瑞江には、使いやすい24時間営業ジムを始め、パーソナルジム、ヨガスタジオなどジム形態が多く揃っています。
ジムを選ぶ上では、価格帯の他にも、通いやすさや雰囲気などが決め手になってくるかもしれません。
今回、瑞江のジムをGetfit編集部が調査し、基本情報から特徴などを解説します。
ぜひ比較検討材料に活用して、みなさまが素敵なジムライフをおくれることを願っています。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
瑞江のフィットネスジム2選
ティップネス瑞江店
ティップネス瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,980〜10,560円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-23:00 土曜：10:00-21:00 日曜：10:00-20:00 祝日：10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始 |
| アクセス | 瑞江駅南口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江4-44-20 |
大きなスタジオでの充実したプログラムとスパ施設が特徴で、楽しく運動して、お風呂やサウナでリラックスしたい人にとっては最適な環境といえます。
マシンも充実しており、有酸素マシン、筋トレマシン、ストレッチスペースなども用意されています。
ダイエット、体力アップ、筋力アップ、運動不足の解消など、自分の目的に沿って運動することができます。
カーブス瑞江店
カーブス瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 瑞江駅直結 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江2丁目2−1 ライフ瑞江店4F |
カーブスは全国で2,000店舗以上展開しているジムで、若い女性から高齢の女性まで広い層に認知されています。
特に主婦層やシニアの女性には大変魅力的な選択肢として注目されており、その魅力の一つが30分のサーキットトレーニングです。
このプログラムは、運動初心者や運動が続かなかった人でも適切な負荷をかけながらトレーニングに取り組むことができるように工夫されています。
もし腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方は、ぜひカーブスで健康な身体を手に入れるための運動習慣を身につけてみましょう。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
瑞江のパーソナルジム5選
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）小岩店は総武線小岩駅から徒歩6分のところにあります。
かたぎり塾は、トップクラスのトレーナーによる指導が月額制で利用できる、業界でも類を見ない低価格のパーソナルジムです。
トレーニングは個室で行われるため、他の人に見られることはありません。
食事制限は一切なく、バランスのとれた食事を重視しています。
また、中長期的に健康な体づくりに役立つ知識も身につけられます。
予算を抑えながら、効果的なダイエットを実現したい方に最適なジムです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 月〜金・祝日10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
| アクセス | 総武線小岩駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都江戸川区南小岩8丁目22−23フラットビル2階 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞
DEED（ディード）
DEED（ディード）船橋店は京成船橋駅から徒歩3分のところにあります。
DEEDは初心者の方や効果が出ない方にも通いやすいコース内容を提供しています。
月額制のプランも用意されており、継続的なダイエットやボディメイクに最適です。
トレーニングルームはシックで開放的な空間で、トレーニングのモチベーションを高めます。
経験豊富なトレーナーが在籍し、コンテストへの出場経験もあります。
ハイレベルなトレーナーの指導のもと、効果的なトレーニングを行いましょう。
DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人
DEED（ディード）の基本情報
| 入気のプラン名 | 定額4回コース(週1コース/月4回) |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 32,560円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | お祝い金2万円対象コースです。 3ヶ月間の継続が必須条件です。 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き |
| 営業時間 | 平日:08:00~23:00 土日・祝日:8:00~21:00 |
| アクセス | 京成船橋駅から徒歩3分 JR船橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202 |
DEED（ディード）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 市川店は市川駅から徒歩1分にあります。
ビーコンセプトは女性専門のジムで、無理な食事制限なしで3食バランスよく食べる食事を提供しています。
女性が悩む全体痩せや部分痩せに重点を置き、徹底的にアプローチします。
減量期やリバウンド防止期には食事方法のアドバイスもあり、SNSを通じて質問に即座に回答がもらえます。
トリプルキャンペーンを実施中で、期間限定でお得な入会が可能です。
コストを抑えながら効果的なダイエットを実現できるジムです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 市川駅（JR線）から徒歩1分 市川真間駅（京成電鉄）から徒歩7分 |
| 住所 | 千葉県市川市市川1-1-2 カネムラNo.2ビルディング401 |
ビーコンセプトの店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）船橋店は船橋駅より徒歩1分のところにあります。
OUTLINEは女性専門のパーソナルジムで、完全個室の空間を提供しています。
卒業後も生涯リバウンドサポートが付いているので、トレーニングを続けることができます。
女性に特化したトレーニングを熟知したトレーナーが在籍し、女性特有の体づくりをサポートします。
パーソナルトレーナー経験者や資格保持者である在籍トレーナーは、生理の時のトレーニングや食事指導、メンタルケアなど、女性の体調や体力に対応した指導を行います。
ダイエット初心者の女性にピッタリのジムです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町6-3-14 第三セイコービル403 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout本八幡店は本八幡駅から徒歩5分のところにあります。
トレーナーは、入社後に徹底的に管理された研修と試験を経ており、ダイエットやボディメイクにおける高い知識と指導力を持っています。
さらに、食事面でも3食のバランスを重視し、無理な食事制限のストレスを軽減することで、健康的で美しい体への道をしっかりとサポートします。
このような短期集中プログラムを提供するパーソナルジムは、集中的に痩せたい方に最適です。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 総武本線・総武線「本八幡駅」 徒歩5分 京成本線「京成八幡駅」 徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県市川市八幡3丁目8−19 第9 八幡ビル 4階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
江戸川区のおすすめパーソナルトレーニングジム9選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？江戸川区は葛西駅や西葛西駅を中心に、「2ヶ月で5kg以上痩せたい！」という方に人気のパーソナルジムが集まっています。
短期集中ダイエットが得
