若葉区のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

若葉区には、大手フィットネスジムジムから、地域の方も通いやすい公共ジムまで、様々な種類のジムがあります。

今回の記事では、そんな若葉区にあるおススメのジムを皆さんにご紹介いたします。

この記事をみて、ご自身にあったジムを見つけてみてください!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです!

若葉区のフィットネスジム3選

スポーツクラブ ビッグ・エス千城台店

スポーツクラブ ビッグ・エス千城台店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 5,000〜10,300円(税込)/月
営業時間 月~金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00~21:00
日曜・祝日 / 10:00~20:00
定休日 毎週木曜日、年末年始等その他
アクセス 千城台駅より徒歩5分
住所 千葉県千葉市若葉区千城台北3-21-1イコアス千城台4F
スポーツクラブビッグ・エス千城台は、最初の6か月間は会員一人一人に担当者が付いた安心のサポートが受けられる初心者におすすめのジムです。
千城台駅から徒歩5分の好立地。
利用者の要望にあったプログラムを専門的な知識を持ったインストラクターが提案してくれるので、無理なく楽しく続けることが出来ます。
また、ジムはトレーニング施設、スタジオ施設、プール施設に分かれており、多種多様なプログラムに参加することができます。

コナミスポーツクラブ都賀店

コナミスポーツクラブ都賀店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 4,730〜13,750円(税込)/月
営業時間 [月水木金] 10:00~20:00
[土] 10:00~20:00
[日・祝休日] 10:00~19:00
定休日 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス JR総武本線・成田線都賀駅東口より徒歩1分
千葉都市モノレール都賀駅徒歩1分
住所 千葉県千葉市若葉区都賀3-11-1
コナミスポーツクラブは、全国展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ都賀店は、JR総武本線・成田線都賀駅東口より徒歩1分
千葉都市モノレール都賀駅徒歩1分のところにあります。

施設は、マシンジムはもちろん、その他にプールや、ヨガや格闘技などを受けられるグループレッスン、またインストラクターがマンツーマンで教えてくれるパーソナルプログラムなど多種多様の運動をすることができます。

コナミスポーツクラブに通って、ぜひ自分のなりたいカラダを目指しましょう。

カーブス若葉区都賀店

カーブス若葉区都賀店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,820〜7,920円(税込)/月
営業時間 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 都賀駅から徒歩14分
住所 千葉市若葉区都賀3-2-5第2ビル5F
カーブス若葉区都賀店は、都賀駅から徒歩14分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。

若葉区のパーソナルジム1選

TRANSFORM(トランスフォーム)

TRANSFORM(トランスフォーム)のジム画像1
TRANSFORM(トランスフォーム)公式HP引用

TRANSFORM(トランスフォーム)若葉区店は、都賀駅から徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
スポーツ経験やトレーナーの実績が豊富な一流のトレーナーが在籍しているジムです。
当ジムはそんなプロフェッショナルから、トレーニングはもちろん、体重や食事などを徹底管理してもらえます。
これまでのノウハウと科学的根拠をもとに、必ずご自身にあったトレーニング法を見つけることができます。

TRANSFORM(トランスフォーム)の基本情報

人気のプランパーソナルトレーニング 75 分
入会金10,000円
プラン料金(回数・時間)公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間平日:9:00〜21:00
土曜日:9:00〜20:00
日曜日:9:00 〜17:00
アクセス都賀駅から徒歩6分
住所千葉県千葉市若葉区都賀4-16-6 1階
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。

若葉区の24時間ジム3選

chocoZAP都賀店

chocoZAP都賀店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JR総武本線都賀駅西口から徒歩1分
住所 千葉県千葉市若葉区西都賀3-8-8鹿野ビル1F
chocoZAP(チョコザップ)都賀店は、JR総武本線都賀駅西口から徒歩1分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPはコスパ重視の人、自宅でもトレーニングしたい人、お仕事帰りにサクッと寄りたい人、短時間のトレーニングを継続したい人にぜひ通って頂きたいジムです。
RIZAPが開発した日本人の骨格に合ったトレーニングマシンを揃えているため、自分の鍛えたい部位を効率良くトレーニングできます。
マシンはセルフエステも含めて24時間使い放題なので、自分のペースでトレーニングを進められます。
※セルフエステは設置のない店舗があります。

快活クラブFiT24千葉都賀店

快活クラブFiT24千葉都賀店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 総武本線都賀駅東口より徒歩4分
住所 千葉県千葉市若葉区都賀3-24-7
快活クラブFiT24 千葉都賀店店は、総武本線都賀駅東口より徒歩4分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
なかでも、ポイントは以下の通りです。
1. 空間にゆとりがある点
2. 高品質なマシンがある点
3. 充実のアメニティとサービスがある点
です。
とくに3点目は、1日1回1時間無料で飲み放題カフェが楽しめるなど、快活CLUB併設だからこそできることがあります。

エニタイムフィットネス千葉桜木店

エニタイムフィットネス千葉桜木店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 千葉都市モノレール2号線 桜木駅(1番出口)より徒歩3分
都賀駅から徒歩8分
住所 千葉県千葉市若葉区桜木北1-4-16 1-2F
エニタイムフィットネスは、24時間いつでも利用することができるジムです。

エニタイムフィットネス千葉桜木店は、千葉都市モノレール2号線 桜木駅(1番出口)より徒歩3分
都賀駅から徒歩8分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。

若葉区のヨガ・ピラティス1選

美ライン・ボディバランシング

美ライン・ボディバランシングの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 2,700〜5,600円(税込)/回
営業時間 平日:午前7:30~午後10:30
土、日、祝:午前7:00~午後6:00まで
定休日 不定休
住所 千葉県千葉市若葉区桜木北2-10-14-1
美ライン・ボディバランシングは、千葉市若葉区にあるピラティススタジオです。
最寄駅は都賀駅で、駅から徒歩8分のところにあります。
ピラティスだけではなく、体幹を鍛えるボディメイクトレーニングや、ファスティングコース、エステなどさまざまなコースが開講されています。
また、資格取得コースもあるので資格に興味がある方にもおすすめです。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。

若葉区の公共ジム1選

みつわ台第2公園スポーツ施設

みつわ台第2公園スポーツ施設の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 220〜 円(税込)/回
営業時間 9:00~21:00
定休日 年末年始(12/29~1/3)
アクセス 千葉都市モノレ-ル「みつわ台駅」から徒歩5分
JR「千葉駅」からバス、「みつわ台第2公園」下車、徒歩5分
住所 千葉市若葉区みつわ台3-3-1
千葉市みつわ台第2公園スポーツ施設は、様々な運動が楽しめる公共のスポーツ施設です。
千葉都市モノレ-ル「みつわ台駅」から徒歩5分のところに立地しています。
施設内のトレーニングジムは、高校生以上の方を対象にい9時から21時まで利用できます。
ランニングマシンを中心とした有酸素マシンや筋力マシンが一通り揃っているので、地元にお住まいで気になる方は訪れてみてください。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

若葉区のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMはオンラインでパーソナルトレーニング、食事指導が受けられるフィットネスサービスです。
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。

トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。

オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUはオンラインでヨガ・フィトネスを受けることができるフィットネスサービスです。
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。

レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。

自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+はLAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。

インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。

月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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