栃木市のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
栃木でジムをお探しですか？
ジムには個性が様々あり、人によってどのジムに合うかは変わってきます。
そこで今回は栃木のジムを厳選し、どんな人にオススメかも合わせて紹介していきます！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
栃木市のフィットネスジム4選
Private Box Fit宇都宮店
Private Box Fit宇都宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日｜10:00～22:00 土日祝｜12:00～17:00 ※曜日によって営業時間が異なる場合がございますので詳細はお電話でお問合せください。 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 宇都宮駅から徒歩5分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5ユニマット宇都宮ビル2F |
Private Box Fit宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩5分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
月額3千円代から始めることができ、通い放題とお財布に優しい価格帯です。
誰でもジム通いをはじめやすく、続けやすい料金プラン、サポート体制がそろっています。
トレーニング初心者の方も気軽に始めることができ、継続しやすいのが特徴です。
GOLD’S GYMスパレア宇都宮店
GOLD’S GYMスパレア宇都宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 10,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業※日・祝は20:00まで、翌日は10:00からの営業 |
| 定休日 | 第2金曜日 |
| アクセス | JR宇都宮駅からバス「上戸祭小入口」徒歩3分 東武宇都宮駅からバス「上戸祭小入口」徒歩3分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市上戸祭町216-1 |
トレーニング設備が非常に充実しており、豊富なマシン、高重量まで用意されたフリーウェイトと、トレーニング上級者でも満足の行くトレーニングが可能です。
さらにレベルの高いトレーニングをしたい！という方にオススメのフィットネスジムです。
また、お風呂、サウナ、岩盤浴とトレーニング以外の設備も充実しているのも嬉しいポイントです。
アクトスWill_Gビバモール足利店
アクトスWill_Gビバモール足利店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 2,200〜2,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土10:00～21:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 住所 | 栃木県足利市堀込町字宮前250-1 |
設備が非常に充実しているとは言えませんが、トレーニング設備は十分整えられています。
何よりも、1ヶ月3000円以下で通うことができるのが嬉しいポイントで、できるだけ費用を抑えてジムに通いたい人にオススメのジムです。
D’sディーズ足利店
D’sディーズ足利店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 5,500〜7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00〜23:00 土 曜 日 10:00〜21:00 祝 祭 日 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 栃木県足利市朝倉町243−1 |
スタッフとの距離感が近く、スタッフが親切と好評で、アットホームなジムとして地域の住民に愛されているジムです。
ヨガ、ダンス、エアロビクス、ピラティスなど様々な種類のスタジオレッスンが用意されているので、一人より集団で運動する方が好きな方や、インストラクターに教わりながら運動したい人に特にオススメです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
栃木市のパーソナルジム3選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）宇都宮店は、東武宇都宮線東武宇都宮駅東口から徒歩4分のところにある提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。
人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 東武宇都宮線東武宇都宮駅東口から徒歩4分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）宇都宮店は、運動初心者でも2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なパーソナルジムです。
JR宇都宮駅から徒歩5分のところに立地しています。
24/7workoutは日本中から選抜された高い指導力を持つトレーナーが、個人に合わせたプランを作成してしっかり指導してくれます。
質の高い食事・トレーニング指導で、最短距離で目標を達成することができます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR宇都宮駅から徒歩5分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
ダイエット＆ボディメイクジムHEAT（ヒート）
ダイエット＆ボディメイクジムHEAT（ヒート）栃木店は小山駅から徒歩24分のところにありますが、有料の送迎も行っているパーソナルトレーニングジムです。
食事制限はほぼなく、気にするのは時間だけ！
正しい知識に基づいた指導で、無理なく習慣化できる点は初心者にも安心なポイントです。
特にパーソナルトレーニングは高価で手が届かないトレーニングを日常的に行っていて初心者なんかは場違いだ…と思っている方にもおすすめです。
ダイエット＆ボディメイクジムHEAT（ヒート）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニングコース10回パック |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 33,000円（ 10回・60分 ） |
| 営業時間 | 月・木：10：00～20：00 水・金：10：00～18：30 火・日：10：00～13：00 or 店休日 土：13：00～16：00 |
| アクセス | 小山駅から徒歩24分 |
| 住所 | 栃木県小山市城北1-14-9 |
栃木のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？栃木県は、宇都宮駅を中心に運動初心者でも大幅ダイエットの成功実績が多くあるパーソナルジムがあることが特徴です。
Getfit経由で対象のパ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。
栃木市の24時間ジム1選
エニタイムフィットネス宇都宮江曽島店
エニタイムフィットネス宇都宮江曽島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 栃木県宇都宮市江曽島町1486-4 1-2F |
24時間営業で、同ブランド他店舗も利用可能なので、トレーニングしたい時にすぐトレーニングできるのが特徴です。移動が多い方や、自分のペースでトレーニングしたい方にオススメのジムです。
トレーニング設備も充実しており、トレーニング歴が長い人でも満足できるようなマシンやフリーウェイトが揃っているのも嬉しいポイントです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
栃木市のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオ SEYCHELLES宇都宮店
ホットヨガスタジオ SEYCHELLES宇都宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 18,000円 |
| 利用料金 | 9,600〜19,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日7：30～21：30、土日祝7：30～20：30 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東武宇都宮駅 徒歩3分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮2階 |
ホットヨガは、高い温度が保たれた室内で行うヨガで、発汗に伴うデトックス効果が期待できる上、このスタジオで使われている天然溶岩石は美容効果が絶大と言われています。
スタジオ内はリラックスできるおしゃれな空間が広がっているのも嬉しいポイントです。
クイーンフォート宇都宮店
クイーンフォート宇都宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,380〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木10:00～22:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東武宇都宮駅 徒歩4分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市曲師町2-8 宇都宮Festa2F |
スタジオが非常に広く、レッスン制の習い事で意外と億劫な予約をせずにレッスンを受けることができます。
駅にも近くアクセスが良いので、通いやすいヨガスタジオを探している方にオススメのスタジオです。
また、ホットヨガスタジオ内は銀イオンミストで満たされており、清潔で快適な空間内でホットヨガを楽しむことができます。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。
なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
栃木市の公共ジム1選
栃木市総合体育館
栃木市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 300円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00（平日は22:00まで） |
| 定休日 | 毎月第2火曜日、毎月第3日曜日の午後5時以降 |
| 住所 | 栃木県栃木市川原田町760 |
1回300円で都度利用できるので、ジムに頻繁には行かない方や、とにかく安くジムに通いたいという方にオススメです。
しかし公営ジムなので、設備の充実さや広さにあまり期待はできず、快適にトレーニングしたい人にはオススメできません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
栃木市のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）