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
瑞江の24時間ジム3選
快活CLUB FiT24瑞江店
快活CLUB FiT24瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営新宿線瑞江駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江2-1-9 3F |
快活クラブが運営するフィットネスクラブで特徴は主に3つございます。
なかでも、ポイントは以下の通りです。
1.ゆとりをもった空間であること
2.初心者でも使いやすいクオリティが高いマシンがあること
3.充実のアメニティとサービスがある点
です。
とくに3点目は、1日1回1時間無料で飲み放題カフェが楽しめるなど、快活CLUB併設だからこそできることがあります。
コストも24時間ジムにしてはリーズナブルに抑えられているため、初めて通うにはピッタリのフィットネスジムです。
chocoZAP瑞江店
chocoZAP瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 瑞江駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江4丁目42−14 ハーモニーヒルズ瑞江 1F |
瑞江駅から徒歩4分と駅からも近い立地。
チョコザップでは、自分のスケジュールに合わせてエクササイズできるだけでなく、セルフエステも365日使い放題です。
店内にあるマシンは全てRIZAPでも使用されており、多くの人の身体から生まれ変わったものです。
運動の仕方がわからない方や、ダイエットを長く続けたくない方におすすめです。
ANYTIME FITNESS瑞江店
ANYTIME FITNESS瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営新宿線瑞江駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都江戸川区東瑞江1-19-1 |
エニタイムの魅力は、24時間いつでも利用できることです。
好きなときに通うことができるため、忙しい日々に追われる方や自分のペースでトレーニングをしたい方に最適です。
さらに、エニタイムは世界各国に店舗を展開しているため、どこにいても通うことができます。
これにより、出張先や旅行先でもトレーニングを続けることができます。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
瑞江のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA瑞江店
ホットヨガスタジオLAVA瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 4,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | 瑞江駅北口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江2-1-8 田中第2アバンドビル4F |
LAVAは2023年3月時点で450店舗以上のスタジオヨガを展開し、全国でも最大規模を誇っています。
日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムや温度・湿度設定により、カラダの柔軟性を高め、発汗や老廃物の排出を促す効果的なヨガの実践が可能です。
未経験者が80%を占める中で、「ダイエットのために通っていたら、脚の歪みが気にならなくなった！」と効果を実感している声も多く寄せられています。
ヨガに興味はあるけど、一歩を踏み出せない方にとって、LAVAは理想的な選択肢です。
yoga studio sun瑞江店
yoga studio sun瑞江店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 13,200〜18,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 瑞江駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江2-2-2 広島ビル4F |
瑞江駅から徒歩1分の立地に位置しています。
経験豊富なヨガインストラクターによるクラスが提供され、会員は身体の柔軟性や筋力を向上させながら、心と体の調和を追求することができます。
スタジオは自然光が差し込む心地よい空間で、リラックスした雰囲気の中でヨガを実践できます。
「慢性的な肩こりに悩んでいる」「体質改善をしたいと思っている」など身体に悩みを持つ人におすすめです。
AMI-IDA篠崎店
AMI-IDA篠崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 19,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00/土日祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 篠崎駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都江戸川区篠崎町2-11-1 タムス篠崎ビル２階 |
篠崎駅から徒歩7分と駅近の立地に位置しています。
ホットヨガは、室温、湿度が共に高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝、柔軟性の向上効果を期待できます。
運動するだけでなく、美肌効果もあるのが嬉しいポイントです。
また、女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせず思い切り運動できるのおすすめポイントの1つです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
瑞江の公共ジム2選
江戸川区立スポーツランド
江戸川区立スポーツランドの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 210円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 瑞江駅から車で8分、篠崎駅から車で9分 |
| 住所 | 東京都江戸川区東篠崎1丁目8−1 |
たった210円でうけられるコスパジムです。
筋肉を鍛えるストレングスのマシンは少ないですが有酸素系や身体をほぐすマシンは多いです。
ただ、公営ジムとしてはめずらしく、広大なスケートリンクを用意しており、大人は靴レンタルを含めて、840円で使用可能。
しかも、初心者向けレッスンもやっているとのことなので足を運んで試しにトレーニングをしてみましょう。
江戸川区立スポーツセンター
江戸川区立スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 210円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月～土9:00〜22:30、日祝9:00〜21:30 |
| 定休日 | お問い合わせください。 |
| アクセス | 西葛西駅から徒歩8分、葛西駅から徒歩17分 |
| 住所 | 東京都江戸川区西葛西4丁目2-20 |
たった210円でうけられるのでコスパがいいです。
しかし、フリーウェイトはなく、基本はファンクショナル系ということで、健康維持を目的とした高齢者の方にはあうかもしれませんが、がっつり筋力を向上させたいい方には向かないかもしれません。
そのため、トレーニングしてみて向いていなかったら、集中して筋肉を鍛えられるパーソナルジムに通うこともおすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
瑞江のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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京成八幡にはフィットネスジム、パーソナルジムなどたくさんのジムがあり、選ぶのが大変です。
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東大島のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
東大島でジムをお探しですか？
その人の性格やライフスタイルによってどんなジムが合うかは変わってきます。
そこで今回は東大島のジムを厳この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）