大和市のジム17選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム

都市開発の著しい大和エリア。大和市文化創造拠点シリウス SIRIUSをはじめ、街の暮らしやすさが加速しています。
今回ご紹介するのは、そんな大和駅周辺および大和エリアのジムです。
駅近の24時間で安くて通いやすいジムから、女性に嬉しいヨガスタジオなどがあります。
また、Getfitが厳選したパーソナルジムも特別にご紹介します。
大和近辺でジムを選んでんいる最中という方は、ぜひともこの記事を参考にしてみてくださいね。

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

「決めた目標の期間までに痩せたい」、「マンツーマンで指導をしてもらいたい」という方にはパーソナルジムがおすすめなので、こちらから人気パーソナルジムをチェックしてみてください!

目標期限までに痩せたい方はこちら

大和のおすすめダイエットジム

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

大和市のフィットネスジム3選

健康習慣クラブALIVE大和店

健康習慣クラブALIVE大和店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 6,000〜9,000円(税込)/月
営業時間 平日・祝日 10:00~16:00, 17:00~21:00
土曜日 10:00~19:00
定休日 日曜日、および毎月29日~31日
アクセス 大和駅より 徒歩3分
住所 神奈川県大和市大和南1-7-11 三香ビル201
健康習慣クラブALIVE 大和は、大和駅より 徒歩3分のところに位置するフィットネスジムです。

健康習慣クラブとは1回45分、週に2回の運動で、ご自身の健康を大切にし、充実した毎日を送りたいと考えている方のためのカラダを動かす場、憩いの場です。

アンチエイジングや、認知症予防など、健康寿命を高めたいというひとにおすすめです。

カーブス大和中央店

カーブス大和中央店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日:10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 「大和駅前」ユザワヤ(4F)の5F
住所 大和市大和東1-2-1 大和スカイビル5F
紫色のブランドカラーが目印。カーブス 大和中央は、「大和駅前」ユザワヤ(4F)の5Fのところにある女性専用フィットネスジムです。

運動が苦手な方でも安心!腰痛やひざ痛、からだのたるみや肩こりなど、身体の節々からくる痛みがあっても、予約なしのたった30分の運動無理のない範囲でできる運動をするので心配ご無用です。

また、カーブス独自の健康体操は、ウォーキングの3倍あるとの報告があり、効率的で効果があるという報告があります。

アリーナつきみ野スポーツクラブ

アリーナつきみ野スポーツクラブの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,500〜8,000円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス つきみの駅から徒歩11分
住所 神奈川県大和市つきみ野2-1-8
アリーナつきみ野スポーツクラブは、これから運動を開始するという人におすすめのジムです。

大人の方を対象にしたプログラムを用意し、健康で楽しい生活を過ごしていただく為に適度な運動とリラクゼーションを推進しています。
入会後は会費のみで全ての施設(2Fフロアー・ロッカールーム、浴室、マシンジム、スタジオ、プール2面、駐車場等)を利用することができます。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

大和市のパーソナルジム5選

Body Design GYM(ボディデザインジム)

Body Design GYM(ボディデザインジム)のジム画像1
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Body Design GYM(ボディデザインジム)のジム画像4
Body Design GYM(ボディデザインジム)提供画像

Body Design GYM(ボディデザインジム)大和店は、大和駅北口から徒歩5分にある大和エリアを代表するパーソナルジムです。
プロアスリートが運営していながら、業界最高級の低価格となっています。
通われているお客さんの中には、2年間で20キロの減量に成功したという事例もあるため、運動初心者でも結果が出しやすくなっています。
とにかく痩せるために、パーソナルジムデビューを検討している人におすすめです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

Body Design GYM(ボディデザインジム)はこんな人におすすめ
・見た目を引き締めてスタイルアップを図りたい人
・お子様連れ可能なジムで探している人
・お酒をやめずにダイエットをしたい人

Body Design GYM(ボディデザインジム)の基本情報

入気のプラン名クイックダイエットコース
入会金33,000円(税込)
プラン料金92,400円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
8回 / 75分 / 30日
営業時間平日:8:00~24:00
土日祝:8:00〜24:00
定休日なし
アクセス大和駅(小田急江ノ島線・相鉄本線)から徒歩5分
住所神奈川県大和市中央3-8-26 グランディール606

