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八潮の24時間ジム1選

フィットネスジム FIT365八潮店

FIT365八潮店は、「良質で安全、わくわくするスポーツ空間」を提供する24時間営業ジムです。
装飾などの設備を最小限にとどめてお金をかけない分、圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。
豊富に揃えられたバイクやマシンを用いて、自分に合った運動をおこなうことができます。
時間が空いた時に気軽にいけるのも魅力的です。

フィットネスジム FIT365八潮店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	2,980円（税込）/月
営業時間	8:00 – 24:00
定休日	無し
住所	埼玉県八潮市大曽根１１３５−１

八潮のパーソナルジム5選

EXEED（エクシード）

EXEED（エクシード）西新井店は、東武伊勢崎線西新井駅から徒歩1分のところにある「きびしい」「つらい」ではなく、楽しいダイエットレーニングを通じて、効率的に結果を出すパーソナルトレーニングジムです。
実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナーが一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムをご提案します。
高いコミュニケーション能力と豊富な知識を活かしてお客様に寄り添ってボディメイクに取り組んでいます。

EXEED（エクシード）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	BODY MAKING PLAN【3ヵ月コース】
コース料金（回数・時間）	242,000円（ 24回・50分 ）
営業時間	年中無休：8:00～23:00 定休日なし
アクセス	東武伊勢崎線西新井駅から徒歩1分 東武伊勢崎線梅島駅から徒歩11分
住所	東京都足立区梅島3-33-18 パークハイツ高山201号室

EXEED（エクシード）の店舗情報

身体新変論VER（ヴェル）

身体新変論VER(ヴェル) 西新井店は、目標達成までにしっかりとサポートしてくれるパーソナルジムです。
大師前より徒歩6分のところに立地しています。
ヴェルでは大幅な減量を目指す30〜40代の方が多く通われており、トレーニング初心者の方も多く在籍しています。
大手の半額の料金でパーソナルの指導が受けられる魅力的なジムとなっています。

身体新変論VER（ヴェル）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	8回パーソナルプラン
コース料金（回数・時間）	88,000円（ 8回・50分 ）
営業時間	月～土：9:00～22:00 定休日：日・祝
アクセス	大師前 徒歩6分
住所	東京都足立区栗原3-10-14

身体新変論VER（ヴェル）の店舗情報

BRラボ（ビーアールラボ）

BRラボ（ビーアールラボ）草加店は、草加駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
会員は、BRオリジナルの医療×美容×運動のオリジナルメニューを受けることができます。
また、プラン終了後も利用できる「あなたのかかりつけトレーナー」サービスでは、リバウンドをしないために食事管理を行なってもらうことができます。
運動だけでなく食事のアドバイスも欲しいという方にはおすすめです！

BRラボ（ビーアールラボ）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	2ヶ月集中プラン
コース料金（回数・時間）	187,000円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：10:00〜22:00
アクセス	草加駅から徒歩1分
住所	埼玉県草加市高砂2-3-11 横澤ビル302

BRラボ（ビーアールラボ）の店舗情報

KARADA-FINE（カラダファイン）

KARADA-FINE（カラダファイン）草加店は、草加駅西口徒歩１分という好立地に位置する、パーソナルトレーニングジムです。
在籍しているトレーナーは全員が資格保有・経験豊富で、知識に自信がない方も安心して任せることができます。
心と身体がより快晴＝ファインになることを目指し、あなたの目的や生活スタイルに合わせた「本当に効果のある運動」を提供している当ジムは、「きちんと継続して生活習慣を整えていきたい」という方におすすめです。

KARADA-FINE（カラダファイン）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	パーソナルトレーニング
コース料金（回数・時間）	7,700円（ 1回・時間不明 ）
営業時間	平日：10:00〜22:00 土曜：10:00〜21:00 定休日：日祝日
アクセス	獨協大学前駅から徒歩4分
住所	埼玉県草加市栄町3-1-15 中村ビル101

ケンアロハ（KenALOHA）

ケンアロハ（KenALOHA）亀有店は、ボディメイク・ダイエット・健康体操など幅広いニーズに応じて指導してくれるパーソナルトレーニングです。
亀有駅から徒歩5分のところに立地しています。
ダイエットやバルクアップだけでなく姿勢改善目的で通われている方もいます。
通いやすい料金設定で、オーダオメイドのプランを作成してくれるのは嬉しいですね！

ケンアロハ（KenALOHA）の基本情報

入会金	6,600円
人気のコース	パーソナルトレーニング30分
コース料金（回数・時間）	2,750円（ 1回・時間不明 ）
営業時間	火曜～金曜:11時～15時/19時～22時 土曜日11時～21時 日曜日11時～14時
アクセス	亀有駅から徒歩5分
住所	東京都葛飾区西亀有4-21-2-1F

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八潮のフィットネスジム1選

カーブス八潮中央店

カーブス八潮中央店は、女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブス八潮中央店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	[月～金]10:00～19:00　 [土]10:00～13:00
定休日	日曜日
住所	埼玉県八潮市中央２丁目５−９ 大広第2ビル 2F

八潮のヨガ・ピラティス2選

Community Park Yashio

Community Park(コミュニティーパーク) Yashioは、「ボルダリング」「地域の公園」「地域の自然」を融合したヨガスタジオです。
つくばエクスプレス線 八潮駅前にあります。
施設内では、カフェラウンジやシャワールーム、スタジオやクライミングウォールがあり、自然に囲まれながら運動をすることができます。
ヨガやピラティスだけではなく、ランニングやアウトドアツアーといったより自然と触れ合えるプログラムも用意されています。
自然調和のライフスタイルに興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

Community Park Yashioの基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	1,980〜8,900円（税込）/月
営業時間	平日 9:00-22:00 土曜日 9:00-18:00 日曜祝日 7:30〜18:00
定休日	水曜日、お盆、年末年始、その他
アクセス	TXつくばエクスプレス線八潮駅前
住所	埼玉県八潮市大瀬１丁目１−３

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ八潮店

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ八潮店は、つくばエクスプレス八潮駅から徒歩30秒のところにある溶岩石でできたスタジオでホットヨガレッスンが受けられるヨガスタジオです。
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずに運動したい方にはオススメのジムです。
ホットヨガはデトックスや代謝の向上に効果的で、女性がよく悩む冷え性や肌のトラブルを解決するのに効果的です。
また、代謝が上がるので普段運動しない方は、ダイエット効果も期待できます。

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ八潮店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	19,800円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	つくばエクスプレス八潮駅から徒歩30秒
住所	埼玉県八潮市大瀬６丁目１−６ BiVi八潮1F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

八潮のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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