小牧市には、選ぶのに迷ってしまうほど数多くのフィットネスジムがあります！
今回の記事では、そんな小牧市周辺にあるおすすめのジムをご紹介いたします。
皆さんのジム選びのお役に立てれば幸いです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
小牧のフィットネスジム7選
ファディーイオン小牧店
ファディーイオン小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,800円 |
| 利用料金 | 7,678〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 名鉄小牧駅徒歩10分 |
| 住所 | 愛知県小牧市東１丁目126 イオン小牧店2F |
AIによるトレーニング指導がありますが、定期的なトレーナーのカウンセリングも実施されているので、機械利用に不安がある方でも安心です。
30分トレーニングを継続することで、長期的な運動習慣化が望めます。
ダイセン・スポーツクラブ小牧Luxu店
ダイセン・スポーツクラブ小牧Luxu店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 8,000〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00 日10:00~19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 小牧駅から徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県小牧市川西2-26 |
大人のためのラグジュアリーフィットネスとして、空間にこだわっています。
地域最大のトレーニングジムエリアを誇っていて、自分に合ったトレーニング機械でトレーニングに打ち込めます。
設備の充実したジムに通いたい方におすすめです。
セントラルスポーツ小牧店
セントラルスポーツ小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 4,285〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~23:00 土10:00~21:00 日10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日及び季節休業 |
| アクセス | 名鉄小牧線小牧駅すぐ |
| 住所 | 愛知県小牧市中央1-260名鉄小牧駅ビル２Ｆ |
セントラルフィットネスクラブ小牧店は、名鉄小牧線小牧駅すぐのところにあります。
プール施設は、親子でスイミングもできるので、ファミリーで利用する方も実はかなり多いのが特徴です。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。
フィットネスクラブハーブ小牧店
フィットネスクラブハーブ小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 9,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜14,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~19:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 名鉄味岡駅から徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県小牧市岩崎644 |
癒し・健康・心の3つをコンセプトとしていて、最新の設備や癒しを提供するスパなどに充実しています。
広々とした空間で自分にあった運動ができるのも魅力の一つです。
設備に充実したフィットネスクラブで癒しも健康も手に入れたい方におすすめです。
Vトピア・スポーツクラブ小牧店
Vトピア・スポーツクラブ小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 5,600〜8,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00 土10:00~22:00 日祝日10:00~19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 一宮駅から車で3分 |
| 住所 | 愛知県一宮市今伊勢町本神戸字立切1番1号 |
豊富なスタジオプログラムで自分にあったメニューで理想の体作りができます。
初心者でも安心してトレーニングできるのも魅力の一つです。
豊富なプログラムでトレーニングしたい方、トレーニング初心者の方におすすめです。
コパンスポーツクラブ小牧店
コパンスポーツクラブ小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜7,143円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜土10:00~22:00 日10:00~18:30 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 石仏駅 車10分 |
| 住所 | 愛知県小牧市新小木2-33 |
広々とした施設で、自分にあったトレーニングを受けられます。
ドライサウナの併設されているので、トレーニング後のリフレッシュもしっかりできます。
設備の充実した施設に通いたい方、トレーニング後にリフレッシュしたい方におすすめです。
カーブスアピタ小牧店
カーブスアピタ小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 小牧駅から徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県小牧市堀の内３丁目 15番地 |
| 小牧での同一ブランド店舗 | ピエスタ桃花台店:愛知県小牧市城山1−３ |
カーブスは、腰痛や身体のたるみ、肩こりや冷え性など女性ならではの悩みを解決してくれるジムです。
短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。
筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
小牧のパーソナルジム2選
BELION（ビリオン）
BELION（ビリオン）丸の内店は、地下鉄名城線市役所駅（3番出口）から徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
猫背改善から部分痩せなど、さまざまな目的に沿ってアプローチしており、お客さまが理想とする身体をを目指すこともできます。
カウンセリングを担当した方がそのままあなたの担当になるため、「自分の悩みをスタートからゴールまで伴走してくれる人に指導してほしい」という方にぜひおすすめです。