Body Design GYM(ボディデザインジム)の店舗情報

Zilch(ヂルチ)

Zilch(ヂルチ)のジム画像1
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Zilch(ヂルチ)のジム画像3
Zilch(ヂルチ)のジム画像4
Zilch(ヂルチ)提供画像

Zilch(ヂルチ)海老名店は、中央林間駅(小田急・田園都市線)から徒歩4分にあるジムです。
お客様の姿勢や関節可動域を測定した上でお客様の身体にあったオーダーメイドのトレーニングを行います。
トレーニング前後に整体・筋膜リリースを取り入れているためトレーニング効果を最大限に高め、身体の負担を減らすことが可能です。
炭水化物を摂りながら無理なくダイエットをすることができます。

Zilch(ヂルチ)の基本情報

入気のプラン名トータルボディチェンジ16
入会金33,000円(税込)無料
プラン料金264,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 70分 / 120日
プラン備考短期間で大きく身体を変えたいコース。
公式LINEによる食事指導と、いつでも見放題の食事指導マニュアル・指導動画がセット。
身体が変わるだけでなく一生使える知識が身に付きます。
キャンペーン備考当日入会で入会金・体験料金が無料に!
営業時間年中無休:10:00~22:00
定休日なし
お客様のご要望によっては営業時間外も対応しております。
アクセス中央林間駅(小田急・田園都市線)から徒歩4分
住所神奈川県大和市中央林間5-10-19 アクイライーコス401号室

Zilch(ヂルチ)の店舗情報

improve(インプルーヴ)

improve(インプルーヴ)のジム画像1
improve(インプルーヴ)のジム画像2
improve(インプルーヴ)のジム画像3
improve(インプルーヴ)のジム画像4
 
Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

improve(インプルーヴ)はこんな人におすすめ
・トレーニング以外にアロマボディトリートメント、整体など身体をケアしたい人
・女性に必要なアメニティが揃っているジムを探している人
・終了後もお得な継続コースに通いたい人

improve(インプルーヴ)の基本情報

入気のプラン名ボディメイクプログラム2ヶ月コース
入会金19,800円(税込)
プラン料金180,000円(税込) → 170,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 80分 / 60日
プラン備考有効期限は4ヶ月となります。
キャンペーン備考毎月5名様限定!
プラン料金180,000円→170,000円
営業時間年中無休:09:00~22:00
不定休
アクセス南林間駅(小田急江ノ島線)から徒歩2分
住所神奈川県大和市南林間1-10-17 加瀬ビル182 4階

improve(インプルーヴ)の店舗情報

FUTURE BODY GYM(フューチャーボディージム)

FUTURE BODY GYM(フューチャーボディージム)のジム画像1
FUTURE BODY GYM(フューチャーボディージム)公式HP引用

FUTURE BODY GYM(フューチャーボディージム)大和店は、小田急江ノ島線南林間駅
東急田園都市線中央林間駅のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは女性に特化した独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを導き出します。
女性一人ひとりが自分の理想の姿を手に入れるための無理のない運動習慣、食事指導を取り入れています。
体重を減らすだけでなく、部分的に瘦せることも得意としているのが特徴です。

FUTURE BODY GYM(フューチャーボディージム)の基本情報

人気のプラン2ヶ月コース
入会金7,700円
プラン料金(回数・時間)176,000円( 16回・時間不明 )
営業時間10:00~23:00 (最終受付22:00)
アクセス南林間駅から徒歩7分
住所神奈川県大和市下鶴間1777-3 ラ・テルメデルレオーネ307

PERSONAL TRAINING GYM VITALIZE(バイタライズ)

PERSONAL TRAINING GYM VITALIZE(バイタライズ)のジム画像1
PERSONAL TRAINING GYM VITALIZE(バイタライズ)公式HP引用

PERSONAL TRAINING GYM VITALIZE(バイタライズ)瀬谷店は、大和駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
女性特有の悩みを解決することが得意のジムであり、二の腕、下半身、産後太りなどの悩みを解決したいという女性に特におすすめです。
ただ痩せるだけでなく、女性らしいキレイな身体を作りたいという方はぜひ検討してみて下さい!

