奈良県には、奈良市を中心に短期集中で大幅減量を目指せるジムや、相場よりも安い料金で展開しているパーソナルジムがあることが特徴です。
この記事では、奈良県でおすすめのパーソナルジムや、実際に通った方の口コミやダイエット結果を記載しています。
気になるジムがあったらまずは無料カウンセリングへ!
さらに、Getfit経由で対象のパーソナルジムに体験を申し込み、入会に至った方にはお祝い金最大40,000円が贈呈されるため、気になるジムは是非そのまま体験も申し込んでみましょう。
ただいま、期間限定でお祝い金増額キャンペーン中です。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
奈良のパーソナルジムを
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 奈良店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 体型変化に特化 | 4.58 | 25,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 新大宮駅から徒歩16分 | このジムを見る |
RIZAP 奈良店 |
2023年度受賞(2回目) | 短期間で痩せる | 4.74 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 近鉄奈良駅6から徒歩2分 | このジムを見る |
奈良で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)奈良店
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
3年連続でGetfit AWARDを受賞のジム
BEYONDは、2024年5月時点で日本全国に130店舗を展開するパーソナルジムで、そのブランド力は圧倒的です。
Getfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りした理由は、トレーニング内容とトレーナーの質へのこだわりにあります。
優れたトレーナーの指導を受けられるため、ジム卒業後も効果的なトレーニングを続けられます。
実際にGetfitからBEYONDに通われた方からは
・トレーニングが終わった直後は姿勢が整ったり、お腹に力を入れやすくなったりの効果を感じています。
・スタッフはお若いですが、皆さんしっかりしていて、説明もわかりやすく、打ち解けやすく大変満足しています。
との声が寄せられています。
トレーナーは肉体面だけでなく、精神面のサポートも行い、ジム卒業後も継続してトレーニングが可能です。
ダイエットやボディメイクを目指す方に最適な場所です。
体験に参加して、BEYONDの魅力を実感してください。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 奈良店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【経歴】
2023年 WFF JAPAN sports model 出場 ...
BEYOND GYM奈良店の増田壮剛です!
私自身、ストレスで体重が10キロ以上増えたり暴飲暴食で生活習慣がうまくいかない時期がありましたが、トレーニングを通じて運動が人生にとって大切な手段なことに気付きました。
ボディメイクの大会にも挑戦し4ヶ月で−12キロ減量した経験もあります!
しっかり食べて痩せるをモットーにサポートしますので、最高の人生にするフィットネスライフを提供します!
BEYOND(ビヨンド)奈良店のアクセス
BEYOND 奈良店の営業情報
営業時間 | 10:00-21:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 近鉄奈良線新大宮駅から徒歩16分 |
住所 | 奈良県奈良市三条大路2-2-1 |
ビヨンドの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)奈良店
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
目標達成を必ずしたい人におすすめのジム
RIZAPの全国116店舗は、一人ひとりのフィットネス目標達成をサポートするために個別の運動計画と栄養指導を行っています。
優れた食事管理サポートがあり、Getfit AWARD2023「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」で受賞した実績があります。
実際にGetfitからRIZAP奈良店に通った人からは
・骨と筋肉の形がうっすら出てきている。昔の同体重の時よりも筋肉質に感じる。
との声が寄せられています。
RIZAPは、管理栄養士、トレーナー、医師、カウンセラーがチームを組んでお客様をサポートしてくれます。
質の高いサービスを提供しながら顧客の期待を超える結果を出しています。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 奈良店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP(ライザップ)奈良店のアクセス
RIZAP 奈良店の営業情報
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6から徒歩2分 |
住所 | 奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE B1F |
ライザップの他の店舗
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する
奈良でその他
おすすめのパーソナルジム
YAMATO muscle base(ヤマトマッスルベース)天理店
YAMATO muscle base公式HP引用
パーソナライズされたトレーニングで理想の体を目指す!
