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鶴間・南林間の24時間ジム3選

chocoZAP鶴間店

chocoZAP（ちょこざっぷ）鶴間店は小田急江ノ島線「鶴間」駅西口から徒歩5分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷでは、お客様ご自身に自分の健康状態を常に測ってもらうことで、健康習慣を整えることができます。
「ちょこざっぷ専用キット」を使って基礎代謝、内臓脂肪レベルなどを測定することができるので嬉しいですね。
瘦せるだけでなく、健康習慣を見直したい人、運動習慣を身につけたい人におすすめです。

chocoZAP鶴間店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	小田急江ノ島線「鶴間」駅西口から徒歩5分
住所	神奈川県大和市西鶴間1-8-18シルクハイツ　1F

ANYTIME FITNESS鶴間店

エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス鶴間店は、小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分のところにあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESS鶴間店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,480円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分
住所	神奈川県大和市西鶴間1-14-10

1/3rd Fitness南林間店

1/3rd Fitness（ワンサードフィットネス）南林間店は、小田急江ノ島線「南林間」駅　徒歩2分のところにある24時間ジムです。
24時間ジムといっても初回に無料でトレーニングサポートを受けられたり、低価格でパーソナルトレーニングの提供も行っております。
日本初導入の“登る動き”を体験できる特別なカーディオマシンや、パーソナルトレーニングで使用されるファンクショナルトレーニングマシンなど会員様のトレーニングの効率を考え、とことんマシンにこだわった24時間ジムです。

1/3rd Fitness南林間店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	4,800〜16,600円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	お問い合わせください
アクセス	小田急江ノ島線「南林間」駅　徒歩2分
住所	神奈川県大和市南林間１丁目７−１１ タイセイビル 2階

鶴間・南林間のパーソナルジム4選

Body Design GYM（ボディデザインジム）

Body Design GYM（ボディデザインジム）中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。
多くの運動初心者が結果を出すことに成功。
通われているお客さんの中には、2年間で20kgの減量に成功したお客様もいます。
成功している理由はトレーナーのレベルの高さにあります。
食事指導、トレーニング、普段の生活を1から取り組めるように指導してくれます。
痩せるために、成功の確率が高いパーソナルジムデビューを検討している人にうってつけです。

Body Design GYM（ボディデザインジム）の基本情報

入会金	22,000円
人気のコース	2ヶ月集中ダイエットコース
コース料金（回数・時間）	184,800円（ 16回・75分 ）
営業時間	平日：8:00～24:00 土日祝：8:00〜24:00 定休日なし
アクセス	中央林間駅（東急田園都市線）から徒歩2分
住所	神奈川県大和市中央林間４丁目１７−６　レイクウッド1F

Body Design GYM（ボディデザインジム）の店舗情報

Zilch（ヂルチ）

Zilch（ヂルチ）中央林間店は、中央林間駅（小田急・田園都市線）から徒歩4分にあるパーソナルジムとなっています。
トレーニングに加えてスポーツ整体・筋膜リリースがプランの中に組み込まれているため、ダイエットだけでなく姿勢改善を期待することができます。
トレーナーに現役保育士が在籍しているため、お子さんを持つ方でも安心してトレーニングできるような環境です。
初めてのダイエットは不安という方は、足を運んでジムとの相性を確かめてみましょう。

Zilch（ヂルチ）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	フォーカスチェンジ16
コース料金（回数・時間）	160,000円（ 16回・40分 ）
営業時間	年中無休：10:00~22:00 定休日なし お客様のご要望によっては営業時間外も対応しております。
アクセス	中央林間駅（小田急・田園都市線）から徒歩4分
住所	神奈川県大和市中央林間5-10-19 アクイライーコス401号室

Zilch（ヂルチ）の店舗情報

improve（インプルーヴ）

improve（インプルーヴ）の基本情報

入会金	19,800円
人気のコース	ボディメイクプログラム2ヶ月コース
コース料金（回数・時間）	170,000円（ 16回・80分 ）
営業時間	年中無休：09:00~22:00 不定休
アクセス	南林間駅（小田急江ノ島線）から徒歩2分
住所	神奈川県大和市南林間1-10-17 加瀬ビル182 4階

improve（インプルーヴ）の店舗情報

Global fitness（グローバルフィットネス）

Global fitness（グローバルフィットネス）中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
短期間でしっかりと成果を出していただきたいため、科学的根拠に基づいた食事管理や、トレーナーの豊富な知識・経験に基づいたトレーニングを提供しています。
「もうすぐ結婚式などのイベントが控えており、決まった日までに確実に成果を出したい！」という明確な目標がある方に特におすすめです。

Global fitness（グローバルフィットネス）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	ファストコース 1ヶ月(8回)
コース料金（回数・時間）	74,800円（ 8回・60分 ）
アクセス	中央林間駅から徒歩2分
住所	神奈川県大和市中央林間3-14-20-402

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鶴間・南林間のフィットネスジム2選

スポーツクラブNAS南林間店

スポーツクラブNASは、楽しく体を鍛え、シェイプアップし、コンディションを整える場所というコンセプトの大手フィットネスクラブです。

スポーツクラブNAS南林間店は、南林間駅徒歩3分のところにあります。

ジムのトレーニング機器が豊富で、ウェイトマシンやカーディオマシンがたくさんあるので、様々なトレーニング器具を試してみたい方や、並ぶストレスなくトレーニングしたい方にオススメのジムです。

また、今話題の富士の溶岩石で作られたホットヨガスタジオ美温もあるので、女性にも人気の施設となっています。

スポーツクラブNAS南林間店の基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	3,700〜13,000円（税込）/月
営業時間	平日10:00～23:00 土10:00～22:00 日祝10:00～20:00
定休日	木曜日
アクセス	南林間駅
住所	神奈川県大和市南林間1-2-16

カーブス南林間店

カーブス南林間店は、南林間駅 徒歩2分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

カーブス南林間店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00〜19:00 土10:00〜13:00
定休日	日祝
アクセス	南林間駅 徒歩2分
住所	大和市南林間1-11-18

鶴間・南林間のヨガ・ピラティス2選

メローヨガ南林間店

mellow-yoga（メローヨガ）南林間は、少人数制ヨガスタジオです。
南林間駅東口から徒歩30秒でアクセス抜群。
ヨガは、運動不足の解消や内臓機能の活性化、不調の改善など、身体的な効果だけでなく精神的リラックスも期待できます。
リラックスヨガや体幹＆美姿勢ヨガ、マタニティヨガなど豊富なメニューが開講されているメローヨガで癒されに行くのはいかがでしょうか。

メローヨガ南林間店の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	2,700円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	南林間駅東口徒歩30秒
住所	神奈川県大和市林間１丁目３−１３ イザワビル ２F

ヨガ・ワンネス大和スタジオ

ヨガ・ワンネス 大和スタジオは、美しく健康な体を目指せるヨガスタジオです。
小田急線鶴間駅東口より徒歩8分のところに立地しています。
ヨガの体操は老若男女それぞれの体力や体質、今のあなたの健康状態に合わせて無理なく行っていただくことができるとても優しい健康増進のツールです。
どんな方でも気軽に自分のペースでゆったりと参加することができるレッスンになっているので、初心者の方にもおすすめのジムです。

ヨガ・ワンネス大和スタジオの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	5,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	小田急線鶴間駅東口より徒歩８分
住所	神奈川県大和市鶴間１丁目２１−１１

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

鶴間のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
鶴間・南林間の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
鶴間・南林間のパーソナルジム4選をもう一度見る場合はこちら

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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
鶴間・南林間のフィットネスジム2選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
鶴間・南林間のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

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