2020年最新 武蔵小杉のパーソナルジム7選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

飽き性なあたたにこのトレーニングを体験して欲しい！

WHOEVER 武蔵小杉店では、プロキックボクサーの代表トレーナーがバラエティ豊富なプログラムで、楽しく続けられるトレーニングを提供してくれます。
運動が苦手な方や、なかなか続かなかった人に向いているパーソナルジムなんです。

ママ人気絶大！手ぶらOK&お子様歓迎！

フーエバー 武蔵小杉店は、完全個室で人目を気にせずトレーニングできるため、お子様連れでも気兼ねなく通うことができるんです。
さらに、レンタルサービスが充実しているため、手ぶらでも通えるので、主婦層から圧倒的な人気を誇っています！

スタイルをよくしたい女性必見！

Apple GYM 武蔵小杉店は、海外式のメソッドを通じてモデルのような体型を目指すことができ、かつ実際にモデルや芸能人も通っていることでしられているパーソナルジムです。
姿勢改善と歩き方指導を行う日本初のスタイルメイク指導は、モデル体型を目指す女性にとって大変好評です。

業界で人気のトレーナーによる指導

アップルジム 武蔵小杉店は、専属のスカウトマンによって実力を認められた人気トレーナーのみが指導を行なっています。
そのため、運動が苦手だと感じている方でも問題なく、短期間で集中的に見た目ごと変わってしまうようなダイエット・ボディメイクを行うことができます。

中長期に渡って、健康痩せできるパーソナルジム

shukan make gym 武蔵小杉店は、身体作りの「習慣化」をコンセプトにしているパーソナルジムです。
通常のパーソナルジムが2ヶ月間の超短期集中で、なかには無茶なダイエットコース終了後にリバウンドしてしまったという声もありますが、SMGでは120日間の中長期の期間で、かつ3食しっかり食べて無理なくせることを目指しています。
運動の大切さを学びながら、コツコツと痩せられるパーソナルジムです。

年齢が気になり始めた方にこそ、運動不足に試してほしい

シューカンメイクジム 武蔵小杉店は、男女分け隔てなく、幅広いニーズにも対応することができるというのが、特徴です。
現役陸上選手を始め、トレーナー全員が一流のスポーツ経験者のため、身体に関して知り尽くしたプロフェッショナルの元、無理のない正しいトレーニングを通じて、軽度肥満や運動不足を解消することがｄ系ます。

運動初心者から芸能人やアスリートまで通う！

SENSE BODY DESIGN STUDIO 武蔵小杉店には、主にダイエットをはじめ、健康維持やスタイルアップを目的としたお客様が多く通っています。
その中には、運動初心者の方から芸能関係者、プロアスリートなど、幅広方から支持されており、川崎を中心に店舗展開を行っている今注目のパーソナルジムです。

30代後半から40代に選ばれる理由

センスボディデザインスタジオ 武蔵小杉店に通うお客様は、30代後半から40代の男女に人気があります。
その理由の1つに、健康維持のため継続的に通いやすい環境が整えられているということ。
短期的なダイエットプランを取り扱うパーソナルジムが多い中、中長期で通えるアットホームなパーソナルジムとして人気です。

ダイエット弁当が付く！女性専用ジム

PLAYGRAND 元住吉店は、マッスル弁当や冷凍食品の販売を行っているため、ダイエット中の献立に悩む必要がないと注目を集めています。
また、食事管理のサポート体制も整っているため、疑問質問もすぐに解消することができますよ！

ON・OFFの独自メソッドでトレーニングにメリハリを！

プレイグランド 元住吉店では、ON・OFFの独自メソッドで飽きないメリハリのあるプログラムを提供してくれるため、楽しく着実に結果を出すことが出来るとトレーニング初心者から経験者の方まで満足度が高いパーソナルジムです。

NOUVST（ノウベスト）の特徴

NOUVST 武蔵小杉店は、独自の手技とストレッチでカラダのコンディションを改善し関節可動域を適正にすることで、短時間でも筋肉に的確に負荷をかけることができるトレーニング法を実施しているパーソナルトレーニングジムです。

このメソッドにより筋トレや運動が苦手な方、忙しくて時間のない方でも短時間で効果的にトレーニングできるとして高い支持を集めています。

また、ノウベスト 武蔵小杉店では、初回に設定した目標体重を達成できれば、リバウンドや体重減少に効果的な「薬石浴」が30分プレゼントされます。

薬石浴では、発汗作用を高め、老廃物の排出を促し、痩せやすい体質と美肌効果を得ることができます。

その他にも、リラックス効果、美容効果、ダイエット効果、むくみ解消効果、デトックス効果など女性に嬉しい効果が大好評です。

1回30分というトレーニング時間と過度な食事制限をしないため、無理なく続けることができる魅力的なパーソナルジムです。

SP-Body（エスピーボディ）の特徴

SP-Body 武蔵小杉店は、トレーニング前のコンディショニングで、身体の潜在能力を引き出し、動きやすい身体へと改善してくれるプログラムを提供してくれるパーソナルジムです。

また、パーソナルストレッチをはじめ、機能改善コース、主婦・ママトレコース・ウエディングコース・アスリートコースなど、多彩なコースが用意されており、目的や目標に合ったプログラムから選ぶことができます。

さらに、エスピーボディ 武蔵小杉店では、食事制限ではなく、「チェンジ」を取り入れた食事指導を行っていくのが特徴です。

これまでの生活習慣からいろいろなものを「チェンジ」するだけで身体に変化を与えていくことで、無理なく簡単に始めれる食事指導にも定評があります。