YAMATO muscle base(ヤマトマッスルベース)は、代表をはじめ、在籍するトレーナー全員がスポーツ競技経験者や、コンテストで実績を残しているボディメイクのプロ集団で構成されているパーソナルジムです。
そのため、ダイエット・ボディメイク・健康維持・パフォーマンス向上といったさまざまな目的に対応したトレーニングを提供してくれるのが特徴です。
また、筋力だけでなく体幹・バランス・柔軟性などを鍛えることができる「TRXサスペンション」を導入しています。
運動初心者からアスリートまで、目標達成に向けて徹底的にサポートしてくれるおすすめのパーソナルジムです。
個々の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、一般の方からモデル、アスリートまで幅広い顧客に対応しています。
ジムのコンセプトは「個別最適化されたフィットネス体験」で、各個人の体力と目標に応じたプログラムが組まれています。
代表トレーナーの上嶋は、豊富な経験と専門知識を持ち、顧客一人一人に最適なトレーニング方法を提案します。
こんな人にオススメ!
本格的にトレーニングしたい人
目的や目標をしっかり持っている人
実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
ヤマトマッスルベース 天理店の料金プラン
プラン名 | ハイクオリティボディーメイク |
---|---|
入会金 | 10,186円 |
料金 | 9,900円 (1回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
YAMATO muscle base 天理店の営業情報
住所 | 奈良県天理市丹波市町448番 パインリーフ天理301号 |
---|---|
営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
body make studio ECLALE(ボディメイクスタジオエクラル)押熊店
body make studio ECLALE公式HP引用
効果的なボディメイクを約束するエクスクルーシブジム
body make studio ECLALE(ボディメイクスタジオエクラル)は、毎年約300名のダイエットをサポートし、これまで1kgも痩せずにダイエットに失敗したという人はこれまで0人という実績があるパーソナルジムです。
これは、お客様の目標に真摯に向き合い、二人三脚でトレーニングに励んでいる証。
専属トレーナーが、短時間でより効果的なトレーニングを指導してくれるので、効果が目に見えて分かり楽しくダイエットを継続することができます。
これまで、頑張ってダイエットしても効果を感じられなかった人や、極端な食事制限でリバウンドしてしまったという人は、是非最後のダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか?
コンセプトは、「持続可能な美しさと健康を提供する」ことにあり、すべての顧客に対して個別の体質と目標に合わせたトレーニングを行います。
トレーナーは、専門的な知識と実践経験を活かして、顧客一人ひとりに最適な運動と栄養指導を提供します。
こんな人にオススメ!
ダイエット挫折経験のある人
極端な食事制限をしたくない人
最短ルートで理想の身体を目指したい人
ボディメイクスタジオエクラル 押熊店の料金プラン
プラン名 | 短期集中プラン |
---|---|
入会金 | 55,000円 |
料金 | 272,800円 (16回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
body make studio ECLALE 押熊店の営業情報
住所 | 奈良市押熊町2365 欅邸107 |
---|---|
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00 |
最寄り駅 | (学園前駅からお越しの場合) バス乗場高の原駅行きもしくは東登美ヶ丘一丁目行きのバスに乗車:東登美ヶ丘一丁目バス停から徒歩1分 (高の原駅からお越しの場合) バス乗場学園前駅行きのバスに乗車:東登美ヶ丘一丁目バス停から徒歩1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
丁寧な接客やサービスがありますし、トレーナーさんもひとりひとりが個性的で面白く魅力的です。
立地・通いやすさについて:5点
駅近で周辺にはいろんな飲食店もあり利用しやすく便利な立地です。
トレーナーについて:5点
コミニュケーション力や指導力もあり大変良いと思います。
トレーニング中も盛り上げてくれるので頑張れます。
価格について:5点
価格に見合ったサービスの質や指導力、満足度があると思います。
施設について:5点
掃除も行き届いており大変キレイな状態に保たれているため快適です。
予約の取りやすさについて:3点
トレーナーの人数が少ないなかで多くのお客様がいるため予約が埋まりやすいですが仕方がないと思います。