BELION（ビリオン）はこんな人におすすめ
・料金重視でジム選びをしたい人
・ダイエットだけではなく姿勢改善を併せて行いたい人
・高級感溢れる内装でトレーニングをしたい人
BELION（ビリオン）の基本情報
| 入気のプラン名 | 短期集中プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 140,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| 営業時間 | 年中無休：7:00～22:00 定休日なし |
| アクセス | 丸の内駅（鶴舞線）から徒歩2分 久屋大通駅（名城線）から徒歩分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内3－5－33 名古屋有楽ビル１F奥 |
| 特徴 | 完全個室完全予約制 |
BELION（ビリオン）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）名駅南店は、名古屋駅から徒歩8にある業界TOPのパーソナルジムブランドです。
結果を出すことを前提としているため、運動初心者でも結果が出しやすくなっています。
また、大手だからこその蓄積したメソッドと経験豊富なトレーナーがおり、実績も豊富なので、安心して自分の体を任せられます。
実績のあるパーソナルジムのもとで何がなんでも結果を出そうとしている人にオススメのジムとなっています。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線名古屋駅（桜通口）から徒歩8分 名古屋市営地下鉄東山線桜通線名古屋駅から徒歩8分 名古屋鉄道名古屋駅から徒歩8分 近鉄名古屋線名古屋駅から徒歩8分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
愛知のおすすめパーソナルトレーニングジム22選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？愛知県は相場よりもお得にパーソナルジムトレーニングを始められるエリアです。
伏見・丸の内エリアは女性専門のジムも多く、キレイなヒップライン作
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
小牧の24時間ジム4選
chocoZAPMEGAドン・キホーテUNY小牧店
chocoZAPMEGAドン・キホーテUNY小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 小牧市役所前から徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県小牧市堀の内3-15MEGAドン・キホーテUNY小牧1F |
チョコザップは、コストパフォーマンスを重視する方、在宅勤務の方、仕事帰りに短時間トレーニングを続けたい方にオススメのジムです。
日本人の骨格に合わせてRIZAPが開発したトレーナーを導入しているので、鍛えたい部位を効果的に鍛えることができます。
セルフエステも含めて365日ご利用いただけるので、リーズナブルにボディメイクや美容を探求できます。
エニタイムフィットネス小牧郷中店
エニタイムフィットネス小牧郷中店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 名鉄小牧線 小牧口駅より徒歩16分 |
| 住所 | 愛知県小牧市郷中 2-33 1F |
エニタイムフィットネス小牧郷中店は、名鉄小牧線 小牧口駅より徒歩16分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
入会して1ヶ月経つと、全国世界のエニタイムフィットネスが普段持っているキーを使って無料で使用することができるようになるため、日によって店舗を変えてみると気分も変わって良さそうですね！
HEAT24小牧店
HEAT24小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 23,000円 |
| 利用料金 | 4,000〜15,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日／9:00~22:00 土／10:00~15:00 日・祝／10:00~13:00 |
| 定休日 | |
| 住所 | 愛知県小牧市間々本町１２３ |
豊富なマシンとプログラムに充実しており、自分に合ったプランでトレーニングに打ち込むことができます。
レンタルアイテムにも充実しているので、仕事終わりなどに気軽に通えるのも魅力の一つです。
豊富なプログラムで自分に最適なトレーニングをしたい方、手ぶらで通いたい方におすすめです。
FIT-EASY小牧店
FIT-EASY小牧店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,128〜7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 愛知県小牧市応時2丁目194 |
| 小牧での同一ブランド店舗 | 扶桑店:愛知県丹羽郡扶桑町高雄下野7-1 |
FIT-EASY(フィットイージー)小牧店は、小牧市内の場所に位置しております。
比較的安い金額で24時間年中無休でトレーニングができるので、頻繁にトレーニングする方におすすめのジムです。
マシンの数が豊富な上、店内は清潔感がありトレーニングに集中できる環境が揃っています。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
小牧のヨガ・ピラティス1選
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 小牧郷中店
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 小牧郷中店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 住所 | 愛知県小牧市郷中１丁目１６６−２ 1F |
全国展開する人気のヨガスタジオで、豊富なメニューのヨガで心身を整えることができます。
最新の暗闇ボクシングエクササイズもでき、30分で約850kcal消費できるのも魅力です。
ヨガやボクシングで理想の体を手に入れたい方におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
小牧のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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「運動をしなきゃいけないのはわかっているけど、ジムの選び方がわからない、、、」
という方も多いと思いまこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）