PERSONAL TRAINING GYM VITALIZE(バイタライズ)の基本情報

人気のプラン12回券
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)27,280円( 12回・20分 )
アクセス大和駅から徒歩2分
住所神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4F
あわせて読みたい大和のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2024年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ?大和市には、姿勢改善やボディケアができるパーソナルジムが集まっているので、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです! トレーナーの指導

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

大和市の24時間ジム4選

chocoZAP大和東一丁目店

chocoZAP大和東一丁目店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 相鉄本線/大和駅北口から徒歩3分
住所 神奈川県大和市大和東1-7-20上野店舗 1F
chocoZAP(チョコザップ)大和東一丁目店は大和駅北口から徒歩3分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではただ瘦せることを目的とするのではなく、自分のカラだを知ることも大切にしています。
体重や脂肪レベルを測るのはもちろんのこと、基礎代謝率、内臓脂肪レベル、体内年齢も測定可能です。
なかなか結果が出ないと悩んでいる方もこのキットを使って様々な観点から原因分析を自分で簡単にできるのが特徴です。

ルネサンス大和24店

ルネサンス大和24店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 5,370〜12,314円(税込)/月
営業時間 月・火・水・金/09:00~23:00
土/09:00~22:00
日・祝/09:00~20:00
定休日 毎週木曜日・年末年始他
アクセス 相鉄線・小田急線「大和駅」すぐ
住所 神奈川県大和市大和東3-2-1
スポーツクラブ ルネサンス 大和24は、大和駅周辺エリアだと最短距離にある24時間ジムです。

トレーナーによるスタジオレッスンも多数あります。こちらは24時間ではなく、指定の時間帯があるので、希望の場合は、HPなどを参考にお問い合わせください。

なんといっても24時間の通いやすさと、なおかつプログラムも受けられるのが魅力です。

メガロス大和店

メガロス大和店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 4,500〜14,500円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:00~土曜8:30は休館となっております。
アクセス 小田急線「大和」駅小田急改札口 相鉄線「大和」駅より徒歩4分
住所 神奈川県大和市中央5-14-4
メガロス大和は、1997年3月から営業し続け、なおも進化を遂げるフィットネスジムです。

ジムエリアからスパエリアまで、照明などによって洗練された空間となっています。

2020年5月にはリニューアルも行われ、清潔感のあるジムとなります。
マシンジム以外も充実した24時間営業のジムを求めている人におすすめです。

エニタイムフィットネス鶴間店

エニタイムフィットネス鶴間店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,480円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分
住所 神奈川県大和市西鶴間1-14-10
エニタイムフィットネス鶴間店は、小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分、小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分のフィットネスジムです。

エニタイムでは、24時間好きなときに通うことができることもさることながら、世界中のエニタイム店舗に通うことができます。また、どの店舗でも厳重なセキュリティを完備しているので、女性でも安心です。

鶴間エリアで24時間ジムを探していた人におすすめです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

大和市のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA大和アネックス店

ホットヨガスタジオLAVA大和アネックス店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問合せください
定休日 毎週木曜
アクセス 大和駅南口(小田急口)より徒歩2分
住所 神奈川県大和市大和南1-5-14 永和大和ビル2F
ホットヨガスタジオLAVA 大和アネックス店は、大和駅南口(小田急口)より徒歩2分のところにあります。

今話題のホットヨガは、発汗による美容効果、健康効果、免疫力UPなど、とくに女性にとってうれしいことづくしの運動です。

ここでは、大和店と2店舗通い放題でつかうことができます。
なので、ご自身の都合に合わせて、または気分に合わせて使い分けることができます。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

大和市の公共ジム1選

大和スポーツセンター

大和スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 200円(税込)/回
営業時間 9:00~21:00
定休日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始期間(12月28日~1月4日12:00)
アクセス 「大和」駅より徒歩7分
住所 神奈川県大和市上草柳1丁目1 1番1号
大和スポーツセンターは、公共ジムです。

筋力マシンを新たに19台導入し、全25種類のマシンをご利用いただけます。
また体組成計(InBody)では、筋肉・脂肪のバランスチェックが可能です。

トレーニング室のご利用には講習会への参加が必要なので、事前予約をしておきましょう。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

大和市のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンライン上でヨガ・フィットネスを受けることができるフィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。

レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。

大和市のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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