2分のところにあります。

ホットヨガは、20代から40代の女性から支持されており、ジムの激しい運動はちょっと厳しいなと感じている人でも、ヨガでリラックスしながら汗を大量にかけるので、効果的に痩せることができるとして人気です。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドやデータがあるので、初心者の方は始めやすい環境が整っています。

現在zenplaceでは、通常入会金最大33,000円のところ体験当日の入会で入会金無料の期間限定キャンペーンを実施しています。
また、入会金無料に合わせて体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料に！
料金がお得になるだけでなく、20,000円相当の入会特典も今だけついてきます。
いきなり入会するのが不安な方向けに通常の半額以下、1,000円で始められる体験コースもありますのでお得に始めたい方は今がチャンスです。

zenplacepilates千歳烏山スタジオは、京王線千歳烏山駅から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。
ピラティスは、重りを使わず基本的に自重で自分自身の身体に意識を向けておこなう運動です。
また、低強度と高強度エクササイズの組み合わせによって、自律神経のバランスを整えるのにも効果的なトレーニングが採用されています。
ストレスで不眠だったり、生活習慣病が気になるという方におすすめのヨガスタジオです。